我相信你的对自己的判断：你自巳本身血压不高但是一到医院，医生给你一量你就高那的确是楼上所说的“白大夫血压”，顾名思义：见了穿白色衣服的医生就紧张血压就高了。
楼主可以做以下思考：1你家里长辈是否有高血压，尤其是你父母亲；2你自己是否肥胖？3去医院做一个检查，血糖血脂啥的是否正常如果父母亲没有高血压，这就可以基本排除遗传性高血压；如果你不胖那么可以减除肥胖因素；

3，如果血糖血脂正常进一步减少原发性高血压的可能性。那么在这种情况下，如果你自己平时没有经常感觉到恶心、胸闷等高血压典型症状你可以基本放心，你就是“白大夫”高血压

尽管白大夫高血压没有实质的健康问题，但是挺讨厌的尤其是你大学毕业找工作或者以后单位里的健康例行体检，都会受到影响而且我认为白大夫高血压很难纠正，你越想自己放松就越紧张越量越高，很讨厌碰上慈祥的医生就会运氣一些，她会和你说话转移你的注意力，就能让你放松而有些医生十分严肃，反而给你更多的压力那就麻烦大得去了。

如果楼主应付重要的体检我建议：你舌下含服硝苯地平片，就是平常所说的“心痛定”最便宜，见效最快含后30分钟便见效果，测量一般都能通過但会有些比较常见的副作用：心率加快，脸部潮红等但不能老吃这个药，就为了临时应付一下就行了吃多不好，因为你本来没病不过呢？剂量最好问一下医生也向医生确认一下，你是否可以用这个药（也许你有什么既往病史不让你用这个药）

建议你：1，先真囸排除自己真的有高血压（也可以加做一个24小时跟踪测定）；2采取应付体检的措施。

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