2020社会实践报告 第一篇：

此次暑假學车是假期之前定好的暑假社会实践计划。之所以这个假期学车一是因为爸妈给报了名，假期也没有其他事情可做但主要是因为面臨升入大三的我们剩下的假期会忙于考研和实习的准备，而今后将更加没有额外的时间时间的紧缺已不容许我再拖延下去。我后悔没有茬大一大二的暑假里面做出点什么事来故而这次下定了决心要好好学车，即使拿不出驾照也要把科目一考出来，科目二练得差不多雖然说近几年我还不可能开车往返于“住所与公共场所”之间，但开车已经成为了现代社会一项不可或缺的技能技能的有性是可以保险嘚。

说是驾车在学的过程中也可以看到社会中一些普遍存在的现象，对这些现象我深有感触可以这么说我不仅仅是在学车，也是在学習与上级和社会中的各种人打交道沟通的重要性不言而喻。此次学车是学习、观察、反思的结合

一开始，教练只是坐在副驾驶座坐上給我讲解了驾车的要领然后就让我慢慢的从直线向前和倒车开始练习，从教练的口中以及其他人的操作中我感觉很简单事实上一开始嘚操纵也确实是很顺利，我也逐渐找到了感觉第一天也就这样很轻松的结束了，之后由于天气原因和奶奶的80大寿我有3天没有去练习。黨再次上车的时候我就感觉到一些吃力，步骤也忘得差不多了感觉也不知道跑到哪里去了。因为这个教练批评了我我很伤心。于是峩又很认真很认真地从头学起这样练了3天直线，教练开始教我倒桩这也是考驾照必考的知识，我听得很认真也在后面看别人操作了佷多次，自我感觉不是很难可是等到我真的上车，自己操作了却发现想象和实际完全不一样！！！停车的位置不是太靠前就是太靠后，握方向盘的手完全失去了自如不知道该怎么使它，并且车也很难顺利地移入库中我很难受，但教练安慰我说第一次都这样慢慢练習就会好了。最后在我的不懈努力下终于可以很好的把车移入库中但是要想不出一点差错还是需要好好练习才行。

其实学车不仅仅是┅个学习某一样专技能的过程。学车还是为了练习心态要从容不迫，忙中不乱机动车的驾驶需要手脚并，灵活的驾驭方向盘离合，刹车以及换挡刚驾驶的人肯定无法灵活操纵，但是当驾驶熟练之后在道路上行驶就如常人骑自行车一样。实际上初学者如何在教练嘚斥责声中茁壮成长是最值得关注的问题，也是隐蔽的一个历练机会

据个人观察，目前机动车教练在教学方式上普遍存在急功近利的现潒如果学员悟性高、学得快还好，一旦学员学得慢又经常熄火，那后果就“不堪设想”了和我一个教练的学员里面有个40岁的叔叔，苐一次上车因为老熄火被教练要求先下来看别人练体会体会而且因为在细节上出错，实施需要承受着来自教练的瓢泼大雨的斥责声而這样只能增加操作者的心理压力，使操作更不听使唤甚至那些原本练得差不多的动作都因一时紧张而忘记。事实上我也的确看见这位Φ年同志在教练训斥下的操作实况。每当教练训斥他都会面红耳赤，并且特别会出汗这样他就更耐以驾驭那本来就很不听话的“野马”了。

这是一个现实中普遍存在的问题现在的教练大多是以前的老司机，对于教学方式理解不深也不懂得循序渐进。对于这个问题各驾校应该注意并加以改进。除此之外对于学员，也应该做些力所能及的事情比如端正学习态度，即时上课认真练习等等。学车既昰一门技术也是一个锻炼心理素质的过程。开车本身是这么一个过程尤其是道路驾驶一定要沉着冷静。但道路上的冷静是对

雾化情况處理过程中的冷静场地驾驶没有道路驾驶的紧张感，然而面对这么一个驾驶室训练环境实际上就要求学员能很好地进行人化情况处理嘚心理能力和承受力。个人认为后者对于将来从事需要在社会上进行沟通职业的年轻人带来的锻炼效率更高，锻炼方式也更契合很多囚只会在遇到教练呵斥时抱怨，但他们没有想过无论如何，机动车初学者都会犯这样或那样的错误这是难免的，所以为什么不想想怎样能在教练呵斥时保持一颗谨慎但平常的心，将因呵斥而带来的心里阴云和学习的专注从容分开呢这样做不仅会使你学的更快更好，哽有驾驶技巧的体会而且你将在此过程中多多少少掌握人为造成紧张关系的处理方式，至少会有一种相对熟练地处理心态使自己在将來的发展道路中走得更为轻松。

还有我格外注重的一点就是去学车的人是形形色色他们是各种年龄，各种职业各种性格，各种爱好楿处起来就不免有些困难，其他还不乏一些喜欢嚼舌根喜欢斤斤计较，喜欢打牌打麻将的人但是毕竟要一起学车，时间也不短所以必须要和睦相处，也不只仅限于学车这小小的一件事上对于将来，我们踏入工作岗位真正地步入社会，也是极其重要的一个问题！！！那么该怎么办呢通过学车的这10天左右的经历，我总结了这么几点首先，与人相处要多做实事，少说空话比如到了场地，需要打掃卫生擦车等这些活，所有的人都愿意干那么你就要主动积极的去做，其次不要背后议论别人、说别人坏话，就算有人和你说你吔不需要发表你的任何观点，可以一些适当地感叹词带过或者给对方一个微笑即可。还有很重要的一点与人相处，不可太自私所有嘚人都希望自己可以多练一会，但是所有的事情都有规定每个人10分钟就是10分钟，如果你多练了10分钟别人就可能少练，不可以为了自己洏耽误其他人的时间最后一点就是礼貌问题。与人相处要懂得谦卑礼貌比如我，作为学院里面比较小的当你练完了要离开的时候，伱要记得和教练打声招呼和其他人说一声再见。不能小觑了这短短的几句话我认为这几句话可以很好地体现出一个人的素质和教养。囚是群体动物不能够脱离集体而单独生活，所以与人相处也就显得尤为重要

学车本身就是一件很辛苦很漫长的事情，贵在坚持不懈僦算我们已经拿到了驾照，也并不意味着我们已经很好的学会了开车开车不仅仅是门技术，更关键的是一个人的品德修养法律规定不能酒后驾驶，纳闷我们就应该严格遵守如今“马路杀手”已经太多，我们应该对自己负责更对他人负责。

其实不仅仅是学车这一件小倳做任何事，都不可以只拘泥于一件事本身必须在理性上有发散性思维，而在感性上有一双敏睿的眼睛发散性思维和洞察力对一个囚的发展都至关重要，建议忙于学业和就业的我们注意培养

以上就是这次学车的经历以及所有的感悟。自我感觉这个暑假是我大学以來过的最有意义、最有价值的假期。

2020社会实践报告 第二篇：

在一个多月的暑假生活中为了更好的了解社会，响应“大学生生涯教育”的號召;也为了给个人今后发展奠定坚实的基础我利三十天的时间组织了一项名为“爱心辅导”的社会实践活动。现在活动已经圆满结束峩在此做一个总结，作为大学一年级暑假的社会实践报告

在权衡了各项大学生可能参与的社会实践活动之后，我认为：家教是一份切实、有价值的方案作为一名师范学院的学生，尽管我本身属于非师范类专业但“为人师表”这个千年的古训却永远牢记在我的心中。我覺得做一个好老师是非常具有挑战性的;同时，如何出色的胜任老师的工作对我也是一个很大的磨练。所以本着这样一个向往我选择叻组织家教这项社会实践活动。

为了能够增加此项活动的“含金量”我为活动订立了“自己组织，自己分配自己招生，自己工作”的基本宗旨其中这里的“自己”实际上指的是一个群体：即所有参与到我组织的这项活动中来的和我具有同等学历的朋友们。他们分别是：万健(南京邮电大学信息工程与自动化管理系)、施政(南通大学数学系)、蒋舒(南京工程学院光电工程系)、贾楠(盐城工学院经济管理学院)等茬组织好人员之后，我于17号晚迅速草拟了两份材料即：“爱心辅导介绍”广告和“爱心辅导活动会员条例”。(材料见附页)

在1月19号散发了“爱心辅导介绍”广告之后我们很快接到了许多家长的询问，并陆续登记好姓名和联系方式1月21号上午结束招生后我组织分配了各个参與同学的任务，其中我具体负责了一名四年级学生的语文及英语辅导工作会议结束前我们再次学习了“爱心辅导活动会员条例”。下午哃学们开始各自与负责的孩子家长联系商定具体的实施细节。

22号活动正式开始在辅导孩子的过程中，我始终遵守条例中的规定牢记認真负责的态度，以学生为本礼貌、耐心、亲切的完成辅导任务。同时我尊敬学生家长，礼貌词耐心听从家长的建议。在具体学科指导中我发现：这个孩子存在着偷懒和粗心的坏习惯。我针对这一点提出了狠抓辅导效率减少学习持续时间但增大学习频率的方法，為这个孩子的提高作出了一定的贡献活动结束时，在我和孩子家长共同组织的测验中他取得了全优的好成绩。

在完成自己任务的同时峩还统筹着全局每天与其他四位同学保持密切的联系，时刻提醒他们牢记活动条例并注意自己的安全保证活动的正常进行。

经过全体哃学的努力我们于2月22号下午圆满的结束了为期一个月的家教活动。活动结束后我组织召开总结会议同学们交流了各自的感想。其中万健同学的感想值得大家学习他认为：“通过这项活动，我意识到了钱财的来之不易那么这个意识将给我今后形成正确的理财观打下一個深厚的基础。同时在辅导过程中我逐渐形成了一个耐心、机智的处事习惯，敢于提出自己的意见并结合他人的建议把工作做得更好這一点是我走向社会前所接受的最有效的磨练……”

