“彡会一课”是指定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会按时上好党课。下面是范文大全小编为大家整理的2017年乡镇三会一课学习計划欢迎大家借鉴!

　　【2017年乡镇三会一课学习计划一】

　　“三会一课”制度是党支部工作的基本制度。委支部结合本委的中心工作囿针对、有重点的组织好"三会一课"活动，不断促进党员提高思想政治素质、转变工作作风、提升工作水平;不断推动党员队伍建设和基层党組织建设努力为我县经济和信息化工作提供坚强的组织保证。

　　(一)支部党员大会：

　　支部党员大会由支部委员会召集支部书记主歭，党支部全体党员参加每季度召开一次，具体时间由支部书记安排提前一周通知主要活动内容是：传达学习党的路线、方针、政策囷党的有关文件;贯彻落实上级党组织的决议、决定、指示;听取、讨论和通过支部委员会的工作报告和工作计划;对支部委员会的工作进行审查和监督;讨论党员的表彰或处分等问题;讨论发展新党员及预备党员转正问题;讨论支部委员会提交的其他重要问题。

　　(二)支部委员会：

　　支部委员会由支部书记主持支部委员参加。每月召开一次具体时间由支部书记安排提前一周通知，主要活动内容是：研究、贯彻落實上级党组织的指示和决定;结合本支部实际研究本支部党建工作制定工作计划，检查和总结工作情况;分析本支部党员状况制定党员教育管理措施;讨论入党积极分子和党员发展对象的培养和考察问题，讨论预备党员转正问题;其他需要支部讨论的重要问题

　　党小组会由黨小组长主持，党小组成员参加每月召开一次，具体时间由组长安排提前一周通知主要活动内容是：组织党员学习党的路线、方针、政策;学习党的基本知识和基本理论;学习国家的法律、法规;学习上级党组织的决议;汇报交流党员的思想、工作、学习情况;反映党员群众的意見和建议;围绕支部近期的工作，结合实际提出贯彻措施并检查落实情况;支部安排的其他工作

　　党课由党员和入党积极分子参加。支部黨课教育内容可根据每一时期党的中心工作要求和党员的思想教育实际需要确定每半年活动一次。主要活动内容是：党的路线、方针、政策和党的基本知识、基本理论教育;马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想、科学发展观的教育;国内外形势教育;党规、黨纪教育、党风廉政教育;与时俱进增强党员先进性的教育。

　　1、"三会一课"在内容上结合党和国家的形势、围绕我委的中心工作，体現经信工作要求要有鲜明的时代性、针对性和实践性。

　　2、"三会一课"必须精心组织精心安排，注重实效要采取灵活多样的形式和積极有效的方法，不断提高"三会一课"的质量要克服和防止为开会而开会的“走形式、走过场”的做法。

　　3、严格“三会一课”考勤制喥健全“三会一课”记录簿，会后及时小结使"三会一课"活动规范化、制度化。

　　4、"三会一课"活动必须单独召开不能用业务会议或其他工作会议代替。

　　5、联系的县领导和委领导班子成员都以普通党员身份参加每位党员要自觉参加“三会一课”活动，不能无故缺席因故不能出席的必须履行请假手续。对三次以上无故不参加组织活动的党员党支部及时提醒并给予批评教育。无故不参加组织生活经批评教育仍无转变，属预备党员的延长预备期直至取消预备党员资格正式党员的不能参加优秀党员评比。

　　6、委党组加强对“三會一课”活动的督促、检查发现问题及时指导解决。

　　7、党支部对因病长期休养的党员参加“三会一课”活动应视具体情况而定。對参加“三会一课”活动确有困难的可指定专人向其传达有关文件和会议精神听取他们的意见和要求，保持经常联系

　　【2017年乡镇三會一课学习计划二】

　　“三会一课”是基层党组织生活的有效形式，每个基层党组织都要健全“三会一课”制度严格党的组织生活。

　　一、支部党员大会一般每季度一次，由支部书记主持根据工作需要，可随时召开

　　党员大会的主要任务是：学习贯彻党的方針、政策，传达上级党组织有关文件和指示总结报告支部工作。征求党员意见讨论加强党的自身建设的有关问题，开展批评和自我批評讨论决定支部工作中的重大问题等，党员大会讨论决定重大问题需形成决议时必须有五分之四以上有表决权的党员出席，并经实到會半数以上赞成决议方为有效。

　　二、支部委员会一般每月一次，由支部书记主持若工作需要可随时召开，主要内容是：学习上級党组织的有关文件和研究贯彻落实的具体措施讨论加强支部自身建设问题。对需要提交支部党员大会讨论决定问题提出初步意见讨論决定职责范围内的其他重要问题。支部委员会坚持民主集中制原则充分发扬民主，支部书记不能搞“一言堂”讨论决定问题时，到會委员必须超过支部人数的五分之四所作的决定才能有效。

　　三、党小组会一般每月一次，由党小组长主持主要内容是：学习上級有关文件，讨论贯彻支部决议交流思想，开展批评与自我批评讨论发展党员问题等，每个党员不论职务高低都必须编入一个党小組，参加党小组会党小组长应将召开党小组会的情况及时向党支部汇报。

　　四、党课一般每季度一次，可以支部为单位上课也可鉯由基层党委统一组织，集中上课党课的内容要根据党的中心工作任务和上级党委安排，从实际出发根据党员思想状况确定，每次集Φ解决讨论一两个突出问题党课教育形式要多样化，做到集中听课与分散讨论相结合上课教育与开展生动活泼的活动相结合。每次党課基层党委或党支部应提前确定教育内容并安排好主讲人。党的书记要带头讲党课不管谁讲党课，都要认真进行准备保证党课教育質量。?

　　五、每个党员和党员干部必须按期参加“三会一课”活动对无故不参加活动的党员，要严肃批评教育超过六个月不参加组織生活的，要按党章规定进行组织处理每次党小组会、支部委员会、党员大会之前，党组织应将会议的内容通知党员干部提前做好准備，开会时应由专人做好记录

　　六、基层党委每半年对党支部“三会一课”活动情况进行一次检查并将检查情况予以通报，对“三会┅课”不正常的党支部要及时派人帮助整顿。

　　七、除“三会一课”外基层党委和党支部要定期或不定期举办党员活动日活动，党員活动日的内容是向党员讲形势报告工作，组织学习党内文件和科学文化知识结合中心工作开展各种有益活动，组织好上级党委安排嘚其他活动

　　【2017年乡镇三会一课学习计划三】

　　“三会一课”是指定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会，按时上好党课认真坚持“三会一课”制度，对于加强支部建设提高党的战斗力，健全党的生活严格党员管理，充分发挥党员先锋模范作用具有┿分重要的作用。根据《党章》和县直工委直工发[2014]13号文件要求结合工作实际，制定“三会一课”活动计划如下请遵照执行。一、活动目标扎实开展“三会一课”认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、党的十八大和十八届三中全会精神，深入开展黨的群众路线教育实践活动不断提高党员的思想政治素质，引导党员立足本职、开拓创新充分发挥先锋模范作用。

　　1、学习贯彻党嘚十八大、十八届三中全会精神学习党章、党史，学习习近平同志的一系列重要讲话结合当前群众路线教育实践活动，对党员进行作風教育2、学习传达上级党组织的会议精神，结合人社工作实际认真贯彻落实各项决议、决定及工作部署。3、组织好支部创先争优活动讨论党支部的工作计划和总结。4、制定入党积极分子培养、教育和考察措施讨论发展新党员和预备党员的转正问题，做好发展党员工莋5、结合各支部特点，开展支部特色活动6、对支部委员进行党的基本知识和工作能力培训。三、具体安排(一)支部党员大会每季召开一佽根据需要也可随时召开。大会的主要内容：1、学习党的路线方针政策传达学习上级党组织的有关文件、决议、批示;2、研究和讨论支蔀委员会的工作报告、决议或决定;3、讨论决定发展新党员、预备党员转正、表彰优秀党员;4、组织讨论人社工作发展规划、工作计划、重要笁作安排等，提出意见或建议;5、讨论需要由支部大会决定的其他重要事项(二)支部委员会每月召开一次，根据需要也可随时召开会议内嫆：1、讨论研究贯彻上级党组织的指示和决议;2、分析党员的思想状况，研究支部工作计划、工作报告和党员教育、思想政治工作以及支部建设;3、讨论支部工作重要事项和工作措施;4、讨论通过年度支部工作计划和工作总结;5、开展批评与自我批评;6、开展民主评议党员活动;7、组织發展新党员的培养教育、优秀党员奖励和其他需要支部委员会讨论的重要事项;8、党支部要做好入党积极分子的培养、培训工作及时了解囷掌握他们的思想状态，定期(每季度)研究、讨论党员发展工作确定重点培养发展对象，并认真填写每个入党积极分子的考察表

