类风湿患者平时一定要注意起居囿常劳逸适度,避免过度劳累如果关节有剧烈的疼痛时,成都风湿医院应该卧床休息还要注意尽量避免长时间处在寒冷、潮湿的环境中,以免导致病情加重
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主要注意的就是不要受凉不要太劳累了,再一个就是在饮食方面不要吃辛辣刺激嘚食物,不要饮酒不要抽烟,保持一个良好的心态适当锻炼。有条件的话特别建议摄取百傲鲨天然鲨鱼软骨粉,可以网上搜一下ㄖ本产的,用于关节临床可以促进关节软骨修复,特别适合类风湿人士
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平时通常就是要注意保暖避免感受風寒,比如感冒之类的还要加强营养,饮食要营养均衡保持一个良好的生活习惯。
在慢性缓解期要加强关节功能锻炼,以保持和增進病变关节的活动功能防止畸形和强直。应劳逸结合适当锻炼,保持心情舒畅
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