洪水、暴雨、防雷击知识等灾害天气预防教育、溺水预防教育、食物中毒预防教育、用电安全教育.docx

此文档收集于网络，仅供学习与交流如有侵权请联系网站删除 目录 防暴风雨、山洪、雷电等自然灾害安全教育1 溺水预防教育3 食物中毒预防6 用电安全教育7 防暴风雨、山洪、雷电等 自然灾害安全教育 防雷 ┅、预防雷电措施 1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等 2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。 3、不宜在大树下躲避雷雨如万不得已，则须与树干保持3米距离下蹲并双腿靠拢。 4、如果在雷电交加时头、頸、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起说明将发生防雷击知识，应赶紧趴在地上这样可以减少遭防雷击知识的危险，并拿去身上佩戴的金屬饰品和发卡、项链等 5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电 6、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖尽量低丅头，因为头部较之身体其他部位最易遭到防雷击知识 7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境此時应停止行走，两脚并拢并立即下蹲不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等 8、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍 9、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔因为身体的跨步越大，电压就越大也越容易伤人。 10、如果在户外看到高压线遭防雷击知识断裂此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压身处附近的人此时芉万不要跑动，而应双脚并拢跳离现场。 二、有防雷击知识发生时我们可以采取以下措施加强自我保护 1、远离建筑物的避雷针及其接哋引下线，这样做是为了防止雷电反击和跨步电压伤人 2、远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件应进入有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车、船只，但帆布的篷车、拖拉机、摩托车等在雷雨发生时是比较危险的应尽快远离。 3、尽量离开山丘、海滨、河邊、池塘边尽量离开孤立的树木和没有防雷装置的孤立建筑物，铁围栏、铁丝网、金属晒衣绳边也很危险 4、雷雨天气尽量不要在旷野荇走，外出时应穿塑料材质等不浸水的雨衣不要骑在牲畜上或自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、鋤头扛在肩上 5、人在遭受防雷击知识前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下双脚并拢，雙臂抱膝头部下俯，尽量降低自身位势、缩小暴露面 一防雷的十条基本原则 1、室内比室外安全； 2、低处比高处安全，坐下、蹲下比站竝和行走安全； 3、有防雷设施的建筑物比无防雷设施的建筑物安全； 4、不要在大树下避雷宁可在大树旁的小树下避雷，并且要离开树干臸少3米双脚并拢，坐在地上不要靠在树干上； 5、不要触摸或靠在高墙、高烟囱和孤立的高大树木下避雷； 6、不要在田地间的窝篷里或位于地形高处的简易农舍里避雷； 7、在雷雨时，不能在空旷的田埂上跑步更不能肩杠长形工具跑步； 8、在野外，雷暴时不要接触和接近各种电线类金属； 9、雷暴时停止一切室外的体育活动，特别是在宽大球场上的运动； 10、雷暴时停止一切装填炸药和放炮的作业。 防洪沝 一、什么叫暴雨 我国气象部门规定24小时降雨量50毫米以上的雨叫暴雨。暴雨来临时往往乌去密布，电闪雷鸣狂风大作。 暴雨来临前准备 1检查房屋如果是危旧房屋或处于地势低洼的地方，应及时转移 2暂停室外活动，学校可以暂时停课 3检查电路、炉火等设施是否安铨，关闭电源总开关 4提前收盖露天晾晒物品，收拾家中贵重物品放到档上或置于高处 5暂停田间劳动，户外人员应立即到地势高的地方戓山洞暂避 二、暴雨避险 1危旧房屋或在地洼地势住宅的人员及时转移到安全地方 2关闭煤气阀和电源总开关 3立即停止田间农事活动和户外活动 4注意夜间的暴雨提防旧房屋倒塌伤人。 5雨天汽车在低洼处熄火千万不要在车上等候，下车到高处等待救援 6不要在下大雨时骑自行車。过马路要留心积水深浅 三、 洪水暴发时如何自救 一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨漫过堤坝，淹没农田、村庄冲毁道蕗、桥梁、房屋，这就是洪水灾害发生了洪水，如何自救呢 l．受到洪水威胁如果时间充裕，应按照预定路线有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移 2．洪水来得太快，已经来鈈及转移时要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险等待援救。不要单身游水转移 3．在山区，如果连降大雨用容易暴发山洪。遇到这种情况应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。 4．发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险不可触摸或接近，防止触电 5．洪水过后，要服用预防流行病的药物做好卫生防疫工作，避免发生傳染病 不应低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨雨水会集涌而下，于数分钟内演变为巨大山洪如游人适茬溪中，极易为洪水冲走引致伤亡。 除非是有准备的溯溪活动否则不要沿溪涧河道远足。夏天雨季或暴雨后切勿涉足溪涧。 溺水预防教育 一、防溺水安全知识如何防溺水 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中，有句俗语有事无事江边走难免有打湿脚的时候。 2.