Android中Activity启动模式详解，可以控制程序按home键后进来还会调用一个自己不喜欢的界面
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标签：其实这是很简单的一个问题。但是这还是要对android中activity的启动模式有相当的理解才行，当点击home键的时候，懂Android的人都知道，他会把当前activity放到后退栈中，
在Android中每个界面都是一个Activity，切换界面操作其实是多个不同Activity之间的实例化操作。在Android中Activity的启动模式决定了Activity的启动运行方式。
Android总Activity的启动模式分为四种：
Activity启动模式设置：
Activity的四种启动模式：
1. standard
模式启动模式，每次激活Activity时都会创建Activity，并放入任务栈中。
2. singleTop
如果在任务的栈顶正好存在该Activity的实例， 就重用该实例，否者就会创建新的实例并放入栈顶(即使栈中已经存在该Activity实例，只要不在栈顶，都会创建实例)。
3. singleTask
如果在栈中已经有该Activity的实例，就重用该实例(会调用实例的onNewIntent())。重用时，会让该实例回到栈顶，因此在它上面的实例将会被移除栈。如果栈中不存在该实例，将会创建新的实例放入栈中。
4. singleInstance
在一个新栈中创建该Activity实例，并让多个应用共享改栈中的该Activity实例。一旦改模式的Activity的实例存在于某个栈中，任何应用再激活改Activity时都会重用该栈中的实例，其效果相当于多个应用程序共享一个应用，不管谁激活该Activity都会进入同一个应用中。
其中standard是系统默认的启动模式。
下面通过实例来演示standard的运行机制：
初始化界面如下：
当点击按钮时，会创建新的Activity，通过后16进制数的显示即可看出，点击两次分别界面如下:
此时，我们分析栈内部的运行机制：（依次从栈顶向上）
因此，这种Standard模式是每次都会创建新的Activity对象，当点击返回按钮时，他会将栈顶(当前Activity)消灭，然后跳 到下一层，例如如果现在Activity是44ed8c50，那么当我们点击返回时Activity会变为44f28a48，不过此时在这个 Activity中再次点击按钮创建对象时，它会另外创建新的Activity对象，这种模式可能大多数情况下不是我们需要的，因为对系统性能的消耗过 大。
下面我们介绍两种能使用当前栈中Activity的启动模式：
从上面的解释中即可知道，在每次使用新的Activity时会自动检测栈顶的当前Activity是否是需要引用的Activity，如果是则直接引用此Activity，而不会创建新的Activity。
我们在刚才的界面中加入一个&启动singletop模式&按钮，当点击时出现我们创建的singletop中，在Activity singletop中有一个按钮，启动singletop模式，表示启动当前Activity，由于我们在清单文件中配置Activity的启动模式为 singleTop，因此此时不会再创建而是利用当前栈顶的singleTop Activity：
界面初始化：
点击&启动singleTop模式&按钮：
我们分析它的运行机制，可知，当程序运行到此时，栈中的数据形式为：
当我们在上面界面中点击&启动singleTop模式&按钮时，由于此Activity设置的启动模式为singleTop，因此它首先会 检测当前栈顶是否为我们要请求的Activity对象，经验证成立，因此它不会创建新的Activity，而是引用当前栈顶的Activity。
虽然它不会创建新的Activity对象，不过它每次回调用onNewIntent()方法：
我们为此方法编写代码输出当前日期，则在每次点击上面按钮时会输出当前日期。
singleTask
此启动模式和singleTop在名字上即可看出区别，即singleTop每次只检测当前栈顶的Activity是否是我们需要请求创建的，而 singleTask则会检测栈中全部的Activity对象，从上向下，如果检测到是我们所请求的则会消灭此Activity对象上面的对象，直接把检 测到的我们需要的Activity置为栈顶。
我们创建一个SingleTaskActivity，此界面中包含一个启动MainActivity和启动SingleTaskActivity按钮。
点击&启动singleTask模式&按钮：
在此界面中点击第二个按钮&启动singleTask模式&按钮，根据定义会检测当前栈中是否有此Activity对象，因此显示的还是当前的Activity，不会重新创建；
再点击&启动Standard模式&按钮，由于MainActivity的启动模式为standard，所以在此会重新创建一个MainActivity对象：
此时栈中数据格式为：
当在上面界面中点击&启动singleTask模式&按钮时，由于检测到当期栈中第二个为我们要创建的Activity，会将最上面的MainActivity消灭，然后将SingleTaskActivity设置为栈顶：
SingleInstance
此启动模式和我们使用的浏览器工作原理类似，我们都知道在多个程序中访问浏览器时，如果当前浏览器没有打开，则打开浏览器，否则会在当前打开的浏览器中访问。此模式会节省大量的系统资源，因为他能保证要请求的Activity对象在当前的栈中只存在一个。
上面即为Android中的四种启动模式，我们在开发Android项目时会经常使用到，巧妙设置Activity的启动模式会节省系统开销和程序运行效率。
&&国之画&&&& &&&&chrome插件
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迷上了代码！新版Chrome浏览器去掉了一个常用功能：点退格键回到之前网页
腾讯科技讯 据多家外媒报道，()日前对Chrome浏览器进行了升级，结果去掉了一个网民常用的功能，即通过退格键（Backspace）返回到之前浏览的页面。谷歌将浏览器升级到了Chrome 52版本，该版本中已经禁止使用键盘上的退格键。传统上，一些用户利用这一按键退回到刚才浏览的网页。谷歌表示，做出这一变动的目的是为了保护用户数据。在实际使用中，一些用户往往在填写网页表格时，误敲了退格键，导致所有表单数据丢失，用户还需要从头再来。来自UseCounters的统计数据显示，在网页浏览活动中，大约有0.04%的访问流量来自退格键操作，这当中有一部分流量来自表单网页。谷歌表示，Chrome浏览器只有少部分用户在使用退格键。五月份，多家机构的统计数据表明，谷歌Chrome浏览器已经超过了“古董级别”的IE，成为全世界最流行的浏览器。一家机构称，Chrome已经占到了网页浏览器市场六成的份额。（晨曦）
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大胆点 去买东西的时候跟她交流下 买单的时候可以跟她说 你的声音好听 衣服好看之类的 搭讪就行了
主动要就ok啦，要是她对你有意思还是或没男朋友是可以交流下的
要么就勇敢告诉她你喜欢她
150906 说的是不是这期,里面是有一个游戏环节是让成员在便利店当收银员,看谁会被认出的。拥有1个小站，订阅6个话题，关注39个小站
陈说人生ChenJiMing9 New Life Path&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期一；
前一段时间，美国一位经...&
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期一；
前一段时间，美国一位经济学家罗斯高在一席发表了一场关乎中国命运的演讲。这次演讲是他多年主持的团队研究的数据统计结果分析。这些分析并非刚刚获得，之前他已经在斯坦福学报、美国之音、财新网等多家媒体上进行了阐述，但都未引起社会足够的关注。
他从12岁开始学中文，熟悉中国文化，被朋友们称为&比中国人还中国&。他是中国社科院首位获得批准进行研究学习、搜集资料的外国人，获得中科院颁发的&国际科技合作奖&和中国外专局的&中国友谊奖&。
每年三分之一的时间，罗斯高都待在中国。他下基层，做田野调查，掌握了大量一手资料。他揭示出中国农村社会贫穷的根本原因、决定孩子智商的基因以外的主要因素，警示了高速发展的外壳下可怕的危机。
这些决定着中国未来的事实，与每一位国人都息息相关。
美国经济学家罗斯高和中国农村儿童
大量的廉价劳动力过着无可奈何的低质量生活
这真是去年获得雨果奖的小说《北京折叠》的提前到来。故事中说，未来北京由于人口稠密，将居住者根据阶层分为三个等级，居住在环境迥然不同的三个空间中，分享48小时。第一空间的500万高尚阶层住在大地的一面，2500万的位于第二空间的中产阶层和5000万的第三空间的底层劳动者住在另一面。第三空间的人只能享受晚上10点到下个早晨6点的8个小时。就是说，他们见不到白天的日光。在黑夜中，他们做着极其低等的劳动苟延残喘，用血汗钱支付昂贵的物价浑浑噩噩。