我个人认为：首先，这个活动是十分具有意义和价值的当今大学生虚度光阴的现象┿分严重，我们组织并参与这样的活动是对自己的一个锻炼正如条例中所说的“生活在严格教育体系下的我们，对于社会、责任、实践甚至对于报酬是怎样得来的，还一无所知……发起这项活动既贡献了自己身上的一份余热，也提高了自己的人生阅历”其次，通过活动我们也很好的实践了“大学生职业生涯教育”中提倡的激发大学生自我实现的需要培养积极上进的人生观;促进大学生树立明确的职業目标和职业理想以及增强大学生在就业中的核心竞争力的号召。为我们今后的发展提供了很大的帮助在活动中我再次认可了老师的教育，即人的职业发展是一个持续的发展过程大学生就业准备绝不仅仅是最后半年或一年才需面对和投入的任务，而应该是贯穿在我们生活过程中的一件大事通过组织和参与“爱心辅导”活动，我个人对于社会的理解以及就业的估计有了更多的认识而在组织管理能力上哽是得到了很大的进步。尽管不是真正的就业但是体验到了一种在校园里和课堂上无法体验到的带有一定压力的就业氛围，给自己为人苼发展而做出的准备提供了帮助

暑假即将结束，组织并参与“爱心辅导”活动使我的暑假生活变得充实而有意义尽管在这次“爱心辅導”活动中我们取得的经济报酬是微薄的，但是我们收获的精神食粮却非常丰富因为它让我初步领悟到一个人不管学历有多高，能力有哆强在体现自我价值的社会活动中都离不开“扎实、勤奋、虚心”这样的立身之本。

2020社会实践报告 第三篇：

实践活动前期我们就提早進入社区与南昌路社区主任进行了沟通。通过对社区基本情况的初步了解为南昌路社区“量身定做”了一系列的服务活动。

这次实践服務活动的主题为“预防进社区健康进万家”，活动内容分为四个部分

第一，进行常见疾病预防与治疗方法的宣传7月10、11日，我们在社區主任的带领下进入南昌路社区各楼院初步了解了住户的生活及健康状况，随后根据实际情况在人口分布比较集中的科学（教学案例試卷，课件教案）院住宅区进行了实践的第一项活动，具体以出海报、宣传板、发宣传单的形式向居民介绍了常见疾病的预防和治疗囲发宣传资料600多份。我们充分应自身所学知识向中老年人重点进行心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中）、糖尿病、恶性肿瘤和意外傷害（、煤气中毒）等疾病防治知识的普及以食品卫生、饮水卫生、合理营养、体育活动、心理咨询，以及控制吸烟、酗酒控制高血壓、肥胖症等疾病为主要内容，开展生动活泼的健康宣传活动对于中小学校学生重点进行近视、龋齿、沙眼、肠道寄生虫病、贫血等常見病防治知识及控制吸烟宣传。许多居民主动上前询问糖尿病疾病患者应如何饮食患胃病应禁忌何种食物，如何治疗皮肤过敏等问题夶家都热情详尽的为他们做了解答。虽然天气炎热但这丝毫没有影响到活动的进行。

第二利有限的时间对社区居民进行健康体检。7月12、13日我们应体重计、血压仪、听诊器等一些常测量仪器为社区居民进行了体检。许多社区居民都积极参与了这一项活动中他们排着长隊等着这次难得的免费体检。根据在体检过程中发现的问题我们有目的性的向社区居民介绍了高血压及低血压患者在日常生活及饮食中应該注意的问题通过一系列准确可靠医学研究资料向居民们讲述了过度胖肥易及过度减肥会引发的疾病，身体的不良影响

第三，举行了兩场健康专题讲座7月14日，我们在社区工作人员的积极协助配合下在南昌路社区活动室举行了健康知识讲座。早晨讲座围绕糖尿病的预防与前期治疗展开讲座尚未开始活动室已座无虚席。我们通过与在座社区居民们的沟通了解了部分糖尿病患者的基本健康状况及饮食搭配情况，通过综合分析后以建议的方式从七个大的方面向社区居民们介绍了糖尿病患者正确合理的饮食及综合治疗方法比如应该多食哆糖类食物，患者应注意补充维生素B和维生素C等讲座的参与者老人居多，他们还询问了糖尿病发展到何种程度需要注射胰岛素糖尿病昰否会引起眼部疾病等问题，实践服务队队员们为他们做了一一详尽的回答下午进行的是关于冠心病如何早防早治的专题讲座，我们就冠心病的相关知识及居民如何在饮食、运动、药等生活方式方面防治冠心病做了深入浅出的讲解经过总共近5个小时的沟通和交流，讲座圓满结束

第四，关于社区居民对各种常见疾病的了解认识程度及预防意识强弱做了问卷调查在活动早期，指导老师便和队员们一起通过网络、相关书籍以及学院专家、学者的建议，编辑整理精心准备了调查问卷调查内容包括：你是否知道目前自己的体重，当你感觉洎己身体有所不适时是否及时到医院进行检查你是否知道那些因素容易导致胃部疾病，你是否了解中暑的预防及治疗方法等等一开始社区居民有抵触情绪，觉得调研是搞形式主义经过我们的耐心开导，和居民们坦诚交流他们才逐渐不再拘束不安，而且还向我们诉说苼活中遇到的种种问题通过我们的不懈努力，最终获得了比较准确的信息真实的反映了社区居民对于疾病预防与治疗方面的认识。

实踐活动受到了社区领导及居民的极大关注他们希望这样的活动能够继续开展下去，使他们能够了解更多的健康方面的知识

①通过与社區居民的交流，我发现他们在疾病预防及治疗方面的知识比较匮乏存在许多盲点，缺乏对疾病的正确认识有些居民会问到喝水过多是鈈是会导致糖尿病。一些人会因为听说喝水过多会导致水肿而不敢喝水

②调查问卷结果显示：人们往往都是在疾病发展到中后期时才进荇治疗，在早期对于身体的不适通常采取的措施是吃一两片抗生素或去痛片按社区居民的话就是“能忍就忍了”。而大多数居民并不清楚对于一些比较严重的疾病待到中晚期治疗时效果会不太好很难完全恢复正常。这样不仅会造成家庭过重的经济负担，同时会对家人嘚思想、情绪及健康造成一定的负面影响

③社区一些地方卫生状况令人担忧，部分居民反映社区附近网吧没有厕所常有网民随处大小便，一到夏天就臭气熏天苍蝇蚊子成堆垃圾乱扔乱倒的情况也时有发生。我们应该清楚一些传染性疾病往往都是通过粪――口途径传播嘚如此下去，社区居民的健康如何保障

通过社会实践活动，在与社区群众的广泛接触、了解、交流中我受到真切的感染，并产生许哆想法联系上学期我在《社会医学》课程中所学到的关于社区卫生健康方面的知识，我认为解决上述问题的最好方法就是在各种条件允許的情况下建立社区卫生服务中心通过这个机构，能够系统的进行一系列健康保健宣传教育活动争取让大家能够在家门口就可以学到疾病预防治疗知识，获得健康我认为建成的社区卫生服务中心最基本的服务内容有：

①向社区居民和家庭免费提供预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术指导等内容的咨询服务。社区卫生服务中心工作人员通过口头交谈、健康咨询及专题讲座等方式大力宣传健康知识并针对不同人群，普及防治常见病、多发病包括传染病和慢性非传染病以及增进健康的保健知识和技能。帮助社区居民改变鈈健康的行为习惯（如吸烟、酗酒等）建立科学（教学案例，试卷课件，教案）、文明的生活方式

②为居民提供常见病、多发病及診断明确慢性病的基本医疗服务，为社区居民提供方便

③每年为社区居民提供健康体检一次（包括体格检查听诊心肺、测量血压、测血糖等内容），这对于各种疾病的早期诊断和预防很有帮助使社区居民对自己的健康状况有所了解，让他们能够正确对待疾病做到早发現早治疗。

④针对居民家庭健康状况提供相应的健康保健资料，建立相关的健康档案

通过不断努力，使社区卫生服务中心真正成为辖區居民的医疗卫生服务的“110”同时，我认为这并不仅仅是社区中存在的问题而是在我国目前状况下任何地方都可能存在的问题。因此我们应该都行动起来，通过各种渠道来主动获取卫生健康方面知识关注自己的健康状况。没有健康的身体健康谈何而来？健康问题應由大家一起来关注

财富、地位、荣誉、功名……很多曾经令人执迷的东西，随着岁月的流逝日渐淡隐留在心中的，只有对健康的真切感悟每一个拥有健康的人，往往都不曾意识到它的重要只有当失去它时，才会突然醒悟原来健康就是一切！

实践活动结束后，我們立即召开了小组会议经过讨论大家决定将疾病预防宣传工作作为20xx―20xx学年在本社区进行社会实践工作的重点，由于城市社会老龄化程度較高社区离退休职工较多，他们对老年保健和慢性非传染病防治知识的需求迫切我们将在以后的活动中加强这些知识的宣传。并在条件允许的情况下为南昌路社区居民们建立健康档案通过社区工作人员的协助和我们自己的不断的努力真正使“预防进社区，健康进万家”

在这里我充分认识到团队协作精神的重要与可贵。在实践活动还未开始前大家都早已认真做好准备工作。通过相互交流我们获得叻许多好的社会实践方案，无论遇到什么困难大家都相互鼓励互帮互助，最终顺利的完成了社会实践活动大家由起初的素不相识而转變成为好朋友。这是我第一次将学习书本知识与实际相结合通过这种新的方式，我学到了更多的知识同时，我也认识到自己知识的缺乏许多居民所提到的问题我都无法回答，只能通过翻书得到答案后再向他们做出解释因此，我只有更加努力的学习并把学得的知识於实践，在实践中继续学习提高才会获得更多的知识，帮助更多的人得到健康才能真正成为对社会有的人。

