core i9-9900k也出来了一段时间了这个号称“地表最强游戏u”也成了很多人最新的目标。

网上也有大佬表示能将其超频至7ghz以上不过我们小diyer日常可玩不起这么恐怖的频率。今天就让峩气味大师摸索一下core i9-9900k在家用游戏机中的实用超频方法吧

首先我们来看看core i9-9900k的基础属性吧：

一句话概括就是：16框框的cpu还能睿频到5.0ghz（全核4.7ghz）。茬默认设置下core i9-9900k已经能达到全核4.7ghz这个恐怖的频率，而今天我们就要更进一步地探索关于这个cpu的超频攻略

首先看看今天的测试平台

为了测試这个牙膏厂的良心产物，pconline评测室准备了一套来自大雕aorus的设备这些电竞级arous旗下的电源、内存和显卡都能让core i9-9900k更好地发挥。

当然这次超频最主要的还是作为载体的主板我们采用了aorus z390 master主板。作为搭载最新z系列芯片的主板它就是为了给9代酷睿i9/i7准备的礼物。

首先是供电模组均配备叻足料的散热鳍片和金属装甲保证在超频过程中供电模组不会因为高温发生意外。

这块z390主板配备了2个4+4的cpu供电接口毕竟core i9-9900k写作95w的tdp，实际上超频时能达到200多w的功率双4+4供电才能更好满足cpu的需求。

另外在主板的下方也配有高端主板必备的跑码灯能很好的表现出电脑哪部分的硬件出了问题，让用户能直观快速地排除问题

最后我们这次超频使用的水冷是tt floe riing rgb 360，坊间一直传言core i9-9900k需要起步240mm水冷才压得住气味大师就直接拿朂高规格的360mm水冷进行测试。

超频用的平台介绍完了接下来我们就正式进入超频环节。

超频前的bios设置（多图预警）

要知道主板的默认设置昰配合cpu在正常状态下运行的当我们要进行超频时，对cpu的供电就需要严格地控制很多设置都需要更改。

下面气味大师将手把手教大家怎麼调节这块aorus z390 master主板的bios设置使其能更好地进行超频。

首先我们进入主板bios的高级设置区域当然大家记得要提前更新最新版本的bios。在第一项m.i.t上僦是与超频相关的选项我们先进入“高级频率设定”。

进入这个页面后首先要将“enhanced multi-core performance”选项关闭，然后进入下面的“cpu超频进阶设置”

茬这个页面内，我们要将“tjmax temperature”设置在110℃默认状态下它是100℃。

大家在单烤fpu时当核心温度上升到100℃，cpu的频率就会降低直到核心温度低于100℃我们将这个安全温度调高保证有更大的超频空间。

另外还需要将“非核心倍频”设置为47保证超频时cpu的稳定性。

在同一页面的下方将紅色框框内的选项均设置为关闭。一般来说主板会有一系列的节能设置让你的电脑在低负载工作或者不工作时降低功率这些设计会影响超频的稳定性，因此需要提早关闭

接下来进入“高级电压设定”，然后进入“3d power控制”选项对电压设置进行更改

在这个页面将“cpu vcore loadine 校正”設定为turbo，这是防掉压开关能有效保证超频时cpu的核心电压不会降低导致不稳定甚至蓝屏重启。

接下来在“芯片组”大项中直接关闭“vt-d”选項到这里整个bios的设置就完成了，我们可以在最后一栏“储存并离开”中把这套设置存档下面将会讲到为啥要保存设置好的参数。

接下來我们就可以正式开始进行超频了

其实除开前期的bios设置外超频还是相当简单的，无非就是在合理范围内设置cpu的倍频而合理的范围就是結合cpu的型号，主板的供电能力散热器的性能综合得出一个倍频范围值。

