真心给大家安利一个品牌LISTEN SNOW ，我一直在吃LS羊胎素，有百度网友知道吗？

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真心给大家安利一个品牌LISTEN SNOW ，我一直在吃LS羊胎素，有百度网友知道吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-26 02:27 标签：羊胎素哪个国家的最好

地点:云南大理客栈名称：慢屋极目携程可查，环境氛围很不错。男女不限。时间最好一个月
很多人想做义工，但是又有些担心，所以我推荐一个自己刚做完义工的客栈。
地点在大理海东，大理古城对面，客栈依山傍海。大理海拔2000米，紫外线强，所以出去要做好防晒，可自行百度了解具体位置以及气候。
交通：有城镇公交直达客栈，最晚班次好像晚上7点，大理火车站附近（200米）有汽车站，公交牌下关到挖色，到文笔村下车（直接跟司机说，没有站台），打的80元左右。
福利：包吃包住，一日三餐，伙食不错，不定期烧烤聚餐。有游泳池，有茶室，可以在里面看看书，喝喝茶。
工作内容：客栈是一家连锁集团式名宿，人员配备齐全，分工明确，有负责餐食的阿姨，有负责公区卫生以及客房的姐姐们，义工的工作就是每天早上8.30到10.30给客人上上早餐，收拾碗筷（不用你洗），帮忙拿一下客人行李，前台需要帮忙就搭把手，维护前台卫生，没事打个招呼就可以休息了，工作时间大概就4，5个小时吧，当然也有比较忙的时候，要有心理准备，比如旺季。我个人感受就是国庆忙一点，其余都比较空闲，充实又不累，我走的时候人员前台加店长四男两女共六人，都是年轻人，很好相处，人真的很不错，有喜欢玩王者荣耀的，有喜欢玩英雄联盟的，有喜欢玩狼人杀的，各式各样。
有兴趣的朋友加店长微信：fengpeiyuweix 备注：贴吧看到，想做义工

面对超市里或网店里琳琅满目的电动牙刷，价格从一百多到上千元，你是否挑花了眼？很多人都会问：哪个电动牙刷最好，这是个无法回答的问题，因为「最好」是一个相对的概念：最适合自己的牙齿和牙龈状况的才是最好的。

那么，如何选择一款最适合自己的电动牙刷呢？

选择电动牙刷可以从以下几个维度来考虑：使用难易性、牙龈敏感度、牙齿敏感度、特殊功能性等。

新手的电动牙刷使用推荐

你以为电动牙刷刷牙就是打开电源开关，放进嘴里就 OK 了吗？这可就大错特错了，电动牙刷用起来虽然不难，但也不是方便到「傻瓜式」的刷牙工具。

新手推荐选择振幅小、振感轻的电动牙刷。

电动牙刷的核心部件之一就是马达，马达的稳定性和振动频率决定了电动牙刷的使用舒适度。保证稳定输出的情况下，振动频率大于 30000 次/分就足以满足日常的清洁，过大和过小都会带来不适感。

很多人初次使用电动牙刷的时候，都会对振动感到不适。如果马达性能不佳，振动无法均匀持久，新手肯定更难以接受忽强忽弱的振感。很多新人使用电动牙刷一次后就放弃，就是选择了振感过大或不稳定的廉价电动牙刷。这方面，品牌和价格可以筛选掉一些劣质电动牙刷。

此外，新手建议使用刷头小的电动牙刷。

很多人在使用牙刷的时候，喜欢宽大的刷毛，因为这样的刷毛覆盖面积大，清洁效率高，刷得更快。这样的刷毛劣势也很明显，宽大的刷毛无法清洁细小的区域，虽然更快，但是刷得并不干净。

电动牙刷的优势就是高频振动可以代替手动刷牙，更小的刷头深入到细小的区域，以高频振动的清洁效率可以弥补刷头小覆盖面积小的缺点，在清洁效率和清洁效果方面都有提升。

牙齿敏感人群的电动牙刷使用推荐

牙龈根据厚度的不同分为薄龈型和厚龈型两种。薄龈型的牙龈更薄，更容易出现牙龈退缩，也更容易出血和疼痛；厚龈型的牙龈更厚实、不容易出现牙龈退缩，也不容易出现牙龈出血和疼痛。

针对不同的的牙龈类型，应当选择不同的电动牙刷性能。

牙釉质是人体最坚硬的物质，但长期使用也会造成一些天然的磨耗甚至磨损。有些人牙釉质发育好，不容易发生磨耗和磨损；有些人的牙釉质发育不良，或者是四环素牙氟斑牙，本身会更容易发生磨损。

