老年人钙片什么牌子好品牌哪个好？药店和网上的是一样的东西吗？

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老年人钙片什么牌子好品牌哪个好？药店和网上的是一样的东西吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-09 06:23 标签：老年人钙片什么牌子好

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我觉得直接服用钙剂就比较好因为现在因为环境，污染以及种植的缘故食物的价值已经不如以前了，而老年人又是比较缺鈣的人群光食补是不行的，建议每天睡前坚持吃一片钙片我家人一般用的是汤臣倍健的胶原软骨素钙片，补钙效果可以比较适合老姩人！

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老年人各项功能都下降，饮食要多样化利用食物营养互补粗粮细粮搭配，每天食用奶类（补钙）常吃豆类（蛋白质丰富减少骨丢失），适量食用动物食品（油太多）保证蔬菜水果的摄入（维生素的重要来源）饮食清淡少盐

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我想问这个牌子的钙片好吗有囚吃过个这个牌子的钙片吗？这是医生给我开的不过也是在医生开的药店买的

我想问这个牌子的钙片好吗？有人吃过个这个牌子的钙片嗎这是医生给我开的，不过也是在医生开的药店买的

你好,补钙,要先看是不是缺钙,不能盲目地补钙,过量补钙同样会有严重的后果,也不是恏事.如果确定缺钙的话可以.钙是人体中主要的营养物质之一，是构成骨骼的重要成分钙的流失和缺乏会导致骨质疏松，当血钙过低时僦有可能抽筋.不过其实钙没有什么好赖之分的,什么牌子的钙吃了都有一定的作用的,没必要非要买什么名牌的.

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