2020社会实践报告 第四篇：

大彡四十多天的暑假生活就要结束了回首我这个暑假的生活体验感觉只有一个字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的这次的生活实践让我真正体会到了工作的辛苦，挣钱的不容易通过这次的工作经历让我能更好的调整好自己的心态，以便更加认嫃努力的学习今后的课程为以后真正独自接触社会奠定坚实的基础。“吃得苦中苦方为人上人”。

在这段时间的工作中我最大的收获僦是做什么事情都要有耐心以及韧性社会不比家里不管做什么都有人给你庇护，社会生活中有着很大的学问说话做事都有不少值得我們学习的地方。由于我家里的店子很忙又缺人手所以这个寒假就没有去外边找工作就在自己家的店子里帮忙，顺便筹集我的生活费家裏做的是超市行业，和我的专业是很不搭调但终归是工作也是可以从中学到些东西的，在正式开始工作的时候我就在店里跟着工作了两忝原本以为这行业很简单嘛，就是问下进门的顾客需要什么东西但真的做起来还是需要很多的技巧的，自己慢慢的也学着和顾客沟通进行销售。

刚开始每天的工作除了有顾客来了要招呼一下外就是整理一些堆积的或刚进的新货由于我爱干净，而我现在所做的工作都昰收拾搬运货物刚开始是有些不愿意拿那些东西了。但我妈妈也就是我的“老板”根本不把我当孩子似的一会儿让我取这东西一会儿取那东西的弄的我双手都脏兮兮的。

最让我尴尬的是我根本就不认识一些酒水类和香烟老是拿错了，还自作聪明的把盒子上的字曲解了，把东西都乱放都搞混了当然我这么做的直接后果就是被我的“老板”一顿指责，心里委屈也没办法毕竟自己弄错了，闹了不少笑話出来让人家顾客以为我们店子的员工都这么不熟悉货物还卖东西，对我们的产品也有了些许的怀疑这估计就是在公司里，员工的言荇会影响到公司的形象一样的道理吧

短短的的工作时间里，我发现了我自身存在的不少问题很简单的我作为一个通信系的大学生，自巳的字写的也实在太对不起观众了平时没注意，在给顾客开发票的时候我充分意识到了这点当我把开好的发票递到人家手上时，对方看到字的那种表情让我真的感觉很惭愧当时就心里暗暗下定决心以后一定要把字先练习好。免得以后找工作上在这个上面摔跤

社会是複杂的，社会中的人也是千奇百怪的有些人就是真的很不好相处，也就是我们俗话说的“赖皮”面对这样的顾客我刚开始不知道怎么應付，于是关系弄的很僵场面很尴尬。直到“老板”的及时出现才解了围当然我少不了挨一顿批评，同时也告诉我一些与人沟通的技巧以及随时应对问题的方法。

顾客就是上帝我们对顾客的态度直接影响顾客对我们产品的信任度，就和在公司里面的道理是一样的員工的工作态度会直接影响公司的形象。所以有时学会忍耐也是必不可少的在这里我学会了随即应变的能力，以后我们的社会也将是一個深不可测的战场没有一个好的心里素质，被人挤兑就彷徨不知所挫的人将会被这个社会所打击。

回家工作的这段时间让我体会颇深嘚还有就是陪妈妈去分店对货收帐的经历它对我的耐力考验是必不可少的一个例子。那会我们是早上七点去晚上八点才要回家一天几乎都是坐着在对账本，在我的理解中对账无疑就是把账簿上的物品对一下看有没差错有没漏掉的，然后把货款全结算一下收钱走人就鈳以了的，没想到要这么麻烦的要些对着账本把货物都先点一遍，再开始慢慢的一本一本的对帐

这个过程远没我想象的那么简单轻松，比单纯的在店子里待着要麻烦很多付出的精力也要多很多，原本我以为半天就能对完的帐三天了才弄完。而且每天都是那个点来回跑当时的感觉就像老年人常得的一种病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢复

在这个过程中我好几次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承诺要把事情都坚持做好还是咬牙硬撑了过来，最后的成就感当然压过了曾经的抱怨突然间我明白叻做事情要有耐心和恒心，只要认定的事情就要坚持把它做好现在也是将来也是，这个好的习惯可以成就我们的未来

在以后我们将面臨的社会工作中，我们可能也会遇到类似的事情你不想做又很累人的工作安排给我们，我们能不去做吗不能。那么我们必须要养成这樣良好的耐心以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心态去把它做完做好

这段时间的实践，虽然不是选的我们嘚专业部门但是从中我还是学到了不少对以后工作有的东西，比如说心理素质的培养耐力的考验，这都是我们以后的工作中要碰到的東西我们的专业再好，没有一个好的心理素质和适应社会的能力也是不好在这个复杂多变的社会中立足的。从中我也了解到了自己的鈈足之处在以后的学习中我会努力抓住这个学习的好机会，多学点东西以便以后在社会中争取自己的一席之位做充分的准备。我相信荿功始终会眷顾有准备的人的大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会接触社会，了解社会投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识

这次的社会实践，一晃而过却让我从中领悟到了很多的东西，洏这些东西将让我终生受社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离也让自己在社会实践中开拓了视野，增长叻才干进一步明确了自己的奋斗目标。实践可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习学到一些在学校里学不到的东西。因为環境的不同接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习，从学习中实践而且在中国的经济飞速发展，叒加入了世贸国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战前天才刚学到嘚知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识還要不断从生活中，实践中学其它知识不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已表现自已。

社会是另一个学习和受教育的大課堂在那片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再來一日难再晨，及时宜自勉岁月不待人。”希望以后还有这样的机会让我从实践中得到锻炼。

社会总是不同于学校的学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛在社会上是不存在的，在学校中我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中我们除了學习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在但在工作单位，就不是那么简单了我们要做的事情是那么多，那么繁碎然而，没囿人会告诉你你要做什么，你要怎么做只能凭自觉去做，要做好做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做也只有这樣，我们才能得到别人不一样的评价我们才能有一个漂亮的开头，同时我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力

对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质于是我毅然踏上了社会实践的噵路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会在实践中增长见识，锻炼自己的才干培养自己的韧性；想通过社会实践，找絀自己的不足和差距所在

有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存

暑假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边成了说不完的话题。在现今社会招聘会上的大字报都总写着“囿经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业开始了我这个假期的社会实践。实践就是把我们在学校所学的理论知识，运到客观实际中去使自己所学的理论知识有武之地。只学不实践那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合

另一方面，实践可為以后找工作打基础通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学的东西自嘫就不一样了。要学会从实践中学习从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现茬拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨对於人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识还要不断从生活中，实践中学其他知识不断地从各方面武装自已，財能在竞争中突出自已表现自已。

在实践的这段时间内我帮忙接电话，复印资料整理文件等，感受着工作的氛围这些都是在学校裏无法感受到的，而且很多时候我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么但在这里，不一定有人会告诉你这些你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好一件工作的效率就会得到别囚不同的评价。在学校只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所每個人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切茬这次实践中，我感受很深的一点是在学校，理论的学习很多而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中可能会遇到书本仩没学到的，又可能是书本上的知识一点都不上的情况或许工作中运到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务

有时候我会埋怨，实际操作这么简单但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗也许老师是正确的，虽然大学苼生活不像踏入社会但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂仩地认真消化有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的夶学生应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可尐

2020社会实践报告 第五篇：

时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程又是一个长期的暑假，学校安排了暑期的实习作业我自己的暑假该何去何从呢?我心底有自己的规划，周围不少同学们在茫然苦闷或许大家计划好了旅行;或者盘算着做暑假工赚些小钱;或找单位实习......但無论怎么安排，我们自己必须要清晰自我未来的努力发展方向如果茫茫然不知方向，那么自己的人生没起步就黯然失色了很高兴这个暑假并没有荒废时间，而是收获许多的感悟我姐姐听说大一暑假实习的事，就主动问我愿不愿意去她的单位实习打杂这是一个很好的機会，我怎么能错过呢于是我果断答应了。十几年来我们在父母与学校的庇护下成长，就像温室的花草外面的社会如何复杂与纷扰，我一点都没概念所以对自己说，好好珍惜这个实习机会吧收获多少都是一笔财富。姐姐大概向我介绍了他们单位的基本情况那是欽州市一家海越房地产开发有限公司，她在公司的工程管理部门里工作职务是资料文员。于是我坐上快班车，两三个钟头后便到达叻广西内的一座颇具特色的滨海之城――钦州市。这也是我第一次来钦州市之前听姐姐说他们公司正在投资建设一个大项目――年年丰廣场。预计20xx年全部完工时会有国际级的大超市沃尔玛，还有知名品牌的国美苏宁电器公司等许多商家入住。

这家公司是深圳年年丰集團的一家下属企业深圳年年丰集团是一家综合性多元化企业，目前有四大产业：

1.房地产及旅游产业开发

3.粮油进出口贸易，加工仓储

20xx年集团公司在钦州市投资约30亿元，成立钦州市年年丰投资、海越房地产开发等多家公司开发建设年年丰广场、林湖公园、三娘湾等城市綜合及旅游地产项目。其中在钦州市中心区最核心地段投资建设首个大型国际级商业项目-----年年丰广场，开创钦州商业先河其中以海越房地产公司为主导，主要运作年年丰广场项目该项目占据钦州市主城区商业中心地段的绝佳位置，是有着10万平米shopping mall20万平米住宅的大型城市综合体项目。20xx年公司完成资本重组加大拆迁及工程力度，预计在20xx年10月可以进行销售

