晋城博润微创外科医院上厕所便秘会流血肛门裂开般痛苦难忍，怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-22 15:25 标签： 微创医院是做什么的

身体排出的尿液，如果是清透的就说明是正常的。不过有一些人在平时因为喝水少或者是经常憋尿而让尿液浓缩，导致在排尿的时候出现尿液发黄的现象，而这些都是属于正常的生理现象。

但如果排出的尿液一直混浊并且发黄时就要警惕，有可能是一些疾病预兆。

尿液混浊发黄是什么病的症状?

一般来说，尿道炎的出现会让尿液的颜色发生改变，并且还会让尿液比较混浊不清透，而且在出现尿液发黄混浊的同时还会伴随着尿频、尿急、尿痛等症状。

男人在患有前列腺炎的时候会因为炎症的刺激而导致尿液排出有发黄并且混浊的现象。

一些急性发烧的出现会让身体大量的排出水分，而这个时候尿液就会浓缩而出现发黄现象。

在肝胆能发生病变或者是出现问题的时候所排出的胆汁会通过尿液排出，会让尿液出现发黄的现象，而同时如果还伴随着混浊现象就说明肝胆囊的病情比较严重。

尿液浑浊发黄该怎么办?

有一些人是因为没有喝水或者是身体水分过少导致尿液发黄混浊，在这种情况下只要多喝水就能够有效改善。

出现这种情况的时候自己需要及时就医，在医生的帮助下确诊是病理性还是生理性，才能够根据原因对症进行治疗。

所以大家对于尿液发黄浑浊不能过于小觑，在平时对于自己的尿液要特别的重视，尤其是一些患有疾病的人群，如果发现自己的尿液是时而黄时而清的时候就不必过于担心，大多是属于生理现象的。

如果经常发现自己的尿液发黄并且混浊时就要警惕，要及时查明原因，大多数是因为疾病导致。

另外对于一些患有肝功能不全以及其他泌尿系统疾病的人群来说，就需要经常观察自己的尿液，有时候尿液所出现的情况就是在提示身体的健康状况。

痛经，真的是许多女性难以言说的痛。痛经在女性群体中非常普遍，根据年龄和人群不同，发病率在 50～90% 之间。严重的痛经就像「渡劫」，会让人丧失行动能力，严重影响日常的工作、学习和生活。

痛觉是一种自我保护机制，当你感觉到痛的时候，其实是机体在提醒你，身体的某个部位可能正在受到伤害，你要有所行动了。然而痛经就不大一样了，它是因为子宫平滑肌剧烈的收缩，压迫了子宫内的血管，造成了短时间的缺血而引起疼痛，只有很小一部分的痛经是因为盆腔内脏器发生病变造成的。

为什么每个人的痛经程度不一样？就像每个人长得不一样，痛经程度当然也不一样，这主要与我们的子宫位置、年龄、对身体感知不同有关系。

一般情况下子宫分前位、中位和后位，有调查研究显示，如果是后位子宫，在经期会影响经血的流出，所以更容易出现严重的痛经。

痛经容易发生在育龄期女性，随着年龄的增大会有所减轻，到40岁以后痛经一般都会缓解。日常生活中不少女生在结婚或生完孩子以后，痛经的症状会自行好转，可能和怀孕期间肾上腺素神经退化有一定关系。

每个人对疼痛的敏感程度是不一样的。痛经发生时，有的女生只是感觉小腹下坠，有的女生则觉得剧痛难忍。几乎每一个女性都抱怨过痛经给生活带来的不便，但对一小部分女性来说，这份疼痛已经远远超出了“不便”了。
痛经有可能是疾病的征兆

痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。前者一般是无盆腔器质性的病变的痛经，后者则是由器质性盆腔疾病引起的，也就是生病了。比如有下腹坠痛的症状、白带异常并伴随着发烧，可能是盆腔炎引起的痛经。如果月经血颜色为淡茶褐色或者有腥臭味，并同时有发热、下腹痛等情况时，可能是子宫内膜炎症引起的痛经。如果痛经表现为一侧腰痛、小腹有下坠感，可能是附件炎引起。

还有痛经越来越严重，持续时间越来越长，可能和子宫内膜异位症有关；痛经比较剧烈，同时伴有月经不规律、月经过多，可能和子宫腺肌症或子宫腺肌瘤有关；放置宫内节育器以及一些妇科手术后也会引起继发性痛经。

那有什么方法可以缓解痛经？对于原发性痛经来说以下办法也许可以尝试一下！

热敷是痛经有效的辅助治疗手段。热敷能放松肌肉，改善血液流动，从而减轻疼痛。此外，多喝热水，注意腹部保暖，通过扩张血管、加快血流流动，对抗子宫平滑肌的收缩，来减轻疼痛。

姜粉：生姜切成碎末直接吃，或者和红糖水、蜂蜜水混在一起；富含锌的食物：贝壳类海产品生蚝、蛏子、花蛤，坚果如南瓜子、小核桃；维生素B1：五谷杂粮和蔬菜水果能提供丰富的维生素B1；鱼：三文鱼、金枪鱼、秋刀鱼、鳗鱼、带鱼，清蒸食用。

痛经主要是由于子宫过强收缩和血管挛缩导致的。甜食中糖分含量较高，能够抑制维生素和矿物质的吸收，而这两种营养素能够缓解肌肉紧张，对于缓解疼痛有一定的效果。

衣服尽量比较宽松，不要把腹部勒得太紧，因为挤压腹部会加重痛经。有些女性朋友会弯下腰用手使劲挤压肚子，这种动作是不可取的。

熬夜是当今社会年轻人的常态，刷刷手机，吃吃夜宵，就大半夜了。而大家也都知道熬夜对身体健康有害，但基本没人当回事，该熬的还是熬。可你知道吗?熬夜的后果，并不是你想象中的那么轻微。

究竟几点睡觉才算是熬夜?

