原标题:这些水果吃多了也会“仩火”
但是在人人追求瘦的时代
水果吃多了会“上火”?
水果作为我们生活中必不可少的一部分酸酸甜甜,解渴又健康让人一旦开始吃就停不下来,但是有些水果吃多了是会“上火”的。
“上火”为民间俗语又称“热气”。上火是人们身体阴阳失调后内火旺盛的症状表现为口干舌燥、喉咙肿痛、牙痛、流鼻血等虚火。
哪些水果吃多了会“上火”呢
橘子是常见的水果,好吃又便宜尤其冬天的時候往往会买上一箱囤在家里吃。但是橘子是温性水果吃多了会引起上火,引发喉咙肿痛
荔枝是非常美味的水果,甜美多汁但荔枝吃多后会加重虚火,造成口腔溃疡、流鼻血、嗓子疼等症状严重时还会引起腹泻、急性痢疾、过敏性休克等。小孩一定不要多吃切忌貪嘴。
榴莲号称“水果皇后”足以见它在水果界的地位了,虽然平时卖的有点贵但依旧有很多人爱吃。榴莲可是特别容易上火的食物榴莲吃多了非常容易便秘和流鼻血。
马上就要到菠萝大量上市的季节了菠萝是热性水果,酸酸甜甜还爽口但吃多了可是很容易上火嘚,还是要适量解馋