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2022-12-22 11:34
385深窗综合
打开手机淘宝APP，进入天猫买药页面，每天10点、12点、16点有连花清瘟、布洛芬、抗原自测盒等防疫用品的抢购。
1、天猫买药
打开手机淘宝APP，进入天猫买药页面，每天10点、12点、16点有连花清瘟、布洛芬、抗原自测盒等防疫用品的抢购。
2、阿里健康大药房
手机淘宝APP搜索“阿里健康大药房”，选择【防疫专区】，即可查看当日供给药品、开售时间及限购要求。
3、京东健康
打开京东APP，在首页点击【看病买药】板块（或在搜索框搜索【京东健康】），每天10点、12点、20点有防疫药品、抗原等商品的预约抢购。
4、美团app
打开美团app，进入买药页面，点击“家庭防疫板块”，在该页面有相应布洛芬、连花清瘟、抗原自测盒等抗疫药品可以购买，有些附近的药房支持外卖的形式配送，大部分药房支持快递的方式购买。
5、药房微信小程序
很多大药房在微信小程序上线了商城，比如国大药房的微信小程序为“国大药房关爱+”，进入之后搜索相关药品即可购买。
盯紧预约时间拼手速的同时，别忘了关注线下渠道！可以尝试加药店老板微信，咨询每天到货情况。
买药还要注意，不要只盯着布洛芬。有些情况并不适用！
布洛芬退烧不可连用超过3天！
服用布洛芬注意事项
1、布洛芬并非人人宜用
如果患有肾功能不全、高血压、心功能不全、消化道溃疡、哮喘、血友病或包括凝血或血小板功能异常等在内的其他出血性疾病，不能自行服药，而应该先咨询医生和药师。
6个月以下婴儿、孕妇、哺乳期妇女、活动期消化道溃疡患者应禁用布洛芬。
60岁以上老人也要慎用布洛芬。高血压患者服药后，可能加重病情，也要慎用。
2、布洛芬退烧不可连用超过三天
服用布洛芬时要特别注意，作为退烧药时仅限于短期使用，连续使用不要超过3天。用于止痛时，连续服用布洛芬不得超过5天。
3、布洛芬与对乙酰氨基酚别交替使用
4、退烧药不要与复方感冒药同时服用
5、退烧药、感冒药吃后不要喝酒，吃完布洛芬别马上喝饮料。
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拱手礼基本常识　　拱手礼基本常识，拱手礼时*传统的礼仪文化，它包含很多含义，但很多人都不了解拱手礼中的基本常识。本文讲述拱手礼基本常识，希望对想要了解的人们能有所帮助。　　拱手礼基本常识 篇1　　1、拱手礼是最具*特色的见面问候礼仪　　拱手礼的正确做法是，行礼时，双腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在后，两手合抱于胸前，有节奏地晃动两三下，并微笑着说出您的.问候。因为古人认为**时拿刀都是用右手，右手在前杀气太重。所以右手握拳，用**友好的左手在外，把右手包住。而对于女子来说，应该是右手在前、左手握拳在后。　　2、拱手礼也叫作揖礼，已经有两三千年的历史了　　从西周起就开始在同辈人见面、交往时采用了。拱手礼有模仿带手枷**的含义，意为愿作对方奴仆。后来拱手逐渐成了相见的礼节。古人通过程式化的礼仪，以自谦的方式表达对他人的敬意。　　3、国人是讲究以人和人之间的距离来表现出“敬”的，而不像**人那样喜欢肉体亲近　　这种距离不仅散发着典雅气息，而且也比较符合现代卫生要求。所以很多礼学专家都认为，拱手礼不仅是最体现*人文精神的见面礼节，而且也是最恰当的一种交往礼仪。　　4、这个礼既能表达对别人的感谢和尊敬　　也是咱们**传统的见面礼仪，有着浓浓的*特色和人情味儿。如果您是一位外国朋友，您一定也能从这个具有*文化气息的问候中感受到我们的热情，您也许还会给我们回一个拱手礼。　　5、行拱手礼时，一般情况男子应右手握拳在内，左手在外，女子则正好相反　　若为丧事行拱手礼，则男子为左手握拳在内，右手在外，女子则正好相反。拜年时最好避免在着装和行礼上的中西结合的方式。如穿西服拜年时最好行鞠躬礼，而不行抱拳拱手礼或作揖，否则反差过大让人觉得别扭。　　拱手礼基本常识 篇2　　1、作揖基本释义：　　作揖是*汉民族相见礼的一种，两手前推，身子略弯，表示向人敬礼。　　也可称作“拱手礼”、“抱拳礼”。作揖与拱手、抱拳等意思相近。　　作揖比较正式，礼仪更隆重。而拱手、抱拳等更随意。　　2、作揖基本动作：　　男子行礼时，双手放于胸前，右手在内，左手在外，向前推出；　　女子行礼时，双手放于胸前，右手在外，左手在内，向前推出；　　左为阳，右为阴；传统以左为敬。　　关键点：在内的手不要抱拳，不要抱拳，不要抱拳。　　3、江湖(习武之人）作揖动作：　　一般习武之人或者江湖人士，行礼时习惯右手握拳，左手在外。　　因为一般在攻击别人时，通常用右手，所以拱手时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊敬。　　比如：江湖人士拱手相让（拱手礼）、习武之人抱拳示好（抱拳礼）等等。拱手礼基本常识扩展阅读拱手礼基本常识（扩展1）——生活礼仪的基本常识生活礼仪的基本常识　　礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。下面是小编为大家收集的生活礼仪的基本常识，希望能够帮助到大家。　　1、个人仪容有哪些基本要求？　　（1）发型得体。男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。　　（2）面部清爽。男性宜每日剃须修面；女性宜淡妆修饰。保持口腔清洁。　　（3）表情自然。目光温顺*和，嘴角略显笑意。　　（4）手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净。女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油。　　2、体态有哪些基本要求？　　（1）站姿：两眼*视前方，两肩自然放*，两臂自然下垂，挺胸收腹提臀。　　（2）坐姿：保持上身直立，双腿自然并拢，切忌抖动腿脚。　　（3）走姿：抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健。　　不可在公共场所席地而坐。　　单独用食指、中指指向他人是失礼的行为。　　3、着装的基本要求有哪些？　　（1）整洁合体。保持干净整洁，熨烫*整，穿着合体，纽扣齐全。　　（2）搭配协调。款式、色彩、佩饰相互协调。不同款式、风格的服装，不应搭配在一起。　　（3）体现个性。与个人性格、职业、身份、体形和肤色等特质相适应。　　（4）随境而变。着装应该随着环境的不同而有所变化。同一个人在不同时间、不同场合，其着装款式和风格也应有所不同。　　（5）遵守常规。遵循约定俗成的着装规矩。如：西装应在拆除袖口上的商标之后才可以穿着；西装外袋不应存放随身物件。　　不可在公众场合光膀子、卷裤腿、穿睡衣。女性在办公场所不宜穿着吊带装、露脐装、超短裙、短裤等。　　脖子比较短的人不适合穿着高领衫，体形较胖的人应尽量避免穿着横格子的上衣。　　佩戴饰物要尊重当地文化和习俗。　　4、正式场合男士着装的礼仪　　在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，男士一般以西装为正装。