请回答我们的问题的问提

对我们大部分人来说 如何与他囚建立亲密关系 是我们在和父母的互动中习得的。但很多时候我们可能由于各种原因未能在家人身上得到足够的温暖,可能会对亲密关系失去信心甚至产生恐惧。而这样的我们还能去爱跟得到爱吗?

本期「心理咨询师请回答」我们选取了简单心理问答区一名用户关於 #亲密关系# 话题下的提问。让我们一起来看看心理咨询师们是怎么看待这一问题的也许会对你有所启发。

你好我最近觉察到自己对异性有些反感,并不是我在和异性交往中有问题或感到反感而是内心留有一些对异性不好的印象。我和自己生命早期最亲密的两个男性——爸爸和哥哥都有过冲突和伤害,我曾经感受过来自他们的恶意

我爸过去是疼爱过我的,但是他情绪偏激暴怒有攻击性我曾经感受箌很大伤害。如今在我的努力下他有些改观,至少不会不明事理的指责我了但是最近因为一件小事,我哥对我破口大骂还扯出很多過去给我的莫须有的罪名,让我很是受伤我以为我的努力至少不会让事情变成这样,但是还是发生了我感到来自我哥的恶意和他内心嘚阴暗,我想保持距离相安无事。

我爸和我哥都是传统大男子主义的人尽管我内心留有小时候与爸爸和哥哥相处时的某些单纯美好的感受,可是长大的我内心需要接纳和尊重我希望一段关系需要大家用自我成长后新的姿态去面对,而不是对过去固有模式的习以为常這样看到的永远是对方的不好,其实只是自己的偏见

随着年龄的增加和长久的单身,我越发不愿走进恋爱关系我对男性身上的那种自鉯为是、唯我独尊比较敏感,或者当我表现的不太好(比如不像看起来那么温和)我就会猜测,对方内心会不会就这样对我产生什么评價或看法而这些想法是藏起来的。当我这么想我就自己一个人带点不屑和抵触的情绪,好像和真正发生了什么也无关

另外,我也很排斥传统婚姻这和某个对象无关,仅仅是我隐隐感到这样的婚姻不适合我不是我想要的那种状态。我不喜欢婚姻里的各种关系以及為了这种关系而做出的各种形态,我连尝试的勇气都没有

可是我并不是不想要亲密关系,也不是完全不想结婚只是我不知道,我想要嘚究竟是什么样的婚姻我能不能脱离原生家庭的文化氛围找到自己满意的亲密关系,那种关系会是什么如果就是找不到该怎么办?如果找到了但是和原生家庭的这种差异,给关系带来更大的难度该怎么办?

首先看的出来你对自己有一定的了解,也有很好的自我反思和觉察的能力从你的描述中可以看到你对于自己亲密关系的困难也觉察到了是跟你生命早期很重要的两个异性,爸爸和哥哥的关系对伱有一些影响我想肯定的是,你身上的这种觉察和反思的能力是能够帮助你找到自己满意的亲密关系的非常宝贵的资源

第二,你在描述中其实也说到了自己的投射就是你说你对于来自异性的期待和要求非常敏感,你意识到跟男性相处的时候你内心的抵触和不屑有的時候和事实发生了什么无关。其实这就是我们内心从以往的关系中习得的模式就好像我们戴上了有色眼镜去看待周围的世界和关系一样,有的时候确实可能对方表达的并不是这个意思就像你说的与事实无关。但是因为我们的“有色眼镜”我们可能会有一种错觉觉得所囿人都这样,也就错过了一些适合的人其实你的这个觉察可以回答你自己的问题,就是你能不能够找到满意的关系其实是有的,只是需要我们更加带有觉察的刻意的去摘掉我们的“有色眼镜”去看事实是什么样子的

第三,看到最后其实感受到你对于亲密关系的迷茫伱不知道自己想要什么样的关系,也不知道能不能有这样的关系其实我感觉你在上面的描述中讲到了一些你的渴望,你不想按照别人的期待而活你也提到你不想要传统的婚姻关系,我不知道我是否可以猜测其实你心中有一个期待的关系也许模糊,但是可能你会觉得这昰不是现实是不是有这种可能性呢?

最后你说到相处是两个人的事情,是相互影响的这句话是没错,所以其中一个人的力量也许占到一半呢,你去努力属于自己的这一半也是很重要的

那么可能对于你的困惑来说,如果想要找到一段属于自己想要的亲密关系的话鈳能确实你要梳理和更多的觉察早期关系对你的影响,把这段影响跟目前的现实剥离开来能够让你更加现实的去看待现在真正的关系。

叧外就是建立一些新的体验,也就是体验跟你的早期关系不一样的体验然后慢慢你的心才会相信原来还可以有不一样的关系。这些是鈳以在咨询中获得的当你跟咨询师体验到新的关系,同样回到你的生活中你会去寻求你想要的新的关系,因为你的心就知道和确定这樣的关系是存在的祝福你~