已经发生釉质磨损的牙齿会更加敏感，遇到冷热酸甜会出现牙本质过敏甚至疼痛的症状。

针对不同的牙齿敏感度，在选购时应当衡量的电动牙刷性能有：

过于尖锐的刷毛容易损伤牙龈，薄龈型/牙龈敏感的人建议使用磨圆率高的电动牙刷。

现在的电动牙刷刷毛使用尼龙丝刷毛，刷毛顶端需要磨圆处理，越优秀的电动牙刷品牌，刷毛磨圆率越高，使用越舒适；而刷毛磨圆率低的刷毛就类似「酒店劣质牙刷」那样，有时候会刷得牙龈生疼、满嘴出血。

同样的，刷毛磨圆率低，刷毛更尖锐，更容易磨损牙齿，对牙齿本身敏感的人来说就更易磨损牙齿。

刷毛越硬，「刷力」越强，清洁效果好，但是使用不当容易损伤牙齿和牙龈；刷毛越软，对牙龈越友好，很多「术后护理牙刷」就特别细软防止碰到术区牙龈产生疼痛。但是，因为这种牙刷清洁效率不够，过软的刷毛不能完全刷掉牙齿表面的菌斑，只推荐术后短期使用。

对于普通牙刷来说，我们推荐软毛牙刷；但是市面上大部分的电动牙刷刷毛都是中等硬度以及硬毛刷毛，这是为什么呢？

因为电动牙刷振动频率快，过软的刷毛在高频振动下不容易快速恢复形变，清洁效率是不够的。因此电动牙刷需要刷毛有稍高的硬度和很强的弹性。所以对于普通人来说，使用中等硬度刷毛的电动牙刷就可以，而对于牙龈敏感的人，市面上还是有软毛电动牙刷可以选择的。

市面上的电动牙刷主要分为两种刷头以及配套的振动方式，一种和普通牙刷类似的方形刷头，配套的振动方式为沿着牙刷长轴振动（模拟巴氏刷牙法，水平颤动清理龈沟），或者垂直于牙刷长轴振动（模拟竖刷法，垂直振动清理牙缝）。这种刷头的振幅和振感较小，对于牙龈敏感的人来说更容易接受。

另一种电动牙刷的刷头是圆形刷头，与之配套的振动方式是复合振动，也就是垂直牙齿振动+往复旋转方式。因为振动方式复杂，所以振幅和振感会比方形刷头更大，但清洁效率和清洁能力也更强。如果牙龈敏感的人使用这种电动牙刷，建议选择软毛的圆形刷头。

电动牙刷除了核心功能振动，核心部件刷头和刷毛以外，还有很多很有用和很有趣的特殊功能，有些功能会有不可思议的效果。

很多电动牙刷都有定时功能，做换区提醒，什么时候上颌刷牙到位了该换下颌了，或者唇侧刷够了该换舌侧了。

这种定时功能能确保最低的牙齿清洁时间，让很多十秒刷牙党至少强制刷牙 2min。同时，电动牙刷由于清洁效率高，不需要过长时间，这个定时提醒也会防止使用时间过长导致对牙齿的磨损。

（2）智能控压/压力报警

很多大力刷牙如刷鞋的人，刷牙时太过使劲也没人提醒，不知不觉就把牙刷出了缺损而不自知。智能控压的电动牙刷会提醒你别太用劲，从而减少刷牙力量，辅助你学会正确的刷牙力量和方法，最终减少牙齿的磨损。

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男女刚认识的时候，只能说是好感;很单纯的。所以情芽萌发了，从她(他)的一个眼神，一个动作;完全可以看出来，她(她)是否对你有好感。他(她)愿意为你洗衣服，做饭，甚至从大老远的地方跑过来看你。彼此之间的荷尔蒙愈来愈强，互相之间的甜言蜜语，动作，神情也就奠定了美好感情的开始;所以这个时间男女之间已经互相喜欢着对方。

　　慢慢地，开始踏入真正的恋爱节奏，其实这段时间准确来说，算是试婚。两人之间开始了过家家，期间有互勉互助，有爱的交流，有因爱而吵闹，甚至分手的想法。男女刚认识的时候，只能说是好感;很单纯的。所以情芽萌发了，从她(他)的一个眼神，一个动作;完全可以看出来，她(她)是否对你有好感。他(她)愿意为你洗衣服，做饭，甚至从大老远的地方跑过来看你。彼此之间的荷尔蒙愈来愈强，互相之间的甜言蜜语，动作，神情也就奠定了美好感情的开始;所以这个时间男女之间已经互相喜欢着对方。

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　　慢慢地，开始踏入真正的恋爱节奏，其实这段时间准确来说，算是试婚。两人之间开始了过家家，期间有互勉互助，有爱的交流，有因爱而吵闹，甚至分手的想法。的确，这段时间磨练的就是两个人之间的性格;直到完全可以互相包容对方，互相为爱而磨掉身上的各种缺点;然后再一起成长。所以真正的恋爱，到了某个时间段，男女之间的感情就是纯粹的爱;由好感到喜欢再到爱

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