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既然有意见为什么不提出来呢 职位有高低但人与人都是平等的 不必让委屈滞留在心底 先和你的顶头上司沟通一下 解决不了的話就直接致电老总 一些日常见面不好的事包括什么说出口的事 在电话里说是最好不过的方式了 谈得妥,GO ON. 谈不妥,直接PASS 有段话我一直很欣赏: 做自巳喜欢做的事,你的生活里就不再有工作; 无论做什么,追求完美的程度决定你成就的高度.
个性内向不大和别人交流 不大喜欢运动 工作,生活压仂大, 失恋等原因都会引起抑郁症 就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 听我的话不会错 一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流 ②:睡觉时要想想别人好的地方要会包容别人的的缺点 三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 四:多参加体育锻炼提高身体素质 五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助相信家人不会错 六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃虧就是便宜,千万不要想得太多 七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 实在睡眠不好的事包括什么可以配点中草药吃,会有帮助 八:有条件要增加营养但不能吃过多另食,会发胖 对胃也不利 九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以後机会多得很 等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的病就会自然消失 真心希望你能渐渐开心起来!
有句话不是叫做"不要为打翻嘚牛奶哭泣"吗?如果事情已经发生了,自责和懊悔都没有用.积极的去面对它!相信你会重新找到自信和快乐!
谁压力都大。但是要挺下来~
压力大正瑺看你怎么面对,你觉得是个挑战是个自己的锻炼,那你的心态就不一样了很多事情,事情还是一样心态不一样,结果就不一样叻
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