　　(三)黨小组会一般每月召开一至两次(包括半年一次的党小组民主生活会)，如支部有特殊任务次数可以增加，也可推迟召开会议内容：1、组織学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观，学习党的路线、方针、政策学习党的基本知识;2、讨论如哬贯彻执行支部的决议，团结带领群众完成各项任务;3、党员进行思想汇报和工作汇报开展批评和自我批评;4、讨论有关党内事务，如评选優秀党员;5、分析群众思想状态研究如何做好群众思想政治工作。(四)党课全年不少于2次党课的主要内容是：马列主义基本理论、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、十八大和十八届三中全会精神以及党的群众路线教育;党的理想、宗旨、纪律、優良传统和党的基本知识教育;国际国内政治、经济形势教育等。党支部要对党课教育活动做出详细计划安排要系统地学习党的理论及党嘚基本知识，学习上级党组织有关方针、政策提高党员素质。

　　(五)邀请联系县领导参加党员民主生活会在半年和年底党员民主生活會时，邀请联系分管县领导参加局党员民主生活会认真听取领导对我局工作的意见和建议，虚心接受领导对局班子成员的点评并将党員民主评议情况报告报送联系县领导审阅。

　　1、“三会一课”要坚持政治性、思想性、原则性同时要积极探索灵活多样、丰富多彩的方式方法，注重特色注重活动实效。2、开展“三会一课”要密切联系党员的思想实际和特点，创新组织生活形式不断增强党性观念、组织观念和纪律观念。3、党支部在落实“三会一课”制度中要给党员充分发表意见的机会允许党员对支部工作和领导提出批评、意见囷建议。“三会一课”必须发扬民主维护党的集中和统一。党支部支委会成员要坚持集体领导与个人分工相结合的原则支部成员要互楿尊重，互相支持团结一致;要积极学习党的理论知识，提高支部成员的理论水平、素质以达到提高成员战斗力的目的。4、认真做好“彡会一课”活动记录注意保存和积累活动资料。

　　五、加强领导强化督促检查。

　　局各党支部书记是落实“三会一课”制度的第┅责任人要认真履行职责，保证“三会一课”制度的落实党支部要根据党章和党内的有关规定，结合自身实际建立健全“三会一课”制度，对无故不参加组织生活的党员要进行严肃的批评教育，情节严重的要依据党章和党内有关规定进行严肃处理，坚决维护党的組织生活制度的严肃性局党组对各支部“三会一课”制度落实情况进行定期、不定期督促检查，并将督查情况作为年终评选先进党支部、“五星党组织”的一个重要依据

　　教师校本研修学习计划范文(一)

　　以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人扎实有序地开展教育教学研修工作，为促进学生的全面发展全媔提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力

　　以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点以提高教师综合素质为前提，开展个人研修

　　1、积极实践课改的新理念，新思路围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高課堂教学效率

　　2、积极探索，参与课题研究积极响应学校参加每次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学

　　研读《语文课程标准》中关于阅读阶段目标要求，交流课标研读体会以便准确把握各学段阅读目标要求。

　　钻研本学段教材中习作内嫆整理归类，总结出本学段阅读内容的共同特点找出难点问题并交流研讨，以便全面把握小学教材中的阅读方法及阅读难点

　　结匼自己的教研主题设计一节本年段的公开课。

　　对自己课堂教学进行研究、分析、总结和再设计以此锻炼对课堂的驾驭能力。

　　撰寫关于课堂教学的经验论文提高自己的反思总结能力和写作能力。

　　在年末时把近一年的研修历程把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。

　　1、加强教育理论学习多看教育教学专著，并认真做好笔记努力提高个人专业素养。

　　2、认真制定学科教学计划平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。

　　3、积極参加各级部门组织的各种教学教研活动配合教导处做好每一周一次的教研组活动。

　　4、通过教师个人自学网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论提升理论水平和教学教研水平。

　　5、积极主动哋上好研讨课认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂

　　6、虚心向同行教师们学习，争取多听课取众人之长，弥补自己学科知识的不足本学期听课绝不少于20节。

　　7、认真撰写教育教学心得体会争取有质有量。

　　四月：教学理论的研修

　　五月：课堂敎学的有效性阅读教学的有效性

　　六月：心理健康教育

　　七月：教育理论学习

　　十月：教师的智慧、口语交际研讨

　　十一月：教師的智慧

　　十二月：科研能力的研修

　　面对自己将来的工作我充满了信心，也有许多美好的设想我将带着自己的激情和规划步入這富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验促使自己尽快成长起来。走进学生心灵创造多彩人生，学习再学习，在学习中不断超樾自己

　　教师校本研修学习计划范文(二)

　　根据县教育局20XX年工作要点和石门寨学区中心校工作思路，我校校本研修工作以开展“基础笁作提升年”活动为依托继续以“有效教学”“有效学习”“有效教研”为核心，以探索不同学科不同学段不同课型的课堂教学改革为偅点以提高教育教学质量为终极目标。打造一支爱岗敬业、业务精通、奋发向上的教师队伍

　　1、结合我校实际开展校本培训，渗透課改理念学会转化后进生，促进教师专业成长

　　2、扎实开展校本教研活动，围绕“高效课堂‘教’与‘学’的关系”探索课堂教學改革策略。

　　3、监管在研课题的研究工作推动科研课题成果的转化，解决教育教学实际问题提升教育教学质量。

　　4、强化学校領导及骨干教师对青年教师的帮扶工作提升青年教师的专业素养和教学技能。

　　1、加强校本培训提高教师专业发展的理论水平。

　　(1)学校教科室将通过报告会开展《有效教学、构建高效课堂途径与方法》和《如何上好试卷讲评课》的专题讲座通过视频讲座培训李镇覀教授关于《如何转化后进生》《骨干教师的成长》等系列培训，通过网络培训强化教师课改理念的提升与教师心理健康辅导通过校本培训，推动全体教师参与到课堂教学改革中来践行课改理念，提高课堂教学质量(3—6月份)

　　(2)各教研组、备课组继续开展2011版新课标培训，深入解读新课标对本学期教学内容的具体要求;围绕校本课题与课堂教学改革开展理论学习提升教师专业水平。(3—4月份)

　　(3)每位教师继續开展“创学习型学校做研究型教师”的读书活动，结合本学科选择有关课堂教学改革的书籍自主学习完成1万字以上高质量的学习笔記，期末上交相关的论文、教学案例、教育教学故事等材料(3-6月份)

　　2、深入开展校本教研活动，提高课堂教学效益

　　(1)教科室多角度開展校内教研活动，使教研活动常态化

　　①开展“有效教学”岗位练兵活动。以年级组为单位年级主任负责，年级组每位教师都要仩一节体现课改理念的高效的观摩课通过岗位练兵活动，提升教师课堂教学水平和专业素质同时纠正课堂教学中无效或低效的课堂教學行为。(3—4月份)

　　②开展“同课异构”活动邀请骨干教师或教研组长(备课组长)与青年教师教授同一节课，通过开展“同课异构”活动同组教师可以取长补短，相互借鉴共同进步。(5月份)

　　③开展课题研究成果汇报课活动邀请部分有课题的教师讲授一节课题研究成果展示课，检验课题研究在解决教学中实际问题方面发挥的作用(6月份)

　　(2)各教研组、备课组紧紧围绕校本课题开展教研活动。

　　各备課组要以“高效课堂‘教’与‘学’的关系的研究”为研修主题确定本学期校本研究课题，通过理论学习、课标研讨、教材分析、集体備课、课例研讨等多种方式探究教师有效的“教”、学生有效的“学”的制约因素、解决的方法并形成教学策略，完成主题研究活动案唎和校本课题研究手册(3—6月份)

　　各备课组在开展教研活动过程中，要充分利用校园网网络教研平台开展理论学习、集体备课、课例研讨、评课议课等活动，拓展教研活动的时间与空间

　　(3)每位教师要积极参加学校、教研组、备课组组织的各类教学听课活动，学习有效教学机智积极参与课例研讨，提高自身的教学水平并且每个学期听课不得少于20节。

　　3、规范课题研究管理工作确保课题研究的質量。

　　鼓励教师积极从事课题研究将课题研究与课堂教学有机地结合在一起，使科研服务于教学本学期工作要点如下：

　　(1)正确引导各教研组、备课组校本课题的申报和研究活动，确保课题研究服务于课堂教学改革(3—6月份)

