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从性能上说Intel Xeon E3-1230 v3性能较强，当然价格也比I5 4570高。看预算以及具体用户进行选择。
两款处理器的参数信息如下：
核心数量： 四核心；
适用类型： 台式机；
核心数量： 四核心；
线程数： 四线程。
本回答由电子数码分类达人 汪正琴 推荐
E3 1230不单单是服务器CPU，也是工作站CPU，所以也并非服务器主板不可。
相对家用i5 、i7，缺失的所谓影音指令集，是日常应用中所感受不到的，况且那个我猜想是在使用核显时它才会发挥作用！
内存，E3 1230可以搭配普通内存（非ECC），也可以搭配服务器内存（ECC），而i5 、i7只能识别普通内存，不能搭配服务器内存，实际上，如果不是高端服务器，就算是工作站，也无需使用昂贵的服务器内存。
E3 1230性能强，价格低，这个是因为没有核显，i5具有差不多的价格因为里有个你想不想要却都得一块买了的东西——核显，也就是利用垄断地位捆绑卖破烂，反正你不买拉倒，AMD也这么干，除了我老美你别人也造不了CPU，商业手段，非科技问题。
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E3 1230是目前比较流行的一款玩家CPU，较低的价格获得了接近I7的性能，适合喜欢多开游戏和不超频的玩家使用。这个和I7的区别在于，去掉了核心显卡，频率低了一点点，增加了一些服务器的指令集（当然家用使用不上的，就是个摆设也没什么影响）。可以说和I7基本上一模一样的东西，完全不影响家用，和普通CPU没什么使用上的区别哈。
不多开的情况下E3和I5 4570大部分游戏是没什么区别的，因为现在的游戏对CPU优化一般都是四线程以内。个别游戏线程优化比较强的CPU计算也很复杂得，E3会比4570好，但是差距也不会太明显。我个人觉得这两个产品如果差价不多的话选E3会更好些，可以多用两年，毕竟游戏对多线程的优化是未来发展方向。
最后重复一遍，家用该有的东西，这上面都有，和别的家用CPU相比使用上没有缺陷！
选i5 4570 适合办公和游戏 有一个好处就是可以超频 E3的话适合玩玩游戏可以 频率低 线程多 但是基本上不实用 不会缺失，可以正常使用。
对你来说，选哪块都一样的。因为就看你的列出的项目来说，对于i5的性能来说，占用率恐怕都不到一半，所以无论是哪块U，对你都一样。
E3的DDR3 1600后面应该是turbo boost，也就是某些经过认证的内存条的intel官方给与的超频待遇，这个要启用的话也要看主板的bios里是否有相关项目设置的，内存条也是指定的，实用意义不算大。实际上E3因为没有内置显卡，内存频率对整机性能的影响相对很小。
至于指令集，E3和haswell架构的i3-i7系列完全一致，不存在家用的上少指令集的情况
E3 1230是目前比较流行的一款玩家CPU，较低的价格获得了接近I7的性能，适合喜欢多开游戏和不超频的玩家使用。这个和I7的区别在于，去掉了核心显卡，频率低了一点点，增加了一些服务器的指令集（当然家用使用不上的，
性能上肯定E31230V3要强于I54570了，E3的性能可以媲美I7了除了没有核显以外其他参数几乎和I7一样。E3不仅有超大的3级缓存还具有I54570不具备的超线程技术综合性能强于I5。
1）不超频的话，原装风扇绝对可以够用的。2）e3和i5的选择是比较纠结的，2者的测试成绩和价格都让人纠结。2者带770显卡都没问题的。如果你在意测试成绩的话，那就选e3，e3的各方面成绩都很让人舒心。如果你在意游戏的实际效果，那就选i5，很多网友反映，还是觉得i5打游戏更流畅；在实际游戏中，i5的表现好过e3，i5的fps更加稳定，这一点是e3无法比拟的，e3可能毕竟是专为服务器而生的，优化都是为了稳定，而游戏应用并没有特别优化；游戏中更多的会体现单核性能，这一点上也是i5天生有优势。一点建议供你参考~——~
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其实对于玩游戏来说I5 4570和E3-1230V3没有本质的区别，都能轻松胜任，游戏帧数也不会受到两个U的规格差异所影响，所以不需要纠结，想YY八个线程的就上E3V3，想便宜实用的就上4570。
既然你是上独显，毫不犹豫选E3，因为E3 是I7的性能就是不带核心显卡，显卡建议上GTX760吧！660就不要买了，192位的位宽蛋疼