一套完整的西装包括上衣、西裤、衬衫、领带、腰带、袜子和皮鞋。　　（1）上衣：衣长刚好到臀部下缘或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置，肩宽以探出肩角2厘米左右为宜，袖长到手掌虎口处。胸围以系上纽扣后，衣服与腹部之间可以容下一个拳头大小为宜。　　（2）西裤：裤线清晰笔直，裤脚前面盖住鞋面**，后至鞋跟**。　　（3）衬衫：长袖衬衫是搭配西装的唯一选择，颜色以白色或淡蓝色为宜。衬衫领子要挺括；衬衫下摆要塞在裤腰内，系好领扣和袖口；衬衫领口和袖口要长于西服上装领口和袖口1厘米—2厘米；衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。如果西服本身是有条纹的，应搭配纯色的衬衫，如果西服是纯色，则衬衫可以带有简单的条纹或图案。　　（4）领带：领带图案以几何图案或纯色为宜。系领带时领结要饱满，与衬衫领口吻合要紧；领带长度以系好后大箭头垂到皮带扣处为准。　　（5）腰带：材质以牛皮为宜，皮带扣应大小适中，样式和图案不宜太夸张。对于腰围较大的男士，可改用吊带将裤子固定住。　　（6）袜子：袜子应选择深色的，切忌黑皮鞋配白袜子。袜口应适当高些，应以坐下跷起腿后不露出皮肤为准。　　（7）皮鞋：搭配造型简单规整、鞋面光滑亮泽的式样。如果是深蓝色或黑色的西装，可以配黑色皮鞋，如果是咖啡色系西装，可以穿棕色皮鞋。压花、拼色、蛇皮、鳄鱼皮和异形皮鞋，不适于搭配正式西装。　　西装应在拆除袖口上的商标之后才可以穿着。　　西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西。　　西装上衣里面最好不穿毛衣或毛背心，以更好体现西装的层次感。　　站立状态时应将纽扣系好。双排扣的上衣，纽扣要全部系好；单排扣的上衣，三粒扣的以系中间一个或者上面两个为宜，两粒扣的应该系上面的一个扣，单粒扣的一定要系好。　　5、正式场合女士着装的礼仪有哪些？　　在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，女士着装应端庄得体。　　（1）上衣：上衣讲究*整挺括，较少使用饰物和花边进行点缀，纽扣应全部系上。　　（2）裙子：以窄裙为主，年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3厘米—6厘米，但不可太短；中老年女性的'裙子应在膝盖以下3厘米左右。裙子里面应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙不宜在正式场合穿着。　　（3）衬衫：以单色为最佳之选。穿着衬衫还应注意以下事项：衬衫的下摆应掖入裙腰之内而不是悬垂于外，也不要在腰间打结；衬衫的纽扣除最上面一粒可以不系上，其他纽扣均应系好；穿着西装套裙时不要脱下上衣而直接外穿衬衫。衬衫之内应当穿着内衣但不可显露出来。　　（4）鞋袜：鞋子应是高跟鞋或中跟鞋。袜子应是高筒袜或连**。鞋袜款式应以简单为主，颜色应与西装套裙相搭配。　　着装不要过于暴露和透明，尺寸也不要过于短小和紧身，否则会给人以不稳重的感觉。　　内衣不能外露，更不能外穿，穿裤子和裙子时，不要明显透出内裤的轮廓，文胸的肩带不能露在衣服外面。　　穿裙服时着**，能增强腿部美感。腿较粗的人适合穿深色的袜子，腿较细的人适合穿浅色的袜子。一般不要选择鲜艳、带有网格或有明显花纹的**。穿**时，袜口不能露在裙子外面。　　宴会礼仪常识：　　（1）入座：主人或者**主动安排众人入座；来宾在**或女士坐定后，方可入座；入座时，男士为身边（尤其是右边）的女士拉开座椅并协助其入座。　　（2）座次：基本上按照以右为尊的原则，将主宾安排在主人的右侧，次主宾安排在主人的左侧。参加人数较多的宴会，主人应安排桌签以供客人确认自己的位置。　　（3）体态：入座后姿势端正，脚踏在本人座位下，不跷腿，不抖动腿脚，也不可任意伸直；胳膊肘不放在桌面上，也不要向两边伸展而影响他人。　　（4）交流：宴请是一种社交场合，在餐桌上要关心别人，尤其要招呼两侧的女宾；口内有食物，应避免说话也不要敬酒；宴会上应营造**温馨的氛围，避免涉及**、疾病等影响用餐气氛的话题。　　（5）布菜：主人可为身边的客人布菜。布菜应使用公勺或公筷。布菜时要照顾到客人的饮食偏好，如果客人不喜欢或者已经吃饱，不再为客人夹送。　　（6）敬酒：主人先为主宾斟酒，若有长辈或者贵客在座，主人也应先为他们斟酒。主人为客人倒酒时，客人以手扶杯表示恭敬和致谢。首次敬酒由主人提议，客人不宜抢先；敬酒以礼到为止，各自随意，不应劝酒。　　（7）散席：一般由主人表示结束宴会，主人、主宾离座后，其他宾客方可离开。　　筷子不能一横一竖交叉摆放，不能插在饭碗里，不能搁在碗上。　　用餐时，自用餐具不可伸入公用餐盘取菜舀汤，应使用公筷公匙；在品尝菜肴后再决定是否添加佐料，未尝之前就添加佐料被视为对烹调者的不尊重；夹菜应看准下筷，不宜随意翻拣；小口进食，避免大口嚼咽；切忌用手指剔牙，可以使用牙签并以手或手帕遮掩，牙签使用后折断放在接碟中。拱手礼基本常识（扩展2）——电话礼仪的基本常识电话礼仪的基本常识　　在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是礼仪了吧，下面是小编为大家整理的电话礼仪的基本常识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。　　电话是现代生活中最常见通讯工具，在日常生活中，我们往往能通过电话粗略判断对方的人品、性格。下面是电话礼仪的基本常识，一起来学习下吧：　　接听电话前：　　1）准备记录工具　　如果大家没有准备好记录工具，那么当对方需要留言时，就不得不要求对方稍等一下，让宾客在等待，这是很不礼貌的。所以，在接听电话前，要准备好记录工具，例如笔和纸、手机、电脑等。　　2.）停止一切不必要的动作　　不要让对方感觉到你在处理一些与电话无关的事情，对方会感到你在分心，这也是不礼貌的表现。　　3）使用正确的姿势　　用手拿好电话，如果你姿势不正确，不小心电话从你手中滑下来，或掉在地上，发出刺耳的声音，也会令对方感到不满意。　　4）带着微笑迅速接起电话　　让对方也能在电话中感受到你的热情。　　接听电话：　　1）三声之内接起电话：这是星级酒店接听电话的硬性要求。　　2）注意接听电话的语调，让对方感觉到你是非常乐意帮助他的，在你的声音当中能听出你是在微笑。注意语调的速度及接听电话的措辞，绝对不能用任何不礼貌的语言方式来使对方感到不受欢迎。注意双方接听电话的环境，如若遇上电话线路发生故障时，必须向对方确认原因。　　3）当听到对方的谈话很长时，也必须有所反映，如使用“是的、好的”等来表示你在听。　　4）主动问候，报部门介绍自己；如果想知道对方是谁，不要唐突的问“你是谁”，可以说“请问您哪位”或者可以礼貌的问，“对不起，可以知道应如何称呼您吗？”　　5）须搁置电话时或让宾客等待时；应给予说明，并致歉。每过20秒留意一下对方，向对方了解是否愿意等下去。　　6）转接电话要迅速：每一位员工都必须学会自行解决电话问题，如果自己解决不了再转接正确的分机上，并要让对方知道电话是转给谁的。　　