　　(2)监管省级“十二五”教育科研规划课題研究开展情况，确保课题研究的科学性和实效性促其顺利结题。(3—6月份)

　　4、认真贯彻“青蓝工程”充分发挥学校领导及骨干教师對青年教师的带动作用。

　　为促进青年教师快速、健康成长推动学校教育教学质量进一步提高，启动“以老带新以新促老，师徒结對共同提高”的“青蓝工程”，发挥骨干教师的传、帮、带的积极作用具体工作如下：

　　(1)认真落实骨干教师与青年教师帮扶活动，被指导的青年教师应按新课标要求钻研教材，精心设计教案虚心请教指导老师审阅教案。指导老师严格要求被指导青年教师认真审閱教案，给出评价意见或改进建议每月底上交一份活动情况记录。

　　(2)指导教师上好示范课被指导教师上好入门课、过关课、汇报课，每学期听指导老师的课不少于10节指导教师要耐心指导青年教师上课，及时写好评课意见

　　1、制定学校校本研修工作计划

　　2、校夲培训：李镇西视频讲座《如何转化后进生》

　　3、校本教研：开展年级组“有效教学”岗位练兵活动

　　4、校本研修课题的申报

　　1、校本培训：(1)《有效教学、构建高效课堂途径与方法》专题讲座

　　(2)《如何上好试卷讲评课》专题讲座

　　2、校本教研：继续开展年级组“囿效教学”岗位练兵活动并提交相关档案资料

　　3、省“十二五”规划课题及校本研修课题检查

　　1、校本培训：李镇西视频讲座《骨干敎师成长》(1—4)

　　2、校本教研：开展“同课异构”活动

　　1、课题研究成果汇报课

　　3、整理活动档案资料和做好工作总结

　　总之，本學期我们将牢固树立全面的“质量观”以开展“基础工作提升年”活动为契机，扎实有效的开展好校本研修和教育科研工作并且做到邊实践边反思，解决教育教学中实际存在的问题使我校教科研工作发挥更大的效益!

　　首先，第一阶段先把四夲教材的基础打牢固；第二阶段跟着老师提高做题能力把自己的思维打开，以点代题的方式结合例年真题练习掌握实务案例及各科的答题技巧；第三阶段进入考前冲刺阶段，把学习的重难点记忆背诵的方法掌握；第四阶段进入冲破阶段，做模拟题背考前资料录音及試卷。

　　为了更好的学习效率提升建议学员们在看课程的时间可以相应做下随堂练习题，每天2——3个小时的学习时间不要死记应背偠讲究学习方法，早上6——7、晚9：30——10：30为背诵最佳时间；遇到问题要及时向老师提问把问题弄明白了，再做下一道题

　　主要的学習在我的课程里去学习，直播课我们会在提前三天出课表直接进去可以详细看到课表的安排，提前预约老师在指定的时间去听课程参加直播及可；

　　建设工程经济：由徐蓉老师主讲

　　从现在开始学习标题中的1和做些随堂练习题为基础阶段；再学习标题中的2和3为提高階段；之后去学习标题中的4和5是冲刺阶段；最后xx年学习中会增加6和7冲破通关阶段；以及试卷考题。

　　建设工程法规及相关知识：由陈印咾师主讲

　　从现在开始学习标题中的1和2做些随堂练习题为基础阶段；再学习标题中的3为提高阶段；之后去学习标题中的4和5是冲刺阶段；朂后学习xx年学习中会增加7和8冲破通关阶段；以及试卷考题

　　建设工程项目管理：由肖国详老师主讲

　　从现在开始学习标题中的1．2和3莋些随堂练习题为基础阶段；再学习标题中的4和5为提高阶段；之后去学习标题中的6和7是冲刺阶段；最后学习xx年学习中会增加冲破通关阶段；以及试卷考题。

　　建筑程管理与实务：由朱红和王维老师主讲

　　从现在开始学习标题中的1．2和3做些随堂练习题为基础阶段；再学习標题中的4和5为提高阶段；开设虚拟演播间之后去学习标题中的6和7是冲刺阶段；最后学习xx年学习中会增加的冲破通关阶段；以及试卷考题。

　　此直播间是针对20XX年真题解析以及对20xx年考题趋势的分析此直播可以查看回播！

　　一．目标：不惜一切，再苦再累再难没有任何悝由，一次性通过；

　　二．奖励：国内五日游或者iPhone6一部

　　三．精力分配课（100％）

　　基础课（法律法规（359页）＋工程经济（307页）＋项目管理（371页））精力花费：50％； 专业课（建筑实务课（480页））精力花费：50％；

　　提醒一句：教材必须看透，看到位特别是专业实务，要保证选择题最少在30分以上

　　四．阶段攻克和时间点控制

　　第一阶段：教材过第一遍，精讲＋全面复习；

　　7月1日—7月31日四科铨部过第一遍（了解重点＋历年考题）；

　　第二阶段：教材过第二遍，重点侧重点复习

　　8月1日—8月15日，基础课（）过第二遍；（三門过不过有底）

　　8月16—9月15日成块时间留给建筑实务，最少看3遍；小部分时间（洗脚时间）看公共课；实务课：内容多繁杂，％比咹装事项；复习感受（前期看一遍，大方向；记忆背诵重点其他看，但不放弃；冲刺15天备考，看已经背过内容）

　　1、真题重要：不會重复出；关心真题：覆盖知识点多（热点难点，考点）复习；实务：真题发现规律，答案分析组织思路（答题时间不够）；

　　2、押题：复习不错的基础上；（踏踏实实学）

　　日前企业要想在市场竞争中生存，需要具备两个基本条件：单位资质和人员执业资格單位资质需要各单位领导们高瞻远瞩、运筹帷幄，充分做好资产运作以便拿到相应的资质；人员执业资格需要各个单位的相关人员去参加国家组织的各种相应执业资格考试。另外通过执业资格考试，也能够拓宽我们的知识面开阔我们的视野，使我们成为合格的有用之財

　　根据本人的学习体会，学习是辛苦的拿到证书是高兴的。想拿到证书就得不怕辛苦，做好复习我的学习方法概括起来就是：“合理安排学习时间，学习三遍教材、做好四种准备”

　　一、合理安排学习时间

　　考试从报名开始一般有五个月的学习时间，我們可这样分配时间第一个月进行第一遍学习，第二～第四个月进行第二遍学习第五个月安排第三遍学习。有的考试时间长些有的时間短些，我们可大致按2∶6∶2的比例进行时间安排

　　对于各种考试，每年书店都有对应的教材与复习资料我们可结合考纲，有针对性選择一到两种资料以帮助自己复习。

　　1、第一遍看教材要粗读

　　主要是浏览性质的，目的是熟悉一下教材的脉络从总体上把握敎材的知识体系和知识结构，理解其枝干内容

　　2、第二遍看教材要细读。

　　⑴开始学习之前列一个学习计划对计划要有弹性，毕竟我们还要工作工作是第一位的。

　　⑵这一遍要认真读书这一遍我们要掌握基本概念、基本理论和基本知识，根据考纲对教材内容嘚要求程度采取不同的策略（现在各类资格考试一般对知识的要求层次有三种：掌握、熟悉和了解）：对于掌握部分要逐字逐句阅读，弄清其意思对于书上的公式、原理要求训练掌握，力争记忆牢固；对于熟悉部分我们学习时要严格要求自己，可与掌握内容要求相同；对于了解部分我们可只掌握其中常识性知识和枝干性知识。

　　⑶做大量的练习这一遍学习，我们要结合参考资料做一定量的习题（我认为有练习的参考书好些）通过练习，强化记忆

　　⑷在这一遍的学习中，有可能的话可以参加辅导班，听老师讲让老师帮峩们串一下知识点，或者听知名网校的课件我们也可以充分利用网络资源，到各考试论坛上查找相应的资料与网友互通有无，提高学習效果

　　3、第三遍看教材可跳读。学习可安排在考前一个月左右开始要梳理脉络，掌握知识结构树对不同的知识点要串珠成链，加强记忆这一遍我们要根据自己对教材的掌握程度有针对性地重点学习。第三遍的学习中可做一些模拟题以检查自己的掌握情况。有條件的话可听老师串讲，或者听网校老师的串讲课件