现实社会中的流水线工人们每天高强度、长时间的机械作业，下班后在嘈杂、凌乱的居住地满足于吃吃喝喝、休息睡觉，常见的娱乐方式是电玩、赌博等，他们没有任何追求和进取心。工资不多，日常开销后所剩无几，这样他们必须继续努力工作。没有技术，也没有勇气，更没有眼光去构想，所以也没有更好的地方去求职&&只能是从一条流水线换成另一条流水线。
谈不上发展，工作和生活可选择性非常狭窄。生活上重复周围人、前辈的轨迹，草率结婚、早早生养孩子、把孩子丢在老家，自己再出来打工。攒了钱盖房子，为了是给自己的孩子娶妻生子。孩子们长大了没有别的出路，只能是做农民工出来打工。
中国农村父子两代都是农民工的家庭很普遍。滚滚的民工潮支撑着中国经济的腾飞，而他们却始终过着勉强温饱的日子。
63%的农村孩子根本没上过高中
这个怪圈为什么能维持几十年并且日益扩大？原因很简单，一大半的农村孩子没有念过高中。
罗斯高有一套区分世界各国经济发展的方法。他不关注一直以来经济收入高的发达国家（欧洲，加拿大，美国，澳大利亚，日本等），他关注两个群体&&五十年来，越入高收入的国家和地区，及处于&中等收入&的国家。他将&中等收入&称为&中等收入陷阱&。
中等收入国家的普遍特征是：&从第二次世界大战结束到现在，已经70年了，它们一直都是中等收入。这些国家跟地区往往不是很平稳，经常是又革命了，又犯罪了。一旦恢复稳定一段时间，经济又会开始上涨。而且你看，世界上大部分的国家其实都在这个中等陷阱里面。&
高收入和中等收入国家有个明显的不同。前者的劳动力中的75%是高中毕业生。后者的劳动力中33%是高中毕业生。就是说，前者每四个劳动者中，三个是高中毕业生。后者平均是每三个劳动者中，一个是高中毕业生。而在中国，是四个劳动者中，只有一个上过高中。
为什么？教育制度使然。比如加拿大和中国。加拿大的义务制教育是从学前班倒高中毕业共13年。如果成人后仍不能完成高中毕业，还有专门的成人高中，对居民几乎是免费。
中国的义务制教育是9年。加拿大的高中毕业条件是学生修满20门课，其中包括一门劳技课、一门体育课，其他为语言、数学、科学（化学、物理、生物）、地理、历史、职业规划等等，并为社会服务最低30个小时。
一半的农村儿童智力发育迟缓
逐本溯源，罗斯高发现从小学开始，农村孩子和城市孩子就有差距。农村孩子的健康存在着问题。
&我们给他们抽血，看看是否贫血，是不是营养不足、缺铁&&如果你贫血，你脑子不会转，想学都集中不了精神。第二个，我们检查他们的大便，看里面有没有寄生虫。第三个，我们筛查，看看有多少小学生近视可是没有佩戴眼镜。&
对13万学生展开调查后发现，27%的农村孩子贫血，33%感染寄生虫，25%眼睛近视。&今天，中国农村2/3的孩子生病了！难怪他们学不好。&
美国经济学家罗斯高测试中国农村幼童的认知能力
但这些现象如果通过免费营养配餐、提高卫生意识、净化水源、免费配眼镜等等物质辅助手段并非难以解决。真正难以解决的、也是罗斯高最担心的，是他的调查发现，农村孩子从小学就学习不如城市孩子好的主要原因是智力问题。
从2014年起，罗斯高的团队给中国农村0-3岁的孩子做智商测试。陕西、河北、云南、北京、河南、城市中的农民工社区中的测试结果是类似的&&45%到53%的人智商不足85，低于正常水平。而无论北京、上海、苏州还是伦敦、巴黎，城市中智商不足的孩子的比例是15%。
一半的中国的小孩在农村，那么以后就有三成的劳动力智力发展缓慢。这些智力偏低的人，他们念完或者念不完初中，即使念完认知程度也维持在小学毕业之下。而迟缓的智商、不健康的身体导致他们小学又能学多少呢？这些人的未来的最好的可能性就是流水线和低端劳务市场。一旦这些地方被机器代替，他们又能何去何从？
父母的养育方式非常有问题
不是农村的父母不想让孩子&出人头地&，罗斯高的调查数据是，&95%的农民希望孩子上大学，但是现实里只有8%的农村人上大学。&更令人伤感的是，17%的妈妈希望孩子将来读完博士，可初中里三成的孩子辍学。
辍学的学生除了家庭经济因素，很多是自己不想学了。因为学得没意思、学不懂、学了也没用，感受不到学习的乐趣、看不到学习的希望。这就是智商发育迟缓带来的直接后果。
影响智商发育的因素除了基因，就是后天养育。后天养育包括营养和教育。首先，农村父母显然不具备足够的营养观念，3岁以前贫血的孩子占了农村孩子的一半。贫血会直接影响身体发育、大脑的发育。大脑的绝大部分在三岁之前逐步定型、完善，那么一半的农村孩子的大脑会受到贫血的影响导致发育不良。
罗斯高说，&现在你去浦东看，我们可以让农民从农村出来，可是他喂孩子养孩子还是用农村的办法&&馒头、米饭、咸菜。&为什么搬入城市的农村父母还是用馒头、米饭、咸菜喂养孩子？因为认知不够！不懂得继续读书、学习、查资料，没有与时俱进更新知识的意识，只能依靠老辈子传下来的方法。这就是死循环。
这是关系国家未来的大事
&放眼望去，中国农村约半数的婴幼儿智力发育迟缓，这意味着未来4到5亿中国人可能会有永久性的认知障碍。&这是不是非常痛心疾首呢！？
对儿童智力的开发不仅需要父母的重视，也需要国家和政府的支持，因为这关系到十年、二十年后的国计民生。
韩国是少数几个从中等陷阱升入高收入的国家之一，秘诀是上个世纪八十年代，他们的劳动力就几乎是100%的高中毕业。因此，罗斯高在调查中发现，毕业后进入工厂的女工，20年后可以成为会计、办公室白领，她们的受教育程度、认知程度能让她们不断提升。
墨西哥的劳动力的高中毕业水平和中国一样。从上个世纪80年代开始，墨西哥两极分化严重。没有高中毕业的低端劳动力的出路只有三条，&一个是打杂工，做玉米饼啥的，这些工作是没有福利、没有未来的；第二个就是跑到美国去，很快他们就不能跑了（特朗普要修墙了）；第三个就是参加犯罪组织，现在犯罪组织100%的人是没有高中毕业的。&
中国希望什么样的未来？
芝加哥大学经济学家、诺贝奖获得者詹姆斯&赫克曼指出，在0-3岁，你投资1块钱，有18块钱会回来；3到4岁投资1块，是7块钱的回报；小学是3块钱；大学里投资1块钱是1块钱的报酬；成人是负的。&中国政府对0-3岁的孩童投入是多少呢？&罗斯高教授说，&零。&
中国人要怎么办？
没有人是一座孤岛。在保证自己家的孩子的营养摄取、认知培养的同时，我们也要关心亲友、尤其是农村亲友对孩子的养育方式。即使不能给与物质上的帮助，至少也给予理论上的建议。有条件的可以多参加相关公益活动。
让更多的人了解到罗斯高教授的调查和结论，引爆全社会的关注。
在此对罗斯高教授及其团队多年来艰苦卓绝的辛勤工作表示诚挚的感谢！
&少年强则中国强，少年智则中国智！&让我们一起为中国的富强努力！
今天的内容就写到这里。
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陈说人生ChenJiMing9 New Life Path&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期六；
当家长们议论谁谁家孩子学习好时，往往都会说：那孩子聪明。而成绩差的孩子...&
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期六；
当家长们议论谁谁家孩子学习好时，往往都会说：那孩子聪明。而成绩差的孩子，往往都被说成&笨&。现在有句流行语，叫&智商是硬伤&。
但孩子成绩差，真的就是智商有问题吗？学霸之所以成绩好，与智商又有多大关系呢？
成绩差，与智商只有半毛钱关系
成绩差是因为智商低？
关于孩子的智商，我们先来看一组数据。
100~115属于正常智商，智商超过130的孩子属于智力超常，达到160的是天才，低于90的是弱智的孩子。
我国曾经对青少年人群的智商做过统计研究，研究报告显示：智商低于90或高于130的学生，仅占所有学生的2%。按照这个比例，在一个40人的班级里很难找出一个智商过低或过高的学生。也就是说，在非特殊教育的学校，每个班孩子的智商水平大致是相同的。
智商在各阶段的作用
同等的智商，一样的教学，为什么孩子的成绩有好有差呢？
再来看智商对学习成绩影响的数据：小学阶段，智商对学习成绩的影响为0.6~0.7；中学阶段，智商对学习成绩的影响降为0.5。
也就是说，在小学，孩子成绩拔尖可能是靠智商，而初中、高中的学霸之所以霸，如果硬要说与智商有关的话，也仅仅只有半毛钱的关系！！
所有，家长们，以后别再说孩子笨了！
影响学习成绩的真正因素是？？
那么剩下的9毛半，都与什么有关呢？从孩子自身角度来说，影响成绩的因素主要有：学习态度、学习方法、努力程度及考试时的心理因素。&
学习态度：3毛
&态度决定一切。&学习态度就是孩子对学习是喜欢还是厌恶，是接受还是排斥。实验研究表明，孩子的学习态度直接影响学习行为和学习成绩。学霸往往都以学习为乐，积极自觉，他们知道学习的意义和重要性，课上认真听讲，课后主动学习。而那些态度消极、不爱学的孩子，往往把学习当做一种强迫性的苦差事，带着逆反心理去应付，老师、家长逼着才去学，导致成绩差。
要成为学霸，首先应端正学习态度。态度是可以慢慢培养的，只要愿意改变，成绩再差的孩子也有机会变学霸。
学习方法：3毛
学习方法是影响学习成绩的技术性因素，与学习态度同等重要。差生之所以差，很多时候就差在学习方法上。学霸的聪明不是指智商，而是方法。他们找对了方法，善于归纳总结，知道课前预习、课后复习，有整理错题的好习惯，懂得劳逸结合。这些方法使学习变得轻松、高效，所以他们面对任何学科、任何难题都能轻车驾熟、无往不利。
&工欲善其事，必先利其器。&要成为学霸，掌握科学、高效的学习方法是关键。
努力程度：2毛
