时维九月，序属三秋。在这个秋高气爽胜春朝的时刻，本月份的《COSMO剧星妆》新鲜出炉。这次的栏目大有不同，因为本期嘉宾不仅颜值高身材好，还有一身的舞功！
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是的！本期《剧星妆》的主角就是浑身都是戏且路人缘都超好的金晨！撒花~~~~~~~这一次，十三姐不仅捕捉了刚起床的金晨小姐姐，还让她大秀舞功！恩，这个双面天后果然不一般啊！
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拉伸腿部，帮助塑造腿部线条。
拉伸背部和胸部。双腿与髋同宽。胸部向上顶，头部向下仰。
翘臀养成。双腿撑在地面上，后踢腿。这招是非常管用的！ps：收回腿的时候不要着地，反复练习哦！
腹肌练习，双脚与肩同宽，腹部带动臀部上下运动。
背肌拉伸。就是传说中的山羊挺身，金晨这个动作太标准了！
本期《剧星妆》就到这里！戳写评论来和十三姐聊天吧！
上一期末尾我们进行了有奖征集栏目建议的活动，大家非常踊跃！我们也采纳了很多高能建议，比如现在大家在后台回复关键字剧星妆，就可以查看往期所有视频啦！当然，新的片头我们也在加紧制作中，欢迎大家踊跃提议哦！
上一期COSMO剧星妆的获奖人员已经在推送后一周选出，分别是以下小仙女~巴特只有Antonia和小娇咂回复了地址，礼物已经寄出，剩下的三位宝宝抓紧时间回复我们哦！
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中新客户端12月11日电 普通百姓怎么像明星一样精致？在玫琳凯就可以享受得到，普通人想变精致需要走哪几步！
选择知名品牌玫琳凯 是你精致的第一步
精致教程第一步！选择高级又专业的品牌。国际知名高端品牌玫琳凯就是其中之一，这个已经进入中国有25年的全球知名品牌一直被大家信任是有一定原因的，玫琳凯一直以高端技术和专业服务和好的性价比献给女性的。
玫琳凯的高端专业体现在各个方面，先从科技方面开始讲，玫琳凯有非常领先的高科技产品，能全方位满足顾客的护理需求，从而保证顾客能享受全面的专业服务。
接下来就是玫琳凯的研发中心，投入了大量的人力物力，为玫琳凯的产品研发做出了巨大的贡献。不管是彩妆还是护肤品，都潜心研究多年，紧跟潮流趋势不在话下，甚至在引领当季时尚。
最后就是玫琳凯的使命和理念，玫琳凯一直秉承着“丰富女性人生”的使命，全力支持女性创业，还为所有女性提供了实现社会价值的机会。这个以服务女性为使命的品牌一定对女性的需求是了解的，所以选择玫琳凯是精致生活的第一步。
玫琳凯私人美容顾问 帮助你解锁精致第二步
精致教程第二步！不光要找专业的品牌，还要学会找专业的人。玫琳凯家的私人美容顾问就高级且专业，私人美容顾问是通过层层严格的筛选考核最后选拔出来的，一直都以“朋友般的贴心关爱”作为服务宗旨，视顾客为好友和闺蜜，不管在生活上还是在保养上都能为顾客提供一些小建议和小心得。
而在跟玫琳凯家的私人美容顾问沟通的时候，也能学到很多东西，不管是护肤手法还是日常保养，他们都会把自己的专业知识无偿分享给大家。让顾客通过自己的分享将生活变得越来越精致。
选择玫琳凯私人美容顾问 精致生活目标达成
精致第三步！真正的精致，不是靠花多少钱，而是靠花多少心思，找到适合自己肤质的产品、掌握正确的护肤方法。不管是明星还普通人，不管是20+、30+还是40+，作为女性都应该活得高级活得精致，这一切的一切都应该从选择一个高端的品牌和一个专业的私人美容顾问开始，而玫琳凯和玫琳凯家的私人美容顾问会是绝佳的选择。现在每一步都知道怎么走了，那就快去玫琳凯体验一下私人美容顾问的服务吧。(中新经纬APP)
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