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日 16:28作者：766晴儿飞来源:
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　　或许看到这个标题，不少人都嗤之以鼻，一个贬义词和褒义词放在一起对比，其效果显而易见。然而就是有不少戒网中心就是打着关爱网瘾少年的名号，对网瘾少年进行近乎暴力的所谓戒网治疗法。
　　在广西南宁戒网中心内发生的一名被家长送去戒网的少年，在进戒网中心十多个小时后死亡事件曝光后，网瘾问题及戒网中心规范问题一度被推向舆论的浪尖。号称是戒网第一人的陶宏开教授更是在不少采访中表示“不良的网络游戏就是精神毒品”、“美国玩网络游戏的大都是退休老人和中年妇女”等言辞，更是遭到玩家的“炮轰”。发明“电击戒网法”的杨永信教授，在卫生部禁止“电击戒网法”后再出“新作”--脉冲戒网法，疗效和安全性至今也难以评判。
　　当“网瘾”一词在国内炒得火热的时候，美国继中国、日本、韩国之后也开办了第一家网瘾治疗中心，而据报道，美国戒网中心没有暴力、没有药物治疗，而是让“学生”照料小动物，作为其恢复正常生活的一个方式。美国戒网中心以提供家庭式情境是这个中心所宣传的特色之一。该中心网站有关项目内容介绍的第一句话就表示，中心让受治疗者“在一个旨在营造‘家’一样的安全、自然的家庭式环境中呆上45天”。
　　报道一出，对比国内的“暴力戒网法”和美国的“关爱戒网法”，不少业界人士认为美国戒网中心的方法值得我们借鉴。不少被家长送到戒网中心的青少年，不堪在戒网中心的暴力，其造成的二次伤害，更令他们刻骨铭心，正处于心智发育时期的青少年能否调节情绪，严重的后遗症或许需要花更多精力去解决...
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暴力戒网法PK关爱戒网法 你觉得哪个更有效？
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　　近日有消息称年底有望出台戒网相关标准，相关专家介绍：“网瘾标准的制定，主要沿用国外的标准。将在国外标准的基础上，结合国内网络成瘾者的情况，进行修订”，并表示“初步认定，每周上网40小时以上即可认为是网瘾”...相信到相关法规出台的时候，必将是再一次关于网瘾的舆论高峰。
（766晴儿飞）
[责任编辑：晴儿飞]
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济南纳川戒网学校
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如何戒网瘾，怎样教育不听话的孩子，戒网瘾的有效方法
误区一：认为“网瘾”不是病，把孩子对网络的痴迷单纯地当作一种心理问题，认为不用治疗。 　　纠正方法：网络成瘾和吸毒、酗酒一样，表现为孩子如果不上网就会浑身难受。戒除“网瘾”是要通过有效的锻炼和心理配合治疗的。误区二：认为“网瘾”戒了就好了，不会再复发了。 　　纠正方法：在戒除“网瘾”的过程中，有些孩子表现为不配合，出现反复。家长要督促孩子在戒除“网瘾”之前最好不要碰电脑。这里有个间隔期。网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期，这个时间有的需一个星期，有的需一个月。要遵循教育规律，不断尝试采用各种办法，耐心地打开孩子心中的一个个死结，最终使孩子彻底戒除“网瘾”。在戒除青少年网瘾问题上认为青少年自身社会经验不多，尚不具备足够的识别和自制能力，在面对良莠混杂的网络世界时，只要家长能增强对网瘾的认识，做好对孩子的引导，并且注意其教育方式，那么帮孩子防范网瘾，戒掉网瘾，就不会再是困扰家长们的难题了。 根据多年的教育经验，总结了孩子产生网瘾的原因很大部分是精神空虚。家长不知道孩子网瘾怎么办，也不在意孩子的变化。孩子整天沉迷于网络和游戏，最伤心的是父母。最大的受害者是自己本人。但许多家长并不知道，孩子的行为到了这种地步，其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了，喝足了，穿暖了，兜里有点零花钱”，不知道孩子最近的烦恼是什么，和同学有没有矛盾，那个男孩最近总爱欺负他，他该怎么办？孩子在父母那里寻求不到这种爱，于是就到网上寻找，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。性格不良除了家庭因素导致精神空虚外，孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。据观察发现，容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤独、内向，不愿意与人交往，当心里有了矛盾、苦恼自己无法排解时，他们便去上网发泄，因为他们发现，网络是一个很好的倾诉对象：键盘就操纵在自己手上，想看什么就看什么，想说什么就和网友聊什么。很快，他就会迷上网络。
