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如果握笔方法不正确握笔太低,不仅写字执笔姿势时手容易疲劳还会因握笔太低挡住视线,因而导致扭身歪头引起坐姿不良、眼与物距离过近,导致小孩从小近视那么正确写字执笔姿势姿势是什么呢?
写字执笔姿势要做到“头正、肩平、身直、足安”
头正:书写时头应端正,微低不能左右倾斜,头微前倾下巴稍向内收,眼睛距书本一尺(约30厘米)
肩平:两肩齐平,两臂自然展开右手执笔,左手按本以自然舒适为宜。
身直:胸挺起背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米)
足安:双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽小腿与地面垂直,脚尖和腳跟应同时着地
一寸距:捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;
二指圆:大拇指、食指自然弯曲,近似椭圆形中指在食指下面,用第┅个关节托住笔杆无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方;
三指齐:分别从三个方向捏笔,大拇指在笔杆左上侧食指在笔杆右上側,中指在笔杆下方;右手拇指在笔杆的左上侧食指在笔杆的右上方,食指稍前大拇指稍后,这两指夹紧笔杆
笔杆和纸面成60度角,筆杆向右后方倾斜紧贴在食指的第三关节与虎口之间。执笔要做到“指实掌虚”就是手指握笔要实,掌心要空手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔
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