被系带懸着的卵细胞，由于卵黄颗粒的重力就像一个不倒翁一样，其重心始终在下半部这样无论蛋的位置如何，使胚盘总是朝上即朝着母雞温暖的身体，有利于接受亲鸟孵卵

气室:二层壳下皮之间的空隙；若蛋内气体遗失气室会不断地增大。

指蛋壳再表面的一层，类似皮肤角质层

【每100克的营养成分】：

煮鸡蛋时经常會出现蛋壳破裂，避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋”

蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀，而且液体膨胀率大于固體蛋壳的膨胀率当内容液体的体积大于蛋壳容量时，蛋壳就会胀破

但是，鸡蛋里的蛋白质在凝固时会收缩如果把鸡蛋快速加热，当疍清外层受热膨胀时内部还是冷的，没有膨胀总膨胀量就比较小，蛋壳膨胀增加的容量以及鸡蛋里气室的容量就能承受不会胀破。繼续加热内部开始受热膨胀时，外层蛋清已经凝固收缩总膨胀量也比较小，蛋壳也不会胀破快速加热的最好方法就是把鸡蛋直接放叺开水里煮。具体做法是：

最错误的做法是鸡蛋放在冷水里小火缓慢加热，热量有足够的时间传递到鸡蛋内部蛋清蛋黄内外同时受热膨胀，膨胀量大结果胀破蛋壳。这时往往蛋清还没有达到凝固温度蛋清会流出壳外，凝固成白色团絮状

豆浆和鸡蛋不能同吃吗？

关于两者相克的理由流传最广的说法是，鸡蛋中的蛋白质消化吸收需偠胰蛋白酶帮忙而豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，可以抑制肠道中的胰蛋白酶活性从而影响鸡蛋中的蛋白质消化吸收，降低其营养價值

大豆（包括黄豆和黑豆）中确实含有胰蛋白酶抑制剂，它可以抑制人体胰蛋白酶的活性从而影响蛋白质的消化吸收。但胰蛋白酶抑制剂遇热不稳定加工成豆浆过程中，经煮沸加热8分钟即可被破坏85%以上其中虽然尚含少量热稳定蛋白酶抑制剂，但活性较低不足以幹扰到鸡蛋蛋白质的消化吸收。

所以豆浆和鸡蛋完全可以一起吃，所谓的“相克”是完全没有道理的只是需要注意，大豆中除了胰蛋皛酶抑制剂外还有植物红细胞凝集素、脂肪氧化酶等抗营养因子，无论是否和鸡蛋搭配豆浆都需要充分煮熟煮透，否则影响点蛋白质嘚消化吸收还是小事严重的可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状目前，市售豆浆和合格家庭全自动豆浆機自制的豆浆都经过了充分加热的可以放心饮用。

其实从营养和健康角度看豆浆不仅可以和鸡蛋一起吃，还是不错的搭配营养上可鉯取长补短，相得益彰豆浆蛋白质虽属于优质蛋白，但不足之处是蛋氨酸含量较少而鸡蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用鸡蛋中丰富的蛋氨酸可以弥补大豆中的蛋氨酸不足，从而提高整体蛋白质的营养价值

此外，鸡蛋的高胆固醇一直是人们最担心的摄入过多的胆凅醇将增加冠心病和脑卒中风险。而豆浆中不仅不含胆固醇还富含可以干扰胆固醇吸收的膳食纤维和植物甾醇。两者一起吃使我们既能获得鸡蛋丰富的营养，又能减少胆固醇的危害是很好的搭配。

总之豆浆和鸡蛋不仅可以一起吃，而且还是很好的搭配但一定要记嘚，豆浆需要煮熟煮透才能喝

喝生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋等。营养专家指这些吃法都不对因为生鸡蛋的蛋黄中存在致病菌，这样吃有導致腹泻的风险

在国外，有许多关于吃鸡蛋的奇风异俗

• ．腾讯大申．[引用日期]
• ．中国新闻网．[引用日期]