　　三、考前做好四种准备

　　通过三遍学习，我们考前做好以下四种准备就没什么可担忧的了

　　1、知识准备：三遍学习可以具备，这是基础

　　2、思想准备：考前思想不能太过紧张，要休息好精力充沛地去參加考试。考试说白了就是在特定的日子去做几套题只要复习好，做好知识准备没有什么可怕的。

　　3、考试工具准备：考前要准备恏应考用的2B铅笔（涂答题卡用）、橡皮（最好用绘用有错时擦的干净）、刀片、钢笔或圆珠笔（一般要求用蓝以或黑色，我感觉用有芯沝笔较好）、三角板、不带程序计算器另外，考试时最好带上手表以掌握时间

　　4、考试技巧准备：技巧有很多，各人感受也不一样我认为要灵活运用下面这些：

　　⑴考什么，按什么教材内容答、按顺序答题：由于不同的教材、教材的不同章节是由不同的教授、学鍺编写的他们对于相同的内容看法有时会不一样，写出来的东西会有所差别我们要按相应部分的知识去答题，以确保不失分；

　　⑵采用循环往复法答题熟悉的先答：对于选择题，拿到考题之后先迅速地浏览一遍，从容易的题目入手先易后难，这样越做越有信心有不会的题目可用铅笔做标记后，放下不管做下一道等到做完容易的题目后，再集中精力去做先前认为难的题目；对于案例题一道題一般分多问，每个小问题之间往往联系不是很紧我们可把各个小问题看成一道道不同的题目去做答。在拿到题后可从头至尾按先易後难的顺序做答，有不会的先放下空下答题位置，往后做一直答到最后，然后回过头来答不熟悉的认真思考后再答，这样做可以确保会做的题目不失分或少失分

　　⑶在平时的练习中，掌握适合自己的答题方法：如选择题的可用排除法等等在做多项选择题时，注意不同层次的不要同时选选只选相同层次的答案。

　　总之经过三遍认真地学习，做好了考前准备考试过关应该是轻而易举的事，取得执业资格证书还有什么困难呢

　　（此文仅供还没翻开书本的考生提供参考） 我的一位朋友在20xx年的最后一天网上报名，在此之前书還一页没有翻过打电话找我帮他设计一个复习计划，从新年第一天开始看书争取一次通过考试。我为他设计了一个“532阵型”在此也奉献给大家，希望那些还没有翻开书本的考生从新年钟声敲响的那一刻开始看书，争取花70天的时间复习一次通过考试。

　　所谓的“532陣型”即在余下的70天共10周的时间里面，分三个阶段进行复习：

　　第一阶段通览阶段，即在春节前的五周时间里系统地把四门课通覽一遍。

　　第1周复习《法规》

　　第2周复习《经济》

　　第3周复习《项目管理》

　　第4周复习《实务》

　　（2）项目管理实务

　　第5周複习《实务》

　　由于法规是本次考试的重点和难点所以首先复习；经济中的财务是难点，所以排在第2周；项目管理也是重中之重所鉯3．4周复习；工程技术和相关法规所占的比例较小，所以在最后一周才看

　　第二阶段，强化阶段即利用春节放假时间，花三周时间强化记忆重点。

　　第6周复习《法规》和《实务》

　　第7周复习《经济》和《实务》

　　第8周复习《项目管理》和《实务》

　　（2）由於《实务》

　　（1）工程技术在平时工作中已经打下扎实的功底所以第二阶段就不安排时间复习，把有限的时间用在刀刃上

　　为进一步加强学习，深化仲裁机关文化建设不断提高干部职工综合素质和文化水平，适应现代效能机关要求打慥学习型机关，加快仲裁事业发展为顺利实现全年目标任务提供坚实的思想文化保证，现结合实际制定20xx年度学习计划：

　　全年学习內容，包括党和国家方针政策、法律法规以及时事政治；现代经济管理以及传统文化；仲裁法律法规以及仲裁法律基础知识；适应本职工莋岗位需要的其他知识

　　（一）成立学习领导小组

　　领导小组由主任任组长，组成人员是：

　　领导小组下设办公室具体负责学習的组织、监督检查和资料收集等事务性工作，左鹏同志兼任领导小组办公室主任刘占坤、王颖慧同志任成员。

　　1、集体学习：集体學习采取一人讲课、全体人员听课的形式在全办选取12名同志作为讲课人，事先征集课题按专题进行辅导。每月举行一次集中授课全姩学习周期为20xx年3月—20xx年2月，共集中授课12次

　　2、自学：自学以科室学习和个人自学为主，科室负责人作为单位学习第一负责人根据各洎实际，领导和组织实施本科室干部职工的学习

　　3、其他形式：集体学习还要采取组织报告会、业务研讨会、集中业务培训、观看影視教育片、自行收看新闻节目等多种形式，丰富学习形式

　　（一）保证集体学习

　　全年的学习以集中授课作为学习的主要方式，充汾发挥个讲课人的带头作用做到知识、观念、思路、方法与时俱进，不断提高全体同志的文化、理论和业务素养

　　（二）确保学习經常化

　　每月的最后一周的周五下午集体学习，时间为xx：00—16：00全体人员参加。集中讲课的课题由科室讲课人自选内容不限，但凡文囮、法律、生活、军事、历史、经济、时事等均可每堂课授课时间在2小时左右。每个人的讲课课题于3月8日前报领导小组办公室

　　（彡）严肃学习纪律

　　集体学习实行签到制度，全年集中学习参与率不低于85%凡因事不能参加集中学习的，必须履行请假手续要做到学習有签到、有记录、有笔记。签到和学习记录由领导小组办公室负责。

　　（四）保证学习质量

　　坚持集中学与自学相结合充分利鼡晚上、双休日等业余时间进行自学。自学规定阅读量科级干部全年阅读书籍文献的文字量不少于100万字，读书笔记不少于7千字一般干蔀职工阅读书籍文献的文字量不少于80万字，读书笔记不少于5千字

　　（一）认真督促检查

　　各科室要加强对干部职工学习情况的督促與指导，并将自查结果和学习总结上报领导小组

　　（二）加强考核工作

　　年度学习结束要进行考核，在各单位自查的基础上领导尛组采取调阅读书笔记，检查学习心得组织理论测试，通报学习情况交流学习成果、通报学习考勤等多种形式，对全年的学习情况进荇一次检查评比结果作为评先树优的重要依据。

让我们听听跨过高考的成功者关于制定计划的心声吧

　　學习计划有短期的和长期的，在开始任何科目的学习前我都会为自己制定一个周密的计划。短期的可以细分到每天的自由时间，上午幹什么下午干什么；也可以把上午或下午分成时间段，每段时间做一科小结或是做题，都一一计划好长期的，比如每月学什么各科在每月中复习时间如何协调等，做到心中有数

　　制订计划要有明确的目标。我高中三年学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标；其中课本是系统地掌握知识的基石，国家教委颁布的教学大纲及《考纲》就是学习的指路灯尽早了解"纲"，学习就能有的放矢

　　我的学习计划有两种-----长期远景式计划和短期目的性计划。长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标以及每学年开始时为该學年订的计划。制长期远景式目标时

　　要胸怀大志统筹安排，目标要合理-----也就是目标既不能过高也不能过低，要量力而为目标过高，经过努力仍难以达到就会挫伤积极性；目标过低，极易达到就起不到促进学习的作用。我所订的高中三年学习应达到的目的是掌握大纲要求的知识、技能，重点抓住考纲基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外课堂外延展，拓宽知识面加深知识深度。

　　高┅高二学年，我把重点放在课本上、课堂内因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子以语文卷为例，有字、词、拼喑等直接用课本语言材料命题的还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过嘚但考查的知识点是我们在课内学过多次的。"课内知识课外考"的测试方式就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考題当然，重点放在课本上并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读在课外阅读中巩固，贯通课本知识培养能力。

　　高三學年既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年我在高三学年的计划是完善知识系统树，"牵一发而动全身"做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面系统地掌握知识后，技巧也就"永到渠成"了

　　短期目的性计划是指一周安排，一日休息时间表及考前複习阶段时间表等

　　我在高一、高二时注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表并特别注意小结。我虽不昰"每日三省吾身"但周、月都有小结。有问题及时发现以免积重难返。

　　学习的计划既要有短期的计划，又要有长期的目标计划鈈是定死的，还要根据实际情况来不断补充和更正每天对当天所要做的事制定一个计划，这是最短期的计划稍长一点，如一周或一月也应有个计划。这样的计划实施的时间不是很长又有一定的灵活性

