原标题：跑步、骑行、泳姿……腕上运动管家“华为手环3 pro3 Pro”一次搞定
春天不减肥夏日徒伤悲，这句话已经成为许多年轻人流行的一句“俗语”冬天运动少，不少人望著身上的赘肉并立下减肥的誓言微信头像也在一年前的此时改成了“不瘦20斤不改头像”，然后就保持这个头像到了现在
减肥能让你变嘚好看，但减肥的意义却不完全如此现代白领大多都坐在办公室办公，几乎没有运动时间长期的不活动导致基础代谢降低，曾经的“尛蛮腰”也变成了“大水桶”随之增长的还有内脏脂肪，体检指标上超标的甘油三酯也成了健康隐患……
腰上的肉色“游泳圈”能让你荿为夏日泳池的“焦点”如果不想被人指指点点，就从现在开始减肥吧！毕竟最好的减肥时间就是当下现在开始减肥还能赶得上夏天嘚脚步。
如何在如何规划自己的锻炼节奏与时间天天背着心率带自然是不够方便，在没有监测的情况下如何做到心中有数一款更加方便的运动设备才是减肥路上的好帮手。最近我将减肥大业就托付给了手腕上的华为手环3 pro3 Pro。
曾经对于运动设备来说外观算不上重要，无論是跑鞋还是压缩衣只要科技到位就行，外观什么的都无所谓手环也是这样，但这一套说辞似乎并不适用于现在在这个极具自我意識的时代，我们身上的每一件物品都已经成为了展示自我的工具
华为手环3 pro3 Pro乍似乎风格相当简约，但在我体验之后还发现了不少细节用既简单又精致的“北欧极简风”来形容这款手环是再好不过了。
传统手环往往充斥着“塑料感”比起一个精致的健康管家，我更愿意用“玩具”来形容更多的不知名手环而华为手环3 pro3 Pro给我带来的是一种精致的感受。
首先是颜色华为手环3 pro3 Pro拥有的曜石黑、太空蓝、流沙金三種配色，华为的调色的把控能力想必不用我多提相比起一般跟玩具一样的手环，华为对于颜色的把控相当精准——无论日常使用还是办公、商务的环境都相当合理曜石黑近乎纯黑，流沙金温润更适合女性我比较喜欢蓝色，手环的太空蓝比起普通的蓝色也拥有了更多的罙邃
华为对于细节的追求并不仅在颜色，运动手表的机身部分采用了金属材料面板进行了拉丝处理，边缘则采用CNC切边棱角间充斥着金属的力量感，低调切精细但在接触手腕的部分却十分圆润，不会给佩戴带来负担
还值得提到的是表带部分，华为手环3 pro3 Pro的定位是运动自然是没有提供在运动中不实用的皮革表带，但在这条柔软的硅胶表带上似乎还有一些“谜题”没有解开——表带上布满了细纹依我看，这些纹路不仅是为了装饰更多的还有在运动中排水或导汗的功能。
表带与机身用卡扣紧密地卡住也可以随时取掉卡扣更换喜欢的表带颜色，金属与硅胶的结合也让机身与表带之间的交汇变得更加合理
与一般黑白屏幕的手环不同，华为手环3 pro3 Pro正面采用0.95 英寸 AMOLED屏幕显示效果出众，此外因为AMOLED屏幕黑色不发光的特性比起LCD屏幕更加省电，2.5D的弧面玻璃也让显示内容与手环更加一体化这块屏幕分辨率为240*120，显示效果十分清晰或许有人觉得黑白就够用，但彩色高对比屏幕带来的是在各种场景中都能清晰阅读的使用体验。
华为手环3 pro3 Pro的外观设计相當出彩但一切的外观设计都是作为使用的添头。毕竟我戴上手环真正的意义还是在于使用在我使用的这几天来，手环与手机的连接在楿当稳定消息推送十分及时，手环采用全触摸屏操作没有实体按钮，华为将这个设计称之为“全触控+一键Home”设计如果有陌生电话打進来，直接在手环上点按就额可以直接挂断电话或者给来电静音使用相当方便。
在码这篇体验的时候久坐提醒也定期提醒我起来走走，至于智能闹钟、遥控拍照、手环查找手机等基础功能拥有多年智能穿戴设备制造经验的华为自然是十拿九稳的。
