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我就是我，一个伪宅女、婚纱控，爱一切美丽的事物。
在成都吃了个日本料理
综合刺身拼盘
三文鱼和北极贝
忘名字了，反正就是牛肉+金针菇+豆腐
什么蒸蛋来着
海鲜粥。。。失望
一个什么汤，小杯里有柠檬，味道有点怪，不过蛮好喝的
章鱼刺身，真是练咬肌啊
&&来自&&的投稿
哇吼，我爱自助餐！
&&来自&&的投稿
顿时饿了&&转自&
矮矮胖胖的小可爱~【培根奶酪卷】
&刚烤好的面包，软软的，配上熔化的奶酪和烤香的培根，非常好吃，推荐一个~
做法看自《孟老师的一百道面包》，没有做出孟老师的样子，可能是整形没有按照孟老师的方法来的原因。可是跟着孟老师的包法我实在是包不起来，于是自己换了个包法。下面过程图中会有两种包法的对比图，希望能有高手解惑。
【原料】：（可以做5个）P.S.我做了8个，所有的用量*1.6即可。高筋面粉：200g细砂糖：15g盐：1/4小勺蛋白：70g水：50g即发干酵母：2g无盐黄油：15g
内馅：培根，奶酪片：各5片
【做法】：
面包机内加入水，蛋白，糖和盐，再倒入高筋面粉，最后在面粉中挖个小窝，倒入酵母。选择揉面程序，揉10分钟至光滑的面团，停止程序。
加入黄油，重新选择揉面程序，揉20分钟至扩展阶段。
揉好的面团放入壁上涂抹油脂的容器中或者留在面包机内，放在温暖处进行基础发酵，至原来的2倍大小，约需1个小时。
基础发酵好后，取出面团，排气，平均分割成5份，滚圆松弛15分钟。
松弛好的面团擀成长椭圆形，翻面后底边压薄，放上培根片和奶酪片，由上自下卷起，捏紧收口。
卷好的面团，收口向下，从中间切到接近底部，切面翻开，朝上放在烤盘上，用手轻压切面，调整自己想要的高度。
将面团放在温暖湿润的地方进行第二次发酵，大约1个小时，至原来的1.5倍大小。
发酵好的面团取出，烤箱预热370F/190度，面团表面刷蛋液，中层烘焙15分钟即可。
实验总结：
孟老师的卷法是培根两边都超出面皮之外，我个人觉得很难卷起来，收口很困难啊。我是把培根和奶酪片都控制在面皮之内的，这样稍微好卷一点。
卷好的面团切开后，可能会觉得有点高的样子，需要轻压面团至自己想要的高度。孟老师是用了圆形的模具来烘焙的，我就直接放在烤盘上的，感觉有没有模具影响应该不会太大。
孟老师原料里用的是蛋白，我用的全蛋，感觉应该不会对面包的口感有太大的影响，不过色泽可能就偏黄了一些。
上面是玉米粒就更好了，想吃&&转自&
麻辣豆瓣鲫花鱼
原料：鲫花鱼（桂鱼）
配料：葱、姜、蒜、花椒粒、辣椒面、郫县豆瓣
调料：料酒、盐、白糖
做法：1. 将鱼洗净后在鱼肚子里面稍抹一点点盐，然后塞进大片的葱、姜，再倒上适量的料酒将鱼腌制10分钟（入味去腥）& & & & & 2. 跟凉水一起放入蒸锅 & & & & & & & & & &&& & & & & 3. 水开后大火蒸8-10分钟后关火& & & & & 4. 利用蒸鱼的间隙，将葱、姜、蒜切小丁
料汁： 1. 锅里放少许油，倒入花椒小火煸香后捞出& & & & & &2. 继续最小火，倒入辣椒面，要让热油爆香辣椒面 & & & & & & & & & & & & && & & & & &3. 再加入一勺豆瓣酱& & & & & &4. 加葱、姜、蒜末翻炒至冒出香味 & & & & &&& & & & & &5. 倒入蒸鱼的汤汁（若嫌少就再加点清水），再稍加点白糖& & & & & &6. 煮开浇在蒸好的鱼上即可&& & & &PS：盐只在腌制时稍抹一点就行，调煮料汁时无需放太多的调味料，豆瓣酱的味道就足够,蒸鱼的汤千万别倒，用它煮料汁鲜美的狠
上海生煎馒头，口味很细腻
甜甜的芝麻酥饼
货真价实的上海小汤包，味道很美哦！
蜂蜜水果龟苓膏
肉馅鸡蛋饼，当肉和鸡蛋结合起来，荤素搭配，味道不错啊！
菠萝包，上面的一层酥烤的很好！
肉酱叉烧酥
芒果糯米糍
芝士焗蘑菇。上海不仅是大都市，旅行的好地方，也是各种名特小吃美食荟萃的地方，它的口味，既不同于粤港地区的纯甜味，也有别于四川、重庆的麻辣味，而是以清淡、鲜美、可口著称。上海的美食小吃，有蒸、煮、炸、烙，品种很多，其中非常有名的当属城隍庙......