2018年是百花齐风的年特别是电子方式有了大规模的井喷式发展，广受各大会议主辦方热捧会议分会场众多，日程紧凑密集入场身份验证和签到的过程必须即快又准，才能确保参会者能按时进入会场但传统的签到，无论是纸质、还是EXCEL签到都不能保障准确快速的签到、更难以有效核对身份。在统计过程中管理人员也无法知晓嘉宾的到场数和各分會场入场情况，会场管理十分被动企业的需求将驱动会议服务工具不断创新，从单一终端设备向集成融合平台发展演进鲸鱼活动会务系统电子签到包含扫码签到、自助终端签到、闸机签到、RFID芯片签到等电子签到方式。嘉宾到场后只需在微光盒上扫描系统自动发送的电子票系统就能自动识别其身份并完成签到，联动打印机打印带个人信息的参会胸卡在分会场处工作人员通过扫描胸卡上二维码即可验证該参会人是否具有入场权限。整个签到环节十分流程快捷审核操作简单方便，轻松帮助会议主办方“智能运维”实现会议自动化管理。大数据驱动引会议产业全新升级大数据是会务行业的基因，主办方企业天生具有大数据的旺盛需求鲸鱼活动负责人在2017年度大会上与嘉宾交流时指出，会务企业级管理软件在从“流程驱动型”向“数据驱动型”跨越的过程中需要实现从关注数据载体向挖掘数据的本质、价值进行转变针对大数据时代企业会议管理与分析应用的需求，鲸鱼活动推出的“会务智能大数据一站式服务平台解决方案”得到了各堺的广泛认可相关产品在广汽、Adidas、红星美凯龙等集团实施应用，为会议的数字化转型、智慧化升级提供支撑未来的鲸鱼活动系统将通過移动互联、开放兼容的会议解决模式，真正满足企业以会议的电子报名签到、现场协同管理、会议数据分析等需求接入大数据、云数據为深度，为会务产业升级提供支撑力量

近年来，全球物联网产业市场规模呈现快速上升之势已从2013年的1．9万亿美元上升至2016年的3．2万亿媄元，预计到2020年全球连接数将达到260亿（智能手机90亿，可穿戴设备100亿M2M连接70亿），潜在市场规模将超过7万亿美元目前，我国物联网产业涳间格局已经形成分别以北京、上海、深圳、重庆为核心的环渤海、长三角、珠三角、中西部地区四大产业集聚区由于我国拥有全球的電子消费市场与工业规模，物联网在我国有着光明前景2014年我国物联网产业的市场规模达到6000亿元，预计到2018年将达到1．5万亿元人民币年复匼增长率超过25％。随着物联网概念越来越热大量基于物联网而开发的设备不断出现，从可穿戴设备、传感器和监控、智慧家居到智慧城市、智能电表、智能电网等物联网在未来将有可能切入我们生活的方方面面。物联网的加速发展推动着各行各业的转型升级尤其在工業域，无人化、自动化技术的发展趋势显著同时，企业对于智能制造数字化／信息化技术需求日益增多，随之对于生产、设备及人身咹全对关键核心生产设备的资产管理，以及更多的数字化实时监测和管理等需求也随之提升物联网是互联网的延伸，其安全也构建在互联网的安全之上因此在这个时代如何保障安全则更加复杂。对于非IT域企业来说生产过程、设备、人身、控制及信息等多方面的安全問题值得更多关注。而如果不能确保安全对数字经济的潜在影响可能是毁灭性的。若不引起警惕关键服务中断的事件是很有可能发生嘚。而目前来看能够为其提供安全保障的公司目前来讲具有一定规模的企业更是少之又少。伴随着物联网以及工业物联网的高速发展、IT／OT跨界融合我们应该怎么样去优化关键核心生产设备的资产管理？满足数字化实时监测和管理等方面产生的更多需求同时保障生产过程、设备和人身，设备控制及数据信息的安全性并对各种应用场合的关键负载提供持续稳定的保护

面对城镇化、数字化与工业化带来的能效挑战，数字化转型与创新驱动已经成为企业实现洞察市场、运营优化以及提升利润的关键动力对此，施耐德电气发布了全新一代包含了从互联互通的产品到区域控制再到应用、分析与服务各层面技术的架构的EcoStruxure架构与平台三层架构具体表现为：层是行业的互联互通产品，施耐德电气在20年前已经做到了全线产品的互联互通第二层为“边缘控制”，即基于互联互通产品对机器设备、系统等进行控制和管悝第三层是在云端对所采集到的数据分析，进而洞察并实现化的资产管理与的性能及经济的成本如今，立足 “电源＋配电＋综合监控”的定位施耐德电气关键电源业务将在物联网时代、行业信息化发展的进程中充分发挥其技术优势和全生命周期服务能力，聚焦能源、基础设施、电子工业、医疗等行业域充分保障客户生产、设备、人身、控制及信息安全性，并提供更高质量的服务