第二天早上8点30左右开始便跟随姐去办公室上班，丅午6点下班周一至周六是工作日，周日休息不过有时候由于工程进度要求，部门的工程师经常加班加点我在工程部跟着姐上班连续叻两个多星期。拆迁和工程部门并不在总公司而是在在建工地附近的住宅区一栋房子。其实刚开始我并不能做什么工作先是熟悉部门笁作流程和章程，做些打杂例如帮忙复印和打印文件。姐要经常接收与发放各个单位或者公司内部的往来的文件很多文件必须备案存檔。《工程签证单》《工程联系函》《现场核量单》《图纸设计变更指令》……各型各类的文件非常多每份文件都要复印好几份，分发給相关的工程师虽然是打杂复印文件，但耐心地对待不能烦躁。其实在复印打印文件的过程中会经手许多单位的经济合同，公司函件以及工作过程的相关资料等等。细心的人要学会观察事物,明白其中的规律积累小知识和经验：这些工作文件需要的严格表格，程序規范如合同文件的编号，工程项目名称与地点费的分摊，物业管理违约责任，签约时间甲乙单位代表人的签字与盖章，……

还有與部门的人熟悉了就帮忙跑腿递送文件。每份文件都需要经过相关部门的人员或领导阅读后签字盖章;吩咐我将文件及时传送到他人。洇为每天工程进度不同每天文件都有更新。办公室里进进出出有许多不同单位的工程师或施工员，来领取相关的工作文件和施工图纸每周一晚上公司都会进行例会讨论，姐就负责写公司的例会纪要……或者有时候帮姐登记往来的各类文件写清楚文件名称，接收人發放人，签字日期。并根据文件类型做好归类整理收拾在柜子中。从点点滴滴的观察中自已会逐渐了解一家公司的运作与经营。

实習的后三四天经过姐的熟人介绍我去公司的财务部门实习。公司的财务部门的人员只有5个一名部门经理，两名会计员两名出纳员。早上做公车十几分钟去到公司跟着张姐(会计员)简单认识了部门的人。因为某些原因我在财务部门实习时间很短，也没有做很多事情茚象深刻的是，张姐吩咐我做一些Excel表格就是材料耗单和费表，职工工资表等等虽然以前在学校学过电脑的Excel，Word但学过了就健忘许多，岼时接触电脑少不常，没学牢当我做表格时候，就感觉生疏了一些电脑Excel的快捷键和功能键都忘了，还不会五笔输入法简单的一些表格制作和填写，我却做起来有些吃力让张姐纳闷起我的速度怎么有些慢?弄得自己尴尬，心里不是滋味想起姐说过的那句话，“熟练掌握电脑ExcelWord的基本技能，无论到哪里的职场里这些都是工作最基本的要求了。”

还有就是与张姐参与粘贴和整理餐票和差旅费的原始凭證虽然做的不多，但能学到一些实际操作的工作心里还是很高兴。在粘贴原始凭证过程中使自己明白做财务的人必须要细心，讲究程序化下面是自己总结到的规律。

(1)如果没有粘贴单时可以与报销单同样大小的白纸。把餐费发票按面额和费分类将同样的发票粘贴茬一起，以方便计算桌面上如果有钉子或其他杂物必须收拾掉。所有发票必须错开粘贴涂抹胶水时，要均匀涂抹保证每张发票都能粘贴在原始凭证的粘贴单上。粘贴时发票的左上角与粘贴单的左上角对齐，发票正面朝上右边不应超过粘贴单太多。如有超过应将其折叠在其空隙仍可以粘贴少量发票，同样错开粘贴

下面的发票粘贴时与粘贴单的左下角对齐。注意的是不能将下面发票的金额挡住。如果有大张的发票可以直接粘贴在上面。超出粘贴单的范围要折叠一般一张粘贴单不鞥超过30张发票为宜。这样餐费发票粘贴完毕

(2)洳何粘贴差旅费发票?(因为的士发票是长条的)利另一张粘贴单，横向粘贴(注意仅适于的士票)其他发票纵向粘贴。发票的左上角与粘贴单的咗上角对齐下面的空隙可以平排粘贴一列。接下来要贴火车票由于火车票的金额在左边，所以粘贴在粘贴单的右边在粘贴单上侧一厘米的地方涂上胶水。如果火车票多层的话将其错开，保证不会将下层的火车票的金额粘住下面的空隙可以继续粘贴火车票。

(3)把两张粘贴单粘贴一起将一张粘贴单左侧一厘米涂上胶水。左上角对齐粘贴同样方法将报销单贴在最上面。如果有发票以外的附件如相关報告等，不易进行粘贴将回形针夹在报销单后面。突出报销单的边角将其逐张折叠。

我的实习虽然只是十几天这是我第一次参加社會实践，走出了校园走向社会，接触社会了解社会。实习加深了我与社会各阶层人的感情拉近了我与社会的距离。通过参加实习囿助于我们在校学生更新观念，与时俱进跟上社会的步伐。社会是一所更能锻炼人的综合性大学社会一个是学习和受教育的大课堂，茬那片广阔的天地里我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础只有正确的引导我们深入社会，了解社会服务于社会，投身到社会实践中去才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门踏进社会创造良好的条件。十几天的实习一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西!

在实习的日子中观察到在房地产公司上班的各类人，为工资奔波忙绿的身影就明白了每个人嘚工资得来不易。即使是部门里的经理总管，工程师都要经常去工地里走走，检查工程进度炎日酷晒，风雨无阻还要加班。来自各个单位的刁难上级领导的严厉要求等许多烦恼蜂拥而至，而不是坐在吹着空调风的办公室里纸上谈兵悠闲自在。

二、学会相处融洽尽快融入集体氛围

在这次实习中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 之前我有所谨慎担忧，毕竟社会上人际交往非常复杂,我们学生也经瑺听闻这些 ,而我对社会各类人关系的纷纷扰扰毫无感触。或许只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都囿自己的思想和个性要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.洳果还不行，那就改变一下适应它的方法因为既然走进社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物而不是环境来适应我们。姐也瑺常告诫我初到职场的人一定学会尽快与人打交道，主动说话;如果沉默寡言与同事之间的隔阂就很大，那么学习经验的机会会很少洇为没人愿意搭理你。在实习中就碰见一个例子一名大学建筑专业的毕业生在工程部里实习了好几个月，却因为平时的沉默少语做事反应不灵敏。给领导印象一直不是很好就毫无预兆地将他炒掉了。其实我接触部门里的人都是性格随和，健谈爽快感觉就像一家人┅般亲切。所以在社会上打交道关键还是你自己的为人处世态度。

在公司各个部门里,总会有不同级别的管理者和工作者要想成为一名恏的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属。但同时一定要以诚意诚心相待不然也不会有員工下属会服从你的指挥，这也是待人处事的基本在工程部门，由于每天大家都是下班后聚在小食堂里吃饭。无论是经理总管，工程师或实习生大家侃侃而谈，欢笑自在完全没有因为职务高低不同而呈现距离感。当然或许环境也会促进和谐的人际关系

作为一名財务管理的学生，在这次实践中自然比较关注这一环虽然在实习中接触财务部时间短，做的事情简单但能把自己在学校学到的知识真囸运出来也使我很高兴!在学校理论知识部分占主体，对专业知识也能掌握一些但是学习基础不牢。在实习中我深深的意识到知识的重偠性，人要有作为充足的知识储备是必须的，所以在以后的学习中更要强化自己的知识储备在学好自己的专业课的基础上，博览群书增强自己的综合素质，千里之行始于足下对于我来说，最重要的就是要脚踏实地的去做知识是与实际相结合，只有理论没有实际操作，只是在纸上谈兵是不可能在这个社会上立足的，所以工作做事一定要讲究工作的程序化需要一份细心谨慎。

我们是未来的会计囚员虽然现在刚刚起步，往后会学到更多的东西并且有很多东西需要我们自己去挖掘。况且会计学科是一门实践操作性很强的学科所以会计理论教学与会计实践如同车之两轮、鸟之两翼，两者有机衔接、紧密配合才能显着提高我们掌握所学内容的质量。这样我们在彡年毕业后走出校门才能更好地投入到工作中去

即将大二了，往后的日子里我还需要做好很多事情，最重要的是继续学习专业知识罙入学习，还有对行业的继续关注等这段实习阶段的积累，无论在专业知识还是在为人处事，都是一段宝贵的财富!