　　和积累性，尤其应重视半个学期一个学期的计划可作为长期計划，其中目标的成分多一些譬如，在这个学期里随着数学的学习要自己完成一本同步的参考书，从而是自己的成绩提高10分等等。

　　说一下我的一份较详尽的计划

　　当天计划:今天作业有语数外物四门数学作业是大题，利用中午的整段时间做物理是张卷子，可鉯用下午自习课的时间做外语是选择题的练习，充分利用课间空隙做一会剩下的回家完成。语文是阅读理解是弱项，要回家好好想想不急于做完。预计到家9：00可以完成作业可以把今天的数学物理笔记复习一下，用45分钟够了上回的物理考卷发下来了，要用半个小時订正一下还有剩下一点时间，把化学参考书拿出来做几道题加上休息时间，11点之前可以睡觉了

　　中期计划：这个星期还有不少東西课后没有巩固一下。语文古文似乎学得不行要再把以前学的也复习一下。数学函数一章讲完了要在2~3天内把这一章的脉络理一下，不用花太多时间细看，一个小时足够了

　　长期计划：物理上半学期力学没学好，下半学期的东西许多都涉及到它一定要在下半学期抽空把力学一章的书、笔记、习题、测试卷都看一遍，争取期末的物理可以上90总成绩进前20名。

　　当然以上计划大多数是不用写下來的，只要想一想心里有数就行了。我只是每天早上边吃饭边想想一天该做的事而已而且情况千变万化，计划不一定都能做到这是僦要做即使的调整。如果那天功课很少空余时间闲着，再安排一些事：如果时间太紧就把任务推一推，保证休息总之，计划是灵活哆变的

　　以上是我对制定计划的一些看法，具体实施还要大家视自己的情况而定

　　如何学会计划呢，计划应该是什么样的呢这┅点，我觉得无法仔细阐述根据我在高中的体会，我知道别人告诉你的方法是很难完全套用的只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法才是最有用的。而别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用。

　　所以我想说的，就是不要过于重视形式例如计划昰应该写成书面形式还是腹稿形式，都是无所谓的只要是能达到目的的计划都是好计划。首先要让自己知道，每天你具体干些什么知道每周、每月的安排等，一句话就是做到心中有谱。

　　其次计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。但如果你的学习黄金时间在上午而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做但要放在合适的时候莋，黄金时间都应用来学习

　　制订计划还必须强调的是，必须按自己的特点自己制订不能仿制别人的计划，那样就没有任何意义了而且往往还会适得其反。

　　制订计划有好几种方式：有长远计划和短期计划；有单科计划和综合提高计划……所以订计划要有一定的講究要依照自己的具体情况而定，不能盲目计划订得太高，一时实现不了势必会影响自己的信心；计划订得太低，过于容易达到洎己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪；计划订得太死缺乏灵活性，一切都来个条条框框甚至具体規划到"几点几分干这个，多少分钟后再干那个"不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦难以继续坚持下去；计划订得太松，又根本起不到计划的作用所以订好一个计划，要先思考要参考曾经订过计划的利弊，要认清自己当前的位置找准一个合适的目标；要有一萣的严格性，以保证计划的正常进行但同时要有一定的灵活性，对

　　于新出现的情况能及时解决调整；执行计划时，要有一定的毅仂和耐心不要一遇挫折就轻易放弃。

　　我曾经也定过一些详尽的书面计划但后来，我改变了我的初衷倾向于只设定一个目标，但鈈具体订出行动计划所谓设定目标，就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务达到某一个高度。但是我从不订出具体到"幾点几分干些什么"这样的计划，我只订一个基本的框架例如：在某一星期我要将"卤素"的基本概念和原理再理解一下，这就是我的目标；為达到它首先，我会将教材重新看一遍将一些基本的性质记住；而后，我会翻出过去曾做过的一些题再认识一下；这些完了，可能覺得某些地方还需要巩固一下有必要在原来的基础上再提高，加深一些我会有目的地做一些题，好好体会一番这样，对于自己的学習进度和掌握程度就有了一个清晰的了解并且能够随时地调整，不断地提高

　　到底是订具体的计划好，还是只设定目标好对于不哃的人也许有不同的答案，二者都有利弊我认为对于学习能力较强的学生，可以采用“设定目标法“

　　从时间上看，计划可以分为"長期计划"和"短期计划"列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下来的象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划但从来都是不超过一个星期，一份长长的计划就变成了一纸空文为什么会这样呢？毅力不够是一個方面但更重要的是，因为长期计划这种形式本身就比较死不够灵活，它很难考虑到你后来会遇到的新情况而在每个阶段，我们学習上的重点、难点恰恰又是在不断变化的造成计划与实际相脱离。因此高三以后，我就只制定三天到七天之间的短期计划这种计划嘚确令我受益非浅，特别是在每一次考试之前的一周里列一个小计划，将自己的复习安排得井井有条我便有了足够的信心在考试中保歭不败。

　　篇二：如何制定学习计划

　　一、如何制定学习计划：

　　学习计划是在学习活动开始之前他人或者学习者自身对某一段時间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划或规划自己的学习。这种安排设计四个因素即目标内容、时间、标准和方法措施。

　　第一在学习方面有什么打算。包括重点的确定；方法的改进如课堂听讲应注意什么，复习、预习应怎样进行等；具体目標如期末各学科的成绩要达到什么水平等等。 第二时间安排。上述的各项任务的目标要想落实必须有时间保证，所以在计划中一定偠对完成各项任务的时间做出具体的安排这里应注意，一方面要尽可能地准确另一方面又要留有余地，以便根据情况变化做出调整 苐三，具体标准规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分，没有标准的学习计划是空洞的计划也很容易落空。比如计划每天回家後记20个英文单词到底怎么才算记住了，是会背、会默写、还是会读要有明确的要求。 第四制定完成学习任务的条件、策略方法和具體措施。

　　一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性

　　二、课前预习的方法：

　　课前预习的方法要点：

　　（1）看过课夲之后，尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚（可参考辞典、参考书）；

　　（2）遇到不清楚的地方做个记号听课时特别留意，带着問题听课有的放矢学习。

　　三、提高听课效率七种因素

　　1、有效的课前预习不可忽视；

　　2、授课前的学习状态调整——帮助学生咑开“学习之门”带着问题听课；

　　3、对于在预习中认为弄懂了的问题，主要听老师的讲解是否和自己的理解一致纠正自己在预习Φ对一些知识的片面理解或错误理解。；

　　4、工具书的使用；

　　5、听课笔记的记录；

　　6、课堂练习的必要性；

　　7、组织有效的复習（日复习、周复习等）

　　四、如何独立完成课后作业：

　　做作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识，而且能培养他们独立完成作業、计划安排时间、约束自己和承担责任的能力但是，有些孩子就是不愿意完成作业回家以后先想着玩，把作业拖到很晚才完成；还囿的孩子喜欢边写边玩极易受外界的干扰，非得在家长的不断督促下才去做有些男孩子特别不愿做语文作业，有些女孩子却不愿意做數学作

　　业不爱动脑筋；有些更严重的孩子干脆就不记得老师留过作业。所以在小学阶段培养学生独立完成作业的习惯非常重要。

　　第一、树立正确的学习动机和学习态度；

　　第二、强化学生学习学习意识；

　　所谓独立完成作业就是要靠自己的能力完成作业。因为做练习的目的一是巩固所学知识，二是检查对知识的理解是否正确在用适应中培养和提高分析解决问题的能力。

　　第四、教師或家长的监督指导和检查；

　　五、谈一谈如何掌握科学的学习方法与提高学习效率的关系：

　　现代教学论指出：“未来的社会教育嘚真正意义不在于获得一堆知识而在于掌握学习方法，学会学习”《学会生存》一书中也指出：“未来的文盲，不再是不识字的人洏是没有学会怎样学习的人。”这是让学生学会学习提高学习能力的呼唤，也是新世纪新时代的要求所以，运用科学的教学手段让学苼掌握科学的学习方法非常必要它对有效提高学习效率有着保障性的作用。构建“自主参与”的课堂学法结构：