如果说态度和方法之于成绩都是3毛钱的关系，那么努力程度只有2毛。但并不是说不需要努力。有的学霸表示自己并没有下多大功夫，可考试仍然高分。他们真没有努力吗？只是他们的努力已成为自己习以为常的惯例罢了。
做任何事，付出才会有回报，学习更是如此。要成为学霸，刻苦钻研、反复训练、勤奋努力、持之以恒，必不可少。
心理因素：1毛半
学霸都是在考试之后因惊人的高分而显山见水。在当前教育环境下，成绩好与差，分数说了算。但有的孩子就是平时学的好，一到考试就掉链子，看错题、算错数，出现各种不该犯的错误。
考试中紧张恐惧、马虎大意，都是受心理因素的影响。心理素质弱的孩子，考试容易发挥失常，尤其是在中考、高考这种重要考试中，更易受到影响。所以，为应对考试，一定要把应考心态锻炼好，不能因为1毛半的差距，而影响最终的成绩。
学霸=半毛智商+3毛学习态度+3毛学习方法+2毛努力+1毛半心理素质
可见，好的学习方法+良好的学习态度才是决定我们学习成绩最至关重要的因素！
这些学习方法能提成绩
一、制定合理的学习计划
凡事预则立，不预则废。
1、制定的一般步骤：第一步，要分析目前自身的学习情况；第二步，是确定目标。第三步，选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：(1)确立明确的目标。凡事预则立、奋则进。(2)参照生物钟原则。(3)难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，可以适时调整。
二、科学预习
科学预习就是要在巩固旧有知识的基础上，积极探索新知识，发现疑问，以做到心中有数，为进行新一轮的学习而进行准备，预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环。预习使学生变得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，只要抓住了预习，就抓住了提高的关键。
1、预习方法：(1)认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
(2)认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。
(3)要适当地做些习题和实际操作。适当地做些习题，能及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。
(5)要认真做好笔记。具体来说，预习笔记主要包括五个方面的内容：重点结构或提纲、摘要；预习发现的主要问题；尚未解决的疑难问题；心得体会。
三、专心听课
在中学阶段，学生的大部分知识和能力都是在课堂学习中学到和培养起来的。因此，我们必须认真对待上课并学会高效听课。
1、集中注意，专心听讲。如何才能作到集中注意，专心听讲呢？课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。基于这样的认识，上课才能做到全神贯注而不至走神。
2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。就是对老师所讲的知识要多问几个为什么。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论。
3、不钻牛角尖，做好课堂笔记。课堂上，一定要紧跟老师的思路，不走神，不掉队，不钻&牛角尖&，始终保持思维的灵活性和听课的连续性。课堂笔记就是对老师的讲课内容所作的书面记录。坚持做课堂笔记，可以促使我们思想集中，及时记下老师讲课的要点，重点和难点，便于课后查阅、复习和巩固；同时，由于听课做笔记需要眼、耳、手、脑并用，因此可使大脑接受多种感官的综合刺激，从而加深对老师讲授内容的理解，掌握和记忆。
四、学会自己留作业
作业内容因人而异，作业量有时也因人而异，特别是学生毕业前的那一年，自己有了较好的习惯，一部分同学基础已较牢固，就没有必要非写教师布置的作业，而应根据自己的情况，自己给自己布置作业。
但一定要遵循以下原则：
1、实事求是原则。任何人都应该按照自己的具体情况，依据科学的学习方法，去为自己布置作业，不能好高骛远脱离实际情况。
2、以课堂学习为主原则。任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作，课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地，只有充分利用课堂优势，才能取得更好成绩。
五、及时复习
及时复习，指紧随课堂教学，天天都采用的复习方法。复习贵在及时。
及时的复习，可以提高我们对知识记忆的牢固程度。然而，学生常出现情况是：课上听课，课下做作业，复习环节省略。这样致使所学的知识的系统性、完整性受到破坏，时间一长所学的知识就会模糊、忘却，不系统，不理解的知识是最容易忘记的知识。因此我们必需重视复习。
及时复习的程序：1、尝试回忆。简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
2、看课本、听课笔记。课本和课堂笔记是我们课堂对知识学习的重要凭据，在复习时翻看笔记和课本，对照检查进行查漏补缺。
六、从容考试
考试是学生学习的基本环节之一，它是结学习效果的检查和评价，并从中起反馈作用。
1、考试前不易开夜车。
2、进考场莫患得患失。进入考场，及一定要保持平稳的心态。适当的紧张没有关系，那是很正常的情绪。但若一直处于患得患失的情绪，那就要不得了！
3、答题前纵览全卷。领到试卷后，先用几分钟时间浏览一两遍，做到胸中有全局。这对我们做题顺序的安排也是很有用的。
4、答题顺序。先答哪些，后答哪些，顺序安排得当，才有利于发挥自己的优势，有利于真实地表现出自己的实力，不致于答完题后产生过多的遗憾。常见的解题顺序一般有六种：从头到尾法，先易后难法，先高分后低分法，客观性题目入手法，先难后易法。
5、时间安排。在任何考试中，都一定要合理安排好自己的时间，不要因为时间错失自己会做的题目。
今天的内容就写到这里。
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陈说人生ChenJiMing9 New Life Path&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期五；
　　很多人觉得，所谓&穷养儿，富养女&是指对待男孩要严格、少给...&
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期五；
　　很多人觉得，所谓&穷养儿，富养女&是指对待男孩要严格、少给钱花；女孩要给买好的东西、多给钱花。
　　&但其实：男孩和女孩的教育方式确实是应该有所不同的。
&&&&&&&&穷养儿子，是对男孩一生品性的&投资&；富养女儿，是一种文化修养的&投资&。
&穷&养男孩的真正内涵
　　也许，好多人认为&穷&养男孩，就是控制孩子的花销，不要给他太多的享受，以免惯坏他。这样的理解较为片面，和我们所说的&穷&养有一定的区别。
　　我们认为&穷&养男孩更重要的意义在于通过对&穷困&和&艰苦&的切身感受，对孩子意志、品质、性格、心态的磨砺、锻炼和培养给孩子带来的价值。
　　概括起来，&穷&养男孩我们主要可从以下几方面来理解和把握。
NO.1　让男孩过点&苦日子&
　　经济条件好了，腰包鼓起来的家长们将钱用在培养子女上，这本无可厚非。父母可以给他们创造良好的学习条件、环境，但绝不能自小就给他们太过奢侈的物质享受。
　　把钱存起来，等儿子长大，有了正常的金钱观后再给他也不迟。为了儿子的积极奋进，为了儿子养成勤俭节约的美德，为了儿子不饱暖思坏，还是让他过点&穷日子&为好。
NO.2　让男孩体验挫折感
　　温室里的花朵承受不了狂风暴雨的侵袭。含在嘴里怕化，捧在手里怕疼的爱子观，会促使男孩意志不坚强，心理承受力差，稍遇不顺心或挫折就走极端。
　　挫折会激发男孩勇敢无畏的精神，积极面对遇到的困难。作为父母，就必须让儿子遭遇&挫折&，鼓励其克服并战胜它。
NO.3　让男孩学会独立生活
　　&衣来伸手，饭来张口&，&万事包办&，这是育人大忌。有些大学生不会做饭、不会洗衣、不会叠被，这简直不可思议。这样的人能接受社会的各种挑战吗？能有创造力吗？
NO.4　让男孩适当受点委屈
　　男孩子必须要学会坚强。适当地受点委屈，就会对生活有更深刻的认识。儿子做错了事，家长给予适当的批评和惩罚是必要的，哪怕他受点委屈，也不乏是育人的一种策略。这样的孩子，领略过多种情感体验后，逆反心理少、心理承受力强、心理健康，易成大事。
NO.5　让男孩学会承担责任
　　责任是男人肩头的&徽章&。敢于担当，不推卸责任，才让男人更显魅力。所以，父母对男孩要从小进行责任心的教育，让他们未来能担起家庭和社会的双重责任，成为一个顶天立地的男子汉。
NO.6　让男孩多点乐观和爱心
　　乐观的心态和善良的爱心，是一个成熟优秀的男人必备的品质。所以，父母要通过不同的方式方法引导孩子，擦去孩子心灵的污垢，消除孩子心中的自私，让孩子成长为一个乐观开朗、善良真诚的人。
&富&养女孩的真正内涵
　　女孩富养，主要是从小要培养她的气质，开阔她的视野，增加她的阅世能力，增强她的见识。
　　&富养&的女孩，因见多识广、独立、有主见、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的东西。等到花一样的年龄时，她就不易被各种浮世的繁华和虚荣所诱惑。