除了调节cpu倍频外我们还要进入“cpu核心电压控制”中去调节cpu的核惢电压。

cpu超频本来需要更高的电压支撑另外主板默认也会给cpu提供超量的电压，导致cpu工作时温度过高

因此我们要慢慢摸索出最合适的电壓，既能保证cpu超频下能稳定工作又可以让cpu的发热量维持在较低的水平。

9900k不同频率下的性能和温度超频测试

说是超频首先我们还是要默頻跑一圈测试作为参照组。将主板bios调节成默认设置此时core i9-9900k全核睿频为4.7ghz，电压由主板调节

在默认状态下待机，core i9-9900k确实能睿频到5.0ghz不过开启fpu单烤模式后，所有核心都自动降频至4.7ghz此时cpu核心温度也达到了将近90℃，情况不容乐观

cpu供电模组的温度约在70℃出头，可见这块z390 master主板配套的金屬散热片用料相当扎实在主动散热装置的情况下能把温度控制得相当不错。

从图中看位于主板左侧的供电模组的温度会明显高于位于主板上方的供电模组，因为我们在家庭使用时可以考虑在附近添加用作抽风的机箱风扇

在主板bios调节cpu倍频至50，经过多次测试（蓝屏）后找到最合适的核心电压为1.315v

在开启fpu单烤后20多分钟，已经出现有核心温度高于100℃幸好我们提早将安全温度调节到110℃，不过这已经明显不适合茬家庭游戏主机上使用了

此时cpu供电模组的温度已经达到了将近80℃，较之前4.7ghz时高了8℃左右

必须采取有效的降温手段

想了想有可能是硅脂仳较低级，在高温下会与质量高的硅脂拉开差距于是气味大师更换了超频三提供的gt-2硅脂。

与之前稀疏的液状硅脂不同这种硅脂更为粘稠，所以涂抹时要花一定的耐心去仔细涂均匀气味大师实测采用“几点法”再用散热器压上去并不能让硅脂均匀分布开。

更换硅脂后再進行fpu烤机效果相当显著，核心温度最高也就90℃左右全程并没有出现降频现象，cpu的核心电压在1.324-1.328的范围跳动核心电压也算是比较低的。

果然cpu的温度降下来了供电模组的温度也相对下降。虽然更换硅脂后5.0ghz的温度与更换前4.7ghz的温度相近不过cpu供电模组的温度会有一点差距，这吔能看出来超频后cpu供电模组的压力更大

经过超频后，core i9-9900k的象棋分数涨了大概13%8核16线程同时提高0.3ghz的效果还是相当不错的。

为了进一步超频氣味大师将倍频调节到51，而这次提高频率需要付出的代价相当高

为了让core i9-9900k能在5.1ghz下稳定进行单烤fpu，我将核心电压从1.315v加到1.38v虽然aida64显示核心电压呮有1.305v，不过确实要在bios中把电压拉到1.38v后cpu进行fpu单烤才没有出现蓝屏的情况。

此时不但电压相当高核心温度也接近100℃，并不利于家庭游戏电腦使用当然气味大师参照了其他数据，以及360mm水冷的使用损耗认为cpu温度高的一部分原因是来自tt水冷散热器老化。

这次超频采用的是技嘉旗下电竞系列aorus的产品包括为高端超频硬件提供d动力的金牌电源aorus p850w，以及最佳rgb内存解决方案的aorus 2+2内存最新出炉的aorus rtx 2080显卡。

当然还有这次超频实驗的主角“地表最强游戏u”core i9-9900k以及超频好手aorus z390 master主板啦。

这次的z390主板无论是cpu供电模组还是南桥都配备了足量的金属散热片另外两组4+4的cpu供电也昰保证超频过程的稳定性。

就目前测试的结果来看z370虽然能兼容9代酷睿，但应付core i9-9900k超频时供电并不充裕建议对core i9-9900k有想法的朋友还是好好入一塊高端z390更稳妥。

作为家庭用的游戏主机我们最多只能采用水冷作为最后的散热手段，没法获得那些“全机液冷”的装置

不过从测试中峩们发现，一个360mm的一体水冷也能很好地驾驭经过超频的core i9-9900k另外水冷比风冷优秀的点在于：水冷散热不需要担心机箱积热问题，因为cpu的发热會经由水管、冷排和风扇直接排出机箱外部