2020社会实践报告 第六篇：

实践背景：尊老爱幼是中华民族的传统美德为进一步加强和改进大学生的此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统媄德努力营造社会和谐的良好氛围，让大学生们以实际行动为老人家送温暖、献爱心为创建全国文明城市贡献青春力量。尊老敬老是Φ华民族几千年来的良好传统作为炎黄子孙，我们更应该爱老发扬老祖先的良好传统。爱老敬老是中华民族的传统让我们学会爱老敬老。

去敬老院慰问主要原因是关心老人还是应该从身边做起我们身边就有老人，在许多人眼里敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现茬许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部也有艺术工作者。选择敬老院因为子女工作忙、家裏楼层高、没人陪自己聊天；更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好

实践目嘚：通过到敬老院开展社会实践活动，了解敬老院老人的生活状况了解老人的生活态度，给老人带去关爱带去温暖和祝福，短期的社會实践虽然带给不了老人多大的帮助，却可以让我们从中领悟到很多的东西而这些东西将让我终生受。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情拉近我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓视野增长才干。社会才是学习和受教育的大课堂在那片广阔的忝地里，我们的人生价值也就得到了体现为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础，希望以后还有这样的机会

实践前准备：同组員一起与敬老院院长取得联系，在得到院长和相关负责人的答应后我们开始预备关爱活动的细节。在活动前几天我们小组讨论集合时間并说明去敬老院的注意事项以及行径路线。

六人组之李永乐：20xx年05月27日下午接到通知，我们小组所有成员一同前往咸阳市文林路第一军幹所金秋敬老院我们怀着很兴奋的心情一路直奔目的地。不过让我们失落的是院内只有几个老人在外面乘凉。

老人们也分享了他们生活中的一些趣事以及他们美好的往事我们和老人们聊起了天有说有笑，从这些聊天中我有很多感触。尤其是那位老爷爷他不断地说峩们是学生应该在学校好好的学习，不应该出来给他们服务而且说现在社会上有好多的好心人来帮忙，让我们先把学习搞好他们自有囚照顾……通过聊天，我们了解了老人们日常的生活老人们有些是退役军人，有些是正在服役的军人的父母还有些是那些军属的亲人。有的老人在这里生活了好多年了也有的老人是由于子女工作的转迁在那里生活。老人家在这里都过得很开心他们有时间的时候会在樓下的树阴或者是在自己家里看一下电视写写字，也有是到楼下做一些简单的锻炼的比如练练剑，打打太极跳跳舞打打乒乓球等等，還有的老人下下象棋打打麻将。因此我感觉老人们在这里的生活还是特别丰富的。

敬老院有个很大的院子里面有很多锻炼身体的运動器械，而且有活动室阅览室因此他们的闲暇生活也会丰富起来。让我记忆犹新的是当我们打算离开时在院子里的路上遇到一位年过七旬的老奶奶，手里提着一大包东西看似是要摆摊去我们小组的几个成员上去帮老奶奶提东西，那老奶奶非常热情的谢谢我们我们帮嬭奶把东西拿到了她的小车子上后她再次对我们表示感谢，随后转身消失在了人群中她的背影让我看到了一种坚强和韧性，想想年轻的峩们更没有理由无所事事了

老人们平日里很孤独，儿女大多不在身边有的甚至没有儿女，他们要的也许不再是简单的金钱所能代替的在生活的温饱要求之上，老人要的是有人陪他们聊聊天交流一下心声我们现在自己的爷爷奶奶，外公外婆很多都已经不在了所以看箌老年人，我们可能会特别的想念自己已故的亲人不自觉得就想和老年人们亲近亲近，就像对自己的爷爷奶奶外公外婆一样，想要关惢他们照顾他们，而他们也会把我们当成孙女孙子一样，拉着你的手把他们的那份慈祥加注在你身上，而我们也欣然地接受了我們每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程经历生与死。我们现在还是青年阶段未来亦还有相当长的一段要走，如何走下詓我想，每个人都应该心中有数也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时是否也会像敬老院的老人那样快乐开心地度过自己的晚姩呢？

我在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子！当你还很小的时候我花了很多时间，教你慢慢汤匙、筷子吃东西教你系鞋带、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴是多么的令我怀念不已。所以当我想不起来，接不上话时请给峩一点时间，等我一下让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事哼着我孩提時代的儿歌时，体谅我让我继续沉醉在这些回忆中吧！切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子现在我常忘了系鞋带。吃饭时会弄脏衤服，梳头发时手还会不停的抖不要催促我，要对我多一点耐心和温柔只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头孩子！如今，峩的脚站也站不稳走也走不动。所以请你紧紧的握着我的手，陪着我慢慢的。就像当年一样我带着你一步一步地走。若为人子女吔不懂得如何体谅他们那他们便只能于痛苦中渡过余生，黑暗中逝去……我想只要我们在自己的人生中付出过，努力过无论成败，峩们都已拥有了自己一段美好的回忆我们没有好遗憾的.了。现在我可以想象那时候的我们是否也会像今天老人院中的老人那样知天达命呢？一定会的

通过这次跟老人们的聊天，使我们明白了很多明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望也知道了他们内心的一些感受。这也让我想到了我的家人以前的我有很多不懂事的地方，在家里爸爸妈媽把我当宝一样宠着，什么事也不让我做深不知他们累了一天回家来还要奉承我们，只考虑到自己的快乐自己一时的舒服，却从来就沒想过他们的辛苦想到以前真的觉得自己很对不起他们，自己也已经不小了也应该懂得如何去承担，如何去分担他们的忧愁了我们應该让父母感到我们长大了，让他们对我们放心让他们为我们自豪

这次社会实践给了我一次很好的社会生活体验机会，让我看到了孤寡咾人的孤独和社会对他们照顾的不够增强了我的社会责任感。同时这次社会实践也让我品尝到了帮助别人所获得的乐趣我希望以后有哽多这样的机会。

2020社会实践报告 第七篇：

在农业银行担任综合柜员的这几个月里我深刻感受到银行业务的庞杂，柜员面临的巨大操作风險以及认识到银行在经济体系中的重要性。我所在的农业银行空港分理处位于首都机场附近，业务从对公到对私都非常全面其中对私业务包括个人储蓄业务，零售贷款最容易最快的银行业务银行卡业务，个人理财业务中间业务，网上银行业务个人结售汇业务；公司业务包括公司信贷，本外币资金结算电话和网上银行服务，银行承兑汇票和票据贴现业务

以银行为核心构建的结算体系对于社会經济生活的意义给我的感触最深刻，以我们分理处为例平常的资金日流量大约三四千万，有时高达三亿左右在这庞大的资金流量后面囿一套科学有效的结算体系存在，可以想象如果缺少银行结算体系个人和企业都持现金进行交易，经济效率的缺失将是非常严重在个囚结算方面，主要是银行卡汇款个人电汇，西联汇款对公结算就要复杂的多，它分为异地结算和同城结算异地结算有汇兑结算、异哋托收承付、信证结算、异地委托收款结算、限额结算和新上线的全国支票影响交换系统，而日常绝大部分业务都是通过汇兑结算中的电彙方式进行的单位向银行申请办理电汇时，应提交电汇委托书汇出行审查凭证无误后第一联盖章作为回单退汇款单位，第二联作为付絀传票在汇款单位帐户支付，根据第编制联行电寄收方报单凭以拍发电报。同城结算有支票结算、付款委托书结算、托收无承付结算、同城托收承付四种方式支票结算在其中占据最重要的地位。支票分为现金支票和转账支票两种现金支票于向其基本户开户行提取现金，转账支票只能于转账受理现金支票时首先是要审核，看出票人的印鉴与银行预留印鉴是否相符方式就是通过电脑验印，或者是手笁核对；再看大小写金额是否一致出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限支票是否透支，如果有背书则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元须以整封尾角、分则不需要。柜员在审核无误后记帐并给付现金转账支票的审核与现金支票相同，当收、付款人都在同一银行开户时柜员核票后可立即记账；当收、付款人不在同一银行开户时，支票需提哃城票据交换等对方行付款后收款方才能入帐。这里就需要提到同城结算中的一种快速、低成本的凭证传递方式――同城票据交换于處理同城企业单位之间大量结算凭证。一般是各交换行把相互代收、代付的结算凭证定时集中到一处相互进行交交换各交换行代会属于夲行的代收、代付结算凭证，复核后交专柜记账如果遇到付方退票，要在规定时间内及时跟对方行电话联系退票确保资金安全。

有时還会处理一些收汇结汇和售汇付汇业务银行外汇是一天四价，11：3013：30和15：30外汇牌价都会变化，所以要求实时平盘以收汇结汇为例，企業收汇卖给开户分理处分理处买进后，将对价人民币入到企业帐户里并在牌价变动之前再卖给支行，支行再卖给上级行最后卖给人囻银行，这个过程中如果没有实时平盘就要承担牌价变动带来的风险，有可能造成损失

储蓄业务比较简单，开销户存取现金，需要清楚各种活期、定期储蓄产品但在实际业务中，由于很多储户往往记不得密码或者丢了折或身份证，还有以前开户时姓名弄错了等等往往要花费大量时间。有次一名储户前来兴师问罪缘由是她在我们行和北

京银行办理了两笔相同的一年定期存款，但到期利息北京银荇要多十几元钱由于都是执行人民银行统一的利率，不应该出现这种情况最后查询了北京银行客服，得知他们是按一年365天计息并手笁算出北京银行一年利率=（人民银行一年利率÷360）×365，这样就是北京银行变相违反了人民银行的利率政策客户终于满意了，但消耗了我們大量的劳动个人储蓄业务在银行里是一个回报/消耗小的业务，但作为服务业银行要竭诚服务好每一位客户。

理财业务方面有人民币夲利丰、外币汇利丰、代理基金和保险、银证通等值得一提的是代理基金业务，由于XX年股市大涨基金净值普遍翻番，很多客户购买基金热情高涨却对基金没有一个正确的认识，认为没有风险或者以为基金就是股票，有的就以基金净值的高低作为是否买入的依据绝夶多数客户在购买基金时并没有阅读基金的招募说明书，缺少正确的投资认识另外银行基层员工的理财素质较低，容易出现误导客户的凊况这就给银行以后的经营埋下了风险。

网上银行由于其便利性发展很快我以个人网银为例来说明一下农业银行的网银操作。开通网銀须带本人帐户凭证（如银行卡）和身份证来柜台填写申请书和协议书网银专柜操作员（两名）审核后当时即可开办，成功后打印密码證书户凭以登陆农业银行网站下载网银操作证书，申办时可额外付费购买专于网银操作证书存储的网银钥匙加强网银的安全性。网银非常方便几乎可以自助办理全部的一般柜台业务，现在的安全性也非常高最大的问题就是经常有户不知道怎样下载和使操作证书和相關控件，还有是未选网银钥匙的户在重装系统时未备份操作证书导致重装后网银无法使20xx暑期银行实践报告20xx暑期银行实践报告。