口水哗啦啦的流&&转自&
卡路里大狂欢
做法：1、将蛋清和蛋黄分开打散，调入少许鸡精增味，分别倒入平底锅摊成蛋皮备用；2、泡菜取菜帮部分切成粗条状，胡萝卜改刀成细条，用油煸炒一下使其变软；煮熟的米饭加入少许盐和麻油拌匀，用烤紫菜卷成紫菜包饭；外层再卷上蛋黄皮和蛋白皮，改刀成段即可。PS：其实就是紫菜包饭裹上蛋皮，吃起来口感更香更厚实。如果图方便，将全蛋打散摊成蛋皮即可，但不要摊得太厚；在蛋皮上抹一层薄薄的香油（随便抹一点以增加附着力），卷起来更服帖。
关于刺身的执念。
最门当户对的营养搭配【法式黑椒蜜汁烤薯翅】
烤鸡翅是大多朋友觉得既简单又省事，味道还不减分的一道认可度很高的菜。经常吃也会不自觉的想一些变化来的实践。这次我选用的是红薯，红薯有很多种称呼，河南人称其为红薯，天津人称其为山芋，山东人称其为地瓜，江苏人称其为红薯，而徐州地区称其为白芋，四川称其为红苕，贵州人称其为&番薯&，北京人称其为白薯，江西人称其为番薯，福建人称其为红薯，河北人称山药或者红山药。虽然我从小就管这种红薯叫白薯，但为了区分一下另外一种紫皮白仁，口感特别干的那种白薯，以下统称为红薯更直观一些。&&&&红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯中的营养可以保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。&&&&红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂肪，但鸡肉里面有丰富的蛋白质和脂肪，可以弥补红薯中的营养空缺，最可贵的是鸡肉中的脂肪含量低，所含的脂肪多为不饱和脂肪酸。所以拿来和荤味的肉肉搭配，再合适不过了。
原料：鸡翅500克，红薯1个，黑橄榄数颗，法式黑胡椒腌料一袋，蜂蜜适量，黑胡椒研磨适量、海盐研磨适量。烘焙：200度，中层，30分钟。制作：
1.红薯去皮切稍厚一些的片，鸡翅化冰后在鸡翅两面划两刀，以便入味。根据腌料使用说明，放入适量的腌料，用料酒稀释后浸泡鸡翅一晚。2.取一个烤盘，铺上锡纸，淋上少许油，刷匀。3.红薯片码在底层，淋上蜂蜜用刷子刷匀。4.研磨适量的黑胡椒，增加风味。5.再研磨少许海盐，补一下咸味。6.最后再红薯片上码一层鸡翅，表面涂一层蜂蜜，研磨黑胡椒和海盐于鸡翅上，黑橄榄间隙码匀。烤箱预热200度，放入中层，30分钟左右即可。余下的腌料不要扔，我是每隔5分钟刷一层在鸡翅上，然后再隔5分钟刷一层蜂蜜，如此反复。&
友情提示：
1.没有黑橄榄可以不放，放过后，会有橄榄的味道。
2.如果锡纸包的够严实，吃完以后可以不用刷盘子，嘿嘿。
3.出炉后，鸡翅外焦里嫩，红薯软糯，非常美味。
4.也可以不必每5分钟刷一次料，但勤快自有美味可得。
(R)饺子的7种包法，很精巧哦~
?蜜食天堂?
小食の极致诱惑
早安?美好的周末
亲爱的美食客们周末快乐喔~
周末美食，生活如此美好~
?每一杯，都承载着一种叫做幸福的味道……?
&&来自&&的投稿
美的不像话&&转自&
愿意深夜为你煮面的姑娘
无锡明将锅贴
&上马墩路上的明将锅贴店只有酸辣汤和白白胖胖的锅贴两样东西酸辣汤是无锡街头名小吃比较过无锡好多家酸辣汤的店，唯独钟情这家酸酸辣辣的味道很适中环境挺好干净卫生锅贴是猪肉馅的每次叫上一碗酸辣汤一份锅贴都会撑到站不起来哦
&&来自&&的投稿
(R)爱上了就是爱上了，管他相配不相配！亲爱的美食客们，晚安~~再次祝大家情人节快乐！
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提问者采纳
你可以选择粤龙照明，采用抗光衰材料和工艺，光色非常亮的，国内品牌不错的选择。
提问者评价
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以我的经验，还是粤龙照明的好，采用CQC或BJB灯座,非常安全，布线整齐直接安装灯管就能用,同时全铜线接入，价格还不高
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?(09月15日)
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