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产品介绍家长如何选择帮助孩子戒除网瘾科学有效戒网中学时期是孩子成长的关键时期，也就是我们常说的青春期。他们变得敏感、叛逆，脾气也大得不得了，和他们沟通特别困难。这些都是青春期孩子的表现特点。父母该怎样和青春期的孩子更好地沟通交流呢? 　　家长要有青春期意识 　　青春期孩子的抵触情绪是一个普遍存在的问题，不用特别紧张。作为家长，想要正常地与孩子交流，就要了解他们这个时期的特点。 　　第一、独立性增强。随着自我意识的形成，他们变得“有主意了”，如果父母仍然把他们当小孩子，与孩子沟通时总是居高临下的态势，期望孩子还能像“以前那样乖”;一开口总是“教育”的口气。那么，孩子是不会向你敞开心扉的。 　　第二、情绪两极化。青春期孩子情感浓烈，热情奔放，他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。此时，家长应该学会“察言观色”，多关心孩子的内心世界，才能进行有效地沟通。 　　第三、心理加上“锁”。孩子进入青春期，结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”，出现“心理闭锁”的现象。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈。 　　第四、内心充满了矛盾和冲突。青春期是长大成人的开始，此时，他们既非大人，又非孩子，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。产品属性家长如何选择帮助孩子戒除网瘾科学有效戒网http://www.sdwkxx.org 8 　　地址：济南市市中区南外环路3号（山大南新校区斜对过，山东省地质测绘院西邻）　　从火车站或长途汽车站下车后坐4路或35路车到英雄山站换乘K52路，到山大南新校区下车，往东走800米路北即是。　　市外自驾车可将导航目的地设为“济南市市中区山东省地质测绘院”（位于二环东路）。家长需要掌握沟通技巧 　　1、学会理解和倾听孩子的内心需求。父母需要躬下身来主动倾听孩子说话，这代表着父母对孩子的关爱与尊重。父母在倾听过程中可以帮助孩子分析问题，孩子在倾诉过程中可以逐渐明确自己的问题，最后找到建设性的解决方法。有时，孩子的问题也不一定能解决，但因为有人接纳、理解他，就能使他消除不安和焦虑。当然，有时孩子的观点、判断可能很荒唐，父母可以反对，但要告诉孩子您懂得他的想法，明白他的感受。 　　2、建立友好信任的关系，尽量避免与孩子冲突。青春期的孩子情绪容易冲动，父母在与孩子交流时，有时由于方法、言辞不当，会导致孩子产生逆反心理，引发抵触情绪并有碍沟通交流。所以，父母在教育孩子时，宜采取疏导的方法，让孩子把内心的感受和想法说出来。如果发生语言冲突，家长一定要冷静，要采取适当方式主动停止争辩，待双方冷静后，再来开导孩子，这样效果会好得多。 　　3、利用赞美，缩短心理距离。每个孩都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。看孩子成绩单时，不要只盯着考得不好的科目，可先从优点看起。 　　4、及时充电，不要落伍。我们经常听到家长当着自己的孩子说，“现在的孩子真了不得，他们懂的我都不懂”、“我们思想落伍喽”。家长可能是无心，但向孩子传达的信息却是“你跟我说的我听不懂”。这滋长了孩子轻视家长的恶习，觉得与父母沟通是没有价值的。正确的做法是家长也要及时充电，带着兴趣去了解孩子的世界。其他说明父母与青春期孩子沟通要做到四“忌” 　　1、“忌”谈成绩。只要一提到“考多少分时，就会触到孩子们那根最敏感的神经。总是一味地向孩子们追问成绩，会使孩子产生郁闷的情绪。 　　2、“忌”老生常谈。动不动就把“你看我们原来吃都吃不饱……穿的衣服补了又补……”挂在嘴边。这样日久天长，你一句，我一句，孩子怎么受得了。 　　3、“忌”疑神疑鬼。升入初中，父母对孩子的看管越加严格，生怕孩子们在外面做“出格”的事，整天疑神疑鬼，问东问西，甚至私拆孩子的信件，偷看孩子的日记。 　　4、“忌”一味批评。把孩子贬得一无是处，以为批评会成为孩子前进的动力，其实这种方式会让孩子跌人“自卑”的深渊。交易说明4至6月为一个培训期。具体时间根据每个学员情况而定。特殊学员可根据具体情况适当延长培训期。