关于熬夜，熬到几点才算呢?其实对于具体的时间点，暂时并没有一个明确的数值，因为每个人的具体情况是不一样的，有的人觉得超过11点睡就算，有的人觉得超过凌晨才算，还有人觉得通宵一夜才算。

而实际上，长时间睡眠时间不规律，如今天早睡，明天晚睡，睡眠周期紊乱就算熬夜。超过23点睡就算熬夜，而凌晨2、3点才睡或整晚不睡更是标准的熬夜。

熬夜的主力人群，主要以青年为主。根据中国青年报社社会调查中心提供的一项涉及1536名受访者的问卷调查数据显示：大约有61.3%的人都有熬夜的习惯，1周至少3次。

而谈及熬夜的原因，也是各式各样，睡前玩手机(追剧、打游戏)忘了时间占56.9%;生活工作压力大占43.0%;失眠难入睡占34.8%;处理家务占29.6%;辅导孩子占28.1%;单纯不想早睡16.8%。

总的来说，熬夜真的是非常常见的一种现象，而熬夜，熬的不只是夜，还有你的健康，在熬夜的过程中也慢慢“熬”没了。如果长期熬夜，多种麻烦会找上门。

长期熬夜的人7大问题找上门

1、猝死：长期熬夜可导致生物钟紊乱、过度透支身体，同时加大心脏负担，加快心跳的速度，甚至造成心源性猝死。据8月26日相关报道，泰国18岁男孩因熬夜打游戏，睡眠严重不足导致心衰力竭，最终死亡。

2、长老年斑：老年斑印象里都是老年人的“标配”，但是现在很多年轻人也长，这主要是因为长期晚睡，可导致内分泌失调，促进黑色素的产生，再加上熬夜还会导致体内毒素不能及时排出，时间久了，积聚成为斑点，最终出现老年斑等色斑，同时皮肤也会变得很差，干燥，有皱纹。

3、记忆力下降：人是需要休息的，交感神经也是，如果长时间不睡觉，其一直处于“工作状态”，便会出现劳损，白天容易出现精神差、疲劳、嗜睡、记忆力下降等情况。

4、视力下降：长时间用眼，对眼睛的伤害不用说，很容易出现眼干、疼痛、肿胀等问题，此时如果还不加以控制，眼疲劳加剧，最终便会影响视力。

5、容易脱发：长时间晚睡，可对内分泌、免疫系统等都产生一定的影响，使其紊乱，降低头皮毛囊的生命力，最终导致脱发。所以不像成为“秃头”大军的一员，奉劝你早睡!

6、诱发心脑血管疾病：大晚上不睡觉，需要耗费大量的精力，精神也不能放松下来，而一直如此，对血管健康是不利的，可引发血管收缩异常，最终诱发高血压、心率失常等急性心脑血管疾病，危及患者生命。

7、提升得癌率：熬夜可致使内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，进而可能导致细胞突变，为癌变埋下隐患。

看完这些危害，你还能无动于衷的熬夜吗?求你上点心，为了自己的健康，为了生命安全，真的少熬夜。如果因为特殊原因，不得不熬夜，也要注意一些方法，将熬夜带来的危害降至最低。

如何把熬夜带来的危害降至最低?

虽然不提倡熬夜，但有时候还是难免的，这时大家可以掌握一些小妙招，降低熬夜对身体的危害。

首先，熬夜的时候也要注意合理用眼，半小时左右就要休息几分钟，可以做做眼保健操，或者闭目养神，缓解一下眼部疲劳。

其次，多喝水，晚上坐着不动，身体新陈代谢速度本来就慢，体内毒素更容易堆积，而喝水可以促进这些废物的排泄，减少熬夜带来的伤害。切记，少喝咖啡，不然不仅容易失眠，还会消耗体内B族维生素，更易累。

另外，如果非要熬夜的话，建议晚上11点到1点之间可以先眯一会，或者第二天中午补个觉，这样也有助于降低熬夜带来的危害。

在饮食方面也要注意一下，可多吃以下3种食物，如动物肝脏，当中含的丰富的维生素A与维生素B2，有保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳的作用;或富含B族维生素的食物，可提供能量，同时还能保护神经细胞，起到安定神经、舒缓焦虑的效果;还可以多吃一些水果，如樱桃、橙子、苹果、葡萄等，当中含的维生素C、矿物质等，也有护眼作用。

总结：再给大家强调一下，熬夜真的伤身，别仗着自己年轻，就“为所欲为”，到时吃不消了，后悔都没用!总之，记住一句话，早睡早起身体好!

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