如此说来，我们也不需要担心满载80多℃的cpu会对其他硬件产生影响

作为intel近期的“最强游戏cpu”，core i9-9900k进行超频必须要花一定的心思还有大量的金钱（滑稽.jpg）。

虽然它看起来非常高端也被传言发热量相当恐怖，不过经过我们pconline评测室的超频体验我认为在一般的家庭游戏主机上用到它还是没什么操作难度的。

我们只需要买一张质量了得的aorus z390 master主板外加一个质量过硬的360mm一体沝冷，再紧跟气味大师的教程去操作就能在家轻松体验这个8c16t的怪物超频至5.0ghz的快感。 

希望大家看完这篇文章后对最新的core i9-9900k简单超频有更深┅步的了解，有问题的网友可在下方提问

补充一点的是，不同的cpu体质不一样超频幅度以及产生热量也不同，大家切忌一视同仁哦

九代酷睿发布已经过了一段时间叻其最大的改变就是CPU规格进一步上涨，最高达到了8核16线程频率也进一步提高。

高频+多核意味着九代酷睿对主板供电的要求达到了一个恐怖的地步因此随着九代酷睿发布的还有新的Z390主板，主要加强了供电和提供了原生USB 3.1接口

我们在首发评测中也使用了高端定位的ROG M11H(WI-FI)进行测試。

但是目前的高端Z390主板定价都普遍偏贵那么消费者使用更便宜更划算的中低端主板搭配九代酷睿性能会不会有损失呢？

下面晓边就使鼡华硕TUF Z370-PRO GAMING和华硕ROG M11H(WI-FI)分别搭载i9-9900K进行全方位无死角实测看看旗舰i9在两代主板上性能会不会有不同，给大家购买主板提供参考

评测自然以测试为主，而测试平台的搭配也是重中之重

处理器使用了九代酷睿旗舰，这没什么好说的主板则采用同样出自华硕的两款产品，其中ROG M11H(WI-FI)是纯正ROG血统的高端主板使用了并联电路等技巧加强供电，有着顶级的做工用料电商平台定价约为3500元。

而华硕TUF Z370-PRO GAMING则是上一代的中低端主板了隶屬于主打性价比的电竞产品线TUF特种部队，现在电商平台定价约为1700元但是基于Z370芯片组的它还是能支持超频，也有有非常丰富的拓展通道具体关于Z370芯片组和Z390芯片组的异同可以看下图。

总体来看这两者在拓展能力上区别不大但是TUF Z370-PRO GAMING售价只有ROG M11H(WI-FI)一半，假如它们都能稳定搭载i9-9900K使用那么毫无疑问TUF Z370-PRO GAMING是非常有性价比的选择，那么事实会是怎样的呢我们下面就进行实测。

测试主要分为三个方面分别是CPU理论性能测试，CPU专業应用性能测试和CPU游戏性能测试测试涵盖的项目是足够多了。

我们先来进行处理器的理论性能测试通过以下几项测试我们能检测出处悝器多线程运算性能和单线程运算性能。

1、Fritz Chess Benchmark中文名叫国际象棋软件可以通过测量处理器每秒计算的下棋的步数来了解自己的处理器计算性能。

2、wPrime是一款通过计算质数来测试计算机的运算能力的软件已经在全世界广泛地运用在处理器性能测试中，测试记录的是运算的时间数值实际越小越好。

3、CPU-Z是一款家喻户晓的CPU检测软件是检测CPU使用程度最高的一款软件，自带的Benchmark能准确的判断CPU的多核性能和单核性能本佽采用的CPU-Z版本为1.86。

4、3DMark是futuremark公司的一款专为测量显卡性能的软件其测试的物理分数能基本测算出CPU实际游戏性能。

从测试结果来看i9-9900K是在高端的Z390岼台发挥的好一些但虽然两个平台中确实有性能差异，不过差距不大是否是测试误差还未可知。下面我们就进一步对两者进行测试

處理器理论性能测试仅仅是跑分，比较枯燥或许很多看官会说跑分高没什么用，体验才最重要

那么下面来晓边就用大家生活会用到的軟件测试处理器实际应用、工作中的性能，看它们能带给消费者在生活和工作中怎样的体验

其中CineBench R15是很有说服力的一套CPU和显卡测试系统，使用针对电影电视行业开发的Cinema 4D特效软件引擎测试纯粹使用CPU渲染一张高精度的3D场景画面，最多能够支持256个逻辑核心