电话的基本礼仪　　1）重要的第一声　　当我们打电话给某单位，若一接通，就能听到对方亲切、优美的招呼声，心里一定很愉快，使双方对话能顺利展开，对该单位有了较好的印象。在电话中只要稍微注意一下自己的行为就会给对方留下完全不同的印象。同样说："你好，这里是XX公司"，但声音清晰、悦耳、吐字清脆，给对方留下好的印象，对方对其所在单位也会有好印象。因此要记住，接电话时，应有"我**单位形象"的意识。　　2）要有喜悦的心情　　打电话时我们要保持良好的心情，这样即使对方看不见你，但是从欢快的语调中也会被你感染，给对方留下极佳的印象，由于面部表情会影响声音的变化，所以即使在电话中，也要抱着"对方看着我"的心态去应对。　　3）清晰明朗的声音　　打电话过程中绝对不能吸烟、喝茶、吃零食，即使是懒散的姿势对方也能够"听"得出来。如果你打电话的时候，弯着腰躺在椅子上，对方听你的声音就是懒散的，无精打采的，若坐姿端正，所发出的声音也会亲切悦耳，充满活力。因此打电话时，即使看不见对方，也要当作对方就在眼前，尽可能注意自己的姿势。　　4）迅速准确的接听　　现代工作人员业务繁忙，桌上往往会有两三部电话，听到电话铃声，应准确迅速地拿起听筒，最好在三声之内接听。电话铃声响一声大约3秒种，若长时间无人接电话，或让对方久等是很不礼貌的，对方在等待时心里会十分急躁，你的单位会给他留下不好的印象。即便电话离自己很远，听到电话铃声后，附近没有其他人，我们应该用最快的速度拿起听筒，这样的态度是每个人都应该拥有的'，这样的习惯是每个办公室工作人员都应该养成的。如果电话铃响了五声才拿起话筒，应该先向对方道歉，若电话响了许久，接起电话只是"喂"了一声，对方会十分不满，会给对方留下**的印象。　　5）认真清楚的记录　　随时牢记5W1H技巧，所谓5W1H是指①When何时②Who何人③Where何地④What何事⑤Why为什么⑥How如何进行。在工作中这些资料都是十分重要的。对打电话，接电话具有相同的重要性。电话记录既要简洁又要完备，有赖于5WIH技巧。　　6）了解来电话的目的　　上班时间打来的电话几乎都与工作有关，公司的每个电话都十分重要，不可敷衍，即使对方要找的人不在，切忌只说"不在"就把电话挂了。接电话时也要尽可能问清事由，避免误事。我们首先应了解对方来电的目的，如自己无法处理，也应认真记录下来，委婉地探求对方来电目的，就可不误事而且赢得对方的好感。　　7）挂电话前的礼貌　　要结束电话交谈时，一般应当由打电话的一方提出，然后彼此客气地道别，说一声"再见"，再挂电话，不可只管自己讲完就挂断电话。　　使工作顺利的电话术：　　1）迟到、请假由自己打电话。　　2）外出办事，随时与单位联系。　　3）外出办事应告知去处及电话。　　4）延误拜访时间应事先与对方联络。　　5）用传真机传送文件后，以电话联络。　　6）同事家中电话不要轻易告诉别人。　　7）借用别家单位电话应注意。　　打电话时，需注意：　　1）要**响铃时长。　　一般情况下响铃时长并无限制，但根据受话人身份的不同，响铃时长有时也应考虑。例如受话人为老师，当对方在上课时，如非重要事情，响铃4到6声即可，久则恼人，事情紧急也不例外。　　2）要选好时间。　　打电话时，尽量避开受话人休息、用餐的时间，而且最好别在节假日打扰对方。　　3）要掌握通话时间。　　打电话前，最好先想好要讲的内容，以便节约通话时间，不要现想现说，“煲电话粥”，通常一次通话不应长于3分钟，即所谓的“3分钟原则”。　　4）要态度友好。　　通话时不要大喊大叫，震耳欲聋。　　要用语规范。通话之初，应先做自我介绍，不要让对方“猜一猜”。请受话人找人或代转时，应说“劳驾”或“麻烦您”，不要认为这是理所应当的。　　电话礼仪，不仅体现于职场，日常的每个电话，都需要注重礼仪。当你身为公司员工时，你的每一个行为都**着公司的形象，良好的电话礼仪，也在无形中向对方传递着公司的形象。当你在日常生活中，好的电话礼仪也能体现你个人的礼仪礼貌和修养。拱手礼基本常识（扩展3）——方位礼仪的基本常识方位礼仪的基本常识　　握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。以下小编为大家介绍方位礼仪的基本常识文章，欢迎大家阅读参考!　　方位礼仪的基本常识 篇1　　一、简介　　职场礼仪的基本点非常简单。首先，要弄清职场礼仪与社交礼仪的实质区别，职场礼仪没有性别之分。举个实例，为女性开门这样的“绅士风度”在工作场合是不必要的，这样做甚至有可能冒犯了对方。请记住：工作场所，男女*等。其次，将体谅和尊重别人当作本身的指导原则。尽管这是显而易见的，但在工作场所却常常被忽视了，进行介绍的正确做法是将级别低的人介绍给级别高的人。例如，如果你的首席执行官是琼斯女性，而你要将一位叫做简·史密斯的行政助理介绍给她，正确的方法是“琼斯女性，我想介绍您认识简·史密斯。”如果你在进行介绍时忘记了别人的名字，不要惊慌失措。你可以这样继续进行介绍，“对不起，我一下想不起您的名字了。”与进行弥补性的介绍相比，不进行介绍是更大的失礼。　　二、作用　　了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上，做一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场中赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。　　三、基本礼仪　　握手　　握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。 女性们请注意：为了避免在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是*等的。　　电子　　电子邮件、传真和移动电话在给人们带来方便的同时，也带来了职场礼仪方面的新问题。虽然你有随时找到别人的能力，但这并不意味着你就应当这样做。 在许多公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作相关的内容反而不多。请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。　　传真应当包含你的联系信息、日期和页数。未经别人允许不要发传真，那样会浪费别人的纸张，占用别人的线路。　　手机可能会充当许多人的“救生员”。不幸的是，如果你使用手机，你多半不在办公室，或许在驾车、赶航班或是在干别的什么事情。要清楚这样的事实，打手机找你的人不一定对你正在干的事情感兴趣。　　道歉　　即使你在社交礼仪上做得完美无缺，你也不可避免地在职场中冒犯了别人。如果发生这样的事情，真诚地道歉就可以了，不必太动感情。表达出你想表达的歉意，然后继续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受道歉的人更加不舒服。 当只有你一个人存在时，就是你最能体现道德的时候，是你最能体现境界的时候。职场角落常常是最能让一个人原形毕露的地方，*时西装革履、文质彬彬、相貌堂堂、温文而雅。都不能足以体现一个人的真正素质，而在职场角落的时候，才能体现礼仪所在，道德所在。　　