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开学前再不做这5件事，又耽误孩子一学期！不看亏大了|99围棋
来源：微信朋友圈 更新时间： 12:29:57 推荐微信公众号：VC说&&&笑思姐字体：
本文转自：教子有方（ID：jiaoziyoufang）寒假 收心 方法共 2000字，建议阅读时长 4分钟新学期新气象，孩子们真的准备好了吗？&最近，很多妈妈都愁容满面地跟优妈反映说：“眼看就开学了，可是孩子还没从过年的气氛里脱离出来，半点紧张气儿都没有啊！早上10点还不想起、作业几乎没动、整天吃着零食玩手机，说他几句根本就是耳旁风！都说新学期新气象，可是孩子这种状态，岂不是一开学就落下了？”&之前跟教育专家宗爸聊起这个问题，他说：每年寒假后开学的那段时间里，总有一大波学生不在状态，上课的时候要么打哈欠，要么愣神儿、心不在焉，一打开课本就头晕、浑身难受，放学了反而活蹦乱跳没事了。上课提问的时候更让人生气，上学期的知识忘得一干二净……这些情况，其实都是开学前的收心工作没做好，孩子无论身体还是心理，都没有调整过来！&&寒假收心不到位，开学肯定累&假期里，孩子的身心都处于非常放松的状态，想吃就吃、想睡就睡，作息、饮食、运动都变得不规律，生物钟紊乱，甚至肠胃功能失调。开学后，突然进入规律性极强的生活状态，孩子一时适应不了，必然会出现上课走神、困倦乏力、学习效率低下、头疼腹泻等症状，我们称之为“寒假综合征”。&这虽然不是真正的病，但是会让孩子久久进入不了学习状态，浪费了刚开学这段宝贵的时间，导致前面很多章节的基础掌握不牢，对整个学期的学习产生不良影响。&另外，很多学校为了检测孩子寒假复习效果，一开学就会考试，如果孩子不能提前做好准备的话，成绩必然不理想。新学期第一次考试就考砸，对孩子的自信心、学习兴趣都有很大打击。&&那么，如何帮孩子提前调整状态，尽快适应即将到来的新学期呢？&01给孩子一点包容和理解&人都有惰性，都希望过得安逸、悠闲一点，没有哪个人天生爱干活。说实话，咱们大人如果不是为了赚钱养家，没人想大年初七就上班。谁不想在家跟老父老母待到正月十五呀？谁不想窝在沙发上追剧、玩游戏呀？&孩子也一样，他们的身心发育不成熟，自制力比咱们大人差很多，所以假期里想睡懒觉、不想开学也算人之常情。所以，千万不要假期里对孩子不管不问，眼看就要开学了又对孩子大吼大叫，这样会给孩子很大的心里负担，更不利于状态的调整。&只要意识到“收心”这个问题，再多一些耐心和理解，慢慢引导，孩子肯定能在开学前调整好状态。&&02催一下孩子的寒假作业&寒假作业是一项很重要的任务，千万不要因它是上学期的任务而忽视它。&按时完成寒假作业，既能帮孩子温习上学期知识，在开学考试中收获不错的成绩，增加孩子新学期的自信心，又能帮助孩子在开学后更好地接受新知识；&另一方面，这也是对孩子时间管理能力、自律能力的锻炼。一个连简单的寒假作业都写不完的孩子，能有多少学习的积极性、主动性呢？&如果等到开学前一天再熬夜狂补，才是真的自欺欺人。&&03调整好孩子的作息和饮食&开学后，起床时间肯定要比假期早不少。但是很多孩子睡懒觉睡惯了，开学后反而晚上睡不着、早上起不来，上课时哈欠不断、注意力涣散，学习效率很差。&所以从现在开始，就要让孩子慢慢回归学校的作息规律了。不过，如果孩子假期都是9点起的，你突然让他6、7点起，他也适应不了。比较好的办法，就是定个闹钟，让孩子每天都早起20~30分钟，逐步过渡到正常起床时间。&在饮食上，多让孩子吃点蔬菜、水果，因为清淡的饮食有利于帮孩子调理肠胃，促进消化和排便。孩子的肠道轻松、舒适了，精神状态也会更好。&&04鼓励孩子自己置办学习用品&孩子春节里肯定攒了不少压岁钱，这时候就可以让孩子列一个文具用品清单，把新学期必须的笔、尺子、笔记本等盘算一下，然后鼓励孩子自己去文具店采购。&这样能让孩子提前感受到开学的气氛，从而在心理上对开学有所准备；新文具、新书包都能给孩子增加一些新鲜感，一定程度上能唤起孩子对新学期的期待，有助于缓解孩子对开学的抵触、焦虑情绪。&另外，鼓励孩子自己用压岁钱去置办文具，也算是对孩子金钱观念的培养，引导孩子正确去使用自己的压岁钱。&除了置办新物品，孩子一直在用的水杯、红领巾、自行车等都要提前检查好，该修的修、该换的换，以免开学当天手忙脚乱。&05用一个小小的仪式，结束寒假，开始新学期&生活需要一点仪式感，来唤起我们对过去的感恩、对新生活的期待，所以结婚典礼要做得很隆重、过年要祭祖磕头。其实，孩子的学习成长也一样，在每一个阶段的开始、结束，都需要一点仪式感来回顾过去、展望未来。&所以在开学前的这几天里，你可以送给孩子一个新文具盒，里面附张精美的卡片，写上你对孩子新学期的期待和祝福；可以陪孩子去一个他一直想去的地方，期间跟孩子聊聊新学期的打算；或者全家吃顿饭，用饮料当酒敬孩子一杯，说一句祝福的话……&当然，别光说对孩子成绩上的要求，还要表达出你对孩子在习惯、人品、担当、包容等美好品质上的期待和祝福，毕竟这才是成长的重点！&App Store 下载打开苹果 App Store 搜索“99围棋”或“99weiqi”。打开99围棋官方网站： 点击左侧“苹果端下载”，弹出苹果端下载框，可用手机扫描左侧二维码，或点击右侧“iPad &iPhone”按钮打开App Store 中的99围棋下载页面，进行下载安装。&下载安装完成后，在iPad或iPhone上生成99围棋程序，点击即可启动进入99围棋。&苹果商店下载地址：/us/app/99wei-qi/id二维码 下载扫一扫或者长按二维码用浏览器打开进入下载地址
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