NO.1　鼓励&&鼓励着养，而不是谦虚着养
　　一位13岁的女孩，曾在日记里这样写道：
　　每当我碰到困难，犹豫不决的时候，爸爸总是会坚定地站在我的身边告诉我：&孩子，在爸爸心目中你是最棒的，爸爸相信你能做到！&
　　多亏我的爸爸，我才能养成独立、坚强的品格&&
　　与男孩相比，女孩更需要别人的肯定和认可，更需要别人在后面推她一把。对她们来说，别人的肯定和认可、别人的助力，就是自己自信、独立、坚强、追求卓越的动力之源。
　　当然，&鼓励着养&，而非&谦虚着养&也就要求我们常说常做：
　　&女儿，爸爸妈妈很爱你。&
　　&爸爸妈妈相信你。&
　　&在爸爸妈妈心目中，你是最棒的。&
　　女儿伤心的时候，把她拥在怀里；女儿胆怯的时候，拍拍她的肩膀；女儿忧郁的时候，时常给她一个明媚的微笑；没事的时候，常和女儿静静地说点悄悄话&&
　　不说不做：
　　&你怎么总是做错事。&
　　&和&&比，你真是差远了。&
　　&这样的表现，真不指望你有什么出息了。&
NO.2　疼爱&&疼爱着养，而不是溺爱着养
　　&疼爱&究竟是怎样一种爱呢？ 疼爱就是用光明、温暖、坚信、乐观&&这些幸福的字眼，去占据女孩最初、最柔弱而单纯的心灵，把它们变成女孩一生的信念，让她的世界充满爱与幸福。
NO.3　负责&&负责任地养，而不是顺其自然地养
　　一位女士每每谈起自己的母亲，总是一肚子的委屈：
　　从小到大，我妈什么都不管。我姐姐嫁人，她就一句话：&这婚事我不同意，以后后悔了别来找我，也别怨我。&
　　我考大学那年，她也是一句话：&你喜欢什么就报考什么，不用问我。&结果现在，姐姐婚姻生活很不幸福，她最恨的就是妈妈：我一想到她说的那些话，也是想爱爱不起来。
　　本应是与妈妈更为贴心、更为亲密的女儿，何以对母亲毫无感情？
　　也许真的是父母做错了。父母错就错在，对女孩的养育太过&顺其自然&，而缺少一种&负责任&的态度。
　　这种负责任的态度是什么？就是&&你要为女儿的成长&帮点忙&。
　　女孩性格内向，甚至有些自卑。（父母&帮点忙&：带你的女儿多多去交际，鼓励她，赞美她，赋予她自信）
　　女孩爱好很少，没什么特长。（父母&帮点忙&：带你的女儿去逛逛乐器行、舞蹈学校、博物馆、运动馆等，引导并培养她的爱好）
　　女孩遇到重大的抉择，左右为难。（父母&帮点忙&：把利与弊分析给女儿听，旁敲侧击、潜移默化地去影响她）
　　消极的父母，顺其自然；积极的父母，创造&自然&。
　　总而言之，负责不是说你对孩子的饮食起居照顾得多么好，就叫负责了。负责，是你对孩子能力的培养负责；对孩子身心健康的成长负责；对孩子的人生蓝图负责；对孩子的未来负责&&
　　负责与否，决定了女孩会成长为一个一无是处、事事依赖别人的人，还是坚强独立、独当一面的人。这才是富养女孩的真谛！
　　无论男孩还是女孩，家长都应着力培养孩子的自信、自立和智慧。
无论穷养，
还是富养，
其内涵都在于爱的教育。
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陈说人生ChenJiMing9 New Life Path&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期四；
父母如何培养孩子习惯，如何陪伴孩子成长...&
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期四；
父母如何培养孩子习惯，如何陪伴孩子成长，如何指导孩子做作业&&类似的文章有许多，但也有家长感慨，学习了那么多的知识，为什么在教育孩子上还不见起色？
如果您也有这样的疑问，特别建议您读一下这篇文章，其实，&教育孩子的王道，就是父母执着地栽培自己，让自己与孩子一起成长！&
我们为什么对教育这么焦虑？
大多数家长，对孩子、对教育，缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到，赶紧管一下，看到孩子不如意的地方，就开始忧虑孩子十年后的高考，十五年后的婚姻，以及二十年后的事业&&
而这个忧虑本身，就会毁掉孩子的未来。
家长之所以忧虑，是因为一直在间歇性地关注孩子，孩子有问题，就关注多一些，没有明显的问题，便关注得少。对孩子的教育，缺乏一个宏观的掌控，对于该做什么，不该做什么，做得够不够，自己心里也没底。因此，对孩子未来的发展走向，就缺少了一份确信。不确信，就会慌张。
那么，为什么许多父母没有确信与笃定呢？
许多家长，结束了读书生涯，有了工作，有了家庭，有了孩子，达到了一种表面上的&圆满&，便放弃了自我探索。生活遵循&最安逸原则&，看上去悠然自在，轻松洒脱，生活稳定，令人羡慕。其实，很多人生议题并没有完成，而是搁置在那里。
打个比方，这很像&成长的断崖&。很多父母自认为选择了一条安逸的路，结果却被动地陷入烦恼的泥沼。到头来，付出的不是更少，而是更多。
有人过了青春期，就放弃绘制地图
我和很多年纪相仿的朋友，常常在一起聊天，也会说到他们同龄人的状态。发现四十岁左右年龄的人，特别容易往两个方向走，要么越来越丰富，越来越有魅力；要么视野越来越窄，与外在世界非常疏离。一位犀利的女作家甚至用&四十岁死，八十岁埋&来描述这种状态，读来让人倍感凄凉。
当然，选择最安逸的生活状态，也不是错误。不过，人生的议题并不会因为我们的回避而远离。派克在他的《少有人走的路》中写道：
我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张地图，我们同人生的地形、地貌不断妥协和谈判。地图准确无误，我们就能确定自己的位置，知道要到什么地方，怎样到达那里；地图漏洞百出，我们就会迷失方向。
有的人过了青春期，就放弃了绘制地图。大多数人过了中年，对于新的信息和资讯，没有多少兴趣，似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力，他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识，直到生命终结。
我们的人生地图，至少要通过三组关系来定位，分别是与自己的关系，与他人的关系，与世界的关系。如果我们不想再绘制&人生地图&，那么，也有很多逃避的办法。最简单的办法，就是退缩，并保持现状。
许多人不接纳自己，常常会自我否定和自我攻击，却放弃了内在探索，而选择忍耐和逃避。面对人际关系中存在的障碍，不是去化解，而是把人际关系简化，有的索性只剩下亲人关系。在家人面前，就算任性为之，也会获得包容。对世界的看法，则保持不变，不再对世界产生好奇。
许多妈妈埋头于柴米油盐的生活，最大限度回避了这三组关系。派克的另一句话，说得言简意赅：规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
亲子关系不是完全对等的人际关系
如果说，大部分情况，我们都可以逃避的话，那么，孩子的到来，则让妈妈们无处可逃。亲人和朋友会包容我们，但孩子只是凭天性和直觉生活，亲子关系不是完全对等的人际关系。我们的情绪和成熟程度，我们对生命的理解和态度，我们处理亲密关系的能力，被这个小生命映照得一览无余。
从某种意义上说，孩子是父母的老师，他来到这个世界上，督促父母把从前忽略的课程补上，不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系，怎能处理好与孩子的关系？如果我们对这个世界不再好奇，怎么能留住孩子的好奇心？
有位妈妈感慨：我现在才理解&孩子是天使&这句话，如果不是养育他遇到困难，我不会去探索，不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在，我的生命在走向开阔，这是孩子带来的改变。
如果我们抗拒成长，就会把成长的任务转嫁到孩子身上。如果我们不能接纳自己，对自己不满意，就格外需要一个令人满意的孩子。如果我们不能处理好亲子关系，心中就会有一个&理想小孩&的形象，希望孩子主动符合我们的期待。
于是，几乎和孩子绑定在一起，共进退，同悲喜。孩子被老师夸奖了，这一天就非常愉悦；孩子考试考砸了，心情顿时灰暗下来。如此一来，孩子就会变成人生最大的&创可贴&。一个孩子，很难担负两个人的成长任务，这样的状态，注定会出问题。
选择与孩子一起成长，意味着我们要重新审视三组最基本的关系，要面对人生的问题，寻求答案，完善自我。我们并非过了18岁，便是真正意义上的成人，在某些时刻，我们只是大号的孩子。我们成长中积累了很多暗伤，许多成长任务并没有完成，与孩子相处，这些问题再次浮出水面，这也是很好的线索。当我们感到困顿、力不从心的时刻，不妨停下来，看看到底是什么阻碍了我们。
孩子的教养，拼的是父母的功底
当我们不再逃避，勇敢面对问题，也意味着离开心理舒适区，进入不确定的状态。世间最美的花朵都开在最艰辛的枝头，成长就是一个破茧成蝶的过程。成长意味冒险，也伴随着苦痛，这也是我们回避成长的最主要的原因。
这个过程，会有煎熬，也会迷茫和焦虑，但只要我们坚持思考，终究会找到解决的途径。面对困惑的时候，阅读会打开一扇窗，我们有必要了解一些心理学方面的知识。庆幸的是，现在通俗心理学著作的质量越来越高。我们会发现，每个问题解决之后，我们的人生都变得更通透，更顺畅，不会再被同一块石头绊倒。
而每个困境背后，都隐藏着人生的礼物。
我始终觉得，教育的方法和技巧，只是孩子成才的冰山一角。有时候，孩子的教育，拼的是功底，拼的是父母的处世态度和人生感悟。也就是说，父母的整个人生，都会参与到教育中来。
