如何才能远离痛风?
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如何才能远离痛风?
　　患痛风病时越年轻，病程就持续得越长，病情也更严重。那么，怎样才能远离痛风呢?下面我们一起来了解远离痛风的方法有哪些，希望能对大家有所帮助。 　　痛风与遗传有密切的关系，后天性因素对促使痛风的发作也有重要影响。包括饮食习惯、营养状况、工作及生活条件、嗜好、体力活动等。那么远离痛风的方法有些呢? 　　(1)养成良好的饮食习惯，尽量避免吃嘌呤含量较高的饮食。 　　(2)多饮水，保持每天有充足的尿量。 　　(3)从事脑力劳动及坐办公室的人，应避免长时间地持续用脑、久坐，要注意劳逸结合。这是远离痛风的方法之一。 　　(4)每日根据工作与活动量安排一日三餐，定量进食，以免热卡及营养过剩导致肥胖。 　　(5)戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒等。这也是远离痛风的方法之一。 　　(6)生活要有规律，消除不良的生活习惯，尤其是熬夜，情绪要平和，防止精神过度紧张。 　　(7)每年检查一次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症，及时治疗可防止其发展为痛风。 　　以上内容为大家详细介绍了远离痛风的方法有哪些，希望大家能在生活中坚持做到以上几点，这样才能使发生痛风的机会大大减少。 　　
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内科 白血病心脏病 胆囊息肉冠心病支气管炎糖尿病贫血口腔溃疡心肌缺血心律失常过敏性紫癜 脑梗塞血小板减少肠胃高血压甲亢哮喘 增高
五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
肛肠科 结肠炎痔疮
儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
骨科 佝偻病脊柱畸形坐骨神经痛重症肌无力风湿颈椎病骨髓炎骨质增生股骨头坏死骨刺拇外翻腰间盘突出软组织损伤腰肌劳损关节炎
妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生北京癫痫病怎么能治好_新闻源_时空网
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北京癫痫病怎么能治好
&&北京癫痫病怎么能治好,癫痫病如何才能根?癫痫之所以难医治是因为癫痫病有反复发作的特性，患者们只要稍不留神，就有可能导致出现癫痫的发作。但是怎么才能治好癫痫病呢?癫痫病如何才能根?下面就请癫痫病重点医院的知名专家帮助大家详细的讲解一下吧。 1、医治：有效的医治方法能够帮助大家控制癫痫病，不管是药物医治，还是别的其他医治方法，只要是科学的医治方法、个性化的医治方法，都能够控制癫痫病发作。采用新技术“癫痫三联基因调控疗法”是目前较成熟的医治癫痫病的医治方法。 2、护理：癫痫病的护理的重要性也不能够忽视。据统计，较多的癫痫病患者都是因为没有正确的进行癫痫病的护理，导致不能有效的控制疾病，使疾病反复发作。 3、预防：远离癫痫病发作病因，从而有效的预防癫痫病发作，因此就能够减少癫痫病发作的次数，从而控制癫痫病。针对大多数患者来说，医治癫痫病只要用法得当，癫痫病情是可以得到控制的，因此，患者必须树立强烈的战胜疾病的信心。一定要观察医治的效果和反映。除争取持续无临床发作外，至少每年应复查一次常规EEG检查。针对所用药物主要副作用，定期监测血常规、血小板计数或肝肾功能。 &&北京癫痫病怎么能治好,综上所述，相信您对“北京癫痫病怎么能治好,癫痫病如何才能根治”已经有了更加深入的了解，癫痫病虽然难治，但是只要患者们坚持科学的医治，听从医生的嘱咐进行有效的医治，相信不久的将来癫痫病一定能治好。如果您还有其他疑问，可以在线咨询专家，相信专家会为您做出详细的解答。
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电脑族如何保护眼睛？中医支招让你远离眼疾
　　保护的方法有哪些？一起来看看中医有什么对策吧。
　　一、按摩法
　　1、按摩、揉按眼保健穴
　　眼保健穴位分为近端和远端穴位，在眼睛周围和近处的穴位称为近端穴位；在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。譬如说，眉毛上就有3个很好用的护眼穴位，古人觉得眉毛如鱼，攒竹穴在两眉头塌陷中；鱼腰穴在眉毛中点塌陷处；眉毛尽处则是丝竹穴。
　　2、按摩太溪穴
　　中医认为对眼睛影响很大的几条重要经脉，如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。通过对足部的保养，可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。推荐按摩太溪穴，位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个穴位，不宜过于酸胀，3分钟即可。其次是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。
　　3、按摩耳穴　　
&&& 经常按摩耳穴，对保护也有较大帮助。方法是用拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可。
　　二、调养法
　　1、补充素A和胡萝卜素
