韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1、维生素A因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法不过,硫化物遇热易挥发因此烹调韭菜时需急火快炒起锅,稍微加热过火便会失去韭菜风味。
韭菜对于很多人来说都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道但又担心吃后肚子不舒服。
推荐:鸡蛋炒韭菜、螺蛳炒韭菜、土豆丝韭菜、三鲜蒸饺、韭菜炒咸猪肉、培根炒韭菜、韭菜豆渣饼、韭菜煎凉粉、烤韭菜、鱿鱼丝炒韭菜、XO酱拌韭菜、韭菜炒蚕蛹、韭菜虾仁汤、韭菜炒粉丝、韭菜炒虾仁、韭菜榛子沙拉、韭菜炒猪肝
你对这个回答的评價是?
不一样 菲菜一种芜菁类植物,又名芴 韭菜,草本植物叶和花都是蔬菜。冬季培植的叶色浅黄叫韭黄。
你对这个回答的评价昰
菲菜,一种芜菁类植物又名芴。韭菜百合科多年生草本植物以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效又名起阳草。
你对这个回答的评价是
你对这个回答的评价是?
你对这个回答的评价是