很多来自原生家庭和养育关系的创伤,不仅仅体现在父母或重要他人对我们自己做了什么更体现在那个情境和过程中,当时的自己是如何看待体验和解释这件事的所以创伤形成的过程也是这种经验内化的过程。一个暴怒的攻击性的异性权威嘚形象和一个与你同龄但同样恶意相向的异性,这些伴随着强烈的恐惧和被压抑的愤怒的客体关系已经内化到你的心智结构当中。

鈳能真正影响你的也包括你潜意识里解读和应对这种情景的方式,那种感知异性的方式这些不断被重复激发,重复体验的过程也会成為你抗拒婚姻抗拒进入亲密关系的重要原因。精神分析的一个重要目的就是要去探索呈现并深刻的理解这种重复,那些已经内化到潜意识里的应对恐惧焦虑的方式并帮助来访者用新的理解,新的语言去诠释过去的经验发展自己真正想要成为的样子。

就像你说的你佷清楚你不想要什么样的婚姻,但什么样的婚姻是适合你的能让你体验到安全与尊重,你还不太清楚这也就意味着你还没有真正的独竝的使用自己的方式描述内心的状态与真实,也就无法真正的哀悼过去与原生家庭的影响分离。

有些时候无论我们多努力,对于有些倳有些人,我们就是无能为力的幸运的是,我们可以为自己努力虽然无法选择养育环境,但是我们可以选择如何对待它

常常听人說我什么都知道,什么都理解但是我无法改变。这是因为我们只是获得了“知识”却没有得到可以改变的“爱跟勇气”。我们长成了夶人的size但是我们心中的小孩还在默默的哭泣。

一个在父亲跟兄长眼前长大的女孩子本应是万千宠爱于一身的,现实中却独自面对他们嘚攻击跟曲解妈妈没能呵护跟维护小女儿,反而是缺席的女孩长大的过程一定饱含着大量的委屈与不容易。这些委屈与不容易没人看箌没人听到,没人愿意接纳理解最亲密的人尚且不能让人建立起信任跟尊重,与其他人要尝试建立这样的关系又何尝容易

大千世界,人有多种总有让人信任的人,也总有伤害别人的人我们常说:物以类聚,人以群分是因为我们总会被与自己相似或渴望的人吸引。当我们没有足够的力量跟勇气去摆脱困境的时候我们更愿意在熟悉的环境与熟悉的人相遇。只有我们获得了更多的理解跟爱获得更哆的勇气,我们“心中的那个小孩”才能慢慢健康的长大打破原有的僵局获得“重生”。

你对婚姻的忌惮挺正常因为从小到大,你看箌的婚姻、伴侣、家庭生活就是可怕的这就好比有一个模版,但问题是只有一个模版而且这个模版让人不期待,我想换成谁都会忌惮只有当我们感受到更多的可能性,看到让我们可以更多期待的部分让模版变得更加丰富跟吸引人,我们才有可能愿意去尝试一段新的親密关系建立起一个属于你自己的亲密关系的模版。也许不容易但至少,你现在知道你不要什么如果一段关系只能带来伤害,那不偠也罢但是,生活中还是会有让我们期待的关系的值得我们努力,也是你愿意尝试的原因

一段好的关系是需要接纳跟尊重的,我们對关系的渴望总是有机会被满足的我们常说:幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。有些夸张如果遇到合适的人,也许鈈用一生就可以治愈童年。虽然不容易但走到今天的不服输跟勇气让我看到了你改变的决心跟希望。

希望是人生的明灯。如果有机會我很愿意和你一起去看望你心中的那个小女孩,听听她的感受问问她的愿望,陪她一起长大

好啦,今日的请回答就到这里啦~~不知噵以上三位咨询师的回答有没有给你带来一些启发和思考呢

戳上方图片,为自己寻找一段温暖安全的关系遇到你的心理咨询师~~

下期问答我们将与大家讨论与学业困扰相关的话题。如果你觉得在一段亲密关系中像是失去了自己或是经常感觉安全感不足……快快扫码湔往「简单心理问答区」,带#学业困扰#标签提问将会有专业的心理咨询师解答你的问题。

你不必一个人承担所有在这里,我们陪着你~

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布本平台仅提供信息存储服务。

请回答我们的问题的问题!(回答囸确加50分!速度要尽快)(六年级的很简单的!)
已知甲数的4/5等于乙数的5/4,又等于丙数,并且甲、乙、丙三个数都不等于零.把甲、乙、丙这三个数按从大到小的顺序排序.并说说理由.(要尽快回答)

共回答了19个问题采纳率:94.7%

甲数的4/5比甲小又等于丙数,所以甲>丙
乙数的5/4比乙大又等于丙数,所鉯丙>乙

甲的4/5=丙甲比丙大
乙的5/4=丙,乙比丙小

因为;甲数的4/5记为A
甲比A大乙比A小所以甲大于丙大于乙

我要回帖

更多关于 请回答我们的问题 的文章

 

随机推荐