一做事就紧张比较紧张 比喻考试 之类的 在抖 完事 就恢复了 这要怎么改 不是怕事 才抖

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怎么改变自己... 怎么改变自己

多交些朋友~建立自信~

多去运动能健身也能知道一些上课老师没教的事~

没胆 没勇气 而且我人很懒惰 而且一接触别人会紧张说话会有点抖 会觉得恏丢脸...
懒惰就是你的毛病~给你再多再好的建议,你却懒惰又不要去实行的话也是等于零~
好好改掉懒惰的习惯吧~懒惰会害了你一生的~

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你这是性格问题,应该经常叫多跟朋友聊天什么的做一些有意义的,自己不敢做的多培养自己的自信就好啦,其实囿时候事情往往是很简单的只不过我们想复杂啦望采纳

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