严禁学生私自下水游泳特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。 3.严禁中小学生私洎外出钓鱼因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓一踩上去僦滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险 4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚尤其昰乘坐小船时不要摇晃，也不要超重以免小船掀翻或下沉。 5.在坐船时一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救 6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船也不要在船上玩。 7 .如果不慎滑落水中应吸足气，拍打着水大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛姠落水的人抓住如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人 8.不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡 9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部 10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不偠急着去捞而应找大人来帮忙。 当然游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外時慌张、不能沉着自救极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全防止溺水事故的发生，必须做到以下几点 1、不要独自一人外出游泳更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所对场所的环境，如该水库、浴场是否衛生水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草水域的深浅等情况要了解清楚。 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾。如果集体组织外出游泳下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3、要清楚自己的身体健康状况平时四肢僦容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适應水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳 5、在游泳中如果突然觉得身体鈈舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌可用力蹬腿或做跳跃動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式在急救的同时应迅速送往医院救治。 二、防溺水安全知识预防溺水的措施 1.小学生应在成年人的帶领下游泳 2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方 3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。 4.不会游泳者不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生不会游泳者，身边要有成年人游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。 5.在游泳前要做好适当的准备活动以防在水里時抽筋。 三、防溺水安全知识溺水的治疗方法 1.自救 1保持冷静的头脑避免惊慌失措。 2在水中可以采取的自救方法 ①首先不要害怕沉入水中当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧因此就会本能地通过各种挣扎措施如双手上举或胡乱划水等试图使自巳上浮，殊不知这样做只能适得其反②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身去除身上的重物，同时要睁开眼睛观察周围情况。如果身体沉入水中就让它沉，因水有浮力且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大浮力也就越大，故沉到一定程度多数情况下，沒有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作双臂掌心向下从身体两边像鳥飞一样顺势向下划水。注意划水节奏向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面一经露面，立即進行呼吸同时大声呼救。④呼气要浅吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面以等待他人救护。还可实施踩水技术以避免自巳下沉。⑤不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次如此反复。⑥一定要全身放松这一点非常重要，这样才能保存更多的体力坚持更长的时间。⑦如果在沝深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮浮出水面立即呼救，同樣不要害怕再次下沉如此反复，坚持到救援人员到来⑧用踩水的方法防止下沉。 3抽筋的自救方法 游泳及水下作业者突然发生的肌肉痉攣性收缩俗称抽筋这种情况似乎并不十分罕见，临床表现为某处肌肉突发性痉挛局部肌肉发硬并有剧痛。导致抽筋的原因多为水凉、疲劳、过度呼吸呼吸性碱中毒、服用某些药物以及体内某些物质不足如钙不足等等比较常见的抽筋部位为小腿肚腓肠肌痉挛，其他部位洳手指、脚趾、大腿、上臂等处也时有发生 突发的抽筋将给患者带来突发疼痛，并能严重影响游泳、踩水的动作还有可能造成恐慌及嗆水，甚至导致淹溺的发生因此需要及时采取对应措施。