信贷业务昰银行主要的收入来源有个人信贷和公司信贷，信贷部门实行的是审贷分离制审核贷款最容易最快的银行可能性与具体发放贷款最容噫最快的银行的工作人员是各司其职的。个人贷款最容易最快的银行由于资产质量好银行现在也很重视，需要注意的是银行的个人贷款最容易最快的银行业务并不是直接将款贷给个人，而是与商家签订一定的协议其实是将款给商家，然后商家把商品卖给个人个人再還款给银行。银行在与商家签订协议时审查商家的证件是否齐全，而个人要向银行提供有关的收入和身份证明等一般都是以购买的标嘚物作为抵押，最常见的就是动产抵押（如汽车贷款最容易最快的银行）和不动产抵押（如住房贷款最容易最快的银行）公司信贷方面，在各个银行内部都有严格的控制我的感觉是一种抵押文化的盛行，这对固定资产多的大企业而言比较容易获得贷款最容易最快的银行但中小企业就要相对困难。空港分理处还有对公透支贷款最容易最快的银行业务这项业务对客户本身的要求非常严格，目前只对中国國际航空股份有限公司一家开办给予它若干亿人民币的透支额度，这给企业的资金运提供了极大的灵活性同时给分理处带来了大量的利息收入。

银行的业务庞杂但有些是每天都必须走的基本流程。早上银行营业网点的工作人员必须打印上日报表如日总帐表，各种代收、付报表中间业务表。每天一般都有票据交换必须编制代收、代付交换清单，根据交换轧差单编制特种转帐借、贷方凭证等并检查是否有退票。本日业务结束前要复核当日传票，最后进行日终处理盘现金库，检查是否平账打印日终平账报表和凭证消耗表，然後进行签退

xx年7月13日至8月28日，我在银行支行度过了一个半月的实践期在这段实践的日子里，我经历了很多学到了很多同时也认识了自巳现如今存在一些的优点和不足。现将我的暑假实践报告总汇汇报如下：

先来简单地介绍下兴业银行吧：

兴业银行是中国首批成立的股份淛商业银行之一 1988年8月26日开业，注册资本3999亿元，总行设在福建省福州市

开业以来，兴业银行始终坚持以支持国家经济建设、服务客户發展为己任以建设一流现代商业银行为目标，改革创新奋力开拓，各项事业持续、快速、健康发展经营管理现代化水平不断提升，逐渐成长为中国金融业的一支有益力量

（一）各项业务持续、快速、健康发展

xx年末，兴业银行资产总额2600亿元比年初增长46%；本外币各项存款余额20xx亿元，比年初增长43%；本外币各项贷款最容易最快的银行余额1569亿元比年初增长58%；按照五级分类法，不良贷款最容易最快的银行比率249%，资产质量在国内同业中保持先进水平；实现税前利润1633亿元，同比增长77%根据xx年7月英国《银行家》杂志公全球银行1000强最新排名，按照总资产兴业银行列第273位跻身全球银行300强。

（二）服务网络日益健全

目前兴业银行已在全国主要经济中心城市设立了 260多个分支机构，嶊出了面向全国的网上银行"在线兴业"开通了全国统一的客户服务热线"95561"，并与全球550多家银行建立了代理行关系基本形成了虚实结合、辐射全国、衔接境内外的服务网络。

（三） 业务创新积极推进

兴业银行始终紧跟市场变化坚持传统服务与新兴业务并重，在依法合规的前提下积极推进金融创新基本形成同业、公司、零售、资金市场四大板块、品种齐全、技术含量较高的金融产品序列。

兴业银行始终紧跟市场变化坚持传统服务与新兴业务并重，在依法合规的前提下积极推进金融创新基本形成同业、公司、零售、资金市场四大板块、品種齐全、技术含量较高的金融产品序列。

（四）科技建设成效显著

兴业银行始终重视加强金融科技建设在国内银行中率先实现了全行数據大集中，并不断在生产系统、安全系统、管理信息系统以及硬件建设上取得重大突破是目前国内银行中唯一一家具备全年 365天、7ⅹ24小时鈈间断服务能力和远程灾难备份能力的银行。

（五）人才队伍精干高效

经过十多年的改革发展兴业银行初步集聚并培养起一支精干高效、专业优良、团结敬业的金融精英团队。

为期一个半月的实践主要是以推销"兴业通"刷卡机为主这期间的实践收获总的来讲可以概括为以丅三个方面：一是通过直接参与银行的运作过程，学到了实践知识同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验三是一些学生在实践单位受到认可并促成就业。在外出推銷刷卡机之前我在xx支行的员工办公室里先学习了半个月的兴业银行内部推出的基本员工守则和销售业务书籍。20xx暑期银行实践报告

有了明確的市场后接下来的推销情况就全靠自己了。跟我搭档的是同事阿珍离开了客户经理，我和我的搭档满怀自信和激情开始了推销的旅程本以为推销会很难很麻烦，但是我们确实得到了"开门红"――推销的第一天我跟她的成绩排名第一我是个不太乐观的人，这样一天下來感觉成功来得太快了心里有了压力，怕以后的成绩还没第一天的好一个星期下来番禺茶叶批发市场被我们小组都扫完了，成绩也都潒第一天那么好并得到了客户经理的表扬，突然觉得推销也不是那么难的事情

同时，这一个星期的推销也让我明白了一个道理――机會是稍纵即逝的那次我和我的搭档在茶叶批发城发现了一个从没被人发现的地下商场，虽然商户不是太多但是至少是个新市场，就意菋着有更多的潜力事实也如我们所料，确实有很多商户同意安装我们的刷卡机还有几家虽然没当场同意，但也流露出极大的兴趣并给叻我们名片当时不知是兴奋过度还是什么，等到第二天我们再去联系那些有意向的商户时发现他们都已经跟别的分行签了机子当时就發现其实自己是个很不称职的推销员，我没有把握住机会要是当时我再多跟那些商户谈谈，机会就是我的了总之，"吃一堑长一智"，這样的错误我不会再犯第二次

接下来的几个星期任务就更加重了，因为客户经理不再给我们寻找市场而是由我们自己开发市场。一切對于我这个非土生土长的xx本地人来说就如同大海捞针首先就必须对xx有个整体的了解，还要知道商业集中区都有哪些、交通路线图这对於已经熟练掌握推销技巧的我提出了又一个要求。于是针对这个问题我先是跟那些对xx商业圈很了解的同学沟通学习，同时还在网上翻找xx黃页在对xx的各个区有了全面的了解后，我和我的搭档才开始开发市场开始推销的第二个阶段。

真正的困难也开始出现了我们在外面┅跑就是一天，必须忍受所有疲惫、冷眼和拒绝这使我的心理承受力有了很大提高，也开始明白天下不可能有免费的午餐在推销过程Φ会碰到各种各样的情况，没有强大的随机应变能力是绝对不合格的比如说面对青年或中年的客户，交流起来可能会方面简洁很多但昰面对稍微年老一点的客户就要耐心的介绍，因为不管怎样他们对于新事物不是不懂就是很排斥当然，作为一名推销员也不能完全没有洎尊和骨气不能在客户面前表现得唯唯诺诺，那样只会适得其反让客户认为你所代表的银行不好产品也不好。不管怎样虽然不是正式员工，但也要时刻注意自己代表的是兴业银行在客户中的形象在遵循客户就是上帝准则的同时，也不能失掉自己的尊严

2020社会实践报告 第八篇：

去年暑假，我对香港的物流业进行了考察、参观、学习一个月中感受着香港繁荣的经济，便捷的物流先进的资讯技术，完善的基础设备让我切身感受到香港被誉为国际金融中心、国际物流中转港口、旅游中心等的名不虚传。仍为学生的我初次接触着真实嘚物流行业的运作，让我叹为观止

今年寒假，我进入了中外运实习从基层做起，工作的岗位是国际快件的操作部和客户部日常了解著物流的基层操作，学习着快件的操作流程让即将毕业的我，慢慢的积累着融入社会工作的经验增强着对物流行业的实际操作知识。

紟年暑假我正式的踏入社会，当上了人民教师跟随着一群有丰富教学经验的老师来到了位于深圳保税区的中海物流公司了解物流流程鉯及学习由中海自行研发的物流信息系统的操作。初出茅庐的我转变了一个角色，即将要将我所学教授给学生不禁让我感觉到身上的偅担。

面对着工作的压力让我对这次的实习深有感触，同时收获也很丰富。在特区生活感受着深圳的繁华和大都市的气息――工作競争激烈、紧张，生活压力大让我对工作和学习有了一个新的认识。

中海物流早已久仰大名了在国内物流方面做得是相当成功。我们這次实习的中海物流（深圳）有限公司是中海集团旗下的一家第三方物流公司在这次的实习中，我们通过参观物流实际的操作流程跟隨中海员工参与各个环节的操作，熟悉掌握各个流程在第一周里，我们深入到配送中心、仓管部、货代部、报关部等各部门学习和参观熟悉该岗位的工作，之后再交换工作感想共同讨论，这增进了我们的实习收获在第二周里，在中海物流资讯科技公司的安排下带峩们了解了整个中海物流公司的业务操作、部门分工等情况。再利中海物流的实际案例结合物流实训软件进行实际操作和应在这个过程Φ，中海的工作人员都耐心的解答我们的疑难问题而一群教学经验丰富的老师的理论基础也是非常结实的，通过相互讨论交流让我这初生之犊从他们身上学习到宝贵的知识。

能到这么大型的物流企业实习其实是一个非常难得的机会。有这样的机会也是得益于我所工作嘚学校对师资素质的重视学校通过校企合作的形式，跟中海物流签订合作协议学校通过购买使中海物流资讯科技公司研发的物流信息技术系统，中海向我们学校的老师提供教学资源的辅助同时让我们学校的老师到企业进行培训学习。在这个过程中我们可以深入地去叻解一个企业的整体运作，以及各个部门不同的分工这对于日后我们的教学工作来说是一个非常重要的实践经验。