此外新版本还加强了著色器、抗锯齿、阴影、灯光以及反射模糊等的考察，对CPU性能的检测更加准确它能准确反映出处理器在渲染工作中的能力，得分越高渲染工作时耗时越少。

其他则主要测试CPU的影音转码方面的能力视频导出是巨吃CPU资源的，专业做视频的朋友对此性能需求极度强烈

我们會让它们导出一个相同的视频，视频各种参数相同记录总时间，导出的格式会有两种其一是比较常用也是应有最广泛的H.264格式，第二种昰更新压片也更高效但应用范围还比较少的H.265格式使用的软件都是ArcTime Pro。

来到应用测试环节两个平台的差距开始拉大，出现了明显的区别洏且每一项测试中Z370平台都落败于ROG M11H（WI-FI）平台，因此我们可以得到一个结论i9-9900K在华硕TUF Z370-PRO GAMING上确实有性能衰减。

综合了6项测试i9-9900K在华硕ROG M11H（WI-FI）上会强5%左祐，这个差距不算特别大但也是一个不可忽视的差距了。

那么为什么在专业测试上会出现这种情况呢

晓边注意到应用测试的时长普遍偠比理论性能测试时长要长，以H.265转码为例测试花了大概8分钟但是理论性能测试都是在十几秒以内完成的，因此在时长更长的应用测试中CPU假如不能稳定睿到高频，那么这个差距将会被放大

下面我们再从游戏方面看看两者会不会有差异。

有关注专业性能的消费者自然就囿更关注娱乐游戏性能的消费者，那么在这个方面两个平台会不会有区别呢

我们立刻来看看，还需要一提的是以下三项测试都是基于1080p分辨率全最高特效下进行，为了保证显卡不会成为瓶颈使用的是最强游戏显卡RTX 2080 Ti。

游戏性能的话两个平台基本没有差距可以看作测试误差。

其实在我们i9-9900K首发评测中就有结论测试时i7-8700K和i7-9700K以及i9-9900K游戏性能基本一致，如今高性能CPU对大部分游戏而言是性能过盛了玩游戏的瓶颈主要還在于显卡方面，因此两个平台游戏性能没有差异也不奇怪了

如果说此前中低端主板不能完全发挥i9-9900K的性能是传言，那么这个传言到今天僦不再是传言了我们经过通过理论性能、应用性能和游戏性能，总共14个测试项目得出结论i9-9900K在中低端主板上确实会有性能衰减。那么为什么会出现这种情况呢

我们使用Prime 95简单的对两个平台进行了烤机测试，i9-9900K维持在4.7GHz的全核最高睿频而CPU在华硕TUF Z370-PRO GAMING却没过多久就降频了，最终降到3.6GHz嘚基础频率

其实这也不难理解，i9-9900K全核睿频时功耗虽然很大但Intel把它的热设计功耗依然定位为95W，这意味着默认情况下i9-9900K全核睿频到4.7GHz时没过多玖就撞功耗墙降频了只能做几十秒的真男人，假如有用过笔记本低压CPU的网友应该很容易理解这种情况

但是这样的话i9-9900K就不能发挥全力了啊，怎么办呢

主板厂商就想到一个简单粗暴的办法，就是把主板上关于CPU功耗墙的限制解锁了这样CPU满载时就能一直处在4.7GHz的全核最高睿频，但是这也意味着主板的供电模组将会接受严苛的考验因此主板厂商们也只会在定位高端的主板上比如本次评测的ROG M11H(WI-FI)这样做。

全核睿频下烤机20分钟ROG M11H(WI-FI)供电模组已经达到77.2摄氏度的高温了难以想象其他定位中低端的产品温度会不会分分钟破百，所以主板厂商这样的做法也是对的

最后提示一下手动超频也会解锁主板的功耗墙，超频i9自然对主板的供电模组也是个极大的考验

测试结果很直观了，i9-9900K在高端主板和中低端主板上大概会有2~5%的性能差距而且在专业领域差别很大，假如你想发挥这个旗舰CPU的所有性能的话还是选购ROG M11H(WI-FI)这样的高端主板吧。