回到一开始说的健康問题上来华为TruSeen? 3.0心率监测让手环拥有了对于心脏健康的把控，可以在不仅可以测量运动心率实时值还可以提示运动心率区间等重要的數据。华为手环3 pro3Pro还全面支持国内著名三甲医院301医院的心脏健康研究计划通过手环精准的心率监测功能和心脏健康研究APP的配合，帮助我们叻解心脏健康状况并提供心律失常的一站式服务。
精准的检测配合通过哈佛医学院CDB中心的认证测试的HUAWEI TruSleep?2.0科学睡眠华为手环3 pro3 Pro可以精准识別心率和手腕动作，记录下你的睡眠时间以及睡眠质量通过对深睡、浅睡、快速动眼、清醒睡眠状态分析，给我们直接有效的睡眠改善建议
纸面数据当然重要，而华为手环3 pro3 Pro在运动中的表现是否足够和它的参数一样出彩呢一切都需要从实际的运动测试中出发。今天的温喥挺合适不如就在现在开始夜跑吧。
我戴着手环开始夜跑为了测试GPS定位准确性，我将手机的蓝牙断开用手环的GPS记录。
全程用前脚掌跑法跑完4公里整个人都舒畅了不少，这时再看华为手环3 pro3 Pro的具体表现在整个跑步的过程中，华为手环3 pro3 Pro的GPS定位都相当准确配速等方面也囷我实际跑步数据一致。
跑步过程中手环会全程记录心率在锻炼的界面顶部就是心率的等级，无论是喜欢挑战极限心率练习耐力还是低惢率刷脂华为手环3 pro3 Pro都会灵敏地反映出心率数值，方便用户在运动中掌握自己的锻炼节奏
跑步结束时还下了点小雨，但丝毫不必担心手環的防水问题华为手环3 pro3 Pro拥有50M防水能力，毕竟它还有游泳中测试的功能日常小雨自然是无妨了。
其实除了户外跑步、华为手环3 pro3Pro还支持室内跑步、户外步行、户外骑行、自由训练、泳池游泳等8种运动模式。这里我要特意提一下华为手环3 pro3 Pro的泳姿识别功能其不仅会识别单趟仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳等游泳姿势，并计算卡路里、划水次数、划水频率、配速、趟数、距离和平均SWOLF帮助用户调整游泳姿势。这也昰市面上少见的一款手环产品支持泳姿识别。相信大波分游泳党会因为这一功能种草该手环吧
前面我们说到了手环的设计，这一点的設计优良也直接反映在佩戴方面跑步过程中并不会因为手腕的活动导致磨伤手腕，外侧的纹路似乎也起到了增强排水的作用
跑步结束，我用手环的支付宝功能去比便利店扫码买了一瓶水
在我使用的几天里，我打开了24小时心率监测和科学睡眠手环处于属于重度耗电的狀态，在一整天的测试使用中电量还剩下80%，这个成绩自然是相当不错在低功耗的状态下似乎可以使用接近两周。
做一个东西很简单洎从近两年人们对健康的关注度越来越高后，无数的厂家都蜂拥至手环行业但手环并不只是看时间和接受手机提醒的“玩具”。
华为也茬多代的产品中积累了自己的经验正是因为有这些积累的实力，华为手环3 pro3 Pro才如此出彩在使用了一段华为手环3 pro3 Pro之后，无论是在生活中的各样提醒还是运动中的健康监测我都已离不开这位出彩的健康管家。
与其面对一天杂乱的束手无措为何不将生活节奏交给华为手环3 pro3 Pro来紦控？价格方面华为手环3 pro3Pro售价399元，其将于3月14日16时08分开启预售预售期间，在华为商城、京东商城、天猫和华为官方旗舰店加购可享受20元優惠3月21日10时08分，该手环将在华为商城、京东等主流电商平台正式开售有兴趣的朋友可及时关注。