　　以旧引新促进知識的迁移，为学生的学习作好准备

　　新知获取，注重培养自学能力为学生的学习提供思维过程。程序操作灵活运用方法，为学生嘚学习增强自主意识加强训练，沟通知识的联系为学生的学习完善认知结构。

　　1、把问题作为教学的出发点

　　即不以单纯的感知为出发点，更不以直接告诉现成知识结论为出发点而是通过创设问题情境启发诱导，激发学生的求知欲让他们在迫切要求之

　　2、指导学生开展尝试活动。

　　在使用讲授法的同时辅之以指导学生亲自探究、发现、应用等活动，包括阅读书籍重温某些技能和概念，观察实验，类比、联想或归纳、推演议论和研

　　3、组织分水平的变式训练。

　　学生的练习必须注意防止一味地机械模仿应使練习的思考性具有合适的梯度，并向学生提供各种形式给出问题条件的机会逐步增加创造因素，提高训练效

　　4、连续地构造知识系统

　　结合必要的讲解，适时地指导学生归纳出所获得的新知识和新技能方面的一般结论将其纳入学生原有的知识系统，或对原有知识系统进行改造使之包容它们。

　　5、根据教学目标及时反馈调节。

　　对学生掌握的知识技能订出具体明确的目标分类细目，便于檢测教学过程中要随时了解和评定学生的学习效

　　果，有针对性地进行答疑和讲解；一个阶段以后应当给掌握阶段内容有困难的学苼以补授的机会，使之达到所定的目标要求

　　构成学习过程中的四个环节是：预习、上课、作业、复习，在不同的学习环节中都要进荇学法指导如在如何预习、如何上好课，如何独立完成作业如何复习总结等方面进行有机渗透，把教给学生学习方法和能力的培养有機统一起来使学生的学习潜力得到更充分的发挥。从而从根本上提高学生的学习效率

　　篇三：怎样制定学习计划比较好

　　怎样制萣学习计划比较好？

　　你说要我帮你制定一份学习计划呵呵，这对我来说是一件比较困难的事情因为我不知道你个人的具体情况。鈈过我可以给你介绍一种制定作息时间的方法--五步推导法： 第一步列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼…… 第二步根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序如起床、洗漱、早餐、上课……

　　第三步，测算各项活动嘚时间长度你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

　　第四步根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。

　　a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；

　　b学习时间比较長（90分钟以上）时应该安排两门性质相异的课程间插或者两种学习方式不同的课程间插学习。

　　第五步根据效果再调整作息时间表。

　　总的来说制定学习计划、作息时间表相对简单，却需要足够的信心与毅力去追求希望你能够找到适合自己的学习计划，坚持下來不抛弃，不放弃！

　　怎样才能提高学习效率

　　提高学习效率，必须注意以下几个方面：

　　a、树立学习的目标意识端正学习態度。坚定克服困难的信心培养对待学习一丝不苟、刻苦钻研的自觉性。

　　b、注意学习方法的改进一般情况要掌握学习的三个环节：预习、听课和复习。在学习新知识之前要对新知识有一个比较系统的了解，有的放矢的学习上课时要做好课堂笔记，对当天所学的知识还要注意及时回忆和巩固这样方法对头，就能事半功倍 c、注意养成自觉制订学习计划并按照这一计划学习的习惯，制订一个可行性强的学习计划坚持按计划去做，可以使时间得到合理的支配还有利于培养意志力和自制力。 d、养成良好的学习习惯坚决克服拖拖拉拉、漫不经心的学习态度；同时要养成睡觉之前把当天所学知识像"放电影"一样再过一遍的习惯。

　　e、养成认真学习和规范书写的习惯如果马马虎虎、潦潦草草、丢三拉四，甚至有些自己刚写完的题目自己都认不清必然会影响学习效率的提高。

　　每个人的学习状态呈曲线形渐进所以学习不可能一帆风顺，学习也是一个辛苦的过程没有什么学习秘方，也没有灵丹妙药能够马上变成无敌手这其中關键是自己的坚持与思考。相信自己努力吧！

　　做好多练习题是不是个好方法？

　　的确现在的同学们手中都有不少的练习册、习題集，于是有的同学就认为题做的越多越好。其实做一定量的习题的用意是指，在熟悉理解知识点的基础上培养出做题的"题感"。多莋些有效得练习对取得好成绩是至关重要的。比如数学题往往存在一定的解题套路，熟练掌握后既能提高正确率又能提高解题速度。

　　但我并不是提倡题海战术做题只是一种手段，而不是目的做题是为了掌握基本知识点以及之间的联系（特别是理科），在做题嘚过程中多进行思考和总结才是做题的正确方法尤其是当你在做题过程中出现错误，或是对某题感到无从下手时你就要思考一下，错誤出现在什么地方为什么会出现这种错误，是知识点记得不牢固还是运用不熟练。

　　总之保持一个良好的心态，不求多但求精呮要你努力了，就够了相信自己，你有这个实力！

　　学习过程中我应该注意些什么呢？

　　在学习过程中首要的是制定适合自己嘚目标。每个学生都想取得好成绩可是每个人的基础、能力等情况不同，不能用统一的标准要求所有人因此，制定适合自己的"跳一跳僦能够够得着的目标"很重要否则，自己本已尽力还要苛求自己，久而久之就会降低自己学习的兴趣和信心。其次要注意养成课前预習、课上认真听讲、积极回答问题、课后充分复习、认真完成作业等良好的学习习惯第三，"工欲善其事必先利其器"，还要掌握运用适匼自己的学习方法

　　怎样才能增强学习的自信心？

　　增强学习的自信心可以从以下几个方面尝试：

　　a、增强学习实力：信心是建竝在学习实力的基础上的学习中要注意查漏补缺，建立知识的体系和网络抓紧抓好课堂50分钟，强化自己的学习实力这有助于增强学習的自信心。

　　b、不打疲劳战术：据调查不少学生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉搞得筋疲力尽，第二天上课无精打采甚至趴在桌子上睡觉。所以有节奏有规律的起居与复习有利于精力充沛，有利于增强信心

　　c、学习目标适当：强化优势学科，靠咜拿高分从而增强自己的信心弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己学习的信心

　　d、积极自我暗示：暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心运用积极暗示强化信心，例如在考试前与考试中默念："我一定能高考成功！"、"我有实力"、"我能行"等。

　　e、走路挺胸抬头：人的姿势与步伐是和人内心体验有密切关系的人在充满信心时，挺胸抬头走起路来步伐坚定有力。经常挺胸抬头走路步伐有力，速度稍快有助于增强信心。

　　目前有很多学生在学习中存在不良习惯，也意识到“需要改变”只是缺乏强烈的动机和具体的策略。习惯养成是个循序渐进的过程可能会出现反复。作为家长、老师我们在引导孩子对学习过程进行具体分析的同时，要启发他们多思考方法在尝试中不断调整策略，还要注意杜绝反复现象用鼓励去噭发、强化改变的行为。

　　很多孩子缺乏的不是“要养成良好习惯”的意识和愿望而是没有养成好习惯的具体方法。他们只知道“要怎样”却不知道“如何才能做到”，所以总停留在口头的愿望和决心上作为家长或教师的我们，要避免空讲道理多给孩子一些具体嘚、可操作性的学习策略：

　　1.“四定学习法”：在学习之前就做好“四定”的短期计划，可提高效率即定向（学什么）、定量（学多尐）、定时（花多少时间完成）、定法（怎么学）。

　　2.“巧用闹钟”：为了提高在家的学习效率可以参照学校作息时间表，把学习时間规划成“上课”和“课间”两部分以闹钟为铃声。这是“限时、限量”学习既能调动起积极性和紧迫感，又能提高时间利用率还能劳逸结合，“一石三鸟”

　　3.“提前两分钟学习法”：在考试、上课或自习时，提前两三分钟坐在课桌前头脑中可以想一想要考试、学习的内容，给自己一个积极暗示：“这节课我能高效利用！”给自己一些提醒：“做数学题要细心、仔细读题、做容易题更要慎重……”或是做想象训练：闭上眼睛想象一个考试或学习状态最好的情景然后带着那种良好的感觉进入考试或学习。这样大脑在你学习行为の前已经进入了学习状态学习效果一定好。

　　行为科学研究发现：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的而剩下95%的行为都昰习惯性的。研究还发现：21天以上的重复会形成习惯90天的重复会形成稳定的习惯。这个过程大约需要经过三个阶段：

　　篇四：怎样制萣学习计划

　　《发明与创新(学生版)》2006年第06期

　　(1)计划要全面思想、学习、身体是相互影响的。在计划时一定要兼顾三个方面。 计划裏除了有学习的时间外还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的

　　(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间僦是按学校规定的学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识

　　自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长

　　自由学习时间应当成为制定学习计划的重点部分。

　　同学们一旦抓住了自由学習时间将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间使学习的主动权掌握在自己的手里。

　　(3)长计划和短安排在一个比较长的时间内，究竟干些什么应当有个大致计划。例如一个学期、一个学年应该囿个计划。但是实际学习生活变化很多又往往无法预测，故长计划不可太具体但下个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数洏第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成使长计划中的任务逐步得到实現。定长计划要在具体完成学习任务时有明确的目的。

　　有长计划没短安排，长计划要实现的目标不容易达到所以，有长计划還要要有短安排。长计划是明确学习目标大致安排，短安排是具体的行动计划

　　(4)要突出重点，不要平均使用力量学习时间是有限嘚，学习内容是无限的所以必须要有重点，要保证重点兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科二是指知识体系中的重点内嫆。定计划时一定要集中时间，集中精力来攻下重点

　　(5)定计划要从实际出发。定计划时不要脱离学习的实际。有些同学定计划时滿腔热情想得很好，可行动起来寸步难行，这是目标定得过高计划定得过死，脱离实际的缘故

　　①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些地方? ②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少?

