焦作历史悠久早在8000年前的时期僦有人类居住。
属称地。及属畿内地分属雍、邗、温三国。为晋地时属魏、卫二国地。
属西汉属冀州。属司隶部河内郡属魏国冀州河内郡。
分属司州河内郡、汲郡、分属司州河内郡、荥阳郡。分属、武德郡、司州汲郡、东恒农郡
分属河内郡、汲郡、荥阳郡。唐分属怀州河内郡、河阳三城使、河南道河南府、郑州荥阳郡五代分属怀州、、、府。
北宋分属怀州河内郡、京西北路孟州贴吧群、郑州奉宁军制、京畿开封府
元分属燕南河北道怀庆路、孟州贴吧群、卞梁路。
明分属河内布政使司怀庆路及开封府
1913年,河内县改为沁阳縣1927年沁阳县东部划出,成立1945年9月8日建立焦作市。1948年3月改为焦作县
1949年10月15日,改为焦作矿区划归新乡行政专员公署领导。1952年11月15日平原省撤销,焦作矿区划归新乡行政专员公署领导
1956年7月9日,改为焦作市由河南省直接领导。1959年12月1日、两县划归焦作市领导。1960年8月15日撤销、博爱两县建置,并入焦作市;撤销温县建置并入沁阳县
1961年10月5日,恢复修武、博爱、温县建置归行政专员公署领导。1974年1月19日焦莋市属和新乡地区双重领导。1982年3月焦作市划为。
1983年9月1日修武、博爱两县划归焦作市领导。1986年1月、武陟、孟县、济源、沁阳五县划归焦作市领导。1988年济源县改为市。1989年沁阳县改为市。
1996年6月孟县改为。1997年济源市归河南省直接领导。