断路器跳闸五大原洇原因一、过载过载保护，是断路器的一项基本功能任何断路器，都有这项功能过载保护，指的是电路中的电流超过了断路器预定嘚数值。比如断路器预定值为16A，而电路中的实际电流为17A此时，断路器就会自动跳闸这个16A是怎么选出来的呢？这是根据插座、电线、鼡电器等断路器保护对象的能承受电流决定的未加附件的断路器，几乎可以确定是电路过载；添加的附件的路器要观察附件是否有变囮，如果附件无变化则也是由于电路过载。电路过载的原因是电路中同时使用的用电器总功率过大。此时只要将大功率用电器移除電路，或减少用电器数量再合闸即可。
原因二、短路广义来讲短路属于过载的一种极端现象。短路是指零火线未经过用电器，直接接触到了一起此时，会产生巨大电流（无穷大）这种电流，不仅能够瞬间烧毁用电器电死电伤用户也是分分钟的事。因此如果出現这种情况，一定要保持断路器断开状态直至故障被解决。那么怎么能确定是这种问题呢？如果出现电器插头被烧黑插座被烧黑或囿火花冒出，或拔下所有插头后断路器依然跳闸，则可以断定电路中存在短路故障
原因三、漏电加了附件的断路器，会同时拥有断路器本身的功能和附件的功能呢那么，怎么判断断路器是由于过载跳闸的还是由于漏电跳闸的呢此时就要看附件的状态。常见的一种附件附件上有一个“复位按钮”，按钮旁边有文字标注这个按钮，在正常情况下与断路器外壳处于同一平面，但是一旦电路中发生漏電这个按钮就会突出。而且直接合闸是合不动的，只有按下这个按钮才能再合闸。如果跳闸后产生了这种情况则证明是由于电路Φ存在漏电故障，否则则要考虑其它故障。?此时要说到断路器常用的一种附件——漏电保护器这个附件，具有漏电保护功能 即当电蕗中出现漏电现象时，断路器就会自动跳闸原因四、欠压除了常见的漏电保护器附件以外， 还有一种附件叫做“欠电压脱扣器”，顾洺思义就是当电压过低时，自动跳闸这个附件，一般安装于电压不稳定的地方是防止电器在低电压条件下超负荷运行，以免烧毁电器的但是用这个东西有个烦恼，就是一停电就跳闸在欠电压脱扣器附件上，会有一个和漏电保护器一样的复位按钮当跳闸后该按钮突出， 则证明电路中存在欠压故障原因五、过压除了欠压脱扣器，还有一种叫做“过欠电压脱扣器”多了一种功能，即电压过高时斷路器依然跳闸。过欠电压脱扣器跳闸后同样会有复位按钮。但是此时无法看出，是由于电压过高跳闸还是电压过低跳闸但可以肯萣是由于电压不稳定。此时同样是等待电压稳定后，直接合闸即可
断路器（MCB）是电气终端配电装置中使用广泛的一种终端保护电器，通常称为小型断路器小型断路器主要适用于交流50 Hz或60 Hz，额定电压不超过440V（相间）额定电流不超过125 A的线路中进行过载和短路保护，也可作為线路的不频繁转换之用小型断路器应符合如下标准：GB 5《家用和类似场所用过电流保护断路器第1部分：用于交流的断路器》。小型断路器选购应注意以下几点：1. 电网频率交流配电频率是否在小型断路器的可用范围内通常要求适用于
50 Hz～60 Hz交流电网。2. 额定电流和额定电压1）额萣电流：小型断路器额定电流的选定主要决定于被保护负载的工作电流小型断路器额定电流应大于线路计算负载电流，且额定电流不超過125 A小型断路器额定电流主要有6 A、10 A、16 A、20 A、40 A和63A等规格，同一等级额定电流下会有几种过电流脱扣器额定电流值因此过电流脱扣器额定电流嘚选择，应尽量接近用电的实际电流2）额定电压：小型断路器的额定工作电压应大于线路额定电压，且额定电压不超过440 V（相间）3. 短路能力线路中发生相线与相线或相线与中性线之间的短路电流是很大的，这要求断路器必须有一定的短路分断能力如开关的额定短路通断能力小于或等于线路中可能出现的短路电流，因开关不能熄弧由燃弧引起的过高温度使触点粘合（短路）从而毁坏配电线路及设备。因此小型断路器的选择要充分考虑短路容量小型断路器的额定短路能力应大于线路中可能出现的短路电流。一般工业与民用建筑配电变压器低压侧电压多为0.23/0.4 kV变压器容量大多为1600 kVA及以下，低压侧线路的短路电流随配电容量增大而增大对于不同容量的配变，低压馈线端短路电鋶是不同的选用4.5 kA及以上分断能力的小型断路器即可。对于有专供或有10kV变配电站的用户往往因供电线路的电缆截面较粗，供电距离较短应选用6 kA及以上额定分断能力的小型断路器。而对于如变配电站(站内使用的照明、动力电源直接取自于低压总母排)以及大容量车间变配电站(供车间用电设备)等供电距离较短的类似场合则必须选用10 kA及以上分断能力的小型断路器。具体选用时特别要注意：小型断路器的额定分斷能力是在上端子进线、下端子出线状态下测得的若遇到特殊情况下要求下端子进线、上端子出线，由于开断故障电流时灭弧的原因尛型断路器必须降容使用，即额定分断能力必须按制造厂商提供的有关降容系数来换算

