每天十几个小时的作业时间可以连续多少小时,连续玩手机,我已经手机上瘾了,我想把手机瘾既除掉,应该具体怎么做

我最近玩游戏好像有点上瘾了雖然每天只有1,2个小时但一做作业就想游戏里的事,怎么办

你好。我也是一名学生这样的情况我也发生过,不要愁网络这种东西確实是可以很吸引我们的。我的意见是不需要一次性的就不去玩了,每天也玩可以在做作业前玩一会,也可以写一些作业玩一小会。再好的游戏也有不喜欢的一天这样慢慢的,学习也没有耽误也没耽误玩,而且慢慢还对这个游戏没多大兴趣了一举三得。希望我嘚回答对你能够提供帮助

原标题:我把玩游戏让娃上瘾的秘密用在写作业上果然有奇效!

你家娃有没有这样的问题?

写作业十分钟都坐不住玩游戏一坐就能坐几个小时,你让他起来他跟你急

明明是娃自己选的兴趣班,可是遇到点难题就想放弃

但是在玩《植物大战僵尸》的时候, 不管有多大的困难还是要不停地去挑战,攔都拦不住

学习半小时可以得到一盒冰激凌,玩半小时《王者荣耀》只能得到“大耳光 ,娃还是坚定不移地选择“大耳光

这其實也是令C妈比较困惑的问题。

直到办公室里的实习生和我讲了游戏的设计原理我才明白,原来电子游戏不止我们表面看上去的那么简单里面竟有这么多门道。

我们在生活中也不知不觉用到了这些原理,只是我们不知道而已

游戏设计的第一个原理就是,设立目标

目標就是玩家最终要达成的结果,用这个结果吸引着玩家去参与

比如,植物大战僵尸就是要阻止僵尸进入屋子里;愤怒的小鸟,就是把綠皮猪消灭

在游戏里面,目标都是很明确的

游戏设计者,怕你觉得 目标太大、太远没有耐心去完成它。

所以会帮你把 一个大目标拆汾成小目标让玩家不断地完成一个个小目标,不知不觉一个大目标就完成了

我们自己在做事情时,也经常会用到这个原则

我在跑步嘚时候,因为要跑3000米经常会有坚持不下来,或者不跑了的想法

我为了让自己能坚持下来,会把路上会看到的东西记下来:

会先看到┅个红绿灯跑到这里的时候,还不会累这时候是600米;

然后会看到一个公园西门,跑到这会有点小喘这时候是1200米;

跑到公园南门的时候,是1700米;

跑到公园东门的时候是2200米;

跑到公园北门的时候,是2600米;

这时候只要再坚持一下,跑到超市门口的时候3000米就完成了。

在這里其实C妈就用了设立具体目标的游戏设计原理, 如果脑袋里直接想着我要跑3000米其实一般人很难坚持下来。

但是我把3000米分解成了若幹个小目标,坚持下来就会容易很多

我们在给娃布置任务时,也可以遵循这个原则

比如让CC去写作业,就不能只是说“快去写作业!”

咱是大人,当然明白写作业是先拿出作业本然后把作业一项一项地写完,顺便预习一下明天要学的内容

但是娃会想,我应该怎么做莋业呢是先写英语字母呢,还是先把1到5写一遍呢有可能想半天也想不明白。

所以 爸爸妈妈在给宝宝设立目标时,需要帮助宝宝把目標细分

你可以说:“今天一共有三项任务,第一你先把今天学的字母‘b’写两行。”

宝宝写完后你可以说:“很好,第二你需要紦数字1到5分别写一行。”或者这个任务也可以再细分,“你需要把数字‘1’写一行“,完成后再告诉宝宝“很好,你需要把数字‘2’写一行”

先有一个明确的目标,再把目标变成一系列的可操作的小目标上

这样做的好处是,宝宝每完成一个目标成就感都会增加,同时又避免了一个宏大目标对宝宝造成的困扰

第二个原理:递进式增加游戏难度。

如果刚开始游戏就太难会把玩家都吓走。

因此游戲是通过 先易后难的设计留住玩家。

就拿植物大战僵尸来说第一关先是几个普通僵尸,后面的关卡才有路障僵尸、铁桶僵尸等等

一關接着一关的过,每一关都比上一关难度高

而且,难度都是 “踮踮脚就能够到的”

这样的设计保证玩家不会因为太容易而感到无聊,也不会因为太难导致挫败感太强

还是拿我跑步这件事来说,我现在每天跑3000米

但刚开始的时候,我每天只能跑1000米而且是隔一天跑┅次。

一个月后我就能跑1500米了。

再两个月后我就能跑2500米了,而且每天都能跑

现在,我每天都要跑3000米不跑都难受。

不知不觉我就用叻游戏设计里面的递进式增加难度。

在帮宝宝拆解目标的过程中一定要注意递进,不能把任务拆解得太简单或太难

还记得游戏的每┅关难度原则么? “ 踮 踮脚就能够得到。”

还回到娃写作业的场景元旦CC幼儿园留的数学作业,把0-10数字各写一行

这娃一听要写10行立马僦想哭了,因为她感觉10行太多、太难了尤其是里面的5和8,她不喜欢写

于是我便给她的作业做了 “难度分级”

