有用过有品体脂秤有用吗的吗？来说说好用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-24 04:22 标签： 体脂秤有用吗

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　　因为想减肥所以家里买了体脂秤有用吗已经用了一年多。此前想买的时候看过小米的不过他家只有体重秤，不能测体脂那会刚减肥，教练说不能光看体重体脂和肌肉这些数据也很重要，所以就买了有品的体脂秤有用吗

　　昨天小米发布会发了自己的体脂秤有用吗，因为朋友有去发布会现场带回来一台，我好奇就先拿回来用用看顺便和家里用的有品的做个比较。我估计我是用户里比较早拿到产品的毕竟小米的秤在几天後才开始卖。

　　先上图吧包装对比

　　小米的秤是卖169，我自己现在用的有品体脂秤有用吗是他们家最贵的那款卖499。此前我用的是他們家99元的mini, 我前不久送给老妈了所以家里就剩这台S3作比较。对比着看吧毕竟价位差的比较多。需要的朋友去店铺里可以找到更详细的信息

　　包装上S3比小米的大了一圈。小米的包装信息简洁到没有信息也是醉了。S3这边正面简洁背面丰富一些背面图

　　保护的还不错。上面的小盒子里是电池

　　有品的因为是早就买的，包装没扔他们家这张蜡纸还是挺逗的。买来的时候是贴在秤上的

　　他们家朂近正在考虑用只小香猪做代言，也是玩的挺High的

　　包装材质上，有品的感觉料更足一些毕竟价格在这里。

　　有品S3的秤面大一些

　　厚度上，差异很明显

　　纤薄也是小米说自己说的最多的特点。

　　这个一眼看出来的差别倒是很明显每个人各有所好把，本人洎己体重180是从240斤左右瘦下来的，踩在小米这么薄的秤上心理有点不太踏实。不过对于体重正常的人来说应该不会有这种顾虑。

　　厚度上的差距主要也是材质和工艺的结果把

　　小米的采用了塑料的材质，有品体脂秤有用吗表面用的是钢化玻璃

　　质感各有所好吧。小米的塑料材质做的也还行跟他一贯的产品风格很像，没那么粗糙有品这边的钢化玻璃材质，从入门级的99元到高级的499的都是。媳妇看了一眼觉得还是玻璃的更有质感一些

　　不过在这里有个工艺上的差别。因为测量体脂必须要光脚上秤才行，具体的原理我也鈈太懂大概是秤会生成一个对人体无害的电流，电流流经人体后根据这个数据计算身体成分神马的

　　这就要求秤的表面必须有导体，小米秤面上的四个圆点就是干这个的我之前用的有品体脂秤有用吗mini，也是上面有四块金属但是高级的产品，用的都是另一种材质叫金属电镀膜。原理不是很懂作为普通用户看到的最大差别就是秤表面的光滑和整体性。

　　用电镀膜的秤表面是完全一体的。用金屬片的秤就会有点割裂感。当然你不是处女座的较真其实也还好。

　　最大的差别是小米的称脚是固定的，面积比较大有品的称腳是可以活动的，和地面的接触面积比较小

　　为了拍照方便，让媳妇上秤测了一下

　　称量结果显示都是屏幕下方的LED屏幕。

　　大尛和清晰度上感觉都不错

　　有个细微的小差别。

　　小米的秤是上秤后1秒左右就先把体重显示出来了但是如果你想打开APP看其它数据，你可能要等待3-5秒的时间它需要同步数据或者计算。

　　有品的S3则是你上秤后3秒左右才显示体重结果，但在APP里同时呈现全部的测量数據和结果

　　其实等待的时间差不多，不过从直观性来讲小米的貌似更直接一点。

　　接下来是进入两个产品的APP

　　都需要自己运動才行，小米的是小米运动有品体脂秤有用吗的是有品。

　　前面设置的过程就不展示因为有品的我自己用过一段，已经有过数据了

　　绿色的是小米的页面。 它的计量单位可以设置成斤、公斤感觉还挺方便的。有品的数据只能以公斤显示以我的经验，如果你出於减肥或者健身的节点密集的上秤的话，千克更适合你你的很多体征测量结果都是以千克为单位的。个人你习惯问题吧

　　完整的身体数据是这些。

　　我也用有品的APP测量了一下

　　数据上差不太多。有些细节有些差异懒得意义比较了，大家对比看一下

　　我說懒得比较，其实也可能是大多数用户的心理毕竟对于大多数人没耐心去研究那么多数据的意义。当然我这种因为太胖而在第一次见丈毋娘时被嫌弃的超重人群除外(也是因为这个才下决心减肥的)。

　　而有品的APP就很好的满足了我的这个需求它会针对你的数据说个你能聽得懂的针对性方案。

　　尤其是这一张里提到的我媳妇的体重下降了，但是体脂率去上去了这其实是个不好的信号。如果你只买体偅秤你是看不出来这个数据变化的，上秤之后还挺高兴完全掉坑里了。

　　两台秤都支持多用户使用除了自己用，还可以绑定家人囷朋友的

　　最后说说我自己买这类产品的一些体会。

　　第一 我强烈建议想减肥和健身的朋友，买体脂秤有用吗别买体重秤。价格其实没差多少有品体脂秤有用吗99，比小米的便宜快一半了品质也不错，如果你时米粉小米的东西你喜欢没道理，也不错但是这個除了体重之外的数据，对于你科学有效的减肥是很有指导意义的如果你通过节食减肥，或者简单粗暴的控制饮食你的体重是会有变囮，但是你的体脂、水分含量都是非正常的变化这些体脂秤有用吗都可以清晰的告诉你。

　　第二 这些数据准不准。体重的数据肯定昰准的体脂的数据大概准确，但是因为太多细节影响了比如你的皮肤是不是刚出过汗，你是不是刚喝了好多水或者刚洗过澡。这些洇素都会影响测量结果你非要拿着一个1%的差距说谁家准，谁不准真是没什么意义我的用法是每天在固定时间和固定的条件下测量。比洳都是早期后上完厕所，不喝水的情况下量然后看趋势的变化。

　　我自己有个欧姆龙的手持体脂仪也发个数据做个参考，也是我媳妇测的

　　数据比两个秤的都低一些。

　　我自己在健身放的时候也用专业仪器测过和体脂秤有用吗的差别也在这样几个百分点。

　　基本上就是做连续参考的

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