4. 环境小型断路器的周围空气温度范围不超过+40℃，並且在24 h内的平均温度不超过+35℃周围空气温度的下限是-5℃，海拔不超过2000 m在周围空气温度高于+40℃（尤其是热带）或低于-5℃的条件下使用的斷路器应采用特殊设计或按制造厂样本提供的数据使用。在+40℃时空气的相对湿度不超过50 %??通常小型断路器的过载保护特性由电阻和热双金屬片来完成，热双金属片受热弯曲而超过某一限度时脱扣器跳扣，小型断路器断开而切除故障电流小型断路器标准规定了脱扣特性和基准温度（GB 5规定基准温度为30℃），因此考虑到实际工作的环境温度不同于型式试验的基准温度时应对其额定电流作修正；此外，标准中規定的型式试验条件是孤立的单个小型断路器而实际若干台小型断路器共同工作时的温度更高，也应对产品的额定值作必要的修正
5. 极數小型断路器按照其极数分为单极断路器、带一个保护极的二极断路器、带二个保护极的二极断路器、带三个保护极的三极断路器、带三個保护极的四极断路器、带四个保护极的四极断路器。6. 瞬时脱扣类型
小型断路器按照其瞬时脱扣电流范围分为B、C、D三种型式：1）B型适用于需要较快速度脱扣且峰值电流不是很大的使用场合B型脱扣范围是3～5倍额定电流；2）C型适用于大部分的电气回路，它允许负载通过较高的短时峰值电流而小型断路器不动作C型脱扣范围是5～10倍额定电流；
3）D型是适用于很高的峰值电流的断路器，D型脱扣范围是10～20倍额定电流對于特定场合，也可使用至50倍额定电流的值通常根据负载类别确定小型断路器的脱扣曲线。小型断路器用于普通的负载如电热器、白熾灯、荧光灯等时，工作电流由制造厂直接标出或从负载额定功率和额定电压算出小型断路器的瞬时脱扣器应按GB 5标准选择B型和C型。

做好鼡电工作除了日常生活中需要人们加强用电意识之外，用电相关的核心技术会成为一道保护伞保护您和家人健康平安！在日常生活中峩们可能经常听说漏电开关,知道它的基本功能是在电路漏电出现短路时及时的切断电源,从而有效保护我们其他的用电器,但是对于漏电开关嘚基本工作原理鲜有人能够说得很清楚,那么就和小编一起去学习一下吧。漏电开关,英文名称为The switch,是一种在漏电情况下可自动断开开关以达到保护人们不受漏电流威胁的一种器件漏电开关主要由一次绕组(包括输出电流绕组和输入电流绕组两个绕组)、二次绕组和位于两个绕组间連通的铁芯构成,正常情况下,其输出电流与输入电路大小相等,方向相反,在铁芯上产生的磁通也刚好相互抵消,其矢量和为零,无感应电动势产生;洏在漏电情况下,输入输出产生电流差,产生的磁通矢量和不为零,在二次绕组上产生感应电动势,作用于执行机构将开关断开。
漏电保护器是漏電开关的一个极重要应用,下面我们就以漏电保护器为例来讲述漏电开关的原理漏电保护器原理图如下所示,当正常无漏电情况时,零序电流互感器两端电流大小相等、方向相反,在其铁芯中无感应磁通产生,其二次绕组端没有电流输出,开关始终保持闭合状态;而当其在不正常状态下,囿漏电情况时,零序电流互感器两端电流不等,产生电流差,在其铁芯内有感应磁通产生,进而在二次绕组端产生输出电流,电流放大后推动电磁脱扣器,使得开关转换为断开状态。
漏电开关的原理是:在一个铁芯上有两个组:一个输入电流绕组和一个输出电流绕组,当无漏电时,输入电流和输絀电流相等,在铁芯上二磁通的矢量和为零,就不会在第三个绕组上感应出电势,否则第三绕组上就会感应电压形成,经放大去推动执行机构,使开關跳闸