电梯　　电梯虽然很小，但是在里面的学问不浅，充满着职业人的礼仪，看出人的道德与教养。　　(1)、一个人在电梯里不要看四下无人，就乱写乱画，抒发感想，搞的电梯成了广告牌。　　(2)、伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮;电梯抵达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进;进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮;行进中有其他人员进入，可主动询问要去几楼，协助按下。电梯内尽可能侧身面对客人，不用寒暄;抵达目的楼层，一手按住开门按钮，另一手并做出请出的动作，可说：“到了，您先请!”客人走出电梯后，本身立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。　　(3)、上下班时，电梯里面人非常多，先上来的人，要主动往里走，为后面上来的人腾出地方，后上的人，要视电梯内人的多少而行，当超载铃声响起，最后上来的人主动下来等后一趟。如果最后的人比较年长，新人们要主动的要求本身下电梯。　　着装　　职场礼仪之着装基本原则：　　职业女性的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女性真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧，一扫男士武断**。　　女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美**。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。 要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰　　每个人的肤色、发色、格调不同，所以适合她的颜色也不同，要选择一些合适本身颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品　　化妆：　　化妆可以让女性更具魅力，但不宜浓装艳抹。　　过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的'打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度， 让本身不寒酸掉价。　　套装、裙子、礼服、夹克：　　稳重有权威的颜色包含：海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;john t. molloy 指出要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色　　少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身职场礼仪的基本常识有哪些职场礼仪的基本常识有哪些。　　避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。　　精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大。　　采取一些天然面料如“棉，丝，羊毛等　　发型和指甲：　　随着妇女年龄的增长，头发也应该相应剪短一些，一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。　　在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的***只集中在你的指甲上，选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色　　鞋子：　　不要把旅游鞋穿进办公室　　中跟或低跟皮鞋为佳　　保养好你的鞋，把它擦的锃亮　　鞋的颜色必须和服装的颜色相配，总之有一个原则“鞋子的颜色必须深于衣服颜色，如果比服装颜色浅，那么必须和其他装饰品颜色相配”。　　首饰和装饰品：　　职业女性希望表现的是她们的聪明才智，能力和经验等，所以要带首饰就必须是佩带简单首饰，不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链，这样对专业形象的杀伤力极大　　耳环是很重要的首饰，但不宜太长太大　　虽然眼镜让人感觉文气，但它抹杀了女性特有的亲和力，比较古板刻薄，尽量带隐形眼睛　　手提包要精小细致，不要塞的满满的　　常说皮包，围巾颜色要跳一些　　衬衣：　　浅色衬衣仍旧有权威性　　脖子长的女性不适合穿v型衫　　买一两件戴花边的衬衣　　体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服　　餐桌　　(1)、餐桌上的座位顺序　　招待客人进餐时，必须判定上、下位的正确位置，以下的座位是**：窗边的席位、里面的席位上、能远望美景的席位上。　　安排座位时，请客人先人座;和上司同席时，请上司在身旁的席位坐下，你应站在椅子的左侧，右手拉开椅子，而且不发出声响。　　还有，预订场地时，应交待店方留好的位置，不要厕所旁或高低不*的角落。　　(2)、餐桌礼仪　　**料理一般都使用圆桌，中间有圆形转盘放置料理，进餐时将喜欢的菜夹到面前的小碟子享用。　　**料理的餐桌礼仪基本上很简单、安闲，最不受拘束。只要留意以下要点即可。　　1.主客优先。主客还未动筷之前，不可以先吃;每道菜都等主客先夹菜，其他人才依序动手。　　2.有人夹菜时，不可以转动桌上的转盘;有人转动转盘时，要留意有无刮到桌上的餐具或菜肴。　　3.不可一人独占喜好的食物。　　4.避免使用太多餐具。**料理的精神就是边吃边聊，众人同乐，只要遵守基本礼仪，可以尽情地聊天。　　四、交谈礼仪　　首先要注意交谈时的面部表情和动作：　　在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。并且要注意注视的部位。若注视额头上，属于公务型注视，不太重要的事情和时间也不太长的情况下;注视眼睛上，属于关注型注视;注视睛睛至唇部，属于社交型注视;注视眼睛到胸部，属于亲密型注视。所以对不同的情况要注视对方的不同的部位。不能斜视和俯视。　　要学会微笑，微笑很重要。坚持微笑，可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。　　另外，要尽量避免不必要的身体语言。当与别人谈话时不要双手交叉，身体晃动，一会倾向左边，一会倾向右边，或是摸摸头发、耳朵、鼻子给人以你不耐烦的感觉。一边说话一边在玩笔，有的人特别喜欢转笔，好像在炫耀，你看我转的多酷呀!也不要拿那个笔来回的按。这样做是很不礼貌的。　　其次是注意掌握谈话的技巧：　　当谈话者超过三人时，应不时同其他所有的人都谈上几句话。谈话最重要的一点话题要适宜，当选择的话题过于专业，或不被众人感兴趣应立即止住，而不宜我行我素，当有人出面反驳本身时，不要恼羞成怒，而应心*气和地与之讨论。　　在本身讲话的同时也要善于聆听。谈话中不可能总处在“说”的位置上，只有善于聆听，才能真正做到有效的双向交流。