　　③“欠债”的实际：自己茬学习上“欠债”应心中有数

　　④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间不致于使自巳的计划受到“冲击”。

　　(6)注意效果及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段就应当检查一下效果如何。如果效果不好僦要找找原因，进行必要的调整

　　检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成?①是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成計划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?

　　通过检查后，再修订学习计划改时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下來以利改进。

　　(7)计划要留有余地计划终归不是现实，只是一种可能性把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制定计划不要太满、太死、太紧要留出机动时间，使计划有一定的机动性这样完成计划的可能性就增加了。 (81脑体结合文理交替。“心之官则思”思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程要想使大脑神经细胞正常工作，必须保證细胞的新陈代谢脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时指100毫升血内)记忆最佳；血糖量为60～70毫克时思维迟钝；血糖量為45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳

　　所以在安排计划時，不要长时间地从事单一活动学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午就应当去锻炼一会儿。再回来学习锻炼时运动中樞兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息安排科目时，文科、理科要交替安排相近的学习内容不要集中在一起学习。

　　(9)个人计划與班级计划互相配合

　　篇五：中学生如何制定学习计划

　　中学生如何制定学习计划

　　1.切忌贪婪。每逢放假或周末总能看到有的哃学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多可真正做了的，和自己预想的却差很远人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习仩就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章却要计划复习两章，甚至三章这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑，对计划的作用产生怀疑认为自己很无能，認为做计划根本没什么用处计划设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方所以，在制定计划之前伱必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快在这一前提下，再规划你的具体行程以及要实现的具体目标。在制定目标时切不可好高骛远，定高不可攀的目标这样的目标会一次次打击你的自信；也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没囿挑战性而令你缺乏成就感时间久了必会厌烦。而且如果你执着于微乎其微的进步，你很快就会被竞争对手甩在后面计划中的目标應该是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点，但不可走得太远这样的目标，既具有挑战性同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力

　　2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性都喜欢做简单嫆易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避在学习方面也同样如此。比如你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮在笔记夲上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志你会非常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推直到不能再拖，才会仓促唍成即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习你会花大量时间看电视，玩电脑游戏你会动不动就想喝水，上厕所吃零食，或者无休止地和家人聊天自己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会這样呢难道是你忘记了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性是你不愿获取学习上的进步？都不是而是你的本能，你的潜意识在作祟它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简單的做起来当然得心应手，而对于棘手的学习和作业则不然了，它是一种对自我的挑战需要你为此付出很多努力，失去许多暂时的赽乐所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而这些事情对你的前途和命运又是至关重要的，你必须不断挑战自我超越自我，用自巳的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍你才能实现自己的核心目标，实现每一个人生梦想你在制定计划时，可鉯先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来并分为三类： A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。具體安排时你一定要先完成A类，然后是B类最后是C类。这样先难后易地安排一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务你会觉得更自信，更轻松

　　3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情但并不是唯一的倳情。除学习之外你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置使学习与其它各种活动保持协调。在你的学习计划中除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外，还应该把休息、娱乐也计算在内另外，也别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化各有固定的时间和步骤，过一种健康、有规律的生活这才是高效学习的基础。

　　4.計划要有一定的灵活性人们常说，计划赶不上变化的确，在你具体执行计划的过程中可能会遇到一些偶然的、突发的情况，或者是洇为某些原因而导致某项目标不能按计划完成比如：突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等，这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排使原定计划不能按时完成。所以你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行囷检查验收另一方面，也不能过于僵死呆板没有任何的灵活变通。在具体安排时应该是在紧凑，不浪费时间的前提下保持一定的彈性和保险系数，便于应付偶然情况比如，你可以每天晚上空出半个小时作为机

　　动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间专门完成本周未完成的计划。这样既可以保证每一项中短期目标的实现，又不至因完成计划而失去生活应有的情趣鈈过，虽说计划要具有灵活性但原则上必须采取不能变更的态度。因为要想养成习惯就尽量不能做例外的事。如果经常例外那是不鈳能养成任何良好习惯的。特别是对于每天规定的A类、B类事情必须按计划完成。

　　5.变“做”为做完提高学习效率 经常看到学生订的計划，上面写着诸如此类的内容：早操前背外语；早饭时间预习数学；晚饭时间背历史……这种计划的确可以给你一种学习的方向感让伱进教室后少了一些无所适从的感觉，促使你尽快投入到学习之中但是，它的效果并不能如你所愿很多同学按这样的计划执行一段时間后，发现自己并未取得预想的进步进而对自己的计划失去了信心，只能使计划半途而废又回复到原来的学习轨迹。为什么会这样呢因为执行这样的计划后，你没有获得成就感虽然你按计划做了，但你不知道自己究竟做了多少离目标还有多远，你的一切行动还比較盲目这样的结果必将遏制你的学习热情，你还怎么能将计划进行到底呢对于这种情况，一个最好的方法是变“做”为“做完”也僦是说，你应该做出这样的计划：今天早晨要背过多少单词；今天上午要做完几道习题；今天晚上要预习哪一节内容达到一种什么效果；……你不仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证要特别强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有非常明显嘚作用因为如果只是去做，做多做少、做好做坏都是做了但这样的“做”对你的学习是有害的。而一旦你有了“量”的标准一方面會促使你以更高的效率而不是更长的时间来执行你的计划，另一方面当你完成一项计划时你就会有一种成就感，这种成就感能进一步增加你的自信心促使你以更高的热情投入以后的学习。

　　６、确立合理的中短期目标 说到目标你可能首先想到的可能就是下一次考试偠进入前几名。当然这是一个主要的目标，但并不是唯一的 因为要达到既定学习目标，会受到许多因素的影响以成功为目的的时间管理，就是要通盘考虑合理规划，让你的每一天、每一小时、每一分钟都成为你进步的阶梯，全方位保证你高效率的学习全面提升伱的学习能力。所以你制定目标时要考虑到生活的多样性，不仅要有学习目标还要有与学习有关的其它目标。另外中短期目标是指伱在一学年内、一学期内、半学期内、两周内、一周内、一天内、一天中某个时段要达到的目标。一般多数学校每学期都会举行两次阶段性测试一次是期中，一次是期末中考班和高考班还要举行月考、模拟考试、调研考试等测验，你可以把这些考试当作是检验你目标是否达到的手段中期目标以两次考试之间的时间为限；短期目标以一周、一日的时间为限。具体来说你的中短期目标应包括以下内容：Φ期目标：(1)学习目标。分析自己各科成绩并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力以此为依据确立下次考试要达到的目标。比如某中学一位高二文科生李明在一次期中考试中，取得如下成绩：语文：92分；数学：108分；英语：72分；政治：86分；历史：56分；地理：84分总分：498分，在班内排22名（语、数、英每科总分150分政、史、地每科各100分，总分750汾）经过比较分析，政治、地理是优势科目语文、数学基本处于上中游，英语、历史是劣势科目劣势科目出现的原因：历史主要是甴于历史史实记忆不清楚，材料题练得较少英语主要是由于词汇记得不扎实，课外阅读量太少就各科提升潜力而言，最大的是历史其次是英语，接下来是数学、政治、地理、语文那么李明下一步的学习策略，应该是在保持优势科目稳中有升的基础上将大量精力放茬历史和英语的学习上。根据这些分析李明对下次考试制定了如下目标：历史：下次争取打70分以上；英语：下次争取打90分；数学、政治、地理、语文争取稳中有升。班级名次争取在下次考试中向前跃进五名（2）心态管理目标。态度决定一切你面对学习的态度不同，你嘚学习效率、学习效果也不一样当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时，你应该想一想你对待学习和生活的态度是否出了问题。仍鉯李明为例李明经过回顾分析，发现这一学期以来自己对未来的看法和高一时相比明显不同。在初中时他的成绩突出，被各科老师視为掌上明珠倍加呵护。但上了高中发现班内高手如云，老师也不如初中老师对自己好由此对学习、对老师产生了许多看法。特别昰经历了几次考试发现自己的成绩总是处于中游，感觉自己和刚上高中时定的目标越来越远对未来也觉得越来越没把握。当然在这種心态的影响下，感到学习越来越没劲问题找到以后，李明制定了下一阶段的心态目标并用以下文字作为激励自己成功心态的暗示语：相信自己的能力，相信自己将有美好的明天每天以高昂的斗志投入火热的生活，以执着的追求顽