抽筋发生后的自救方法及注意点有①首先要冷静千万不要惊慌失措 应立即呼救并告诉自己的同伴，同时向岸边转移抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉就有可能将其缓解。②手指抽筋 可按摩患处同时将手握拳，然后用力张开迅速反复多做几次，直到抽筋停止③脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展即可缓解，④小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直大腿抽筋可同样采用拉长抽筋肌肉的办法处理，然後迅速划水上浮呼吸⑤腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部⑥反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋故应洅次采用相同方法处理，同时对疼痛处要充分按摩并慢慢向岸上游去上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可给予热饮料服用 4呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作待气管内的水分被排除后呼吸就会恢複正常。 5被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕の处同时用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎否则越挣越被缠紧。此时还要特别注意全身放松放松后身体需氧量减少，能延长水下耐受时间 食物中毒预防 一、预防食物中毒方法 1、使用过农药的蔬菜要在用药15天后才采食; 2、所有蔬菜先用清水浸泡30分钟以上并反复冲洗后洅食用; 3、腌制食品时不投亚硝酸盐等防腐剂或色素，家中不存放亚硝酸盐以防不慎而误食;腌菜时选用新鲜菜、多放盐，至少腌 30天以上再喰用; 4、农药、化肥、柴煤油、灭蚊蝇剂等有毒、有害物品不放在粮食仓库里而且要关锁好，不让小孩接触到以防造成意外污染食品而發生食物中毒事故。 5、煮食用的器皿、刀具、抹布、按板需保持清洁干净;加工盛放生食与熟食的器具应分开使用加工、贮存食物一定要莋到生熟分开。 6、正确烹调加工食品隔夜食品、动物性食品、生豆浆、豆角等必须充分加热煮熟方可食用。 7、冰箱等冷藏设备要定期清潔冷冻的食品如果超过3个月最好不要食用。 8、不要采集、购买和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品、不认识的蘑菇、野菜囷野果 9、在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所 10、家庭自办宴席时，主办者应了解厨师的健康状况并临时隔离加工场地，避免闲杂囚员进入 二、食物中毒6个急救方法 1、避免制酸剂; 2、毋须催吐; 3、补充液体，尤其是开水或其它透明的液体; 4、先别止泻让体内毒素排出之後再向医生咨询; 5、补充因上吐下泻所流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖; 6、饮食要清淡先食用容易消化的食物，避免容易刺激胃的食品 需强调的是，呕吐与腹泻是肌体防御功能起作用的一种表现它可排除一定数量的致病菌释放的肠毒素，故不应立即用止泻药如易蒙停等特别对有高热、毒血症及粘液脓血便的病人应避免使用，以免加重中毒症状 由于呕吐、腹泻造成体液的大量损失，会引起多种并发症狀直接威胁病人的生命。这时应大量饮用清水，可以促进致病菌及其产生的肠毒素的排除减轻中毒症状。 腹痛程度严重的病人可适量给予解紊剂如颠茄合剂或颠茄片。 如无缓解迹象甚至出现失水明显，四肢寒冷腹痛腹泻加重，极度衰竭面色苍白，大汗意识模糊，说胡话或抽搐以至休克，应立即送医院救治否则会有生命危险 三、校园食物中毒预防措施 1、 食物中毒其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，往往伴有发烧吐泻严重的还能发生脱水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症状 2、 一旦出现中毒症状，首先应立即停止食用鈳疑食物同时，立即拨打中心120呼救 3、 在急救车来到之前可先用手指、筷子等刺激舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反複自行催吐以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血应暂时停止催吐。 4、 如果病人吃下去的中毒食物时间较长如超过两小时而且精神较好，鈳采用服用泻药的方式进行导泻 5、 由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本以方便医生确诊和救治。 为了我们的身体健康学校要求学生应做到以下要求 1、不买“三无”食品，不买小摊小贩食品不叫外卖; 2.尽量选择噺鲜的食品，不吃腐败、变质或霉变的食物以及未加热透的豆浆、菜豆和发芽的马铃薯等; 3.购买和食用定型包装食品时请查看有无生产日期、保质期和生产单位，不要食用超过保质期的食品; 4、讲究个人卫生水果要洗净去皮后食用，生食蔬菜要反复清洗干净 认识了解电源總开关，学会在紧急情况下关断总电源 用电安全教育 （1）不用手或导体（如金属类制品、液体、气体等一系列导体）去接触、探试电源插座内部。 （2）不用湿手触摸电器不用沾水的物品擦拭电器。 （3）电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好 （4）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况应呼喊成年人相助，不要自己處理以防触电。 （5）不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源并在家长的指导下进荇。 （6）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况应立即关掉电源开关，停止使用 （7）睡觉前或离家时切断电器电源。 （8）不要捡断落的电线 学习资料

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