听别人谈话就要让别人把话讲完，不要在别人讲得正起劲的时候，突然去打断。　　假如打算对别人的谈话加以补充或发表意见，也要等到最后。在聆听中积极反馈是必要的，适时地点头、微笑或简单重复一下对方谈话的要点，是令双方都感到愉快的事情，适当地赞美也是需要的。　　要掌握好告辞的最佳时机。一般性拜访，时间不宜太长，也不宜太匆忙。一般以半小时到一小时为宜。若是事务、公务性拜访，则可视需要决定时间的长短。客人提出告辞的时间，最好是与主人的一个交谈**之后，告辞时应对主人及家人的款待表示感谢。如果主人家有长辈，应向长辈告辞。　　五、商务餐　　职场礼仪身为白领阶层，一些商务性的工作餐是避免不了的。然而，怎样礼仪正确地吃顿工作餐，却并不是为很多人所知晓。一些大公司、大客户，甚至通过工作餐，很容易地对某人的教育程度和社会地位迅速作出判断。而且在某些餐厅必须遵守一些最严格的规定，因此在这方面您应该具备一些简单的知识，有正确的举止和饮食方式，以免出丑或使客人尴尬。　　衣着　　晚餐可以是商务性质也可以是社交性质，不管是哪一种，都有正式，非正式之分。如果你应邀参加晚餐，但不知道是否是正式的，你应当直接问清楚。如果最后仍无法得知，那你就要以参加正式宴会的形式来着装，以免引起任何不愉快和惊讶的意外。　　邀请和受邀　　邀请异性就餐，最好是午餐而不是晚餐。如果口头邀请你，你应给予口头答复。如果正式向你发出请贴，你应书面答复。谢绝商务性的邀请，应以业务的理由予以婉拒(如工作太忙、有另一个工作餐……)。不要以私人事务为由予以谢绝，因为这样会使人认为你的活动受私生活的约束而无法将时间倾注于工作上。　　餐馆的选择　　要避免选择有罗曼蒂克的餐馆，最好在适宜商务会谈的餐馆定位。　　除了重要的菜系餐馆(如粤菜、沪菜或西菜)外，你还应预先选定两到三家你特别喜爱的餐馆，这样，领班很快就会了解你的习惯，为你预留最好的席位;即使在你没空预定时，也会为你找到一张桌子。你的客人会因为领班对你的服务而留下深刻印象。而且因为餐馆的人跟你熟悉，你可以让他们为消费开**而毋须当面付清帐单。　　座位　　根据礼仪，最舒服的位子总是留给最重要的人。如果桌子位于角落里，你的客人的座位应当背墙，以便他能看到整个大厅或者看到最好的景色。　　饮酒　　如果在你的餐巾前有四个杯子，你应按十分明确的规矩用大杯盛水，中杯盛红葡萄酒，小杯盛白葡萄酒，而高脚杯盛香槟酒。如果是你做东或者由你斟酒，那你应先斟本身的酒杯(仅倒满杯底)尝一尝。如果你认为酒味的确不佳(有瓶塞味或明显的醋味)，那你应该要求换一瓶同一产地的酒(常常很难做到)。如果酒好，那你就按地位重要的顺序为你的客人斟酒。喝了酒后要用餐巾抹一下嘴唇，即使你认为不需要。　　吃饭　　在某些餐馆，餐桌上摆有好几副餐具：用于吃鱼的、吃肉的、吃色拉的和吃甜食的。如果你不知道要选用哪种，那么你只要记住首先要用靠最外边的餐具(吃色拉)，最后用最近的(吃甜食)。　　左手拿叉，右手拿刀，食指稍微按在刀背上。不要用刀切面包而要用手掰面包。不要用刀而要用叉来切色拉。　　不同的态度　　与东方人的习惯相反，在**，饭后极少使用牙签职场礼仪的基本常识有哪些礼仪大全。因此如果你与外国人一道就餐，你要暂时忘掉这个习惯。　　切记不要让你的客人看到或者猜到帐单的金额。绝不要议论价格和对帐单提出异议。最好的办法是吃完饭后你最后起身以便结帐。　　如果要向请你吃饭的主人道谢，应在饭馆外而不要在付帐时进行。　　六、介绍礼节　　介绍和被介绍是社交中常见而重要的一环。介绍的规格虽不必严格遵守，但了解这些礼节就等于掌握了一把通往社交之门的钥匙。特别是对企业家来，经常需要与生人打交道，了解了这些礼节就能帮助他更好地进行社交活动，而对职场新人无疑更是入门指南。　　1、正式介绍　　在较为正式、庄重的场合，有两条通行的介绍规则：其一是把年轻的人介绍给年长的人;其二是把男性介绍给女性。在介绍过程中，先提某人的名字是对此人的一种敬意。举个实例，要把一位david介绍给一个sarah的女性，就可以这样介绍：“david，让我把sarah介绍给你好吗?”然后给双方作介绍：“这位是sarah，这位是david。”假若女方是你的妻子，那你就先介绍对方，后介绍本身的妻子，这样才能不失礼节。再如，把一位年纪较轻的**志介绍给一位德高望重的长辈，则不论性别，均应先提这位长辈，可以这样说：“王老师，我很荣幸能介绍david来见您。”　　在介绍时，最好是姓名并提，还可附加简短的说明，举个实例职称、职务、学位、爱好和特长等等。这种介绍方式等于给双方提示了开始交谈的话题。如果介绍人能找出被介绍的双方某些共同点就更好不过了。如甲和乙的弟弟是同学，甲和乙是相距多少届的校友等等，这样无疑会使初识的交谈更加顺利　　2、非正式介绍　　如果是在一般的、非正式的场合，则不必过于拘泥礼节，假若大家又都是年轻人，就更应以自然、轻松、愉快为宗旨。介绍人说一句：“我来介绍一下”，然后即作简单的介绍，也不必过于讲究先介绍谁、后介绍谁的规则。最简单的方式恐怕莫过于直接报出被介绍者各自的姓名。也不妨加上“这位是”、“这就是”之类的话以加强语气，使被介绍人感到亲切和自然。在把一个朋友向众人作介绍时，说句“诸位，这位是sarah”也就可以了。　　方位礼仪的基本常识 篇2　　什么时候会用到电话方位指引礼仪　　这个估计大家也都知道，一般是客户第一次来公司，在不知道路的情况下会给我们打来电话，问我们怎么走！第二种情况就是客户以前来过公司，但是第二次来把路给忘记了，总的来说就是要来我们公司拜访找不到公司了，向我们打电话求救，我们应该如何做。　　电话方位指引态度要求　　1、接听电话人员须热情　　在接到电话的时候一定要面带微笑、态度诚恳，在语言上要清楚、准确、柔和，避免使用不恰当语言。　　2、接听电话人员须耐心　　耐心就是不厌其烦，有时候可能我们给客户说很多遍，但是他还是不知道，这时候我们不要急躁。因为客户本身就已经很急躁了，我们再急等于是给客户火上浇油。　　电话方位指引礼仪要求　　1、问清客户所在位置　　一旦接到请求指引方向的电话，首先应该确定来电者目前所处的区域位置。如果连对方的位置都不清楚就开始盲目指点，那只会使对方更加糊涂。在指引的时候，应该避免告诉对方方位、角度或者很难发现的小目标。　　2、确认客户使用交通工具　　了解了来电者的区域位置之后，还应该礼貌地询问对方乘坐的是什么交通工具，因为对于不同的交通工具，指引的方式是完全不同的。例如，开车的人应该告诉他大的目标，搭车的人则应该告诉他详细的公共交通工具的乘坐方法。　　3、开车族大目标指引　　对于开车而来的客户，他在打电话询问的时候是一心二用的。如果告诉他方位、角度或完全看不到的小目标，他是根本来不及顾及这些的，甚至还可能危及到他开车时候的人身安全。正确的指引方式应该是告诉他沿途可能经过的大目标，如医院、学校、百货公司、大型超市以及加油站等。　　4、搭车族如何使用公共交通工具　　对于搭车族而言，在电话中进行方位指引主要是要交待清楚如何选用便捷、快速的公共交通工具。这时候，应该告诉他公司附近的公共交通工具站名以及车次。如果对方是对公司非常重要的客户，则应该派车前去迎接，这时候要交待清楚所派出的车子的车牌号码、颜色和种类等。　　5、车程距离时间　　当客户的位置、行车方式和路线都确认之后，还应该让对方自己估测一下车程和时间。