　　缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，此外，还会导致眼睛干燥、转动不灵，严重者甚至起、角膜软化或溃疡。
　　补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。各种深绿色叶菜和橙黄色蔬菜、水果都含有胡萝卜素。它们的颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
　　2、补充维生素B族
　　维生素B2被称为“美目维生素”，缺乏这，眼睛容易、怕光、。此外，维生素B6、等B族维生素也能帮助眼睛消除疲劳。
　　补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
　　3、补充钙和锌等矿物质
　　膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。
　　补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
　　4、补充维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质
　　它们可以延缓眼球功能的衰老，预防各种老年性眼病的发生。叶黄素和玉米黄素等类胡萝卜素可以营养视网膜的“黄斑”部位。
　　补充来源：所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等；各种新鲜坚果、豆类、粗粮、等；黄玉米、黄小米等。
　　三、眼部运动保健法
　　1、养脑明目
　　每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解和其他眼病者的症状。
　　2、熨目
　　《圣济总录?神仙导引上》说：“摩手熨目”，其作法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3～5遍，每做数次，有温通阳气，明目提神的作用。
　　3、运目
　　自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。
　　4、极目
　　晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1-2分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。
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（责任编辑：吴任飞 ）
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眼睛有红血丝怎么办？消除眼睛红血丝的食疗方
　　眼睛有红血丝怎么办？这是一种由于熬夜或上火引起的疾病，可以通过食疗进行治疗。　　眼睛有红血丝怎么回事　　眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度或，血管还会破裂，造成。　　眼睛有红血丝怎么办　　经常和水可以去除体内的燥热，最好每天一杯250ML。　　每天要保证有7小时的充足睡眠，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。　　在电脑前不能坐太久，每隔2小时就停5分－15分钟，看书也一样。　　用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。　　使用人工泪液，减少干涩。　　以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。　　消除眼睛红血丝的食疗　　黑豆核桃冲牛奶　　原料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。　　做法：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。　　功效：黑豆含有丰富的蛋白质与素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。　　枸杞桑葚粥　　原料：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。　　做法：将上述原料熬成粥食用。　　功效：此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。　　眼睛有红血丝应该要及时消除，以免造成严重后果。　　推荐阅读　　　　睡眠不足、饮酒之后或游泳之后，都可能出现眼红症状。很多人认为是眼部充血造成的。　　魔人”怎么办？　　为何突然眼睛红血丝满布？眼睛充血是不是病？怎样才能去除眼睛红血丝？“红眼魔人”别焦急，下面小编来为你支招。
（责任编辑：张燕君 ）
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夏天到了，怎么远离红眼病啊？
12-05-17 & 发布
