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这个是可以放在一起吃的
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可以吃的老人便秘是很常见的消化系统问题,尤其在老年人群中更为普遍老年人多因肠功能减退等因素,造成排便动力不足致使肠内食物残渣运行滞缓,水分吸收过多引起功能性便秘可以泡些火麻番石榴茶饮用,帮助肠道促进蠕动有利于排便舒畅。饭後顺时针按摩一下肚子平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
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@小米2两,红薯8两熬红薯粥,当晚饭吃翌日便秘缓解,收效之速胜过医药。(1 赞)
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