从目前的现状来看，妈妈承担的教育责任更重一点。所以，我总是劝妈妈，人到中年，路要越走越宽才好。低到尘埃里，洗手做羹汤，本来是很幸福的事情。但是，仅仅懂得柴米油盐，会离孩子的精神世界越来越远。
教育孩子的王道，是执着地栽培自己。
最理想的状态&&孩子懂的，我们懂；孩子不懂的，我们也懂，至少，我们要与孩子有交集。这个漫长的求索过程，既是为自己，也是为孩子。孩子的起点，是父母的肩膀。如此说来，孩子永远不会有相同的起跑线。
所以，我敬重那些勤奋好学、不放弃自我成长的父母。
所以，各位有娃的爸妈，一起加油吧！好好学习，天天向上。
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陈说人生ChenJiMing9 New Life Path&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期三；
也许你听说过穷养，听说过富养。但是你知...&
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期三；
也许你听说过穷养，听说过富养。但是你知道什么是&慢养&吗？这个概念很重要。
孩子，你慢慢来。你独一无二，与众不同，你有权以自己的思想主宰成长。
孩子，你慢慢来。春天开花，秋天结果，成熟需要时间。小神童和小超人的人生，并不样样领先。
人生不是短跑，也不是中长跑，是一场马拉松&&马拉松从来没人抢跑，因为绝不会&输在起跑线上&。所以孩子，你一定要慢慢来！
允许孩子慢慢成长，这恐怕是当前最着急，最不能慢慢来的事。
别让孩子跑错方向
如今很多父母都很心急，让孩子提前学习，避免&输在起跑线上&，但是违背规律的学习，最后带来的不仅仅竞争中快和慢的问题，而是跑偏方向或者跑反了的问题。
孩子有自己的成长规律，比如3岁是直觉思维期，5岁才有形象思维，大班的孩子才开始出现逻辑思维的萌芽，8-12岁是记忆力最好的时期。
&让充满想象力，充满创造力的孩子去记忆汉字，背出一百以内的加法，他虽然不理解，但也能做到，带来的后果是什么呢，想象力的空间被固化的知识填满了。&
一项研究表明，在学前班认识较多汉字的孩子，一年级的语文会领先其它孩子，但是到了二年级，水平就与其它孩子持平了。
再以画画为例，8岁的孩子才能按大人的视角观察临摹，在这之前孩子画画只是直觉思维的自我表达。让太小的孩子学习绘画技巧，告诉孩子太阳应该是圆的，云朵应该是白的，且不说这是对想象力的扼制，至少是一种浪费时间。
有人说，别让孩子输在起跑线上，是精明的商家发明出来的一句广告语，家长被高考绑架还可以原谅，但是如果被广告左右就太不合格了。
兴趣班的使命就是把孩子送进名校。孩子们多才多艺，但却并不享受自己的爱好。&很多钢琴十级的孩子发誓再也不碰钢琴，他们不觉得音乐是终生的伴侣，因为音乐夺走了他们玩乐的时间。&一名专门教授钢琴的老师无奈地说。
有时候仅仅是因为太早、太急，家长反而把孩子的兴趣扼杀了。
&让孩子一开始就进入快跑通道，非常不人道。&学者杨佩昌说，德国的教育是一种逐渐加速的做法：幼儿园不学专业知识，而是教一些基本的道德伦理，学会与人相处，重要的任务是玩得开心；小学也只是学一些非常简单的知识（对中国小学而言），到了中学才开始进入跑步通道，但依然还是慢跑。
由于德国没有统一的高考，所以学生压力并不太大。只有到了大学，真正成年了，才开始进入快跑通道。到了这个时候，终于有了竞争，也才显示出每个人之间的差异。
&现在我们的问题是抢跑，幼儿园学小学的东西，小学上中学的课，到了大学里，反而要补幼儿园该学的东西，比如行为习惯，人格培养。典型的捡了芝麻丢了西瓜&，杨佩昌道。
教育应该培养什么样的人？
让我们先来看几个案例：
A、男生：18岁考入北京大学物理系，本科毕业后进入美国爱荷华大学物理与天文系攻读研究生。28岁通过答辩获得博士学位&&B、男生：贫寒农家子弟，以优异的成绩考入省级重点高中，高中期间成绩优异，被评为省级三好学生，全国物理奥数二等奖，后考入省属重点大学攻读生物技术专业&&C、男生：初中体育成绩优异，凭借长跑特长，进入重点高中，高一时七门功课不及格，从学校退学&&D、女生：七岁父母离异，随母亲生活，成绩优异，组织能力强，顺利升入省级重点高中，从初中起担任班长，一直到高中毕业，高中学校辩论赛最佳辩手，省级优秀学生干部，与同学老师关系融洽，考入澳门科技大学&&
问：这几个学生你最喜欢哪一个？按照你喜欢的程度做一下排列？为什么？站在什么角度排列的？
这几个人都是真实的案例，这只是一个简况，有一点需要说明：这仅仅是个案，并不是所有有这样经历的人都是这样，我们只是凭借这几个案例说明我们要说明的问题。
第一个人就是卢刚（日就读于美国爱荷华大学的中国博士留学生卢刚开枪射杀了3位教授和副校长安-柯莱瑞以及一位和卢刚同时获得博士学位的中国留学生山林华，在枪杀五人之后，卢刚随即当场饮弹自尽的枪击事件）；
第二位是马加爵；第三位是韩寒；
第四位是一所重点中学的一个学生的事情，也是一个真实案例，一个非常优秀的女生，组织能力非常强，很会与人相处，是全校老师和家长公认的好学生，当时高中毕业时她妈妈是做为优秀毕业生家长在全校做发言的。
谁都没有想到，在外人眼里这个优秀的孩子居然跳楼自杀，当这个消息传到学校以后，孩子的任课老师、校长等都非常受打击，都觉得他们的教育很失败。
我们先来回答几个问题：
1、我们为什么生孩子？2、做为父母我们需要一个什么样的孩子？3、我们应该给孩子什么样的教育？也就是对孩子最重要的教育是什么？4、目前孩子最缺失的教育是什么？
让孩子快乐幸福是每一位父母共同的心愿，但是在孩子成长的过程中，随着我们的功利心不断的膨胀，把自己未完成的心愿寄托到孩子身上让孩子替你完成：
因为你的工作不如意，就一定要让自己的孩子将来要超过你；看到邻居家孩子考上重点高中，你就忙着给孩子报奥数班，找老师给孩子补习。
让孩子失去童年，失去快乐，失去自由，失去健康，最终不堪重压，采取最极端的做法：毁灭自己！等到那时候一切都悔之晚矣！
所以，让孩子幸福快乐，健康成长是我们对孩子的希望，所以考试考得怎么样不重要！让孩子珍爱生命，不仅珍惜自己的生命，同样要珍惜别人的生命。健康快乐的活着是最重要的事情。
所以教育的最终目的，是培养健全的人格。一个具有健全人格能独自面对社会的人。这应该是底线，是最基本的。然后再根据孩子自身的能力去实现自我价值。
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期二；
今天推荐给各位家长的是100本适合1年级至9年级孩子阅读的书籍，感兴趣的家长可...&
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期二；
今天推荐给各位家长的是100本适合1年级至9年级孩子阅读的书籍，感兴趣的家长可以收藏让孩子慢慢看！
这些图书，不仅生动有趣，而且还能给孩子以人生的启迪。
帮助孩子多读书，读好书！各位家长行动起来吧！
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（注：自8月1日起，音频内容将转到喜马拉雅专栏，请关注！）
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期一；
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（注：自8月1日起，音频内容将转到喜马拉雅专栏，请关注！）
亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期一；
今天的话题，首先从一个真实的案例开始说起。
小Y从初一入学刚刚开始就被几个男孩羞辱和嘲笑，最初女孩儿在父母的影响下都选不去招惹，选择息事宁人。
但这几个男生越来越过分，后来实在无法再忍，跟老师反映了，之后这几个男孩稍微有所收敛，动作从地上转成了地下。
私下里只要有机会。依然会对着小Y各种指桑骂槐，这种日子撑了两年，小Y的校园生活越来越压抑，也越来越没自信。
期间小Y的父母也帮她找过心理咨询师，小Y自己也看到自己过去的怯懦，但这个改变的过程很缓慢也很艰难。
小Y告诉我，她后来整个人都变得很神经质，只要进入学校人就会非常紧绷，甚至只要男生说话时笑起来，她就感觉他们在笑她，马上要进入初三了，她实在不想再在留在这个学校过这种日子了。
小Y几次跟父母提出想要转学，但她现在上的是一所重点中学上学，在父母看来这种&碰到困难就逃避&的想法他们不能接受。
父母说，你怎么知道进入了新学校就会一切顺利呢，如果又碰到其他的困难怎么办呢？难道要再转学吗？
最重要的是，要离开这样一所当时费了不少功夫才挤进去的重点中学，去其他差一些的学校，他们觉得这个代价实在太大。
所以父母总对小Y说，自己调整调整。小Y也试着强迫自己去适应，但真的没办法做到如父母所期待的&把注意力放在学习上，别想太多，好好准备考试，熬过这一年就好了&。
头脑里关于那些被欺辱的痛苦回忆却总是闪现出来，怎么都挥之不去。她很挫败，甚至为自己的&娇气&而非常的自责。
她和父母来找我之前，状况已经越变越遭，和父母的关系也到了历史冰点。孩子甚至开始考虑离家出走！
在跟小Y咨询的过程中，说到这里时她说，&我知道，到了新环境可能也会遇到困难，但现在的我已经跟两年前很不一样了，如果现在的我再遇到这种事，我会有力量坚定地说不。