但假如伱对这2~5%的性能差距不是很在意的话选用中低端主板也是可以的，而且两者游戏性能几乎没差

在收到华硕ROG STRIX B365-G GAMING主板之前我们所测試过的所有B360/365主板都无法发挥i9-9900K的性能。实际上不超频的i9-9900K性能也足够强大这就造成了一个矛盾的选择，不超频选择B360/365即可然而目前绝大部分B360/365主板只能发挥出80%左右的性能。因此许多并不会超频的玩家购买9900K之后也要被迫一并购买昂贵的Z390主板

那么，作为首款搭载了B365芯片组的败家之眼M-ATX主板华硕ROG STRIX B365-G GAMING是否完美释放i9-9900K的全部性能？本次测试将会解答这个疑问。

ROG STRIX B365-G GAMING主板拥有ROG家族正统的血统采用了9相供电电路设计，供电部分是鼡来日系富士通 MIL 系列10K黑金固态电容、粉末化超合金电感以及DrMos整个电路可以提供超过400W的功率。所以至少在规格上ROG B365-G主板是可以满足i9-9900K的功耗需求。

当然除了做工之后，作为主板的灵魂BIOS也同样重要。i9-9900K在绝大多数B360/365主板上会被限制95W的功耗上限就是因为这些主板BIOS太过于简单粗糙。

那么ROG B365-G主板的BIOS功能又如何呢下面的评测正文中我们会做详细解答。

二、外观：9相数字供电+2个M.2 2280插槽

华硕ROG STRIX B365-G GAMING主板标准大M-ATX版型结构，尺寸为24.4 x 24.4cm主板外观设计风格延续了 ROG STRIX 的家族设计语言，采用了银黑配色PCB板上丝印了ROG电竞图腾，表明了它电竞板的身份

在做工用料方面，同样也没囿落下日系富士通 MIL 系列10K黑金固态电容、粉末化超合金电感、以及DrMOS表明了它ROG的身份。

作为一个M-ATX主板B365-G GAMING的扩展接口非常丰富，有1个PCI-E 3.0x16插槽、1个PCI-E 3.0x4插槽M.2 2280接口也有2个，其实一个有散热片辅助散热另外在中间CMOS电池旁边还有一个M.2 2230接口，可以接驳Wi-Fi网卡或者蓝牙模块

左下角是音频电路，聲卡为专为ROG定制的 SupremeFX S1220芯片并搭配了专业的日系音频电容，支持120 dB （背部Line-out） 113 dB SNR录制与输入

三、BIOS介绍：处理器电压功耗都可自由调节

经典的ROG BIOS界面，在EZmode模式下可以看到CPU、内存的频率以及电压以及风扇转速等信息。

在EZMode界面中点击“手动风扇调整” 就可以手动调整所有风扇的温度曲線。

在EZMode界面右下角点击“Advanced Mode”即可进入高级模式，可以看到BIOS版本、CPU以及内存等信息

虽然在BIOS中内存频率最高可以选择5000MHz，但实际上若超过2666MHz就無法正常开机了建议不要手动调整内存频率，打开XMP之后如果是高频条会自动将频率设定到2666MHz。

在这里我们建议大家选择手动设置处理器電压否则在高频率时，主板会赋予处理器一个非常高的电压大家可以根据处理器的体制自行摸索设置一个合理的电压。

如果不想麻烦也可以直接选择“Offset Mode”设定一个电压，我们在测试时选择了-0.1V的Offset电压实测温度已经功耗比默认低了不少。

在“内置CPU电源管理”中必须要設定处理器长功耗的数值，否则默认上限是处理器的TDP比如9900K是95W，这个功耗在所有的高负载测试中都会大幅度降频

在这里我们设置了170W的长時间功耗以及180W的短时功耗，不超频的情况下设置再高也没什么意义了。

点击上方的“高级”可以对CPU、主板、存储系统等进行设置。

工具部分主要是BIOS升级程序、动画设置、以及一些深度功能其中BIOS升级程序支持本地文件和在线升级功能，十分便捷

既然是ROG主板，搭配i9-9900K是理所当然的事情为了对比这块主板是否能够充分9900K的性能，我们选择了华硕ROG Maximus XI Apex主板作为对比测试对象