齐鲁青少年戒网教育基地是在中国关心下一代工作委员会 教育部 中央文明办 共青团中央等国家机关对为加强互联网管理以及关心未成年人思想道德建设的有关精神指导下，为帮助具有网瘾 早恋 厌学 逃学 叛逆 躁狂 暴力倾向 离家出走 亲情淡漠 意志薄弱等问题学生回归良好而设立的一所专业教育
培训机构。
齐鲁青少年戒网教育基地前身为齐鲁青少年素质教育基地（济南市青少年国防教育基地）成立于08年七月。位于腊山北路257号陆军学院内。院内公交车通达济南市区的名胜古迹，交通快捷方便。学校依托60年历史的部队院校底蕴，校园内古木苍天，依山布局。
学院占地面积约165.4万平方米，另有野外拓展训练场地 2.7万平方米，建筑面积12万平方米，环境幽静，交通便利。拥有齐全配套的教学生活设施。综合教学楼、运动场﹑训练场﹑器械场﹑拓展训练场﹑学生公寓、学生餐厅、计算机网络中心及其他各项配套设施一应俱全。
基地自成立以来，主要从事网瘾及问题青少年素质拓展培训教育。经过近三年的努力，研究了一整套的全新教育方法和培训理念。得到了家长和各级领导的一致好评及社会的高度认可。各大媒体纷纷关注并报道了基地的素质拓展成果。基地在政府和社会各界的支持下先后培训转变早恋﹑网瘾﹑厌学﹑叛逆
困惑少年800余人，转化成功率96%以上。
基地拥有一流的管理团队。利用军事管理学、军事心理学、教育心理学、社会心理学、青春期医学、素质拓展等学科原理，帮助青少年树立正确的人生价值观，突破自我，实现自我价值。克服因网络成瘾而带来的不良因素，成功走向社会，回归成才之路。
培训特色：依托军营氛围，通过全新的科学教育理念使学员在思想意识上有质的转变，集中教育与个别辅导相结合，利用一对一心理咨询和团队拓展训练的模式。以集体环境促进学员感知自己理解他人，增强人际沟通能力。因人施教、培养兴趣、开发潜能。增强学员自信心与创造力。
培训宗旨：尊重、关爱、培育迷途孩子；还孩子健康智慧，造福家庭构建和谐社会。
培训信念：大爱无声，天道酬勤。
训：励志做人，诚信做事，物竞天择，适者生存。
培训目标：让孩子成人成才，珍爱生命，善待家人，感恩社会。
培训方法：人性化管理、军事化养成、科学化培训；通过军事训练、心理疏导、行为干预、素质拓展、潜能开发、兴趣培养、国学教育、励志赏识、感恩教育、文化补习、亲子互动等方法来启发、疏导、感化。培养学员身心健康成长与发展。
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山东 济南 山东省济南市槐荫区腊山北路257号
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感觉自己的网瘾好大，曾经有一段时间连上班都想着上网。有时候心里想着不上，可脚总是不听使唤，上了网其实又不知道做些什么，玩游戏看电影之类的感觉太浪费了，不管是时间还是金钱，更重要的是感觉老是上网与现实都有点儿脱节了，本来孤独的人现在感觉更孤独了。
不知道有没有人有比较好的方法让自己少上网，当然能提高上网的效能就最好了，既无过过瘾又有所收获。
哈尔滨在线__全球华人网上家园
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其实从方面反映出你的业余生活或者兴趣爱好太单调太少了，你应该多培养一些自己的兴趣，多参加一些体育锻炼。
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9494 现在我把自己安排的满满的 所以游戏也少打了
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看自己是为了什么目的而上网，如果上网只是无关紧要的，没什么大用的，那就多找些有意义的业余生活，培养一些业余爱好，把时间占满就行了
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找些更有意思的事情，比如朋友聚会，摄影等
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把注意力分散了就可以了
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是啊,分散自己的注意力,多找点事情做,多跟朋友出去聊聊,会好很多的.
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我主要是在这里回答问题
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让自己不要空下来.坚持一段时间后,就会好一点.当然在这期间,最好不要见到电脑.
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