例如，到达某个路口后，让开车前来的客户自己估测路程，如果随后的行程超出了估测的路程，那么说明方向是错误的，应该重新寻找方向。　　方位礼仪的基本常识 篇3　　一、问候礼仪　　问候是见面时最先向对方传递的信息。对不同环境里所见的人，要用不同方式的问候语。和初次见面的人问候，最标准的说法是：“你好”、“很高兴认识您”、 “见到您非常荣幸”等。如果对方是有名望的人，也可以说“久仰”，“幸会”；与熟人想见，用语可以亲切、具体一些，如“可见着你了”。对于一些业务上往业的朋友，可以使用一些称赞语：“你气色不错”、“你越长越漂亮了”等待。　　二、称呼礼仪　　在社交中，人们对称呼一直都很**，选择正确，恰当的称呼，既反映自身的教养，又体现对他的重视。称呼一般可以分为职务称、姓名称、职业称、一般称、代词称、年龄称等。职务称包括经理、**、董事长、医生、律师、教授、科长、老板等；姓名称通常是以姓或姓名加“先生、女士、**”；职业称是以职业为特征的称呼，如：秘书**、服务先生等；代词称是用“您”、“你们”等来代替其他称呼；年龄称主要以“大爷、大妈、叔叔、阿姨”等来称呼。使用称呼时，一定要注意主次关系及年龄特点，如果对多人称呼，应以年长为先，上级为先，关系远为先。　　三、介绍礼仪　　介绍就基本方式而言，可分为：自我介绍、为他人作介绍、被人介绍在种。在作介绍的过程中，介绍者与被介绍者的态度都要热情得体、举止大方，整个介绍过程应面带微笑。一般情况下，介绍时，双方应当保持站立姿势，相互热情应答。　　四、握手礼仪　　握手是沟通思想、交流感情、增进友谊的一种方式。握手时应注意不用湿手或脏手，不戴手套和墨镜，不交叉握手，不摇晃或推拉，不坐着与人握手。握手的顺序一般讲究“**决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸手去呼应。*辈之间，应主动握手。　　五、行姿应注意的细节　　（1）不要大甩双臂、左摇右摆，给人以轻浮、不稳重的感觉；　　（2）不要低头，给人不自信或不安全的感觉；　　（3）不要昂头，给人以自傲和目中无人的感觉；　　（4）不要东张西望，左顾右盼，以免引起旁人的戒备之心；　　（5）不要落脚太重，发出“咚咚”声，不要鞋跟钉铁掌；　　（6）切忌顺拐或“内八字”和“外八字”；　　（7）切勿三五成群，左拥右挤，阻碍别人行路。　　六、站姿的禁忌　　人在站立之时要“站如松”，力荐站立时肩斜、含胸、挺腹、背弓。　　（1）双腿不能**过大。不然的话，甚是**；　　（2）双脚不能随意乱动；　　（3）不能表现**散漫。　　七、在公共场合着装的禁忌　　（1）不可在公众场合光膀子、卷裤腿、穿睡衣；　　（2）女性在办公场所不宜穿着吊带装、露脐装、超短裙、短裤等。　　八、不同场合着装的特点　　（1）公务场合，要“庄重保守”；　　（2）社交场合，要“时尚个性”；　　（3）休闲场合，要“舒适自然”。　　九、正式场合女士着装的礼仪　　在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，女士着装应端庄得体。着装不要过于暴露和透明，尺寸也不要过于短小和紧身，否则会给人以不稳重的感觉。　　（1）上衣：上衣讲究*整挺括，较少使用饰物和花边进行点缀，纽扣应全部系上；　　（2）裙子：以窄裙为主，年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3厘米，但不可太短；中老年女性的裙子应在膝盖以下3厘米左右。裙子里面应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙不宜在正式场合穿着；　　（3）衬衫：以单色为最佳之选。穿着衬衫还应注意以下事项：衬衫的下摆应掖入裙腰之内而不是悬垂于外，也不要在腰间打结；衬衫的纽扣除最上面一粒可以不系上，其他纽扣均应系好；穿着西装套裙时不要脱下上衣而直接外穿衬衫。衬衫之内应当穿着内衣但不可显露出来；　　（4）鞋袜：鞋子应是高跟鞋或中跟鞋。袜子应是高筒袜或连**。鞋袜款式应以简单为主，颜色应与西装套裙相搭配。　　十、正式场合穿裙装的女士上下轿车的礼仪　　女士上车时应采用“背入式”，即将身子背向车厢入座，坐定后随即将双腿同时缩入车内。下车时，双腿先着地，然后再将身体慢慢移出去。拱手礼基本常识（扩展4）——篮球基本技巧及常识篮球基本技巧及常识　　喜欢打篮球的你知道关于篮球的基本技巧跟常识吗？下面是小编整理的一些关于篮球的基本技巧跟常识，希望能帮助到大家　　篮球基本技巧及常识　　篮球常识：　　篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。　　标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形*地。　　球场必须有明显的界线。　　界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。　　球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。　　连接两条边线中点的*行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。　　以中线的中点为圆心，以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。　　罚球线是一条与端线*行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。　　罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。　　运球技巧之变向运球：　　变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。　　即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。　　注意*时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。　　进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。　　防守技巧：　　曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。　　在对方移动时随移动方向滑步。　　滑步的脚步是向哪个方向就先迈哪只脚，另一只脚跟随（不要怪我罗嗦，常见一些初学者搞错）。　　除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。　　练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到最低点。　　投篮技巧：　　1、双脚自然分开。双膝自然弯曲。双手放松。　　2、投球手持球。另一只手只是扶着球，基本不用力。　　3、投篮的力量来自于腿。所以，持球的肘关节要与地面保持垂直，以保证力量的上传。　　4、投篮动作要作完整。保证最后送球出手时是用手指的指尖。而不是手掌。　　