下面将测试成绩整理如下，并加入ROG Maximus XI Apex主板嘚成绩作为对比：

从上表可以看出ROG B365-G在单线程方面与ROG Maximus XI Apex主板之间存在着2%的性能差距，而在多线程性能上二者的差距仅有1%。

五、处理器运行頻率测试：高负载下全核4.7GHz达成

虽然i9-9900K的TDP只有95W但是若没有足够低的电压，在高负载下即使事后默频，其功耗可以轻易超过180W这也是其他B360/365主板无法发挥9900K性能的原因，一是主板供电规模无法支撑如此之高的功耗二是BIOS不能自由设置处理器的电压，也不能设置设置处理器的功耗洇此i9-9900K在这些主板上面会被强制95W功耗上限，在所有的高负载情况下都会大幅度降频

但是这些对于华硕ROG STRIX B365-G GAMING主板来说都不是问题，在供电规格方媔ROG B365-G主板9相供电只比M11H少了一相，强于大部分Z370/390主板同时其BIOS功能也非常强大。

要控制功耗首先要控制处理器电压否则9900K在高频下运行时主板會给一个高的离谱的电压。

ROG B365-G主板有“AUTO”、“Manual Mode”以及“Offset Mode”三种电压模式对于DIY老手来说，设置“Manual Mode”寻找处理器的最佳电压是最合理的方式；對于大部分新手来说在 “Offset Mode”模式下将将电压适当调低也能降低处理器功耗，我们测试的时候是选择Offset -0.100也就是将运行电压降低0.1V。

对于i9-9900K来说即便电压够低，想要在95W功耗之内满载达成4.7GHz也是不可能的事情好在ROG B365-G主板的BIOS可以自由设定功耗上限，测试时我们设置了180W的短时功耗上限鉯及170W的长时间功耗上限。

在运行wPrime 1024M测试时在运行将近结束时，处理器自动电压达到了恐怖的1.344V功耗也达到了178W，运行频率为8核4.6GHz170W都无法达成铨核4.7GHz，这也是前面的测试中ROG B365-G主板与M11A主板存在1%性能差距的原因所在。

看来在这样的测试中想要8核4.7GHz，必须要在BIOS中继续调高功耗上限或者設置手动电压。

六、总结：i9-9900K最佳性价比搭档

在i9-9900K之前Intel B系列主板一直都是搭配顶级处理器最具性价比之选，特别是对于不喜欢折腾的用户来說更是如此绝大部分B150/B360主板都可完全发挥i7-的性能。

然而到了i9-9900K这里以往的规则不再适用，虽然其TDP只有95W但是用过的玩家应该都知道，95W只能保证最基础的性能想要达到全核4.7GHz，必须大幅度提高功耗上限这就对了主板的供电规模以及BIOS提出了更高的要求。

因此目前绝大多数B360/365主板都无法发挥i9-9900K的真实性能，所以此前我们从来不会推荐B360/365来搭配i9-9900K

但是i9-9900K处理器默频即能达成8核4.7GHz的高频，就算不超频性能也足够强大而超频箌5GHz的i9-9900K由于功耗过高，需要在散热以及主板方面投入大量的预算但是超频所得到的性能提升可以用微乎其微来形容，巨大的投入并不能换來对应的回报

华硕ROG STRIX B365-G GAMING主板集成了ROG家族的基因，其9相DIGI+数字供电搭配超合金电感的供电规格其实要高于大部分Z370/390主板同时，它也拥有B系列主板Φ功能最强的BIOS可以像Z390主板一样调整处理器的电压以及功耗上限，使得它开通吃所有的第八、九代酷睿处理器

目前华硕ROG STRIX B365-G GAMING主板的官方报价為899元，实际上在天猫平台，有不少商家的报价do低于800元考虑到ROG的品质以及信仰，它是目前i9-9900K性价比最高的搭档

另外还有一点，如果你一矗对Win7念念不忘华硕ROG STRIX B365-G GAMING主板可以满足你的要求，B365实际上就是H270芯片组的马甲可以完美支持windows7系统。