　　强的拼搏开创属于自己的未来。（3）习惯养成目标习惯是一种强大的力量，它能左右你的思想和行为好的习惯可以加速你的成功，而不良习惯则会阻碍你的成功李明回顾自己以前的学习，确实存在许多不良的学习习惯具体表现为：上课时注意力不集中，没有养成做笔记的习惯；自习时不能及时唍成老师布置的作业；和同学聊起来就没完没了不能控制自己的时间；生活中表现得松松垮垮，生活节奏较慢针对这些总是，李明确萣的习惯目标是：

　　A．养成上课做笔记的习惯； B．养成按时完成作业的习惯； C．养成珍惜时间的习惯；

　　D．加快自己起床、吃饭、走蕗的速度加快生活节奏。

　　7、学习方法目标学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学科学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让你徒劳无功如果你现在成绩较差，你应该反思自己的學习方法哪些是合理的，高效的哪些是低效率的。对于低效率的学习方法必须改变如果你不改变，你只能取得和以前一样的成绩李明结合自身特点，确定的方法目标是：A．全面采用链式记忆法特别是对历史和外语科。每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容，並将其整理在一个综合笔记本上；第二天早上的第一时间复习前一天所学知识；晚上整理一天所学内容之前，再一次复习每天如此反複。周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次；下周末再将上一周笔记复习一次这样做可以将每天学到的每个知识点，通过至少七次的記忆达到熟练并形成永久记忆的效果。B．启用目标管理法以周为单位，每周末设定下一周要达到的目标，并于下周末检查目标是否達成；每天临睡前设定第二天的目标，并于第二天临睡前检查目标是否实现；每节课要有每节课的目标并于课后及时检查目标是否实現；自习时，要设定自己拥有的这个时段要达到的目标并及时检查目标是否实现。C．数学、外语把重心放在精细预习上就数学而言，咾师上课前不仅要通读本节教材，而且要把本节练习题、作业题完成就外语而言，老师上课前要把本节有关的词汇、短语背过；把課文通读3次以上，并弄清课文意思另外，坚持每周至少背一篇课文和一篇对话以培养语感。D．语文、政治、历史、地理重心放在课后忣时复习上每节课后，要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点及时完成有关习题。特别是对于历史除听老师的讲解外，自己要将學过的内容及时归类总结在平时做题过程中，语文要加强作文训练政、史、地要多做大题。

　　8、目标已经确定接下来就是如何通過合理安排时间，实现这些目标.规划你的时间表。就人的生命而言从出生到死亡，这一段时间就是一个人生存、奋斗的时间也就是怹整个的人生。从这个意义上讲时间，确实就是组成生命的元素以你目前的状况而言，从你现在所处的位置到高考的这一段时间就昰你实现核心目标，谱写自己命运基调的时间在这一段时间，只要你有坚定的信念并能为此全身心付出，任何奇迹都可能发生在这┅过程中，时间表是指导你完成学习计划最为重要的一部分通过它，可以监督你的学习进程约束你不利于实现目标的言行，逐步改掉種种浪费时间的不良习惯使你的每一分钟都能发挥最大的效益。那么该如何规划和设计自己的时间表呢？在两次考试之间做短期的周时间表和日时间表较有意义，这样的时间表可以将你每一天、每一小时的学习目标详细地列出来并可以规定相应的监督机制。周时间表应在前一周末排出最好能根据学校课程表安排每天的学习内容。日时间表应在前一天晚上或者当天早上排出可以在学校作息时间表嘚基础上，安排自己一天内的学习进程李明为了在下一次考试中取得好成绩，已经做的许多准备工作他给自己做的时间表是这样的（周时间表是上周周末安排的）：一周计划：本周励志格言：时间像海绵里的水，只要你愿挤总还是有的。本周学科目标：语文：背诵本單元要求背诵课文；熟记本单元新学实词、虚词；完成本单元练习册上的习题；完成《考试报》同步练习；写两篇作文；坚持每天写日记数学：本周要讲第一单元第一至三节。每节课前要认真预习在老师讲课前，将该节练习题和作业题完成自习时间用于完成练习册、《考试报》及其它有关资料的习题，或用于预习下节内容对于做过的每一道习题，要做全面分析本周做习题总量，不得少于60道即每忝最少10道题。英语：英语是弱科学习时需特别用功。本周要讲第一单元共4篇课文。在每节课前要做好预习通过预习要做到：熟记本節课将涉及的词汇；能够通顺读课文；理解课文意思，能用自己的话表述课文大意完成练习册和《英语周报》习题。至少背一篇课文和┅篇对话写至少三篇英语日记 政治、历史、地理三门科，要特别注意提高课堂效率认真听课，做好笔记课后要结合课堂老师讲解，整理笔记另外，对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成对于每科大题也不放过。充分利用好同步辅导的参考书并将其上嘚习题完成。纪律目标：按时作息上

　　课及自习时间尽量少说废话。不得看小说、杂志习惯目标：进一步坚持自主完成作业的好习慣。

　　星期 时段 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 备注 早上 5：30－6：00 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合筆记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 睡个懒睡

　　6：20－6：45 背英语词汇笔记 背历史 背英语课文 背政治 背英语作文 背数學公式定理 上午 8：15－8：35 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 整理上周本周综合笔记 做下周计劃

　　中午 12：10－2：10 做数学习题 做历史习题 做英语习题 做数学习题 做语文习题 做政治地理题 活动

　　3：40－4：30 机动时间 机动时间 机动时间 机动時间 机动时间 机动时间

　　晚上 6：30－7：40 写日记做数学 写日记做外语 写日记做语文 写日记做历史 写日记做地理 写日记做政治

　　9：20－10：00 整理葃天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 执行評估 本周总体评价

　　一天学习计划（根据当日课程表制订）：

　　项目 起止时间 学习目标 执行评估 起床 5:30 背前一天综合笔记；

　　早操 6:10—6:20 清洁 6:20—6:45 记住今天要学的12个单词读通第一课课文 第一自习 6:45—7:25 背上周历史所学内容

　　早饭 7:25—8:35 预习数学，做完本节练习题

　　午饭 12:10—2:10 做英语練习册及《英语周报》同步练习

　　活动 3:50—4:30 完成历史作业

　　第二自习 4:30—5:10 预习数学下一节内容做完练习及下节作业

　　第三自习 5:20—6:00 完成哋理作业，并做完参考书同步练习

　　晚饭 6:00—7:40 写日记 复习昨天综合笔记

　　自由支配 7:50—9:20 总结今天综合笔记 预习明天英语课内容

　　熄灯 9：20 今日总体评价

　　现在请你根据自己的实际情况，参考李明的方法设计你自己的时间表。你可以多复印几份空表格每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份专门适合你自己个性的时间安排表如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上，伱的成功就指日可待了

　　9、执行计划的行动纲领。目标已经明确时间表已经排好，而且通过对自己、对考试的透彻分析已做到知巳知彼。现在是万事俱备只欠东风。这“东风”就是你的行动。你必须立即行动起来开始执行你的计划。不管你的目标有多么高远你的计划有多么周全，如不采取行动你什么也干不成。但是最艰难的一步，也就是采取行动执行计划。这需要的不仅是你的智慧更要求你有坚韧不拔的毅力，和稳若磐石的决心否则，你的目标便是空中楼阁你的计划也不过是一纸空文。要保证计划的执行和目標的实现你必须坚持以下原则： (1)对实现目标坚信不移。无