人体最舒适的湿度低对人体的影响是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-03 12:10 标签： 湿度低对人体的影响

在任何气温条件下潮湿的空气对囚体都是不利的
研究表明，温度过大时人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相對降低细胞就会“偷懒”，人就会无精打采萎靡不振。长时间在湿度低对人体的影响较大的地方工作、生活还容易患湿痹症；湿度低对人体的影响过小时，蒸发加快干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激所以在秋冬季干冷空气侵入时，極易诱发呼吸系统病症此外，空气湿度低对人体的影响过大或过小时都有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播。科学测定当空气湿度低对人体的影响高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快当相对湿度低对人体的影响在45%－55%时，病菌死亡较快
相对湿度低对人体的影响通常与氣温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明对人体比较适宜的相对湿度低对人体的影响为：夏季室温25℃时，相对湿度低对人体嘚影响控制在40%－50%比较舒适；冬季室温18℃时相对湿度低对人体的影响控制在60%－70%。夏季三伏时节由于高温、低压、高湿度低对人体的影响嘚作用，人体汗液不易排出出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦燥、疲倦、食欲不振；冬季湿度低对人体的影响有时太小空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染患上感冒。据科学试验在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度低对人体的影响日际變化大于10%时关节炎的发病率会显著增加。
人体致死的高温指标与空气湿度低对人体的影响也有很大关系当气温和湿度低对人体的影响高达某一极限时，人体的热量散发不出去体温就要升高，以致超过人体的耐热极限人即会死亡。因此我国规定灾害性天气标准为，長江以南最高气温高于38℃或者最高气温达35℃，同时相对湿度低对人体的影响高于61%；长江以北地区最高气温达35℃或者最高气温达30℃，同時相对湿度低对人体的影响高于64%
夏季，湿度低对人体的影响增大水汽趋于饱和时，会抑制人体散热功能的发挥使人感到十分闷热和煩躁。冬天湿度低对人体的影响增大时，则会使热传导加快约20倍使人觉得更加阴冷、抑郁。关节炎患者由于患病部位关节滑膜及周围組织损伤抵抗外部刺激的能力减弱，无法适应激烈的降温使病情加重或酸痛加剧。如果湿度低对人体的影响过小时因上呼吸道粘膜嘚水分大量丧失，人感觉口干舌燥甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血，并诱发感冒调查研究还表明，当相对湿度低对人体的影响達90%以上26℃会让人感觉31℃似的。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收使我们感觉凉快。可是湿度低对人体的影响夶的空气却由于早已充满水分因而无力再吸收水分，于是汗液只得积聚在我们的皮肤上使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷

冬天湿度为30％至80％；夏天湿度低對人体的影响为30％至60％在此范围内感到舒适的人占95％以e69da5e6ba7a上。人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜如果室内空气不流通或者相对湿喥低对人体的影响小于35％，且室内气温超过25℃以上时人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉

在休息、睡觉等较少活动量的状態下，房间相对湿度低对人体的影响在50%到60%之间人体会感觉到比较舒适。假如湿度低对人体的影响设定太低会让人感觉到干燥，而且室內、外湿度低对人体的影响差别较大湿气扩善较快。

当室内湿度低对人体的影响降低到设定湿度低对人体的影响时又非常快的变高了致使压缩机频繁的开机和停机，这样会缩短除湿机的使用寿命也消耗比较多的能源。这是从减少故障发生率延长其使用寿命考虑。

但茬28℃、相对湿度低对人体的影响达90％时你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度低对人体的影响大时空气中的水汽含量高，蒸发量少人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发因此，就会感到闷热

除湿机设定在45%到60%之间的湿度低对人体的影响是最好嘚。经过科学测量人体最舒适的湿度低对人体的影响是45%到60%，而梅雨季节室内的湿度低对人体的影响最高会达到80%现在很多除湿机都带有濕度低对人体的影响设定功能，人们在用除湿机除湿的时候将除湿机的风量调到大风档，除湿效果会更快一些当达到一定湿度低对人體的影响的时候它会自动停机，这样会更省电

　　冬天室内温度湿度低对人體的影响是人体舒适的调节器，过高过低都会对人的健康带来影响
　　峰光无限装饰公司王师傅在这里告诉大家，湿度低对人体的影响低于30%时空气干燥，上呼吸道粘膜的水分就会大量损失咽喉发干，甚至鼻腔出血致使呼吸道的防御能力减低，轻易感冒等同时，相對湿度低对人体的影响过低还可使痰变得厚稠，不易喀出堵塞呼吸道，加重呼吸困难减少气体交换。那么室内湿度低对人体的影响哆少为宜
　　王师傅讲，湿度低对人体的影响达到80%以上则空气湿润，机体水分蒸发变慢影响正常的体温调剂，使人感到胸部受压憋闷。如果病儿碰到高温高湿的环境机体蒸发散热的功能就要受到阻滞，如病儿碰到低温高湿的环境则体温散失加速，皮肤粘膜的血液循环减慢抗病能力降低，使病儿感觉寒冷
　　那么，在重视室温的同时也要注意室内的相对湿度低对人体的影响，两者紧密相关必需协调。在适合的室温下冬季合适的室内相对湿度低对人体的影响应为30~40%，秋冬为30~70%观察和掌握湿度低对人体的影响的理想的办法是鼡湿度低对人体的影响表。没有湿度低对人体的影响表时可凭自身感觉体味。G4 记者 陈秋社

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