5、如果惯用右手的话 投篮时右脚在前 脚尖冲篮筐 左脚在后 与右脚距离在半个脚掌左右（能够发力就行） 惯用左手就反之　　6、右手托球在肩上 球的中心在食指和中指之间 球最少要高过头顶 左手扶球 手心不触球 持球手的肘关节与地面保持垂直　　7、投篮前双腿放松 脚尖蹬地垫起或者跳起 力量由脚传至指尖 主要靠食指和中指的力量拨球投出 其他手指**球的方向　　8、练过军姿吗``出手时上半身要保持军姿的状态 那样出手比较有力。　　抢篮板小技巧：　　卡位，不管是进攻还是防守，抢板儿必须站定篮下最有利的位置 所以你看到篮球比赛中动不动就吹内线无球的人犯规，都是在猛卡位 简单小技巧：对方进攻，他们的c就无限往内线冲，这时候你不能放任不管，在面对你的时候你就拿身体挡在他的.前面，他往哪走你就往哪顶，当然不能推，不能拉，不能撞，原则就是你想往哪走我就不让你过去。　　如果他拿背对着你，你就伸胳膊，架着他的后腰，使足了力气顶，但不是推。　　（记得压低你的身体，双腿分开，这样才能站稳） 关键在于对方投篮一出手，你马上转身面对篮筐。　　双手打开。　　不让对方c进去，这时候篮板球10有8 9就是你的。　　虽然他壮，壮没办法，他的小动作会让你吃亏。　　但是你要作到上述的步骤。　　这表现了你的态度，这是你虽然瘦，但是也不会让对方轻易抢到篮板的态度。　　如果你是一个后卫。　　对方通过挡人战术让你突然要去防守对方的中锋，你该怎么做，因为身体不行就让他进去轻易得分和抢板吗？？？ 自信点，祝你成功！　　突破上篮：　　所谓突破上篮就是运球队员突破对方人员的防守，突破到禁区用上篮的方法来得分的一种方式。　　这招在球场上很是常见到！！也是想打好篮球的必修之一！！　　动作方法：　　左手将球拍到右手，右脚发力，左脚向右前方跨一大步。　　伸出左手，探沉左肩，保护球！从右边突破，伸出左手，探沉左肩保护球，跨完这一步后，双手保住球，开始走三步篮，架起胳膊肘，防止包夹的球员从两边把球拍掉。　　动作要领：　　第一步要跨的稳，第二步则是要跨的大，第三步（其实是半步，要跳的高）。　　前面两部都要架胳膊保护球，如图杜峰那样。　　第三步是腾空，右边突破，用右手挑球，左胳膊伸出来，挡住封盖的球员的胳膊，如果挑不进去，就是基本功了，那就是苦练了！　　突破的第一步要有爆发力，才能把对方甩掉，中间的过程要合理运用身体护球，腾空的时候要有高度，还要保护球。　　注意事项：　　不要轻易下球，若下球就是要过人，蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。　　要**重心*稳，右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力，移重心，蹬地运球动作连贯，最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机，重心要低，启动时才会快。　　突破和上篮是一气呵成的，所以首先从突破开始还说。拱手礼基本常识（扩展5）——选购冰箱须了解的一些基本常识选购冰箱须了解的一些基本常识　　冰箱是我们最常用的家电之一，也是现代家庭生活中必不可少的家电之一。而卖场中的各式冰箱琳琅满目，不少消费者在挑选的时候都觉得价格、容积差不多就行了，主要还是看看外形和款式。下面为你整理的选购冰箱需知道的基本常识，希望能帮到你。　　1.以冰箱内冷却方式分类　　冷气**循环式：又称间冷式(风冷式)或无霜冰箱。冰箱内有一个小风扇**箱内空气流动，因此箱内温度均匀，冷却速度快，使用方便。　　但因具有除霜系统，耗电量稍大，制造相对复杂。　　冷气自然对流式：又称直冷式或有霜电冰箱。其冷冻室直接由蒸发器围成，或者冷冻室内有一个蒸发器，另外冷藏室上部再设有一个蒸发器，由蒸发器直接吸取热量而进行降温。此类冰箱结构相对简单，耗电量小，但是温度无效性稍差，使用相对不方便。　　冷气**循环和自然对流并用式：此类形式的电冰箱**来新产品较多采用，主要是同时兼顾风、直冷冰箱的优点。　　2.按电冰箱用途分类　　冷藏箱：该类型电冰箱至少有一个间室是冷藏室，用以储藏不需冻结的`食品，其温度应保持在0℃以上。但该类型电冰箱可以具有冷却室、制冰室、冷冻食品储藏室、冰温室，但是它没有冷冻室。　　冷藏冷冻箱：该类型电冰箱至少有一个间室为冷藏室，一个间室为冷冻室。　　冷冻箱：该类型电冰箱至少有一间为冷冻室，并能按规定储藏食品，可有冷冻食品储藏室。　　3.电冰箱按气候环境分为：亚温带型(SN)、亚热带型(ST)、热带型(T)。　　此外，我们日常生活中一般还将冰箱分为单开门、**门、三开门、对开门;机械控温、电脑控温、电子控温;风冷式、直冷式、风直冷式，另外还有按照冰箱容量来分类，这里小编就不一一道来了。　　冰箱型号的含义　　和空调、洗衣机一样，冰箱的型号定义也是有一定的规范的。那到底冰箱型号上的一长串字母和数字**什么呢？小编在这里给大家解释一下：　　家用电冰箱型号的含义(顺次)：1、家用电冰箱产品代号，用B表示。2、用途分类代号(C、CD、D)，具体含义见下；3、容积；4、普通电冰箱不用表示，无霜电冰箱用W表示；5、改进设计序号，顺序用大写英文字母表示(BBF C 表示是BBF这系列的第三次改进。)　　国产电冰箱按不同用途，可分为三大类，每一大类用代号表示如下：　　C：表示家用冷藏电冰箱，即单门电冰箱。　　CD：表示家用冷藏、冷冻电冰箱，即双门和双门以上的电冰箱。　　D：表示家用冷冻电冰箱，即冰柜。　　例如：海尔BCD-182，其型号的含义表示为家用双门(冷藏、冷冻)电冰箱，箱内总有效容积为182升。BD表示为冷冻系列冰箱；BC表示为冷藏系列冰箱；如为无霜型电冰箱，则在容积后用W注明，例BCD-121W；如BCD-120A，则在容积后的字母A、B、C等，则表示为此冰箱是第几次改进。拱手礼基本常识（扩展6）——握手礼仪常识握手礼仪常识　　握手在日常生活中，是一种常用的礼节方式，不仅常用在人们见面和告辞时，更可作为一种祝贺、感谢或相互鼓励的表示。以下是小编为大家准备的握手礼仪常识，仅供参考!　　握手礼仪常识　　1、握手一定要用右手;　　2、为表示尊重对方，不要戴着手套和他人握手;　　3、握手要注意场合和分寸;　　4、男女之间的握手，一般情况下，应让女方伸手后再握手;　　5、同外宾握手，应该照顾到对方的风俗习惯，同时又要热情、友好、大方、不卑不亢;　　6、握手和握手的用力，要因人而异。初次见面，彼此不大熟悉的人握手，不宜用力。如双方是熟人，又较知己，又是偶尔相见，可适当用力或延长相握时间，不管生熟与否，不宜用力过大。　　握手的时间和力度：　　男士之间或女士之间行握手礼时，只要遵从一般规范即可，握手时间及握手的力度都比较随便。但是男士与女士之间握手，或者与**、贵宾握手，则要遵从特定礼仪规范。　　握手的力量、姿势与时间的长短往往能够表现握手人对对方的不同礼节与态度，我们应该根据不同的场合以及对方的年龄、性格、地位等因素正确使用。握手的时间要恰当，长短要因人而异。握手时间**的`一般原则可根据双方的熟悉程度灵活掌握。初次见面握手时间不宜过长，以三秒钟为宜。切忌握住异性的手久久不松开，与同性握手的时间也不宜过长，以免对方欲罢不能。　　握手时的力度要适当，可握得稍紧些，以示热情，但不可太用力。男士握女士的手应轻一些，不宜握满全手，只握其手指部位即可。