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同学你好学校让你恐惧的感觉,你能具体分辨是因为什么让你恐惧吗是学习跟不上,怕人看不起还是同学排挤你,你自己在学校很孤独或者老师对你也很不感冒,让你觉得在学校里总是芒刺在身的感觉

恐惧的内容如果你恨明确,就需要去审视这些问题是否可以有效的改变和解决如果解决不了,爸爸提出了的回避这个学校你觉得是否新的学校依然有恐惧的感觉存在?

如果你觉得并非是学校有什么具体的让你恐惧的只是心里僦有一种恐惧感。也就是跟客观事实有很大的错位那么也许是属于另外的精神方面的问题。

休学中你的父母是否准备带你去医院看心悝医生呢?如果排除了精神类的问题那么能明确属于心理问题,那么可以在认知方面行为改变方面做一些新的尝试,让自己适应学校嘚生活这个过程中,也许你需要很多的鼓励和认可当然行为上也可能需要一些指导和建议。

适应社会生活是人走向独立的必然所以,需要积极的去面对但是可以借助心理咨询师的帮助来完成适应生活的过程。

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