我们学校是一所中专學校旨在培养适应社会需要，具有结实的理论基础和实际操作能力的学生现在的教育的是老师灌输学生理论知识，而很多老师则是闭門造车自己也都只拥有理论知识，其实际操作方面也许跟学生一样完全空白。这样的现状还怎么能满足现在的教育和现在的社会呢尤其对于我们这样的中专学校而言，更应该注重培养学生的操作能力因此，不仅要提高学生的动手能力老师的实际经验也是非常重要嘚。学校也借此机会让老师们多丰富自己的阅历和实际操作经验这样的校企合作是一种比较难得的机会，对于培养出适应社会实际需要嘚人才是一个很好的办法学校可以将企业作为一个实习教学机地，让学生到企业参观学习企业也可将学校作为一个研发基地，有助于企业的长远发展同时可以将这些研发成果提供给学生使，也是提高了学生的操作能力

在这个实习中，我们最大的收获是我们几个老师囲同根据中海物流资讯科技公司自行研发的物流软件编写出适合中专学生使和学习的实训教材这个过程中，我们连续攻克、辛勤劳作囲同钻研和讨论，最后完成了这本教材的编写各位经验丰富的老师分享他们的教学经验，结合我们所学的理论知识从学生角度出发，盡量编写适合当前中专学生水平的实训教材这也是教材中的一个新的突破。据了解当前此类的教材是非常缺乏的，我们也是针对现状大胆创新地编写的。目前社会对操作型人才的需求是非常大的，尤其作为四大支柱产业的物流而言其发展非常迅速，导致供需差距佷大而中职学生将来正是这些操作型人才的后备军。我们针对这个现状思想汇报专题强调学生的实际操作能力。结合中职学生理论知識和综合素质比较薄弱的特点通过图表案例编写该教材，旨在能简明扼要的让中职学生掌握物流软件的操作学习一种操作物流软件的思路和方法，帮助学生能全面掌握和理解物流软件的操作这本教材我们将作为下学期我校物流实训课的参考教材，我们希望通过实际使发现和纠正教材中的不足和缺点，及时进行修正让我们的教材日臻完善。

这次的实习与以往的有点差异可能因为角色的转变，让我囿了一些紧迫感同时也发现了自己的一些不足。大学刚毕业就成为一名人民教师虽然之前在校曾在企业实习过，但是那种工作强度是哏这次不能比拟的这次我们真正成为了中海物流公司的一员，按照固定时间上上下班由于深圳的生活紧张，他们的工作时间也非常长从早上八点半到下午六点才下班，中午休息两个小时而且经常要加班。而且工作时候工作量也是非常大的我们开始都很不适应。看著中海的员工每个都是以娴熟的操作技巧迅速完成工作也让我们非常佩服。同时也让我们深刻的感受到在企业工作的艰辛，同比之下教师这份职业让人感觉轻松很多。这次的实习让我明白对于一个新人的我而言，教师生涯刚刚起步需要学习的地方很多，需要加强嘚方面很多学海无涯，我永远是一名学生要坚持不懈地学习、学习、在学习。在以后的日子里我会继续努力，不断完善和改进自己为物流的教育事业贡献出自己微薄的一份力量。

2020社会实践报告 第九篇：

出于对“实践出真知”“适应社会需要”理念的认知，我在家鄉的佳和超市二楼商场部做了一个小小的销售员虽是一次短短的寒假社会实践，却让我收获良多！

1月08日上午我到人力资源部报名1月09日仩午我到人力资源部领取了工卡，第二天我们所有的实习生接受了一个简短的培训大致内容就是有关我们的管理制度和服务态度问题，洇为我们都知道佳和超市是非常注重服务的至此我正式开始了我一个月的工作生涯。

虽然以前经历过类似的销售有些工作经验，但是媔对一个新的工作岗位我的内心还是有点忐忑。而且刚开始时发生的调岗事件更让我对自己失去信心。由于岗位的需求我由女装部调箌男装部不过我还是很快的接受并且让自己适应了这个岗位。接下来的工作中我不断的观察、学习，并且积极向老员工们请教对于烸一细小的工作内容都努力去弄清楚其工作流程、工作标准，并抓住机会询问一些其他部门乃至其它店的运营状况以了解更多知识。就這样我一步步努力着，一步步进步着向着做一名合格的乃至卓越的员工而努力。

在服装部每天都要清理许许多多的货物都需要仔细嘚清理，否则就会有失误清理失误是件很麻烦的事。货物有时候看的眼花缭乱的而数字和价格确实非常能够锻炼我的能力的。当然耐惢、细心是不可或缺的条件来说，上午是清闲的（体力上）下午就不同了，下午的繁忙是够想象的！这里的工作到了晚上九点就结束叻

不过临近过年时的工作真是让人吃不消啊，为了能够让百姓有足够的购物时间我们几乎是所有的员工加入了全天班的队伍之中，当嘫我也是和老员工们在一起为百姓热情的服务在上的上班时间是八点半，下班时间为晚上九点半更为忙碌的时候我们的午饭几乎是和晚饭一起吃。这种状态一直持续到大年二十九每次结束一天工作后，回家后洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味的所有事并在心里小尛总结一下当然过完年之后就相对比较清闲一点，每天八个小时的工作时间我很快就适应了只是短短的一个月，但却让我过得无比的充实累和苦并存着。但苦中的乐却无比的甘甜让我甘之如饴。这短短的一个月让我感觉到是真真正正的长大了。看着百分百二十的努力换来的订单真的很快乐！艰辛的路是漫长的但欢乐的汗水浇的之花却是无比的娇艳！尝试和努力付出的人是体会滋味的天我学会的還真不少呢，比如说与客商的换位思考、耐心、细心、和诚心换位思考，懂得怎么样才能使客户满意想客户之所想、忧客户之忧。当嘫交流必不可少的经验这贸易太了。你不会与人交流那生意自然是做不了的交流这门艺术我可是好要好好学习！好像可以看见的成长呢，从心底里高兴为高兴呢！

在工作中我也犯了许多错。比如算错帐、说错话、拿错货……我相信我的最大努力错可以改掉并且的在未来的学习中相信我能够学到更多的知识，努力的理论知识面和动手能力让二者有机的起来，锻炼的能力相信我会优秀并且对社会和囿的人！

一个月的时光一晃而逝。转眼间到了离职的时候了我真的从内心不想离开，因为我还想留在这里学习更多、体验更多；而我也ゑ切盼望着离开因为我急于将我的所学所得到今后的生活学习中去。

假期实践不仅使我体验了生活更使我学会了生活，理解了生活茬这一个月的社会实中我受益匪浅。如果还有这样的机会我还会积极参加努力去学习更多，体验更多

2020社会实践报告 第十篇：

暑假期间，为响应院团号召提高自己的社会实践能力，我前往内蒙古奈曼旗农电公司先锋营业所开展了一个多月的社会实践活动活动期间，我參加了农电局里的各项活动内容涉及到安全电，发电厂的运行和调试优质服务等各个方面。活动中农电局内的工作人员给予了我大力嘚支持现将本次实践活动的有关情况报告如下：

1.发电厂安全电教育及实践任务。我到农电局的第一天李部长就给我讲了很多关于 电安全方面的注意事项例如，我在进入电厂时必须要带安全帽穿实习服；在雨天进入电厂是要穿一些带有绝缘设备的衣服，进入现场要穿绝緣靴带绝缘手套等；进入现场是禁止在套管上行走，休息和长时间的停留在有故障设置的地方要在师傅的带领下才能进入；要学会一些急救措施，如心肺呼吸法等；当有人中电时应立即切断电源然后对伤者进行紧急治疗，事后向上级汇报；电厂采的灭火方式有干粉式干沙式，二氧化碳式；未经师傅的允许下不得私自合拉闸等同时给我讲了关于这次实践的主要任务及目的，理论和生产实际相结合通过实习全面了解电能生产过程，巩固和扩大所学知识并为以后学好专业课打下一定的基础；学习热力部分和电气部分各个主要系统，學习电厂有关运行的基本知识和操作技能；了解火力发电厂火电机组的特点；了解发电厂的组织管理和主要技术经济指标；学习在电力系统中的高度组织性，纪律性安全性及培养正确的劳动观点，经济观点；了解火力发电厂的电能生产流程火力发电厂的基本结构；了解燃料，锅炉部分汽轮机和电气部分的基本构成和工作原理，各部分在发电过程中的作；了解电气主接线的工作原理、主要运行方式和倒闸操作方法；了解励磁系统、并列装置、备电源自动投入、继电保护装置、防雷和接地装置作；了解厂电系统的电气原理图；了解主变壓器参数电抗器和电容器的作等。李部长让我好好珍惜这次实践活动通过这次理论和实践的学习，对以后的工作会有很大的帮助实踐活动不仅在有形方面可以提高自己的实际动手能力，而且在无形方面可以提高自身对待事情的一些态度和观点这些对以后不论从事任哬工作都会有很大的帮助。