而且我真的想换一个环境重新开始，我不想初中的最后一年还在这样的感觉中度过。&
说到这儿，她的眼神突然黯淡下去：&但是爸爸却撂下话说，他不相信有人能在那种烂环境中能变得优秀。&
小Y在跟我复述她爸爸这句话时，大眼睛里噙着泪水看着我，说：他老这么跟我说，就算我真的可以成为这样的人，他说多了，我就算可以，也不可以了。
他说多了，我就算可以，也不可以了。
当我听到15岁的小Y对我说出这句话的时候，真的非常震撼。她这么小的年龄，但已经洞悉到世界的真理&&
一个人会成为什么样子，决定于他内心深处相信自己是谁；一个人能做成什么，取决于他深信自己能做到的程度。
而她现在，不仅需要力量，也比以往任何时候更加需要父母给她信心，和她一起度过这段挑战。
但她的父母却很难给出来，因为他的父母和很多父母一样也正被自己的各种模式所制约：
-1-自己对未来充满不确定和担忧，内心有强烈的不安全感
孩子是自我感的延伸，通常也是自我感投射最多的对象。
所以当我们自己内在有焦虑和不安时，就需要孩子的表现出持久的稳定优秀的表现，并且他们需要做出让人感觉到保险的选择，这样才可以给内在的深深的不安全和忧虑带来安慰和补偿。
当孩子有任何的不稳定或看起来有风险的决定都会让这些成年人隐藏在日常事务之下，内心沉积的不安全感被搅动出来。
他们没有力量承载这种动荡，即使这种动荡是孩子成长的过程中必须要经历的，他们也不想承担。他们自己都没有安全感和信心，即使这个时候想支持孩子，却拿什么给呢。
-2- 经常体验挫折，只会让孩子习惯挫败，变成&习得性无助&
在成年人的世界里流行一些诲人不倦而且普及性很广的理论，这些未经深度思考过的理论却被很多人言之凿凿的传播。一次开车时一个电台貌似在播一个关于孩子教育内容，听到的时候已经节目已经接近尾声了，听到主持人用低沉有力的男中音做最后的总结，
&不能孩子要什么都满足，如果要父母的什么都满足孩子，等有一天别人不能满足他们的时候，他们会无法承受，这会是对孩子最大的伤害。&
很多&砖家&都在鼓吹&挫折教育&、&延迟满足&，他们相信在孩子成长的过程中，父母人为地给孩子制造多一些的挫败感，会让孩子未来成为一个抗挫能力强的人。
经常体验挫折，不会给孩子带来抗挫能力，只会让孩子习惯挫败，甚至这种挫败和无助的感觉最后会变成一种常态，进而形成&我就是一个失败者&的自我认知。
这种自我认知会成为整个人格的基调，也就是说，这种失败感会成为一种意识背景，一旦成为背景，就成为一种很难被觉察的潜意识信念。
每个人都有自我实现的能力，一旦潜意识相信自己就是个&失败者&，那么他将会不断的重复失败的体验，无论他的表意识多么努力的想成功，但是内心深处都有个无法被打破的魔咒&我就是失败的&&我想要的永远是得不到的&。
这种童年无数次体验到的感觉会在他们成年之后不断的重复，这就是我在之前的文章当中里一直谈到过的&习得性无助&。
而事实上，挫败是一个人成长过程中必然会体验到的过程。人从小在学习走路时会有无数次摔倒，到长大一些开始学习语言，有很多复杂的情绪和想法表达不出来，只能急的大哭。
再到上幼儿园上学，第一次遇到各种类型的同龄人和成年人要去学习如何相处，成长的过程本来就有无数的挑战要去面对了。
根本不需要父母人为的制造挫折，而且父母在孩子童年尽可能的给予更多的支持、信任和鼓励，这种信任和安定感会被孩子内化成内在的人格力量，更好的去应对外部的挑战。
这让我想起武汉一位非常资深的心理咨询师曾奇峰就这种鼓吹&挫折教育&的荒谬言论发表过不一样的看法，他做了一个非常形象的比喻。
他说，武汉的冬天气温约在零度左右，过去取暖条件不太好的情况下，处处寒冷，家里比外面还冷。
而在北方的哈尔滨，即使气温经常是零下20度甚至更低，但因为屋子里有暖气，在北方过冬天确是一件很舒服的事。
因为北方的家里都有暖气，非常的温暖，当人们进屋之后从头到脚从里到外都积蓄了很多热量时再出门，可以比那些屋子里没有暖气的人，对寒冷的耐受力增强很多很多。
这其实是个很好的隐喻，让我们明白，家庭的本质应该是彼此滋养，彼此支持的，是个可以补充能量来应对在学习、工作上的各种挑战的充电岛，但很多人的感受是相反的，家变成了一个最消耗自己能量的地方。
-3-父母对世界的不安全感和恐慌，都将毫无保留的送给孩子
每个人都活在自己对世界的固有认知中，每个人的经历和环境都形成他们独一无二的自我感，并以此为背景来观察这个世界。
所有我们摄入的信息，都是基于这个背景被高度选择过的，并加工拼凑出我们所感知到的世界。
换句话说，我们体验到的世界是我们自己选择的版本。最大的问题在于每个人都很难体验到别人眼中和自己不同版本的世界，即使和别人交流信息，也会选择那些和我们内在认知相匹配的信息和对象，来自我印证。
所以每个人都会认为自己看到的或感受到的世界就是唯一真实客观的世界，并且会困在自己创造的世界中，而不自知。所以这也是我一直所说的，当你升级了你自己，你的整个世界也会随之升级，这是不可避免的。
但很多父母并没有这种意识，他们会不遗余力的，毫无保留的把自己选择过之后的充危险和危机世界观传递给孩子。我带孩子到我们楼下小区玩的时候，会常常听到父母或爷爷奶奶对他们的孩子说：
&别跑，你会摔跤的&、
&别爬那个，你会掉下来摔断腿的&、
&别一个人跑那么远，会有坏人把你抓走的&、
&你再这样，会没有人跟你玩，你会没朋友的&、
&你这样没礼貌，以后没人喜欢你的&&&
当父母没有意识自我升级的时候，他们的世界感就会非常僵硬，所以在这这样的认知水平下，他们会认为对孩子最好的教育，就是让他们充分认识到自己感受到的这个世界的危险和残酷，提前进入备战状态，准备好一场对抗残酷艰辛生活的战役。
所以最后他们的孩子也会没有丝毫浪费的完全承接养育者对这个世界的感觉，并复制这种感觉，惶恐、不安、焦虑、没有安全感&&慢慢的吸引和创造更多匹配这种认知的事件和信息进入自己的生活中，并一代一代传承下去。
这真的很糟糕！不是吗？
前不久，FACEBOOK的创始人扎克伯格的小女儿出生，扎克伯格满含深情的给女儿写了一封信。告诉她即将迎来的是怎样一个充满希望的世界，也希望她享受成长中的每一刻。
在信中，有这样一段话，&你一生中只有一次童年，所以不要浪费太多时间担心未来，你有爸爸为你做这些事，我们会尽我们所能来保证你这一代未来的世界更加美好。&
这是一个和大多数中国父母的世界感截然不同的父亲，显然扎克伯格并不需要通过孩子奋斗和努力来抚慰内在的惶恐。
他希望孩子多多睡觉，不需要担心未来，好好享受自己的童年。他不想改变自己的孩子，他相信自己可以改变世界，并把更好的世界送给自己的孩子。
他也完全不打算描绘一个充满竞争的世界，让孩子尽早做好准备，开始战斗。因为他没有活在这样的世界中，他选择并体验了一个和很多中国父母完全不同的版本的世界。
一个充满希望的，好玩的，安全的世界，所以他很自然的把这样的世界感传递给了自己的孩子。这并不是国籍或拥有财富的差别，而是内在安定感和力量感的差别。
在量子物理学领域，量子物理学家发现，量子在未观察之前，是呈现叠加状态，也就是一个量子可能即在这里又在那里，即是波又是粒子，但当观察者开始观察时，其他的波函数坍塌，被观察到的量子的位置和性状才会被固定下来。
这个世界也是如此，我们虽然生活在同一个地球，但每个人都生活在独属于自己的世界中，这个世界很多个不同的可能性同时存在，但是当你以某种特定视角去观察这个世界时，其他的可能性就坍塌掉，只留下那个被你观察到的世界被呈现出来。
作为父母，我们并不需要去告诉孩子这个世界多么残酷多么危险，你要现在努力和处处小心察言观色才能在这个世界有立足之地。这是你无力和充满焦虑的心投射出的世界，并不是唯一的真相。
我们需要的修改我们眼中的世界，让我们内心足够丰盛和有力量的时候，你才有机会看到一个充满善意和丰饶的世界，并把你身边的人也带入这个层级的世界之中。
在那之前不要去试图改造你的孩子，不要把你看到的低版本的世界不容分说的砸到你的孩子身上。
他们有无限的可能，你能为孩子做的最棒的事就是不断升级自己，尽可能少的给他们限制，给他们一个足够大的生命框架，让他们在这当中尽情的探索和创造，其他的，什么都不用做。
今天的内容就写到这里。
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陈说人生ChenJiMing9 New Life Path&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期六；
陈说人生&&&ChenJiMing9 &New Life Path&&&新生活之道每天培养好习惯｜心理学｜亲子教育技巧
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期六；
心理学家19年，追踪北京208个普通孩子的家庭。
研究发现：自控力和创造性，是决定孩子未来是否能成功的关键品质。
按时完成作业、练琴、睡觉都需要孩子有自控力；
而拥有主动性和创造性，可以帮助孩子，发展思维和锻炼解决问题的能力。
孩子成长最理想的状态，就是两种特质，都饱满、和谐地得到发展。
值得高兴的是，自控力和创造性并不是天生的，父母的后天培养才是关键所在。
自控力vs创造性
影响孩子未来发展的重要品质
研究表明：拥有自控力和创造性的孩子在各方面都会表现的更好。
自控力的核心成分，是指控制自己、按照外界环境提出的要求，学习社会期望的知识、技能，按时完成任务的能力；
主动性和创造性，是出于个人内在兴趣、动机和愿望，自发地做自己喜欢做的事情的能力。
关于这两种关键品质，研究人员告诉我们，拥有这些特质的孩子，在小学和中学阶段：
