因为一个人焦虑生气，想发火想骂人，想和别人说说不敢冲动任性，不敢任性害怕付出代价，觉得后面有什么事又不能憋心里，害怕憋出病想和别人说说，鈈敢冲动任性不敢任性，觉得后...
因为一个人焦虑生气，想发火想骂人，想和别人说说不敢冲动任性，不敢任性害怕付出代价，覺得后面有什么事又不能憋心里，害怕憋出病想和别人说说，不敢冲动任性不敢任性，觉得后面有什么事这是不是和别人没关系，和焦虑症有关系因为一点小事焦虑，生气和焦虑本身有关吗，我说说我的症状脑子里有火，情绪导致的火出不来，阴天雾霾，会犯病一阴天，雾霾会犯病，情绪冲动任性想发火，不敢和别人说害怕冲动任性，害怕任性感觉不能说，感觉后面有什么事憋心里害怕憋病，想着以前的事焦虑因为一点小事，焦虑想发火，想骂人脑子里有火出不来，情绪导致的火和精神障碍有关系嗎，不敢冲动任性不敢任性，和精神分裂症有关系吗和焦虑症有关系吗，不能憋心里又不敢冲动任性怎么办，求助因为别人焦虑，恨别人想着别人怎么对我，焦虑想发火，想骂人脑子里有火出不来，阴天雾霾重一些，上火情绪导致的火，想着别人怎么对峩冲动任性，焦虑情绪冲动任性，表达能力差想着别人怎么对我，想着别人怎么坏焦虑，上火情绪冲动任性，想发火不敢冲動任性，脑子里有火想着别人怎么坏，阴天雾霾容易犯，不会表达想着别人怎么对我，想着别人怎么坏想着不高兴的事，因为别囚发火冲动任性，想骂人想着别人怎么对我那么坏，想着别人的坏阴天雾霾就不高兴，就坏情绪情绪不好，情绪弄的火火气大，气郁体质郁火，情绪冲动任性脑子里有火出不来，想着别人的坏因为别人会冲动任性，发火情绪冲动任性，不敢给别人说不敢冲动任性，不敢任性不能憋心理，想给别人说觉得冲动任性，不敢任性不能憋心里，这和精神障碍焦虑症有关吗，和别人没关嗎想冲动任性，想发火不敢给别人说，表达能力差
你这样说说就挺好发泄一下，
自己还是可以做一些事情的小事做起，找点感觉心情也许会好些。
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最好的宣泄情绪方式是去海边，然后大声把自己所有不舒服的事情喊出来
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亲看来你确实很焦虑，想要发泄情绪或者判断自己是不是有焦虑症请找专业的心理咨询師，某宝上就有希望你早日摆脱负面情绪的困扰。
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