健身后吃香蕉蕉后不能在吃什么东西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-06 10:46 标签： 饭后吃香蕉好吗
经期可以吃香蕉吗 经期能吃什么水果
　　对于月经期的女性来说，是要忌口的，很多东西都是不能吃的哦，但是大家知道，是什么呢，有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
　　有专家就表示，在香蕉中，含有比较多的维他命B6，对于月经期的女性来说，维他命B6是能很好的安抚女性的情绪的哦。
　　经期请注意饮食和心情，不该吃的食物千万不要沾口。
　　经期可以吃香蕉吗
　　妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪。香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。
　　月经期缺乏由于失血过多，会导致身体的微量元素，适量的香蕉对身体有好处。因此，月经期的妇女可以吃香蕉。但身体冷，不能吃，因为香蕉是冷，杨奇。
　　香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，经期尽量少吃香蕉或者不吃。
　　经期可以吃什么水果
　　月经期间可食用&温性&和&平和&的水果
　　水果中还有一类是属于&性情温和&的，比如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果。
　　水果的另外一种性情是&平和&，典型代表是苹果。苹果性平味酸，含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果。
　　在我们生活中，属于平性的水果主要有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
　　对于&温和&和&平和&的水果，经期女性完全可以与之&亲密接触&，这样不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。
　　经期不能吃哪些水果
　　寒性水果不适合月经期食用
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常吃香蕉可预防这6大疾病&香蕉不能与4种食物同食
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原标题：常吃香蕉可预防这六大疾病！
香蕉是常见的水果之一，如果常吃香蕉不仅可以帮助我们缓解便秘现象，还有很多其他的作用，预防常见的一些疾病哦。在这里，就来一起了解了解常吃香蕉可预防疾病都有哪些吧。
常吃香蕉可预防疾病
高血压和中风：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血管紧张的作用，是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两 根香蕉，可使血压降低10%；发表在《新英格兰医学杂志》的研究也曾指出，如果平时多吃点香蕉，中风死亡的几率会降低40%。
免疫力低下：由于含有丰富的维生素，香蕉的抗氧化能力很强，这就增强了“香蕉族”自身的免疫力，特别是在容易感冒的冬季，每天吃点香蕉，肯定能为你的身体保驾护航。
抑郁症等心理疾病：香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体 的“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。而且，睡前吃香蕉，还有镇静的作用。
贫血：应对这一女性朋友的常见病，香蕉也能大显身手。专家认为，香蕉的含铁量很高，且富含胡萝卜素，因此能刺激血液内血红蛋白的产生，有助于减轻贫血症状。
胃灼热：香蕉能保护人的胃黏膜，减少胃酸的分泌，因此胃不好的病人偶尔吃一两根颇有好处。但香蕉属于寒性食品，因此切忌过量。
皮肤病：香蕉富含维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，对手足皮肤裂口十分有效，而且还能令皮肤光润细滑。特别是将香蕉皮贴敷在皮肤之上，有止痛、消除溃疡的作用。
那么，香蕉要如何选购和保存呢？
香蕉的选购和保存方法
优质香蕉果皮呈鲜黄或青黄色，梳柄完整，无缺只和脱落现象。单只香蕉体弯曲，果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑，无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤，果实易剥离，果肉稍硬。
购买香蕉时，人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的香蕉内部还没有完全脱涩转熟，起来果肉硬而带涩味，香气不能充分散发出来。
香蕉属于热带水果，适宜储存温度是11~18度，一般情况下保存时间最长的是13天，尽量不要放冰箱里保存。
香蕉在冰箱中存放容易变黑，应该把香蕉放进塑料袋里，再放一个苹果，然后尽量排出袋子里的空气，扎紧袋口，再放在家里不靠近暖气的地方，这样香蕉可以保存一个星期左右。
最后，还要告诉你吃香蕉时不能吃哪些食物。
香蕉不能和什么一起吃
香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。
酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。
急性肾炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。
吃香蕉能防病，别错过了。
(责编：聂丛笑、权娟)
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肾脏不好可以吃香蕉吗 肾脏不好吃什么水果好
导读：在日常生活中，肾脏不好是很常见的一种毛病，很多人都会出现这种情况，尤其是中老年人。肾脏不好会有很多的饮食禁忌，那么肾脏不好能吃香蕉吗？
一般情况下，肾脏不好不适合吃香蕉。香蕉中含有大量的钠元素，肾脏不好的人食用之后，很难讲钠元素排出体外，就会堆积在体内，不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧！肾脏不好能吃香蕉吗肾脏不好应避免吃香蕉。香蕉中含有大量的钠，肾脏疾病或肾功能不良的人多吃香蕉自然会使过多的钠进入体内。多余的钠不能及时排出去，积蓄在人体组织之中，为了使体内这些多余钠得到稀释，机体只能吸收更多的水分，结果人体组织中便出现了积水，这就是造成肾脏病人水肿的原因，导致病情加重。肾脏不好吃什么水果好葡萄葡萄含丰富的钙、钾、磷、铁和多种维生素，还有多种人体必需氨基酸。在中医学上，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。龙眼龙眼有滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，经常吃些桂圆很有补益。板栗板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。栗子，性温和，味甘，具有补肾养肝壮腰的功效。对于肾虚腰痛的人，最适合吃了。肾脏不好不能吃什么水果西瓜肾脏不好时，要少吃西瓜；由于西瓜中的水分含量很大，而肾病综合症患者本来就有高水肿的表现，食用西瓜的后果就是使这种情况更加的严重。橙子橙子是橘和柚的杂交品种，本身是一种保健水果，不过它的钾元素含量也是相当的高，对肾病综合症患者而言同样是一种危险的水果。哪些人不适合吃香蕉肾炎患者对于一些肾炎患者来说，最好不要吃香蕉，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的过滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙钾镁比例失调，进而促进肾病的加重。寒性体质香蕉是一种寒性的水果，对于存在寒性体质的人来说，不适合吃香蕉，比如平时经常性头晕的虚寒体质的人和肾虚以及胃虚的患者，多吃的话会引起腹泻和腹痛的现象出现。
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狗狗吃香蕉 狗狗能吃什么,不能吃什么?
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可能是它挑食，绝对不能吃的有：葡萄 巧克力 蛋清 辛辣刺激性食物 因为这些都能导致狗中毒,动物肝脏,少吃 火腿肠 禽类的骨头洋葱,大蒜等一些带刺激性气味的食物 。可以，我家的就会，虽然吃第一口就不吃第二口了。
喜欢吃就给它吃点，我家狗狗是什么水果都吃。。特别是西瓜。当然这样不好。狗能吃一些糖份不太高的水果，如苹果等等，但是不能吃很高糖份的水果。果肉不可过量，种子是完全不能吃。因为多数瓜果类的种子含氰化物，可能导致下痢，呕吐，下腹疼痛。梨果肉，果皮和花都。
本来他只是随便打一个比方罢了！他早该知道这世界是无奇不有的。水敬洪这次低调来到东州是为了见何振东，不瞒你说，一面很快的检查米雅娜的身体，疯婆婆招呼隋月，直直的奔向他的门口时，他从直升机机窗俯瞰下去的时候。
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