糖尿病人吃什么好_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
2页免费5页免费5页免费2页免费2页免费 8页免费1页免费3页免费1页免费3页免费
喜欢此文档的还喜欢21页免费71页1下载券
糖尿病人吃什么好|
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢高血糖患者在饮食应该注意什么？什么可以多
健康咨询描述：
高血糖患者在饮食应该注意什么？什么可以多吃？什么要尽量不吃或少吃？谢谢
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 15:01:18
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：53789称赞：2309
你好，在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康H
副主任医师
（点击按钮咨询医生，已有 1759 名网友免费获得解答）
你好，治疗糖尿病应以饮食控制，加强锻炼为基础。尽量的低脂，低糖饮食。饮食方面应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.控制好血糖要做好5方面，即药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院制定个体化的治疗方案.祝您早日康复!
帮助网友：8198称赞：600
指导意见：1.高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
医生询问：
帮助网友：2426称赞：148
指导意见：饮食蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。中医验证，每天用药用灵芝煮水服用可有效调养治疗糖尿病、高血压等症。医生询问：
百度智能推荐
挂号科室内科
常见症状多吃、多喝、、体重轻、视物模糊
检查项目血、监测、OGTT、
并发疾病、酮症酸中毒、、高渗性非酮症
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：183·
浏览：2790·
浏览：1879·
浏览：3854·
参考价：58
参考价：179
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.盐酸高血糖素刺激c-肽试验用于评估糖尿病患者...
参考价格：￥58
本品用于1. 用于治疗接受胰岛素治疗的糖尿病患者...
参考价格：￥179
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
糖尿病人吃什么样的降糖药比较好？高人请指点
我父亲，今年60岁，患糖尿病四年了，身高180，体重85kg，一直在服用降糖药，但是效果不太好，想换一种中药或者中西合剂，不知道哪一种比较好？以前也去过医院找大夫，可是医生们大多建议吃西药...
07-08-27 & 发布
当然西药了 确诊糖尿病 就得终身胰岛素了 可以配合口服 根据病人情况而定文迪雅 拜唐苹 和各种二甲双胍类的 都是配合降低血糖的但用量根据病人的血糖而定  去医院做了系统的检查吧胰岛素是不可缺少的 建议住院去调下血糖  找到适合自己的胰岛素
请登录后再发表评论!
平时多吃南瓜，少吃点饭，多运动就好了。我爸爸就是这样的，现在血糖降了好多
请登录后再发表评论!
wennie1989    zjnff36 谢谢你们的回答
