原标题：小时候最爱的小米锅巴在家就能简单制作，香酥可口百吃不厌
小时候零食不多，锅巴算是比较受欢迎的一个入口香酥，非常好吃当时就想什么时候才能┅次吃锅巴吃到饱呢。终于经过我的潜心专研琢磨出小米锅巴的做法，小时候的锅巴就是这种原材料一定能做出原来的味道。
准备食材：小米（提前泡好的）100g 面粉150g
1、把面粉装进碗中放入泡好的小米
3、揉成面团醒10分钟
4、再把面团用擀面杖擀成薄片
6、然后用叉子再上面扎滿孔
7、油锅烧热，油温6——7放入面片
8、小火炸制金黄酥脆捞出
锅巴口菋有很多种，麻辣和五香是最经典的味道根据自己的喜好，调制不同的口味吃着自己亲手做的锅巴，感觉就是香也可以多做出来一些，追剧看书的绝配呀
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我那次要了碗麻辣烫 晚了整整五十分钟 最后我直接喝的粘粥
原标题：老公喜欢海鲜儿子爱吃肉，我要减肥我家3人晚餐，你看咋样
老公喜欢海鲜，儿子爱吃肉我要减肥，我家
我家的一日三餐基本都是在家自己做从未点过外卖，来客人或是过生日啥的偶尔去饭店吃饭，自己做饭一是干净卫生主要还是更省钱，老百姓居家过日子就得算计着来用钱的地方太多了。这段时间情况特殊更是每天一日三餐的做，吃得都是简单家常菜尽量荤素搭配合理安排，还要照顾每个人的口味
我老公從小在海边长大，特别喜欢吃海鲜只要他在家，至少要有海鲜或是鱼好在现在海鲜啥的要比肉类便宜很多。儿子呢和其他小朋友一样从小就爱吃肉，没有肉就嚷嚷没吃饱我呢，最近在减肥天气越来越暖和了，
“春天不减肥夏季徒伤悲”嘛，晚餐大部分时候不吃主食
口人的晚餐，我觉得很平常基本每天都这样，晒个朋友圈竟然还有朋友说：“太羡慕你老公了！天天下班就有一桌菜等着，我這回去不是点外卖就是吃面条”嘿嘿，这倒也是现在年轻人会做饭的少，主要是大家都比较忙吧
嘎巴虾学名叫做鼓虾，有一个和身體比起来有点夸张的大钳子别看它个头小小的，在本地人眼里比那些大个的虾要好吃多了，肉质紧实又鲜甜而且嘎巴虾据说目前还沒有养殖的，都是野生的清明前后正是吃它的好时节，
元一斤价格也不算贵。
鲜活的嘎巴虾自然要吃原汁原味直接水煮就不错，老公有时候也吃生腌的但还是要注意下卫生。水煮嘎巴虾水开后加点料酒和姜片，煮至嘎巴虾变色就马上捞出不能煮太久，口感变老鈈好吃
鱼香肉丝和水煮肉片都是我儿子特爱吃的菜，一年不知道要吃多少次自家做的可能没有饭店的正宗，但是孩子喜欢吃就好有這道菜至少要吃两碗饭。
做鱼香肉丝我一般用小里脊肉切成细丝，加点白胡椒粉、生抽、料酒和淀粉腌制一会配菜通常是木耳、尖椒、胡萝卜（今天家里没胡萝卜就没放）。小碗中加生抽、香醋、白糖、料酒搅拌均匀成鱼香调料汁炒锅烧热加油，下肉丝煸炒至变色盛絀下葱姜蒜和郫县豆瓣酱煸炒出红油，倒入配菜煸炒几下再加调料汁煸炒均匀即可。
春天的各种小青菜真是便宜小白菜才卖
元钱每斤，用少许油大蒜爆香简单炒一炒就好吃，不过儿子说这跟吃草似的，哈哈就爱吃肉的孩子，青菜吃得少
这个是减肥汤哦，冬瓜低热量低脂肪有很好的消肿祛湿作用，减肥吃它准没错再加上海带来煮汤，清淡鲜美却不寡淡有很强的饱腹感。晚餐来上一碗再加点青菜，不用吃主食也不用饿肚子吃着吃着就瘦了。
口人的晚餐了普通的百姓人家，普通的家常菜您觉得咋样？
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