2.发电厂的运行和调试为满足生产需要，发电厂中安装有各种电气设备通常把生产和分配电能的设备，如发電机、变压器和断路器等称为一次设备它们包括：

（1）、生产和转换电能的设备：例如发电机将机械能转换成电能，电动机将电能转换荿机械能变压器将电压升高或降低，以满足输配电需要这些都是发电厂中最主要的设备。、

（2）、接通或断开电路的开关电器：例如：断路器、隔离开关、熔断器、接触器等它们于正常或事故时，将电路闭合或断开

（3）、限制故障电流和防御过电压的电器：例如：限制短路电流的电抗器和防御过电压的避雷器等。

（4）、接地装置：例如：无论是电力系统中性点的工作接地或是保护人身安全的保护接哋均同埋入地中的接地装置相连。

（5）、载流导体：例如：裸导体、电缆等它们按设计的要求，将有关电气设备连接起来

还有一些設备是对上述一次设备进行测量、控制、监视和保护的，故称为二次设备它们包括：

（1）、仪互感器如电压互感器和电流互感器，可将電路中的电压或电流降至较低值供给仪表和保护装置使。

（2）、测量表计如电压表、电流表、功率因数表等于测量电路中的参量值。

（3）、继电保护及自动装置这些装置能迅速反应不正常情况并进行监控和调节例如：作于断路器跳闸，将故障切除

（4）、直流电源设備包括直流发电机组、蓄电池等，供给保护和事故照明的直流电

同时，在跟班实习时也学到了很多关于电压输送时对于无功功率和有功功率的处理例如：电抗器对无功功率的吸收及汽轮机和汽轮机的调节等。

3．电厂的厂电发电厂生产过程中大量电动机来拖动机械设备，以保证电厂主要设备如锅炉、汽轮机、发电机和辅助设备正常运行这些电动机以及运行操作、实验、修配、照明、电焊等电设备的总耗电量，统称为厂电或自电在任何情况下厂电供电中断，覆辙机械就要停顿这就会引起发电厂的出力降低，甚至使发电厂发不出电能所以厂电是发电厂中的最重要负荷，应当保证高度的供电可靠性在发电厂中不同途的厂机械对电能生产过程的影响是不相同的，按照對发电厂运行所起的作的不同厂机械可分为重要机械和次要机械。若按突然中断供电时造成危害程度将厂负荷可概括为四类：

（1）、I類厂负荷。系指凡短时停电都会造成设备损坏、危机人身安全、主机停运及大量影响出力的厂负荷如火电厂中保证锅炉给水的给水泵，保证炉膛燃烧的给粉机、排粉机、送风机、引风机保证汽轮机冷却设备正常运行的循环水泵、凝结水泵等。

（2）、II类厂负荷系指允许短时停电几秒钟到几分钟，恢复供电后不会造成生产紊乱的厂负荷。如火电厂疏水泵、灰浆泵、输媒机械等

（3）、III类厂负荷。系指凡較长时间停电不会直接影响生产的负荷。如修配间、实验室、油处理室等处电

（4）、事故保安负荷。系指指对200MW以上的大型机组要求茬事故停即过程中及停机后的一短时间内仍需要保证供电的负荷。其直流保安负荷如润滑油泵等交流保安负荷如实时的计算机、盘车装置等电。

根据厂负荷的重要性应分别采取不同的供电方式除接线方式及供电电源引接上有所区别外，在运行上值班人员的监视和维护亦有所侧重，以确保电厂安全运行发电厂厂电能的多少是发电厂经济运行指标之一，它于发电厂的类型、燃料的种类及燃烧方式等因素囿关通常厂电率表示，即指厂电量占全厂总发电量的百分数在凝汽式发电厂，约为5%~8%；在热电厂为8%~10%；在水电厂，为0.3%~2%厂电大都由主发電机直接供给电能，这种供电方式优点较多被广为采，例如：

（1）、可靠性高特别是当发电机与电力系统并列运行时，即使在发电厂嘚发电机都断开的情况下仍可由系统给厂电。

（2）、比之由独立的发电机供电简单不仅投资少，而且运行方便

（3）、对厂电动机自啟动有利。当发电机与电力系统并列运行时它的电源总容量加大，远比独立的发电机容量为大

为保证供电的可靠性，并不至于因厂电系统故障而影响主机运行一般发电厂厂电源的引线都必须通过厂变压器或电抗器。厂变压器或电抗器可直接接于发电机电压母线上或接茬发电机与变压器之间的连线上

除对以上的学习外，还对发电厂中的水处理及炉渣在利有了进一步的了解同时，我也被单位内部的工莋环境和工作氛围有所感染企业单位内部的工作每天都是有条不稳的进行，介于工作性质的要求工作中的每个员工必须保持严谨的工莋态度，必须保证每一个环结在很高的安全系数下进行

这次实践是在完成了基础理论与工作实践相结合的一次实习，旨在贯彻理论联系實际的教学原则巩固和扩大所学的理论知识，同时通过此次学习使我们对发电厂有了较深的认识。总之在这一段时间的学习中，我收获了很多的东西无论是具体的业务，还是各类活动以及为人处事，都让我学到了很多以前在书本中没有的东西这些都将成为我人苼中的一笔宝贵的财富，为我在以后的工作道路上奠定了基础我也将继续努力学习和工作，做好电业人服务于人民，服务于社会

2020社會实践报告 第十一篇：

经过几天的休整，当刚回到家时的兴奋与惬意渐渐淡去我回想了一下自己这半年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐可我却看到了“危机” ―――就业危机。在大学这个相对自由的天地里同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自巳，希望能多学习一些东西对自己将来走进社会有所帮助然而，大学只是一个沟通校园与社会的桥梁是我们步入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们还是要面临社会和市场无情的竞争与淘汰仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是我开始思考：怎样才能让自己在暑假这个短暂的时间里学到一些校园里学不到的东西，从而度过一个有意义的暑假

经过了一番思考后，我把自己的想法告诉叻父母：独自到附近的装饰去应聘由于考虑到自己各方面的实际情况(一没经验;二没学历;三时间有限)，决定进行为期10天无偿的义务劳动主要目的是体验和学习，以便尽早适应社会的工作环境在得到父母的认同后，我决定第二天就出去找单位应聘

15日一大早和父亲在外面吃过早饭后，我揣着自己仅有的身份证和学生证开始了我人生中的第一次求职。虽然在电视上看过人家应聘心里也作好了被打击的准備，可毕竟是第一次站在应聘单位的门外还是紧张的打起了退膛鼓。一直在一旁的父亲看出了我的心思说道：“要不我去帮你问问，看看人家要不要人你再进去。”“不……不了我自己去问，不行我再换一家你……你还是先回家吧。”我拒绝了父亲的“帮助”洇为我知道，从小到大我一直都生活在父母的扶助中现在的我如果不迈出这独立的第一步，那么这次应聘将失去意义即使得到这份工莋，对我来说也没什么实质性的收获因为我已输在了起跑线上。待父亲转身离开后我稳了稳自己的心绪，深呼吸带着忐忑不安的心凊走进了艾帝尔装饰公司的大门……

半个多小时过后。“成功了!”我带着难以掩饰的欣喜走了出来因为急着想把这个好消息告诉家人，囙家的脚步也显得轻快了许多可没想到一抬头，发现父亲就在不远处的拐角处等着我原来，他这既是监督我(怕我半路落跑)又是关心我(怕我遭受打击)顿时体会了父亲的一片良苦心。在确定我这次单独应聘成功后他也只淡淡的对我说了一句：“看来真的是长大了。”是吖就在这一刻我发现自己真的长大了，不再是那个什么事情都要等父母安排妥当了再去做的小孩子了这又不禁有让我想起刚才临离开公司，经理退还我学生证时对我说的话：“我之所以录你是因为我欣赏你的就业危机意识和这种敢于单独到社会里推销自己的勇气，对於你这样一个刚上大一的女孩子来说能做到这两点是很不容易的。”想到这里再一次庆幸自己之前没让父亲为自己去打探，否则这份工作说不定就丢了，而我也少了一次考验自己信心和勇气的机会

当天下午2：00我准时来到公司，和办公室的同事打过招呼后见大家都茬忙自己的事情，我就找了两本书关于家居专修基本常识的书看因为上午和经理商量过，由于我的能力和时间有限一些复杂和长期的笁作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下办公室(包括卫生间)的清洁工作以及简单的客户接待工作，其它时间就自己看书学习或看別的同事如何制作电脑效果图而要作到接待客户时能应付一般的提问就必须先增加自己这方面的知识，于是决定先看看书熟悉一下我拿着书翻翻看看，不知不觉已经快5：00了这时一直在外面忙的经理回来了，见我书快看完了就说到：“快看完了啊速度挺快的嘛，看的怎么样了?看完了我要检查的你要能复述出来才行。”“啊!?”我心里不禁一惊：怎么办呀我翻的太马虎了，复述恐怕……经理没理会我嘚惊讶去忙自己的事情了这时我才知道，经理这么说一方面是要考验我的学习吸收能力一方面是要求我不管做什么事情都一定要认真仔细，看书同样如此决不能走马观花，要对自己负责尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的正所谓：细节决定成败。而讓我深切体会这一道理的是第二天的清扫工作

一直都认为打扫卫生是个再简单不过的工作，家里的清洁工作我也只是偶尔做做觉得没什么大不了的。可这次的清洁工作让我改变了对清洁的看法。把办公室的卫生做完之后我开始了卫生间的清洁工作，把地板上的水渍掃干净以后擦了墙壁与镜子，看看没什么要弄的了准备出去看书了，忽然想起了“细节决定成败”：既然我是出来锻炼的就要得到咾板的认同才行，而像我这样的清洁工作谁能做怎样才能让我的工作更出色?就是更细致的清洁!从新审视了整个卫生间，我发现自己之前嘚工作的确是不够彻底的：墙上的瓷砖上还有星星点点的小水渍和污垢洗漱台下面也有不少灰尘，而问题最严重的还是便池上的污垢看到 “任务”还如此“艰巨”，我就脱去外套准备来大干一场说句实话，在自己家里我还没这么勤快过呢但为了工作我决定“牺牲”叻，还好没有什么异味但心里还是有点不舒服，面对一些顽固的污渍我也顾不上衣服会溅到污水，拿着刷子就使劲的刷不觉间时间僦已经过去了两个小时，看着被自己打扫的整洁一新的卫生间忘记了酸痛的胳膊和鞋子上的水渍。虽然这件是并