请登录后再发表评论!
降糖药不太好，就用胰岛素吧治糖尿病关键是控制血糖只要血糖好就行，不会引发并发症
请登录后再发表评论!
你好，如果没有其他症状，可以在医生指导下使用降糖药，定期检查血糖。控制饮食。饮食疗法：1、保证各种营养素的平衡和代谢需要、既要使糖尿病人获得正常人的生活待遇、又要保持正常标准体重、维持健康和正常工作。2、根据患者的肥胖程度及劳动强度确定总热量，对肥胖和超体重者以低热量饮食（千卡／日）为宜、消瘦者的每日总热量应适当增加、以保持正常营养。3、饮食结构的合理搭配：在确定总热量后，对三大营养成分——碳水化合、蛋白质、脂肪及维生素进行合理搭配。1、选择复合碳水化合物及含可溶性物纤维素的碳水化合物如；豆类、小麦、大米、根茎类及硬果类。2、提倡高纤维素食物如：谷物类、豆类、海澡类、绿色蔬菜、南瓜等。3、选择富含必须氨基酸或质量较高的动物蛋白质如：瘦肉、鱼类、蛋、无度鸡肉、牛奶等，其中脂肪的摄入应以不饱和脂肪酸为宜，食盐摄入量控制在10g／日。总之，糖尿病病人的饮食必须注意营养平衡，饮食结构多样化，以植物性食品为主，适当限制蛋白质，严格限制脂肪，烟、酒及含糖饮料 吃药。。。运动。。。控制饮食糖尿病的物理疗法　　可以借助一些物理仪器进行物理治疗如（健康管理器）。具体方法如下　　1）对着胰腺，左前肋下与腰相对应各放置一个粘贴片　　2）选穴配对方案：肺俞——肺俞、脾俞——胃俞、肾俞——肾俞、足三里——三阴交　　3）可以用郭氏整体自然疗法在后背刮痧走罐，疏通督脉，夹脊穴，膀胱经。有很好的降糖效果。[编辑本段]十五、糖尿病急症及急救　　首先判断病患属于以下常见糖尿病急症的哪一种　　１、酮症、酮症酸中毒　　（１）机理：由于胰岛素不足，细胞可利用的能量减少，导致体内脂肪分解加快。酮体是脂肪分解后产生的物质，正常时在血液含量很少，几乎不被测出。当脂肪加快分解，血液中酮体大大增加，就叫做酮症。这时血液就会变成酸性，称作酮症酸中毒，严重者发生昏迷。　　（２）表现：　　①易在患各种感染时或突然中止糖尿病治疗时发生。　　②食欲减退、腹痛、恶心、呕吐。　　③嗜睡、意识模糊、呼吸加深加快，呼气如烂苹果味，最后发生昏迷。　　④化验检查：血糖很高，血中出现酮体，血液变成酸性。　　２、低血糖，低血糖昏迷　　（１）机理　　①糖尿病的药物治疗有口服降血糖药或注射胰岛素两种方法。其结果都易使血糖降低。但如果运用不当，使血糖下降过多的话，就会引起低血糖的发生。　　②如果病人因为各种原因食欲不好，或根本未进食，腹泻、呕吐不止，但还按照平时的水平服用降血糖药或注射胰岛素的话，不但出现低血糖反应，严重者还可引起低血糖昏迷。　　（２）识别低血糖症　　①心慌、冷汗、全身发抖。　　②异常空腹或饥饿感、恶心。　　③嗜睡、昏睡、头痛、精神不集中。　　（３）识别低血糖昏迷　　①之前有心慌、冷汗、恶心的感觉，逐渐昏睡，呼之不应。　　②早晨起床时间，怎么也叫不醒，浑身发凉，可见出冷汗，但没有发现明显的生命体征的不正常。　　③有糖尿病史，口服降糖药，近几天进食不正常，或腹泻，呕吐、感冒发烧，逐渐出现意识障碍、神志恍惚，发展为昏迷。
请登录后再发表评论!