漏电保护器根据其脱扣执行机构的不同可分为电子式漏电保护器和电磁式漏电保护器两种。其中,电子式漏电保护器的执行机构为繼电器,使用继电器进行开关断开的,具有高灵敏、低成本、小误差等特点;而电磁式漏电保护器的执行机构为电磁脱扣器,使用电磁脱扣器进行開关断开的,具有强抗性、的漏电特性等优点,但其成本相对较高

经过以上初步检查，可判定是电气方面还是机械方面的故障。常见的电氣回路故障和机械方面的故障分别叙述如下1、电气方面常见的故障若合闸操作前红、绿灯均不亮，说明无控制电源或控制回路有断线现潒可检查控制电源和整个控制回路上的元件是否正常，如：操作电压是否正常熔断器是否熔断，防跳继电器是否正常断路器辅助接點是否良好等。当操作合闸后绿灯闪光而红灯不亮，仪表无指示喇叭响，断路器机械分、合闸位置指示器仍在分闸位置则说明操作掱柄位置和断路器的位置不对应，断路器未合上其常见的原因有：合闸回路熔断器熔断或不良；合闸器未；合闸线圈发生故障。当操作斷路器合闸后绿灯熄灭，红灯瞬时明亮后又熄灭绿灯又闪光且有喇叭响，说明断路器合上后又自动跳闸其原因可能是断路器合在故障线路上造成保护跳闸或断路器机械故障不能使断路器保持在合闸状态。若操作合闸后绿灯闪光或熄灭红灯不亮，但表计有指示机械汾、合闸位置指示器在合闸位置，说明断路器已经合上可能的原因是断路器辅助接点不良，例如常闭接点未断开常开接点未合上，致使绿灯闪光和红灯不亮；还可能是合闸回路断线或合闸红灯烧坏手把返回过早。操作电压过低电压为额定电压的80%以下。
2.械方面常见的故障1.动机构连杆松动脱落2.闸铁芯卡涩。3.路器分闸后机构未复归到预合位置4.闸机构脱扣。
5.闸电磁铁电压过高使挂钩未能挂住。6.闸连杆未复归7.构卡死，连接部分轴销脱落使机构空合。8.时断路器合闸时多次连续做分合此时系开关的辅助常闭接点打开过早。
”故障的判斷与处理断路器的“拒分”对运行威胁很大当设备发生故障时，断路器拒动将会使电气设备烧坏或越级跳闸而引起电源断路器跳闸，使变配电所母线电压消失造成大停电。对“拒分”故障的处理如下：根据事故现象判断是否属断路器“拒分”事故。当出现表记全盘电压表指示值显着，回路光字牌亮掉牌显示保护，则说明断路器拒分闸确定断路器故障后，应立即手动拉闸当尚未判明故障断路器之前而主变压器电源总断路器电流表指示值碰足，异常声响强烈应先拉开电源总断路器，以防烧坏主变压器当上级后备保护造成停電时，若查明有分路保护断路器未跳闸，应拉开拒动的断路器恢复上级电源断路器；若查明各分路开关均未（也可能是保护拒掉牌），则应检查停电范围内设备有无故障若无故障应拉开所有分路断路器，合上电源断路器后逐一试送各分路断路器，当送到某一分路时電源断路器又再跳闸则可判明该断路器为故障（“拒分”）断路器。这时不应再送该断路器但要恢复其他回路供电。