适当的家庭护理也是可以减轻痛苦和减少不断流出的眼泪。如果你还戴着隐形眼镜，那么请你赶快脱下它，用框架眼镜来代替它直到你脱离这种痛苦。并且要彻底地清洁你的隐形眼镜。&　　冷敷和热敷都是可以的(冷还是热敷取决于你的感觉)。如果你的眼痛是因为过敏引起的，那么冷敷会让你感觉舒适。如果你的眼痛是因为感染引起的，那么一条温热湿润的毛巾可以抚慰你的眼睛，减轻你的红肿和不适。但要注意湿热的毛巾可以导致你的感染从一只眼蔓延到另一只眼。所以切记要用不同的毛巾敷每一只眼，并且每次敷眼之前要保证毛巾清洁。&　　当你开始清洁你的眼睛的时候，记得从内往外擦，从靠鼻子的一边擦到外面。每一词都用毛巾干净的一面来擦，以保证你每次清除掉的分泌物不会重新被擦到眼睛里面。如果你使用纸巾或者湿纸巾擦拭的，还要紧记把它们扔到垃圾筒内。如果如果你使用毛巾擦眼的，记住用完之后马上把它们放在洗衣桶里，不要让别人接触到它们。清洁完双眼后，还要仔细地把手洗干净。&　　当你被诊断为红眼病以后：&　　·&按照我们的指引来预防红眼病的播散。&　　·&在你的红眼病好转之前，不要去上学或者上班。&　　如果你的红眼病是由病毒感染引起的，当你症状好转之后，通常是3到5天后，就可以去上学或者上班了。病毒性结膜炎并不是一定需要药物治疗，预防它的传染是最重要的。在家里进行适当的护理能让你在感染过后感觉好些。&　　如果你的红眼病是由细菌感染引起的，你在接受抗生素治疗24小时之后或者症状缓解之后就可以去上学或者上班了。医生开具的处方抗生素一般都能有效地杀死致病菌。&　　·&要按时用药，用药包括滴眼液和眼膏。&　　对于过敏引起的红眼病，还需要用一些抗组胺药来缓解你的不适。&　　在家疗养期间需要注意的症状&　　在家疗养期间你需要注意是否出现以下症状，有的话你要尽早到医院就诊。&　　·&视力下降，反复眨眼也不能好转。&　　·&持续24小时以上的眼痛，或者眼痛程度越来越剧烈。&　　·&害怕光线刺激。&　　·&症状越来越重。&嘉兴朝聚眼科医院提醒您注意自身的眼部卫生&&&要知道，适当的家庭护理也是可以减轻痛苦和减少不断流出的眼泪。如果你还戴着隐形眼镜，那么请你赶快脱下它，用框架眼镜来代替它直到你脱离这种痛苦。并且要彻底地清洁你的隐形眼镜。&　　冷敷和热敷都是可以的(冷还是热敷取决于你的感觉)。如果你的眼痛是因为过敏引起的，那么冷敷会让你感觉舒适。如果你的眼痛是因为感染引起的，那么一条温热湿润的毛巾可以抚慰你的眼睛，减轻你的红肿和不适。但要注意湿热的毛巾可以导致你的感染从一只眼蔓延到另一只眼。所以切记要用不同的毛巾敷每一只眼，并且每次敷眼之前要保证毛巾清洁。&　　当你开始清洁你的眼睛的时候，记得从内往外擦，从靠鼻子的一边擦到外面。每一词都用毛巾干净的一面来擦，以保证你每次清除掉的分泌物不会重新被擦到眼睛里面。如果你使用纸巾或者湿纸巾擦拭的，还要紧记把它们扔到垃圾筒内。如果如果你使用毛巾擦眼的，记住用完之后马上把它们放在洗衣桶里，不要让别人接触到它们。清洁完双眼后，还要仔细地把手洗干净。&　　当你被诊断为红眼病以后：&　　·&按照我们的指引来预防红眼病的播散。&　　·&在你的红眼病好转之前，不要去上学或者上班。&　　如果你的红眼病是由病毒感染引起的，当你症状好转之后，通常是3到5天后，就可以去上学或者上班了。病毒性结膜炎并不是一定需要药物治疗，预防它的传染是最重要的。在家里进行适当的护理能让你在感染过后感觉好些。&　　如果你的红眼病是由细菌感染引起的，你在接受抗生素治疗24小时之后或者症状缓解之后就可以去上学或者上班了。医生开具的处方抗生素一般都能有效地杀死致病菌。&　　·&要按时用药，用药包括滴眼液和眼膏。&　　对于过敏引起的红眼病，还需要用一些抗组胺药来缓解你的不适。&　　在家疗养期间需要注意的症状&　　在家疗养期间你需要注意是否出现以下症状，有的话你要尽早到医院就诊。&　　·&视力下降，反复眨眼也不能好转。&　　·&持续24小时以上的眼痛，或者眼痛程度越来越剧烈。&　　·&害怕光线刺激。&　　·&症状越来越重。&嘉兴朝聚眼科医院&&&要知道，适当的家庭护理也是可以减轻痛苦和减少不断流出的眼泪。如果你还戴着隐形眼镜，那么请你赶快脱下它，用框架眼镜来代替它直到你脱离这种痛苦。并且要彻底地清洁你的隐形眼镜。&　　冷敷和热敷都是可以的(冷还是热敷取决于你的感觉)。如果你的眼痛是因为过敏引起的，那么冷敷会让你感觉舒适。如果你的眼痛是因为感染引起的，那么一条温热湿润的毛巾可以抚慰你的眼睛，减轻你的红肿和不适。但要注意湿热的毛巾可以导致你的感染从一只眼蔓延到另一只眼。所以切记要用不同的毛巾敷每一只眼，并且每次敷眼之前要保证毛巾清洁。&　　当你开始清洁你的眼睛的时候，记得从内往外擦，从靠鼻子的一边擦到外面。每一词都用毛巾干净的一面来擦，以保证你每次清除掉的分泌物不会重新被擦到眼睛里面。如果你使用纸巾或者湿纸巾擦拭的，还要紧记把它们扔到垃圾筒内。如果如果你使用毛巾擦眼的，记住用完之后马上把它们放在洗衣桶里，不要让别人接触到它们。清洁完双眼后，还要仔细地把手洗干净。&　　当你被诊断为红眼病以后：&　　·&按照我们的指引来预防红眼病的播散。&　　·&在你的红眼病好转之前，不要去上学或者上班。&　　如果你的红眼病是由病毒感染引起的，当你症状好转之后，通常是3到5天后，就可以去上学或者上班了。病毒性结膜炎并不是一定需要药物治疗，预防它的传染是最重要的。在家里进行适当的护理能让你在感染过后感觉好些。&　　如果你的红眼病是由细菌感染引起的，你在接受抗生素治疗24小时之后或者症状缓解之后就可以去上学或者上班了。医生开具的处方抗生素一般都能有效地杀死致病菌。&　　·&要按时用药，用药包括滴眼液和眼膏。&　　对于过敏引起的红眼病，还需要用一些抗组胺药来缓解你的不适。&　　在家疗养期间需要注意的症状&　　在家疗养期间你需要注意是否出现以下症状，有的话你要尽早到医院就诊。&　　·&视力下降，反复眨眼也不能好转。&　　·&持续24小时以上的眼痛，或者眼痛程度越来越剧烈。&　　·&害怕光线刺激。&　　·&症状越来越重。&嘉兴朝聚眼科医院&&
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