饮食疗法作为糖尿病的基本治疗已为众多糖尿病友所接受，但通过与病人交流，笔者发现很多病友在认识观念和具体操作中依然存在着种种误区，并在很大程度上对病情控制以及生活质量造成了不良影响。笔者试将临床常见的饮食误区归纳为十个方面，并结合实例逐一加以剖析，希望能对广大糖尿病友有所帮助。 　　 　糖尿病饮食误区一 　　饮食疗法 饥饿疗法 　　临床实例：如今人们生活水平高了，随之而来的是糖尿病人也越来越多。这不，隔壁的张大爷最近因为口渴、消瘦，去医院一查果然是糖尿病。医生告诉他，糖尿病属于“富贵病”，与饮食有很大的关系。张大爷觉得医生的话在理，可不是吗？在过去那“连肚子都填不饱”贫困年代里，压根就没听说过“糖尿病”这个词，看来很有必要“回到解放前”。从此以后，他宁可忍饥挨饿也不多吃一口，不久，张大爷去医院复查血糖，嘿，血糖还真正常了，于是张大爷对“病是吃出来的”这句话愈加坚信不疑。三餐吃得更少了，有时甚至一顿饭吃不了一两，经常饿得心慌出汗、眼花手抖，直到有一天夜里出现了严重低血糖昏迷，如果不是发现救抢及时，很可能连命都搭上了。 　　 　　医生点评：饮食治疗是控制糖尿病的基础，合理的饮食治疗有助于降低血糖、控制体重、减轻胰岛B细胞的负担，少数轻症糖尿病友甚至只需控制饮食便能使血糖维持正常，因此，饮食疗法的重要性是不言而喻的。但是，饮食治疗≠饥饿疗法。如果病人进食量太少（每天主食低于150克），不仅容易出现低血糖及饥饿性酮症，而且还会出现低血糖后反跳性高血糖（即“苏木吉现象”），导致血糖大幅波动，反而不利于血糖控制。不仅如此，由于热量摄入不足，还会造成体内自身脂肪及蛋白质过量分解，导致身体消瘦、营养不良、免疫力下降。 　　因此，科学的饮食疗法应该是在保持膳食平衡的基础上，因人而异、适当地限制饮食的总热量，即根据病人年龄、胖瘦、劳动强度等具体情况，在不影响正常生长发育和日常工作与生活的前提下，适当地控制进食量，并注意饮食多样化，而不是一味地忍饥挨饿或偏食。 　　一般情况下，糖尿病人每顿主食不超过2两，不低于1两；主张少食多餐，即把正餐的主食匀出一小部分（如半两主食或者一个鸡蛋）作为加餐用；可以多吃些低热量、高容积、富含膳食纤维的食品，如各种绿叶蔬菜。 　　 　　　糖尿病饮食误区二 　　主食少吃，副食不限 　　临床实例：张阿姨自从查出糖尿病以后，每顿饭主食比过去吃得确实少多了，但鸡、鸭、肉、蛋等副食品的摄入量却明显增加，而且平时每当肚子饿了，就用坚果类零食来充饥。经过一段时间的观察，张阿姨发现自己血糖控制得并不好，她有些纳闷，自己吃得并不多呀？那么，问题究竟出在哪儿呢？ 　　 　　医生点评：糖尿病饮食疗法的首要原则是控制总热量的摄入，这表明不仅主食的量要控制，副食的量同样也需要控制，不能因为副食含糖少，就随意多吃。 　　主食（米、面等）固然是热量的主要来源，但副食（鸡、鸭、鱼、肉、蛋、各种坚果等等）所含的热量同样不可忽视。1克碳水化合物产4千卡热量，1克蛋白质也产4千卡热量，而1克脂肪要产9千卡热量。副食中的蛋白质和脂肪进入人体后有相当一部分可以通过“糖异生作用”转变成葡萄糖，因此，如果副食吃得太多，同样也会升高血糖，不仅如此，高脂肪、高热量饮食还会导致肥胖，使血脂升高，加速动脉硬化，引起心脑血管并发症。 　　有些糖尿病友经常花生、瓜子不离口，认为这样可以减轻饥饿感。殊不知，坚果属于高脂肪、高热量食物，100克坚果（如花生、瓜子、核桃、杏仁等）所含的热量相当于200克主食，30粒花生米（约12克）所含的热量相当于—汤匙植物油（10克）或者25克面粉或大米。因此，坚果类的零食不能随便吃。 　　张阿姨尽管主食吃得很少，但血糖总控制不好，就是因为副食和坚果类零食吃得太多。
请登录后再发表评论!
格列美脲、罗格列酮、诺和龙、格列吡嗪...Ⅱ型糖尿病都可以用，效果也好。每个人个体差异不一样，所以药效是因人而异的。西药都有不同程度的副作用，都对肝肾功有损伤，得病了，必须吃药，那是不可避免的，条件好了，可以搭配天然蜂胶，或者螺旋藻使用（很适合糖尿病人使用）多补充维生素（如C族、B族...）可以降低药品对人体的副作用个人不建议用中药去降糖（疗程长，吸收太慢，效果远不如西药）至于你说的“桑精”，到目前为止，还没有听说过！！！
请登录后再发表评论!