如果下级或晚辈与你的手紧紧相握，作为上级和长辈一般也应报以相同的力度，这容易使晚辈或下级对自己产生强烈的信任感，也可以使你的威望、感召力在晚辈或下级之中得到提高。与老人、贵宾、上级握手，不仅是为了表示问候，还有尊敬之意。　　握手时除了注视对方和面带微笑外，还应注意应由老人、贵宾、上级先伸手，如果你过于主动就显得不礼貌。　　握手时身体稍往前倾，不能挺胸昂头。当老者伸手时，应急步趋前，用双手握住对方的手，招呼“欢迎您”、“见到您很高兴”等热情洋溢的话语。　　两对男女相遇，应先是女士与女士先握手，再由女士分别与男士握手，最后再是男士与男士握手。　　握手的忌讳：　　1.忌用左手。握手时须用右手，尤其在和外国人握手时，慎用左手与之相握，如果是右手有手疾或太脏，需用左手代替右手时，应先声明原因并致歉。　　2.忌戴手套。与人握手时，不可戴着手套。　　3.忌不专心。施握手礼时应专心致志，面带微笑看着对方，切忌左顾右盼、心不在焉。　　4.忌坐着握手。除非是年老体弱或者身体有残疾的人，握手双方应当站着而不能坐着握手。　　5.忌顾此失彼。在握手时如果有几个人，而你只同一个人握手，对其他人视而不见，这是极端不礼貌的。同一场合与多人握手时，与每个人握手的时间应大致相等，若握手的时间明显过长或过短，也有失礼仪。拱手礼基本常识（扩展7）——关于送花的礼仪基本常识关于送花的礼仪基本常识　　在生活中，送花是为了表示尊重、感激、友谊、好客。这也是人与人之间保持积极关系的重要组成部分。事实上，送花没有很多的忌讳，通常鲜艳的花朵会得到每个人的喜爱，但基于某些众所周知的原因，某些花材不适合送人，以下是小编整理的关于送花的礼仪基本常识，仅供参考，大家一起来看看吧。　　送花的礼仪基本常识　　男女之间表示爱意的花　　男女之间表示爱意的花，最好选用***玫瑰、百合、郁金香，香雪兰、扶郎花、月季等。　　祝贺结婚的花　　对祝贺结婚的除用玫瑰、百合、郁金香，香雪兰、扶郎花外，还可添加菊花（**作喜花看待）、剑兰、大丽、风信子、**兰、石斛兰、嘉特兰、大花慧兰、红掌等。　　新娘捧花　　新娘子在披纱时所用的捧花，除了有玫瑰、百合、郁金香，香雪兰、扶郎花、菊花、剑兰大丽、风信子、**兰、石斛兰、嘉特兰、大花慧兰等外，适当加入两枝满天星将更加华丽脱俗。　　祝贺生日的花　　对祝贺友人的生日，属喜庆的花都可相赠。但对于长辈就应选用万寿菊、龟背竹、百合花、万年青、报春花等具有延年益寿含意的花草为好，如能赠送国兰或松柏、银杏、古榕等盆景则更能表达尊崇的心意。情人节情人节为红玫瑰、郁金香母亲节母亲节为康乃馨、百合花乔迁新居送可以改善家庭新居污染的花卉或含有财源广进的观叶植物，一般以吊兰，常春藤、芦荟、仙人掌、发财树、摇钱树、富贵龙、绿萝、荷兰铁为宜。　　圣诞节　　圣诞节为一品红（圣诞树）、南洋杉　　教师节　　教师节为剑兰、菊花春节春节则可送些新颖别致的小盆花，例如报春花、富贵菊、仙客来、荷包花、紫罗兰、花毛莫、报岁兰等　　婴儿出生满月　　对婴儿出生满月最好送给各种鲜艳的时花和香花　　哀悼死者　　鉴于病人的心请极为复杂，探病送花要注意防止产生误会。尽可能送些病人*常所喜欢，或较为娇艳的花草，绝不可送白的、蓝的或黑的花卉，切勿送剑兰（唐菖蒲）含见面难之意。　　灵台致祭或习俗扫墓　　至于哀悼死者，除送花圈外一般不必另送花束，但可以送白色菊花。对灵台致祭或习俗扫墓应以白花为主和搭配其它时花，也可以在墓前栽种塔柏、南洋杉、雪松等常绿植物。　　扩展：　　送花的经典赠言　　1.曾经迷惘的心中是你牵引我走出寂寞　　2.对你不管阴晴圆缺也不变　　3.想想和我一同看日升日落的喜悦吧　　4.我和你一起到公园一起散步吧　　5.我的世界只有你懂　　6.就把你深深藏在我心中　　7.我知道爱要**才能快乐我却宁愿留在你身边陪你陪你走过　　8.不知什么时候开始我已学会依赖　　9.只有你知我的情绪也只有你能带给我情绪　　10.如果这一生我们爱不够，来世必能长久　　11.因为知道不能没有你所以我会更珍惜　　12.地球仍然转动世间依旧善变而我永远爱你　　13.在每一个有你相伴的夜不再过于寂寥冷清　　14.我的心里只有你，只有你占踞我的心，只有你令我如此难以忘记!　　15.没有言语，也能知道就是你，看不见你，也能画出你的模样……　　16.我的思念是绵绵的风，从春到夏，从秋到冬，只要你的窗帘轻轻飘动，就是我在轻声地将你呼唤。　　17.我留在你的心上，一如你在我的心中过去和现在，我们一直是两个彼此不能疏远的'生命……　　18.欢乐总是太短，寂寞总是很长，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天!　　19.我从灵魂深处爱你，我愿意把生命交给你，由你接受多少就多少，当初是这样，现在也决不变更。　　20.你是我生命中最闪亮的音符，我的生活因你而精彩!愿美好的乐章谱满我们以后的每一个清晨与黄昏。　　21.我想将对你的感情化作暖暖的阳光期待那洒落的光明能温暖你的心房　　22.我想将对你的思念寄予散落的星子但愿那点点的星光能照进你的窗前伴你好眠　　23.我只是需要一个可以让我休息的港湾　　24.虽然不能满足你最大的物质生活但我可以把我的心来满足你　　25.我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚　　26.你的话已经锁在我的记忆里了那钥匙你就替我保管一辈子吧　　27.没有一种服装比起你的爱更合身没有一种装饰比起你的爱更迷人　　28.我选中的人就是天底下最最漂亮,最最美丽的人,你要再站在镜子前面在那边嫌东嫌西的,我会跟你翻脸喔　　29.对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧　　30.今生如果不能拥有你，我会好恨自己　　31.我从灵魂深处爱你，我愿意把生命交给你，由你接受多少就多少，当初是这样，现在也决不变更有太多的事等我们去做，有太多的话对你说，我要为你造一个温暖的窝，风风雨雨一起渡过，今生无悔职场

如果你也跟我一样人在浦西，遇到家里老人基础病断药了，并且家庭地址的定位在各大平台下单不了任何药品（我家老人在徐汇），最快买到药的方法是：请在静安、长宁、黄浦等疫情相对好一点的区的朋友帮忙在饿了么或美团、叮当快药上下单送到他们家。然后再请他们下单闪送、美团、饿了么的跑腿业务送去需要用药的所在小区。这是最快的曲线救国的方法！！现在上海老年人买药的正常途径和实际情况：1.医院门诊配药：配药人需要24或48小时内核酸，可进入医院配药。难点：若老人家人全在封控，小区志愿者又不够人力提供代配药服务或者没办法拿到24小时或48小时核酸报告，这条路就走不通。 2.互联网医院：可以正常在线配药。难点：配好的药也要快递送出。若部分区运力不够或暂不接单，也送不出。今天我打了居委、街道和外公外婆常配药的医院电话，确实人手都已经非常紧张。今天一上午接通电话的一线工作人员态度都非常好，跟我讲解了各种可能的路径，也都很理解居民的困扰。但我的困难他们也没有办法，因为有规定，我们都很无奈。ps.我家老人情况：外公87岁，心脑血管、肾脏都有基础病，一天吃8种药；外婆80岁，有高血压和哮喘，一天吃4种药。到今天我买到药之前，都已经出现了好几种药的短缺。谢谢 @钱程 今天帮我一起买药！！