人际交往上：
善于亲近老师，有礼貌，在同学中有亲和力，常被选为班干部；
善于解决同学间的矛盾冲突，受到老师和同学的欢迎，拥有较高威信；
上课时能注意听讲，活跃地提问题，敢于发表意见，喜欢参加讨论；
课后认真完成作业，并能自觉地预习第二天要讲的课程；
自我管理和自学能力强，喜欢自己查找学习资料，购买感兴趣的书；
同时，拥有这两个品质的孩子，能较早地形成职业兴趣和职业理想，有些孩子还能掌握令人望尘莫及的专长。
研究表明：中国孩子缺乏创造力
自控力发展的很好
中国人和犹太人的智商是世界各民族中最高的。
但，不论是诺贝尔获奖的科学家，还是欧美著名大学的教授中，犹太裔占比远高于华人。
比方说，自1901到现在，获诺贝尔科学奖的科学家，犹太人获奖人数是华人获奖人数的40多倍。美国航天科学家中，犹太裔约占60%，华人寥寥无几。
这两个事实形成一个悖论：华人的智力并不一定比其他民族低，但是获得高水平成就的人很少。
你一定也在疑惑，这到底是为什么呢？
其实，获得诺贝尔奖的人数多少，标志着一个国家的科学研究水平的高低，它是由很多因素决定的，其中一个重要因素，就是教育与文化。
对中国孩子来说，自我控制力发展的很好，但是，主动性和创造性发展比较受限。
相反，西方国家的孩子，自控力的发展可能不如我们，但是，创造性的发展土壤比较肥沃。
我们作为教育者，必须对这些事实进行反思。对父母而言，有责任在培养孩子自控力优势的同时，加强孩子主动性、创造性的发展。
我们要如何培养孩子创造力
提高对&模糊性&的容忍度
根据对诺贝尔奖获得者和其他高成就者的传记分析，研究人员发现，取得高水平成就需要的心理条件包括：
对自己感兴趣事物的巨大的内在兴趣和高度热情；
不可阻止的、自发的学习行为；
强烈的成长动机（超越、巅峰动机）；
反潮流精神；
独立性、创造性、求新求异性；
孜孜不倦的工作态度和克服困难的坚韧精神；
其中，5条与主动性有关，只有一条与自控力有关。
而我国传统文化，在某些程度上，对与创造力有关的前5条都是不支持。
只有与自控力有关的第六条符合我们一贯提倡的&头悬梁，锥刺骨&，&十年寒窗苦&，&滴水穿石&等理念。
美国心理学家斯腾伯格说过：&创造性包含善于发现问题、独创性思维方式、对模糊性的容忍度、强烈的成就动机、失败后重新尝试的意志力、时间和精力。&
其中&模糊性&，指的是，解决问题时答案的非唯一性。
这恰恰是我们的学校教育中最缺少的，也是家庭教育需要特别注意的。
但需要警惕的是，很多父母可能走到了另一个极端：
过分强调自由和民主，强调要给孩子充分的爱，认为对孩子自控力的训练会压抑孩子的天性，这种看法有失偏颇。
因为&过于强调创造力而忽视自控力的培养，是从一个极端走向另一个极端&。
几十年来，国内外心理学家的大量研究证明，儿童时期形成的良好自控力，对其学习成绩、学校适应以及成年后的事业成功，均有重要影响，其影响力甚至超过智力。
所以，孩子成长最理想的状态，是两种品质都得到发展，并且达到一种和谐平衡的发展。
我们要重视孩子自控力培养
把握爱和严、自由和纪律的平衡
那么，如何处理既重视对孩子自控力、意志力的培养，又不压抑孩子天性这个难题呢？
对此，专家建议：在家庭教育中，把握好爱和严、自由和纪律之间的平衡，不要片面主张给孩子&爱和自由&。
如果在孩子婴幼儿期，忽视自控力的培养和训练，当孩子进入幼儿园和小学以后，他们将很难适应&要求自控力、纪律性和群体合作的集体生活&。
这些孩子，将会尝到学习与社会适应不良的苦果。
心理学研究表明，很多父母在孩子小时候过分溺爱孩子，当孩子进入青少年期后，因为学习成绩差、品德不良转而打骂孩子甚至&破罐破摔&，走到了另一极端。
培养自控力的前提父母对孩子要敏感耐心
人的自我控制力是与生俱来的吗？
其实不是。人有趋乐避苦的本能，人的行为受到来自外部的控制，最初都会感到不舒适甚至痛苦。
因此，儿童对外部控制都会产生反感，但是，如果对儿童的行为不加控制，在他们进入社会环境后，因为违反规则而遭到惩罚，会使他们遭受到更大的挫折和痛苦。
外控转向内控
心理学研究表明，从外控转向内控，是培养儿童自控力的最有效途径。
什么叫做内控？
就是把来自外部的控制，如园规、校规、社会规则和道德规范，转化为儿童的内部需要。
其心理学本质在于，当一个孩子想违反规则时，能够预见到违规行为，可能带来的不愉快后果，以及遵守规则行为可能带来的好结果，从而有意识地、自觉地表现出遵守规则行为。
在家庭教育和学校教育中，如果只凭外控，而不引导内控，对儿童的自控力教育注定是不成功的、无效的。
因为在这种情况下，儿童只是被迫去做父母、教师让他们做的事情，他们身上的&自控力&并没有得到良好的生长发育，在没有外部压力的情况下，趋乐避苦的本能还会表现出来。
循序渐进中进行孩子自控力训练
自控力这么重要，那么对孩子自控力的训练，应该从什么时候开始呢？
研究人员告诉我们，在婴儿期，就需要对孩子的某些危险行为或破坏行为加以限制，让孩子听话和顺从，这就是自控力的早期训练。
1岁左右，像按时吃饭、喝水、睡觉，避免危险行为，爱护玩具、书籍和财物，遵守一些生活常规等，就应该循序渐进地成为家庭教育中的重要内容了。
其中，培养孩子自控力的重要前提，是父母对孩子要疼爱、敏感、同步、耐心。
可以想象，一个从不打骂、呵斥孩子的妈妈，当她给孩子提出一个要求时，孩子更容易听话和顺从；
相反，如果妈妈动辄呵斥、打骂孩子，那么，当她给孩子提出一个要求时，孩子很可能会反抗、不顺从。
培养自控力的八项原则
1. 不轻易对孩子做出整体性评价，比如&你真笨&或&你真聪明&；
2. 不说横向比较的话，比如：&你看看你，再看看人家！&
3. 对孩子的失控行为要有惩罚、批评、说理、引导、冷落、暂停、取消权利等多方面措施，但不放任自流；
4. 培养好品质，可以在孩子做错事后激发他的悲伤、内疚、自责、羞愧等负面情感；
5. 要保持家庭成员间教育的一致；
6. 教育艺术的秘诀体现在教育者与被教育者的情感关系中；
7. 在具备基本的自控能力之后，注意培养孩子的独立性；
8. 父母具有较好的情绪和行为控制力，是正确实施教育的前提。
给孩子尊重平等的教育
让孩子学会尊重自己和别人
由于几千年来传统观念的影响，我国的家庭和学校教育中，成人不能平等、尊重地对待下一代的现象，至今仍然比较普遍地存在着。
学会尊重孩子
近年来，人们开始强调&爱孩子&、&爱学生&。
但是&尊重孩子&、&尊重学生&仍然被多数人忽视。
每个人都有自尊和被尊重的需要，这种需要，从婴儿受到批评时，委屈和反抗行为中就可以看出来。
当孩子进入小学期以后，自尊和被尊重的需要快速发展，如果这种需要得不到满足，会严重阻碍他们人格与社会性的发展。
在缺乏自尊和被尊重的氛围中，孩子通常会以违抗、敌意方式对待周围人和社会要求，他的自控力尤其是自觉的自控（内控）自然不会得到良好发展。
孩子在家里受到尊重出去才会尊重别人。
尊重平等教育的重要意义
那么，尊重平等教育对两种品质的培养有什么意义呢？
学者们曾调查了几百名中小学生，在家庭和学校是否受到尊重的情况。
研究证明，在家里受到尊重的孩子，走出家门才会尊重别人的心灵，尊重和自己价值观不一致的人，尊重冒犯过自己的人，才会保护别人的自尊，平等对待别人。
一个人从小在家里受到平等、尊重的对待，以后才会在学校和社会生活中，争取各种平等机会。
遵守自己应该遵守的义务和责任，并帮助那些需要帮助而自己有能力帮助的人。
我们说尊重孩子，就是要把孩子看作一个具有与众不同的天性和独特人格的&人&，一个和其他任何人平等的&自由人&。
在进入小学和中学后，家长和教师要特别注意尊重孩子的兴趣爱好、情绪情感，尊重他们的选择与判断、个人隐私以及他们的抱负和志向。
无论父母对孩子，还是教师对学生，都应该做到不体罚、不辱骂、不大声训斥、不羞辱、嘲笑，不当众批评。
尊重但不溺爱
最后，需要注意的是：尊重不等于溺爱，更不等于放任自流。
尊重孩子与培养孩子的自控力，相辅相成。
尤其是，要想培养孩子自觉的内控能力，必须从尊重孩子开始做起。
对尊重与纪律性的关系，我很赞成美国作家马克&吐温的一句话：
对意见的表达，要像鱼儿在水里畅游般自由；
而对纪律的要求，却要像岩石般坚定。
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期五；
在整个初中，有几个节点是我们...&
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期五；
在整个初中，有几个节点是我们重点关注的，一般家长和孩子比较关注的就是入学考试和中考。&其实，还有一个决定孩子整个初中乃至以后的关键期，就是初二。因为这个时期的孩子，在生理和心理方面都有着极大的变化，一旦没有适应好，都可能带来极大的问题。&今天的这篇文章，针对初二出现的大部分问题，做了详细的解读，希望家长和同学们都能好好看看。&先来看看一个初二孩子的日记：&
我今年上初二，初一时成绩还是挺好的，虽然不算很努力，但都在十几名左右，最差也是30名，但是后面也有两次进步到前十啊！
可是从初二第二次月考后成绩就一直在退步......
从第9名到20名再到25名！是不是真的像他们说的那样，初二是分水岭？好的上去了，不好的就下去了......
现在准备期末考了，我一退再退，昨天老师找我谈话，本来我还对自己充满希望，但是被他这么一说，我越来越没信心了！
他说我学习没效率，没方法，没条理，这样学下去会越来越累。
他说从看我每次都是掐着秒进学校，可以看出我是个没有时间观念的人，叫我以后列张表做事.......