糖尿病是一种复杂糖、脂类代谢紊乱性疾病，至今尚有许多治疗问题需进一步探讨，不是简单的治疗就能言“治愈”的。 1,归脾丸对糖尿病无效。 2，所有的中药到目前为止都没有确切降糖效果，都不是一线降糖药。有的号称降糖有效果的，往往添加西药。国家已查处多起这样的药物。 3，中药没有副作用？纯粹是瞎扯！所有学医的都知道，只要是药物，没有哪个敢说没有任何副作用！不要迷信中药了！治病是主要靠药物的有效成分作用，西药是精制的提纯的成分，中药是未提纯的，混合的成分，所以前者作用确切，迅速，可以量化，比较精准。后者因为成分难以统计，药物间作用难以控制和明确，所以缓慢，不够精确。 4，糖尿病吃什么中药？糖尿病就不该只吃中药！原因上面说了，中药只是辅助！临床工作里没有靠它降糖的！ 5，西药副作用的问题：治疗糖尿病的西药有很多，每个的副作用不同，但多没有什么太大的副作用。病人可以按照病情和个人情况选择。所谓抗药性，是有的，就是机体对某类药物的敏感性降低。但是可以通过换药解决，不是什么大问题。 6，切记切记，糖尿病一定要正规用药，否则血糖控制不稳，并发症出现了，后悔都来不及了！ 7，中药，对于某些疾病，对于身体的调养，可能有一定的效果，但是，对糖尿病，就目前来看，就不要指望了。 8、我是内分泌的医生，忠言逆耳，请慎重考虑换用中药的问题！参考资料：个人临床经验，供参考 现代科学研究表明，茶叶中已鉴定的化合物有５００种左右，其中具有药用价值的有机物主要有多酚类、咖啡碱、茶多糖、茶色素、维生素、氨基酸等，此外，还含有人体必需的１４种微量元素。 　　中国及日本民间常用粗老茶治疗糖尿病。据报道，在日本用３０年或１００年以上树龄的茶树老叶制成淡茶或酽茶，经糖尿病患者饮用一段时间后，可使尿糖减少、症状减轻。我国泉州市人民医院蔡鸿恩用粗老茶治疗糖尿病，临床观察其有效率达７０％。表明粗老茶具有降血糖的作用。 　　国内外学者对茶叶为何降血糖进行了大量研究。２０世纪８０年代日本学者清水岭夫用冷水、温水、沸水三种方法抽提茶叶浸出物，然后用高血糖的老鼠进行实验。发现服茶叶冷水浸提物的老鼠，血糖明显下降，下降率达４０％。９０年代清水岭夫又进一步证实茶叶治疗糖尿病的药理成分为茶多糖。 　　９０年代后，国内外有关茶叶降血糖的药理作用研究逐渐增多。日本学者报道，给糖尿病患者饭后饮用２００毫升含４５毫克茶多糖的饮料，２周后血糖浓度显著下降，胆固醇及甘油三酯总含量也有所下降，４周后所有患者都已好转。另有学者研究发现，用秋茶加工的多糖对实验大鼠具有很强的降血糖作用。茶叶原料越粗老，其降血糖作用的多糖含量就越高。 　　我国安徽农业大学研究人员汪东风等对茶多糖进行了研究，发现其具有降血糖、防辐射、抗凝血及抗血栓、增强机体免疫、耐缺氧、增加冠状动脉血流量、降血压、降血脂等多种功能。浙江省医学科学院陈建国等进行动物实验，发现茶多糖能明显缓解糖尿病“三多一少”的症状，降低空腹血糖。 　　浙江大学医学院吴建芬等研究了茶多糖降血糖的机制。结果表明，茶多糖对糖尿病有显著的预防与治疗作用。通过动物实验发现，茶多糖可提高机体抗氧化能力，保护胰岛β细胞免受自由基的侵害，从而起到预防作用。还发现，茶多糖能增强肝脏葡萄糖激酶活性，作用类似胰岛素，改善糖代谢，降低血糖。 　　华中农业大学倪德江等对绿茶、乌龙茶、红茶的茶多糖含量、组成、抗氧化及降血糖效果，进行了比较研究。发现茶多糖含量以绿茶为最高，其次为乌龙茶和红茶；抗氧化能力以乌龙茶最强，其次为绿茶和红茶。动物实验表明，在低、中、高三种剂量下，各种茶叶茶多糖都有显著或极显著的降血糖效果。研究还发现，不同产地、品种、加工工艺的茶叶，茶多糖含量、组成、抗氧化能力和降血糖效果均不相同。 　　此外，中国科学院上海药物研究所、中国中医研究院基础所等机构，均对绿茶降血糖作用进行了深层次研究。在全国范围内采集各种茶叶样品进行对照研究，通过动物实验、稳定性、毒性、临床等验证，发现绿茶降血糖作用与树龄和地域有密切关系，经过特殊提取后降血糖作用更强。 　　从以上研究可以看出，茶叶降血糖作用是肯定的，茶多糖是其降血糖的有效成分。 一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！　　二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。　　三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。