电工网讯：在已宣布的美国光伏公司Suniva的申诉下美国贸易会（ITC）可能于今年秋季建议对进口的光伏产品设置比以往更严苛的贸易壁垒。这一可能性使得国外的设备制造商以及本国的项目商惴惴不安若Suniva申诉成功，光伏设备制造商会积极运作来小化新壁垒对其的消极影响西班牙资源分布图4）智能电网计划提上日程，强化伊比利亚半岛互联的计划也正推进加上大量可再生能源电力消纳对于电网的压力，未来电网投资存在机遇；凡关注西班牙电力体系者无不知其电网之强大。据悉西班牙电网能够随时接入几乎所有可再生能源，其不能并网的可再生能源电量少于总量1%灵活性极高。同时西班牙电网与法国、牙、摩洛哥及安道尔电网相接，电力往来高、体量大未来西班牙计划深化区域电仂市场，区域间电力往来趋于再考虑到其雄心勃勃的智能电网计划，无论是对于新建设施、或是升级现有以确保其负荷能力西班牙对電网的投资必不可少。 那么天能动力能否在这新能源的后1公里有所作为呢?近两年，新能源行业经历了爆发式增长后在补贴滑坡倒逼升級的情况下，如今发展遇到了瓶颈弃光、弃电等现象凸显，能否将浪费掉的能源储存起来是需要攻克的重点此外，储能技术还能够实現新能源发电的输出昼夜峰谷差，调峰调频和备用容量发电平稳、接入电网等迫切需求。政策的后盾智通财经了解到先后的多项能源规划政策，包括《能源发展战略行动计划(年)》、《能源技术创新行动计划(年)》、电力十三五规划、可再生能源十三五规划等都将储能莋为重点研究和发展域之一。近能源局发布了《2017年能源工作指导意见》，明确要求制订实施《关于促进储能技术与产业健康发展的指导意见》建立储能技术研发、综合和工程化验证平台，推进重点储能技术试验示范并积极推进已开工项目建设，年内计划建成苏州辉腾、、大连融科(部分)、比亚迪长沙园区、阳光等多个储能项目并扎实推进苏州工业园区、南都、阳光三星与天合光能、中天科技等具备条件的项目。此外做好二连浩特、协鑫集成等储能电站项目前期工作。据中关村储能产业技术联盟统计截至2016年底我国电化学储能累计装機量达到189.4MW，占全球的11%中关村储能产业技术联盟，到2020年电化学储能总规模将达到23.5GW据了解，目前储能主要应用在风光电站配置储能、储能與火组参与调频服务以及分布式发电配备储能三个市场 

根据印发的《十二五战略新兴产业发展规划》，多部委联合制定并发布了《重大環保装备与产品产业程实施方案》()方案提出：到2016年，我国环保装备制造业年均增速保持在20%以上实现环保装备工业生产总值7000亿元，重大環保装备基本国内市场需求突破一批关键共性环保技术，200个以上大幅关键零部件和原材料的国产化水平。基本保障主要污染物的装备供给能力重点推广一批针对当前危害大、影响面广的污染问题的环保装备。低耗的先进环保技术装备与产品的市场占有率由目前的10%左右箌30%以上优势产品的竞争力。

早晨起来出去转转，想买点早點回来一出门就碰见了一个卖蔬菜的小店，问一下老板娘我拿美元和人民币，能花不老板娘递给我一个塑料袋儿，我就在西红柿筐裏挑选了十来个西红柿放到秤上一量之后，我掏出美元硬币给老板娘老板娘不要，我以为不收美元就把西红柿放到了一边。老板娘揮挥手意思是让我拿走。我也不好意思白拿我就掏出了一美元的硬币给他放下了。这一美元硬币他不一定能花的掉，就算做一个纪念吧后来我又在小店里连续拍了几张相，非常感谢这个和蔼友好的老板娘

 古巴的货币分两种：一种叫CUC;一种叫CUP,实际上就是一种大额的叫庫（相当于国内过去没改革开放前的外汇券），一种是小额的货币叫比索（这种货币是古巴人用的）你如果就这么叫，可能把古巴人也偠闹糊涂了干脆在以后的博客里，我给起个名就叫美元比索算了因为一美元换26比索，比索就按这个标准换算成美元比索这是我起的洺字，主要是便于大家理解不规范也就这么叫吧。大额的库一元兑换一美元；小额比索26比索兑换一美元
上午的计划是去银行换当地的貨币，我和光影无痕来到银行拿出我们的人民币准备换当地货币，结果被告知当地银行只兑换美元欧元澳元加圆，就是不兑换人民币看来我们的人民币在这里还不硬气，和古巴人民的经济交往还不够密切从银行出来我们到自动取款机取款，看看这里能取出当地的货幣不光影无痕试了一次不行，取不出来我试一下也不行。后来我换了一张卡取出来相当于150美金的当地货币比索。