我知道，他说的是对的！我真的是个没有时间观念的人！
我总不能控制自己，想干什么就干什么，晚上回家之前本来是信誓旦旦的，说今晚一定要好好学习，结果第二天又去抄作业了。
我都对自己无语了，每天都是如此循环.......&看了这位同学的日记，有没有觉得跟自己的感觉很像？初二是中考前关键的转折期，稍有不注意，就会对之后的整个学习产生巨大的影响。&
为什么小学和初一成绩很好，
一到初二就下滑？
1.学习的逻辑思维还没有转化过来
小学是人的一生比较平稳的时期，一般不会出现大的问题。只要学习努力，听老师和家长的话，取得好的成绩并不太难。在小学时期，&语数双百&司空见惯，90分以下一般就算差成绩了。
然而，就在这&美好&的背后，不少学生在小学时期就已经种下了&初二分化&的种子。如：学习方式属于死记硬背的、凭&小聪明&但学习习惯不好的、知识面很窄等。
这种类型的分化不是&智力分化&，但会造成&智力分化&。不是学生不聪明，而是视野太窄，思考问题的方式和习惯出了问题。&学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。&
对知识的简单应用是&浅层次思维&，进行抽象逻辑思维是&深层次思维&。&初二的教学内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由&形象思维&为主，变成了&抽象思维(逻辑思维)&为主。&学生的&思维准备&在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。
2.初二是厌学情绪的高发期
很多家长不明白，孩子在小学和初一时，上学很听话，老师留的作业按时完成，家长嘱咐的话也听得进去，为什么一到了初二，孩子却开始讨厌学习、讨厌写作业，并且对于家长叮嘱的一些话，也开始表现出了强烈的反抗情绪呢？
其实，开始厌学，表明他已经开始思索学习的意义了。如果他找不到自己为什么要学习的原因，那自然就不愿意坚持下去，就会厌学了。&低年级的时候，同学们的独立思维还没有形成，不会主动思考问题，所以，他们才会更多的依赖老师和家长，认为老师和家长说的话都是对的，都应该听。&升入初二以后，思维能力开始快速发展，并且有了独立思考问题的能力。遇到问题的时候，他们不再想先问爸妈怎么办，而是他自己会在心里想：这件事为什么会这样？我该怎么办？&放在学习上就变成了：我为什么要学习？学习不好又能怎么样？
3.没有养成中考要求的学习习惯对于初中学生来说，学习的积极性主要取决于学习兴趣和克服学习困难的毅力。&有一部分学生较聪明，在小学学得很轻松，所以不需要十分努力就可以取得好的成绩。这些学生常常会因为聪明而受到家长和老师的赞扬。&
他们错误地以为，取得好的成绩，原来如此简单，不认真不努力也可学好。养成了做事马虎，不求胜解，怕吃苦等不良习气。&但到了初二就完全不同了。初二一年的知识量要超过整个小学六年的两倍。&这时，不努力是绝对学不好的。
由于学生刚进入初二，心理发展不成熟，对自己的认识不足，困难面前，找不出或不想找解决问题的方法，采取自我安慰，自我放弃。&又由于学习的长期性，需要学生坚持不懈地学习，但部分学生缺乏起码的意志和毅力，怕吃点苦，怕受点累，就产生应付的心态，造成学习不扎实，成绩下滑就是必然的了。&
初二的学习要注意哪些问题？
1.区分主次轻重数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后70%的精力要花在这些主课上。&初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是很有必要的。&
2.合理安排学习时间
早晨，人的记忆力最好，适合读英语，记单词。白天的自习课，安排给数学、物理，这时候解题效率高一些。
&其他时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。&晚间复习时切忌打疲劳战，可以听听音乐，做一些不太剧烈的室内运动，放松自己的心情，学习效率会有很大的提高。&
3.听课准备
有准备地进入每一堂课，带着兴趣，带着问题，带着目的听课。&根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。&课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。
4.善于交流学习
消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。&这种近距离的交流会使你和大家融为一体，学习心理压力会减轻。同时，学习心态放轻松，听课效果会很快提高。&
5.&习&的作用
学习，&习&的作用决定了学习结果是否有好的成效。每次听完课，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。&现在的辅导资料很多，哪一种适合自己的情况?在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本自己看起来很舒服，就用哪一本。如果还感觉不准，可以咨询老师。
各科的学习具体怎么做？
关于作文：
1.每天坚持写日记，可以每天自己选择一个主题来写。2.多阅读，所有写不出作文的原因都是读书太少。3.深入了解1~2个人物的各个方面，必要时可以当做万能素材来用。&
关于阅读：1.现代文阅读要求多练，培养对句子的感悟与推理能力；经常进行这种练习，考试中看到问题后就自然而然地知道从哪方面去想。2.文言文阅读要掌握课本中实词、虚词的各种用法，同样要常练，才能由量变到质变。3.把自己组织的答案和标准答案进行对照，找区别，了解命题人的思维。&
1.预习：带着问题走进课堂，能让你的学习事半功倍&
2.改错：想要做出完美的作业是无知的，出错并认真订正才更合理。收集你自己做过的错题，订正并写清错误的原因，这些资料是属于你个人的财富&
3.认真：老师要求的练习并不是&题海&，请认真完成，少动笔而能学好数学的天才即使有，也不是你。&
4.速率：正确率和做题的速度一样重要。&
5.目标：对于考试成绩，给自己定一个能接受的底线，定一个力所能及的奋斗目标
6.计划&坚持：合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩，所以，请制定好学习计划并努力坚持。
1.建立错误档案本：每次练习或考试后，应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来(或剪下来)，收集汇编。平时和临考前翻看，加深印象。&
2.重视阅读理解能力的培养：坚持长期阅读（可以每天坚持做1篇）有计划有步骤的课外阅读（如读《21世纪英文报》，《英语街》，《英语广场》等）&
3.养成朗读背诵的习惯：朗读背诵能够形成流利的语感，也培养了理解能力，为说、读及英语写作打好基础，这是提高英语水平的根本方法。&
1.大部分地区是开卷考试，要记住考点的具体位置，不要因为翻书而浪费时间，每年中考都有人做不完题。2.关注时事。3.看课本，注重目录，梳理框架。4.记录一些常用的时政用语和知识点。&
1.要有&一个历史&的整体观点，对重点问题牢记。2.把握历史思路，理清历史事件之间的联系。3.熟读课本，看书细致，包括小字批注插图都要留意。4.归纳相似知识点，如中国半殖民地化的过程，古代主流思想的变迁，抗日战争中的重要时间点梳理等。5.经常复习，复习是巩固记忆的唯一有效方法。&
答题技巧：1.注意全面性，在历史的答题中，涉及的内容可能涉及到古代史、近代史，综合性比较强，我们一定要考虑一些事例来回答问题。2.答题的时候，一定要在自己的大脑里面，把所有跟课本相关的内容在大脑里面筛选一遍，就是这样一种全面的方法的话，就可以保证自己的答题不丢分。&
地理1.要仔仔细细地阅读课本，掌握课本上所有的知识点。2.要积极思考，着重培养空间思维能力和发散思维能力。3.思维严密性。掌握共性，注意个性，关注整体，重视局部。&
关于地图：1.多看地图，天天看，边看边想边联系，最好能尽可能地与自己所学的知识点相联系。每天30分钟的看图时间保证让你收获匪浅。2.地图是关键,最好能记住各大洲和各大国家的地形图,及在确定经纬线后可以准确的判断出地理位置.3.要记住常用的几条经纬线，学会在地图上分析自然问题、环境问题、能源问题、气候问题。
1.重视实验，勤于实验在做实验之前一定要弄清楚实验的原理及步骤，注意观察，做好每一个实验。
2.听讲与自学相结合课前进行预习，上课认真听，积极思考
3.定期复习小结当天复习与章末复习结合，通过系统有效的复习，对做过的练习题分类，找出对应的解决方法。&
1.预习：动笔画出不理解的地方。&
2.复习：不断回顾，温故知新。&
3.联系实际，学以致用。理解科学技术和社会之间相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象、解决一些问题。
今天的内容就写到这里。
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期四；
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亲爱的朋友，你好；
今天是日，星期四；
以前，孩子多家长少，整体贫困，家长忙着生计，孩子一天天长大；现在，孩子少家长多，条件改善，几个大人围着一个孩子团团转，依然抱怨&太难带了&。这是为什么呢？
中国爸妈养娃累，主要体现在这7个方面：
对孩子期望太高
在绝大多数有孩子的中国家庭里面，孩子都是中心中的中心。父母们整天围着孩子转，事事为孩子筹谋，从未生、出生、上幼儿园、上小学中学高中，直到上大学、孩子工作、结婚、买房、孩子自己生孩子，几乎无一日间断。
如此心力交瘁地几十年，怎么能不累？
这么累的根源，就在于爸爸妈妈对孩子的期望太高，既包括对孩子自己发展的期望，也包括对孩子回报父母的期望。
期望如此之高，压力山大的不但是父母，还有孩子。但是，我们为什么要对孩子期望这么高呢？他能成为独立的、自主的、幸福的成人，不是已经很好了吗？
如果爸爸妈妈能够看开这一点，抛开对孩子所有外在功名利禄的期待，关心孩子和父母自己内心的安宁和满足，育儿生活，会轻松很多。
父母之外的人参与太多
我们经常看到，国外的父母，婴儿车上推一个，怀里抱一个，手里还牵一个，两个人，甚至一个人，就能带上一小队娃儿。
而中国家庭的典型景象，却是一队人，带一个娃，爸爸妈妈呵护着，姥姥姥爷爷爷奶奶伺候着，甚至还跟着个保姆阿姨背着大包小包做后勤支持，排场阵仗，简直能赶得上皇帝出巡。
我们不妨打个比方。一个小家庭，好比是