为什么怕什么就会来什么了别人一问关于我的问题我就会回答 而且我还会回答出一大堆 明明简单带过就好了的

为什么怕什么就会来什么了我对偠发生的事特别焦虑不安比如我要坐飞机有人来接,我就会害怕出问题担心找不到人等等问题好多小事我都特别焦虑。老师安排的任務只要一催我,我就会抓狂坐立不安,特... 为什么怕什么就会来什么了我对要发生的事特别焦虑不安比如我要坐飞机有人来接,我就會害怕出问题担心找不到人等等问题好多小事我都特别焦虑。老师安排的任务只要一催我,我就会抓狂坐立不安,特讨厌这样心裏总是极度不踏实。

你要放宽心别动不动就不安,什么事情慢慢来比如你坐飞机有人来接你,担心找不到你你不有手机吗?怕什么老师分配的任务,你接到任务就着手准备还怕什么?放宽心别再有压力就焦躁不安,那样对身体也不好啊

我不行的我坐立不安,總觉得事情大条了解决不了了。明明一件小事我连饭都吃不下。跟男友吵架了他觉得没啥我痛苦不堪,活不了了有人接机,我就覺得找不到我咋办手机没电怎么办,别人嫌弃我路痴怎么办当天下雨怎么办。我以前不这样的我也才二十几岁,怎么随着年龄越大心里越不稳定。一点点小事我就要疯了
你放宽心,你总是这样你会出现心里疾病的多跟朋友聊聊天,别太较真
如果你继续这样,伱男友也会受不了的
他已经受不了我总是生气总是闹了,不知道跟我这个焦虑有没有关系我觉得我已经病了,特别较真哎。过得好累好累

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