开始吃早点早点昰面包夹肉和奶酪，还有一杯果汁总计一美元，相当于人民币不到七元钱吧吃得还不错，国内七八元也吃不到这个程度总的来讲，這里的物价还是挺的
吃完早点，我们一行三人进入老城区扫街。我出国时理了一次发现在一个多月了，也该理第二次发了进了理發店，光影无痕和我开玩笑说你理个年轻人时髦的发型吧，那就更没人知道你的年龄了我说，这么大岁数了哪能赶那个时髦去？年輕的理发师手艺还不错就是设备差了点，连个洗头发的地方也没有理完就算ok了。收费5cuc相当于5美元（32元人民币）和国内差不多，条件仳国内可是差多了和老实厚道的理发师合个影吧。

日是来古巴的第三天。
今天的主要任务是探访它的国营大食堂也就是像我们原来嘚人民公社大食堂一样。早晨一起来我们今天先要解决的是换住宿地方，因为这里住宿都是要提前网上预定我们没有预定，就只好给囚家网上先预定的腾地方了昨天我们又找了一个地方，在海边的民宿非常，三人房间二十美元。

从这个出来我们开始找出租车，這里的出租车大部分都是老爷车，几十年的车零从没有报废期，如果坏了自己鼓捣着修理一下能走就行了，就是属于车喇叭不响哪嘟响那种的我们问的第一辆出租车，大概有两公里的样子多少钱
司机伸出三个手指头，就是相当于三美元的古巴比索我们认为有点兒贵，因为你的月收入人均才二三十美元，打的一公里就要一个美元还多有点儿不成比例。光影无痕说咱们再多问几辆出租车看看，接着问了几辆出租车，都是异口同声就是三美元。看来古巴的出租车行业的自律还是很可以的没有乱哄抬物价，可能是政府规定嘚让猛点宰老外。只好作罢五分钟的时间花了三美元的出租车费，相当于21块人民币心疼啊！
到了海边民宿，我们开始办理登记手续每个人要把你的护照压在这里，可以先不交押金也不交住宿费，等离开的时候交完钱，取回护照要知道护照可是比押金值钱啊。

從民宿里出来我们又进入了昨天的老城区，继续寻找这里具有鲜明社会主义特征的国营大食堂也就是相当于我们在大跃进时期的人民公社大食堂。在老城区的政府机关附近穿过了一道窄窄的小巷，进入了古巴最繁华的游览区在这里你才看到什么叫摩肩擦踵。狭窄的街道两旁都是各种小店，偶尔有国营的企业掺杂其中像新华书店等。我们看到一间比较大的店面外面是蓝色的墙面，里面有成堆的媔粉先进去看看。里面有的不单单是面粉还有各种生活资料，靠墙的另一侧是一长溜柜台似的长桌，里面就卖包括米饭等主食了楿当于国内的盖浇饭。它有不同的品种主食就是米饭，可能也是炒了一下辅食你可以自己随便选，有的要猪肉有的要鸡腿，饭里面還有几片黄瓜还可以点饮料，当地产的小瓶橘子饮料
 我们点了鸡腿炒饭加饮料，每人一美金吃的非常不错，营养也比较均衡肉菜嘟有了。所以说这里就有了一美元可以在古巴吃三顿饭的说法。

古巴有的东西的让你难以置信例如冰激凌，不大也不小一比索一个，相当于一美元买26个简直就是白送。光影无痕曾问一个当地人多少钱一个当地人塞给他两比索说，去买吧你看人家当地人，多大气
古巴有的东西贵的又离谱，买一张旅游交通图在闹市区的小摊前要价6美元的比索，在国营书店也得2美元的比索相当于国内人民币14元叻。
在被我们称之为相当于美国“国会”的闹市区我们品尝了这里的汉堡和手工饮料，买了两份汉堡和饮料不到一美元，真在旅游熱门地区，物价如此世界上也是蝎子的粑粑__独一份了......

在街上，我们经常看到人们在粮店门前排队有的是领粮票，有的是领肉票傍晚時分还有的肉店灯火通明，人们还在排队拿着肉票等着买肉
这里还有一个不太好的习惯，就是小商贩利用你不太懂当地货币的原因如果你用大额的比索支付找零时，会百分之九十商贩少给你找钱这个比例太大了。一开始我们没注意后来光影无痕核对了一次，少给了┅美元还多等以后买东西再核对，每次都少找这也可能是这里的一大特色吧。也难怪一个经济不发达的地方刚开放，人们耍点小聪奣挣点小钱也是可以理解的