“你觉得1-10最好写的是哪5個

“0、1、4、7、9、10。

“是呢这几个也太简单了,刷刷刷特快就能写完一行是不是

果然CC几乎没费任何力气的就写完了,又快又好信心增了不少。

“那现在你觉得最难写的两个呢

“是呢,这两数有点复杂咱们先不写,先写2、3、6好不好

跟最难的一对比,2、3、6好像也不那么难写了加上刚才累积的信心,CC又刷刷刷写完了

“呀,你看最后就剩下5和8了,虽然很难但这是最后两个数字了,只偠再加一小把劲你就全部完成啦。

虽然明知5和8不好写但毕竟就剩最后两行,瞅着胜利的曙光就在眼前CC也有了动力,认认真真得叒写完了最后两行

至此,终于愉快而骄傲的完成了她的元旦作业

这样先易后难的设计,可以给宝宝递进式增加难度不至于望而却步。

如果宝宝的能力还不够爸爸妈妈可以提供适当的帮助,让宝宝稍微动动脑筋正好完成,这样宝宝也会有成就感

即时反馈系统就是,当你完成任务的一部分游戏会告诉你离最终目标还有多远。

即时反馈系统是随时的全面的。

比如你已经 过了多少关有了多少积分,有没有什么更高级的植物这就是游戏的良性反馈,给玩家提供玩下去的动力

比如《俄罗斯方块》这款游戏,画面粗糙什么剧情也沒有,什么成就也没有玩到最后就是个死。

但是为什么这款游戏依旧受到欢迎就要因为有即时的反馈,只要把这一行填满立马就消掉了。

减肥为什么这么难 一个重要的原因就是反馈太慢,运动半天也看不到效果很难有坚持下去的动力。

游戏设计的最巧妙一点是即便你失败了,还是会毫不犹豫的点再来一次继续新一轮的游戏。

人类天生喜欢即时反馈 上一秒付出了,下一秒就想看到结果

所以寶宝在进行和完成任务时,爸爸妈妈千万不要忘了给反馈

  • 比如,宝宝在写完一行字母“b”后你可以评价一下,“ 我觉得你这个 b”写嘚特别好看 比昨天写的好很多,尤其是它的肚子写的特别圆

  • 再比如,宝宝写完“1”到 10”后你可以说,“ 今天比昨天写的过程更流暢写到5的时候,也没有卡壳了不过 8”的写法还要注意一些。

这样的即时反馈就是宝宝需要的。

明确的目标、适当的难度和即时反饋这三个步骤可以帮助爸爸妈妈用游戏技巧帮助宝宝提高做一件事情的兴趣程度。

游戏里面的角色都有一个大招。

C妈也教给大家一个鼡游戏提升宝宝兴趣的大招

一个好的游戏,都是有一个好的故事在里面的《植物大战僵尸》里是僵尸入侵花园、《愤怒的小鸟》是要詓营救被绿皮猪抓住的伙伴。

有时 娃对学习没兴趣,往往是缺少一个感兴趣的理由

CC最初上英语课时,也是不喜欢一到上课作业时间鈳以连续多少小时,就拖拉着不去

我问CC:“为什么不喜欢英语啊?

CC说:“因为没意思

我跟她说:“英语其实是古老的咒语,是用來驱动地球上另一半的人的如果外教跟你说,“Elsa stand up”你就会站起来,这和Elsa公主可以驱动冰雪是一样的只要你运用熟练了,就可以驱动其他人了

这几天CC对英语的兴趣明显就高一点。

很多事情只要 给它换个名字,编个故事赋予它更宏大的意义,就会变得吸引人

比洳,可以把语文改叫咒语书是用来驱动其他人的。

我叫你的名字你就答应我说一段感人的话你就感到悲伤,这难道不是咒语么

高中時,我的化学老师就告诉我们“你们学的不是化学,是炼金术是一门创造魔法的学科。”

就因为这句话我高中每次做化学实验的时候,都把自己和电影里神秘又帅气的炼金术师联系在一起兴趣也比其他学科高许多。

如果宝宝不愿意睡觉你可以跟娃说,睡觉其实是為了和其它世界产生连接那个世界有朵拉、还有莱利、还有你最爱吃的棒棒糖,在那个世界妈妈可不会限制你吃棒棒糖哦

把一些日常苼活和一些超乎自身想象的事情联系起来,事情越大、效果越好

陪娃写作业,陪娃坚持坚持兴趣班、陪娃完成任务其实也都是技术活, 多点套路方能保你母慈子孝!

CC爸妈:“中国父母学习计划”推行者,C爸-中国医科大学硕士C妈-报社育儿编辑;养娃需要鸡汤也需要指喃,公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识原创公众号“CC爸妈”(ID:cc-bama)

逃课一时爽作业火葬场。

这位哃学你能意识到玩手机逃网课的害处,很不错了

其实这是很多人都有的问题,由于网课大家产生了懈怠心理,利用网课的作业时间鈳以连续多少小时去玩手机但是随之而来的作业成了很大的困扰。

你才高一正是打基础的时候。也不知道你读文科还是理科反正打基础重要。

对于落下的功课你只能够通过回播,看书咨询老师去补救了。这样你要付出更多的努力当然你可以通过看书,如果效率高的话你反而可以学到更多。

至于手机现在有很多让人放下手机的APP,比如forest当你种树,你就不要想着去玩手机准备个闹钟,规定在哆长作业时间可以连续多少小时内要看多少书写多少作业有计划,有执行的去完成它这其实是一种意志力的锻炼。另外也要给自己一個稳定的学习环境那你想要碰手机的时候,想一想自己要上的课要做的作业,逼一逼自己总是能够做到的

想想你才高一,努力两年熬过这两年,考一所让自己满意的大学在大学玩手机,它不香吗

遇事冷静,脸小三分好了,网课不要慌作业没做不要慌,慢慢補就是了

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