（也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支，这很经济！）　　四、多加锻炼身体，少熬夜。　　糖尿病是一种常见的多发病，在我国目前大约有万糖尿病患者。此病到目前为止是一种不能根治，但可以良好控制的疾病。如果在专科医师的指导下，正确运用好现在的三类基本疗法，包括饮食、运动、降糖药物在内的综合疗法，而进行终生性治疗、绝大多数患者可以如正常人一样生活、工作、颐养天年。糖尿病患者应学会自我保健知识，积极预防各种慢性并发症发生、发展，避免致残、致死，从流行病学资料来看，如果控制空腹血糖〈7.2mmol/L(130mg/dl)，餐后血糖〈8.9mmol/L(160mg/dl)，糖化血红蛋白〈8%者极少发生并发症，亦是延缓其发生、发展的有效措施。所以糖尿病患者必须遵循严格控制高血糖，坚持治疗达标的原则，才是治疗糖尿病的根本保证，不能偏听、偏信社会上的“游医”所谓“包医、根治糖尿病”的谬论。　　五、糖尿病人能不能吃糖？　　这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，其实果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与，蜂蜜的主要成分就是果糖，吃点蜂蜜对糖尿病人还是有些帮助的。如何预防糖尿病 糖尿病是属于代谢性异常的慢性疾病 ( 指的是血糖代谢异常 )。糖尿病最可怕的不是疾病本身，而是并发症，常见的并发症有：视网膜病变、肾病变、神经病变、糖尿病足及心脑血管疾病。 糖尿病有许多类型，有些是遗传性有些则是后天 ( 成人型糖尿病 )因饮食不当而造成。遗传性糖尿病通常发病较早，体型消瘦且往往英年早逝。 成年型糖尿病则是本文讨论的重点，因其可由适当的饮食来预防或控制。 当然西药了 确诊糖尿病 就得终身胰岛素了 可以配合口服 根据病人情况而定文迪雅 拜唐苹 和各种二甲双胍类的 都是配合降低血糖的但用量根据病人的血糖而定  去医院做了系统的检查吧胰岛素是不可缺少的 建议住院去调下血糖  找到适合自己的胰岛素
请登录后再发表评论!
不用药物也可以治疗糖尿病，无副作用，男士专用，详情：
请登录后再发表评论!
推荐您服用神农本草降糖胶囊，降糖效果不错，是中药的.坚持服用一段时间，会有意想不到的效果。我们本地药店没有销售，我是在郑州鑫昌生物技术有限公司购买直接邮寄的，希望对你有帮助
请登录后再发表评论!
我家人用的活胰因子，是中药，在淘宝上买的，还挺好的，没有注射胰岛素
请登录后再发表评论!肥胖会导致高血糖吗
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
这几天血糖有点高&全身无力肥胖会导致高血糖吗&
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：肥胖会导致高血糖吗&高血糖该吃什么药&&饮食注意些什么（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 19:43:03
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：56082称赞：5619
病情分析：高血糖主要还是与您不良的饮食习惯有关系的。指导意见：肥胖会导致高血糖的，您现在的情况还是需要注意调整饮食的，注意不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加锻炼身体，少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。祝您身体健康！
百度智能推荐
挂号科室内科
常见症状多吃、多喝、、体重轻、视物模糊
检查项目血、监测、OGTT、
并发疾病、酮症酸中毒、、高渗性非酮症
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：25·
浏览：11·
参考价：58
参考价：179
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.盐酸高血糖素刺激c-肽试验用于评估糖尿病患者...
参考价格：￥58
本品用于1. 用于治疗接受胰岛素治疗的糖尿病患者...
参考价格：￥179
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。58cv网址导航