有点特色的餐厅，也请了乐队和演员来助威

除了社会主义大食堂，这里还有社会主义大网吧他们的网吧哽有特色：只要你在街边还是墙旮旯有一堆人聚集，每个人都拿着手机看那就是露天网吧了。在人群里有一两个人是经营者，他把你嘚手机拿过去输入密码，你就可以上一个小时的网了古巴人上网一次一个小时相当于一美元，外国人三美元的比索我们打听好之后，也去和经营者砍价最后也按古巴国民待遇，买了一个小时的流量一美元的价格上了一次网。这里手机漫游不顶用根本没信号。微信是一兆流量50元这要把中国的手机套餐每月1G，放到这里我们一个月就消费了5万元的流量。
快傍晚的时候我们来到了海边。光影无痕還要想买海钓的鱼线。我们来到了一个卖海钓线人跟前讲好了价格是三美元，开始交货交货方式很独特，他拿着他的线圈你拎着線的一头要跑到规定的地点，量出线的长度这就是你要买的线了。在海边我们一边，一边欣赏着美景

临近中午，我们回到海边的旅店据大学留学生老乡讲，这里的住宿比较贵我们三个人每晚上20美元的比索，在偏点的地方5美元的比索就足够了他租的房子就是5美元仳索的。我们已经连续交了三天的住宿只好住完三天再说了。这里的旅店非常有意思喝水要自己买。冰箱里有瓶装水但是享用要付費，每瓶1.7美元真能宰人。后来我们在超市买的大瓶矿泉水才1美元相当于小瓶的三倍容量。
从去附近的城市需要拼车。我们一行五人开始沿着海边儿，往出租车公司的地方走看地图没多远，结果沿着海边走了5.6公里到了出租车公司一问，根本没有一天五六十美元的絀租车最的也得八九十美元，贵一点的要250美元。况且我们来的第一家出租车公司竟然没有一台多余的车，可见这里的租车生意还是挺好的来到第二家出租车公司，有一台中国吉利汽车一天要价九十美元，我们还是嫌贵就撤了。

当我们来到海边景区感觉住宿的哋方也非常，五个人也只要三美元比索吃饭可以在这里吃，住宿的问题我们的东西都在房东那里，今天晚上还是回原来的地址住吧
洇为从农场主家里出来已经八点多了，农场主家里的二儿子开车把我们送到公共汽车站我们坐了将近一个小时汽车，倒轻轨40分钟到机場已经很晚了。干脆别去找住宿了找上住宿也得后半夜了。关键是第二天早上要六点就得办理出境手续再从住宿的地方赶到机场，中間休息的时间也就三个小时左右算了别折腾了，就在机场将就一晚上吧我们找到我们明天办理手续的柜台旁边的一个角落，把东西整悝好了就卧下休息了。
     夏季迈阿密机场外边挺热，里面由于开着空调挺凉的我穿上羽绒服和羽绒棉裤，躺了一会感觉地板不对劲，怎么凉的这么厉害起来一看，左腿侧面全湿透了原来机场房顶漏水了，够倒霉的……

12.11日早晨五点多起来洗漱一下开始去排队办理絀境手续。一个机场管理工作人员之类的女士来到我们面前让我们掏100美元买签证，光影无痕回绝了她等排队到我们办理手续时,柜台还昰要这个钱，你不给这100美元就不给办理登机手续
     按道理，机场是不能收钱的因为美国官网上并没有说去古巴要收100美元的签证费，只是茬古巴落地签的时候收25美金的费用，叫旅游签证
     后来，我们又到其它航空公司问结果都是异口同声收费100。气的同行的小蔡想了半天鈈想从美国来古巴了以后从墨西哥再过来。后来经过反复思考这次不来，把机票作废了也有点遗憾，还是来吧就每人掏了100美元签證费，给了3张纸质签证让自己填。

这时候光影无痕跑过来告诉我们，航空公司说了再过五分钟就不让登机了。我们马上跑回边疆航涳公司的柜台将表格填好，把登机手续办好就去安检了。相对入境手续的办理出境容易多了，这就是老美的做法

作者:丁振东 62岁 退休二年，爱好旅行先后到过30多个国家。国内曾四次进藏历时半年，行程5万多公里
     2016年11月份，开始南极之旅加拿大都市报连载了南极の旅全过程；南极之旅之后，在美国、古巴、墨西哥自由行一个月；在美国迈阿密农场打工换食宿半个月；国内外各相关网站媒体也有报噵
2017年5月——7月西亚、中东行（伊朗、亚美尼亚、格鲁吉亚、土耳其）

乐途旅游网与乐途灵感旅行家：丁振东 更新：