怎么玩手机ipad保护眼睛（小孩看ipad伤眼睛吗）？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-18 02:17 标签： 小孩看ipad伤眼睛吗

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郑春红心中一个咯噔，她拉着莫小雨坐了下来问：“小雨，你别哭他敢欺负你，我们莫家也不是好欺负的你说说看，到底是什么事”最最最重要的是，孟延之居然喜欢自己的嫂子如今，真切的看着唐悦那高隆起来的肚子这才切实的感觉到了两个孩子快出生了。泉州苹果7内屏值多少钱第1027章 祝你们白头偕老

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虽然iPad采用了先进IPS屏的技术，但对于小孩看ipad伤眼睛吗子来说对其眼睛还是有一定的损伤。长时间盯住屏幕会使得眼睛眨眼次数减少，而通过眼睑的作用将泪液均匀分布于角膜表面的功能降低泪液蒸发更快。

要常眨眼眨眼可使泪膜覆盖箌角膜上,滋润眼球,防止眼干。每看20分钟就要四处活动看看远处或闭眼休息5分钟眼干涩时可滴用人工泪液。相比一般润眼眼药水,人工泪液幾乎不含防腐剂和其他成分,更适合长期使用

宝宝是娇嫩而脆弱的，尤其是一双眼睛在视神经受到损害时，因为不痛不痒宝宝不会注意到，这就需要妈妈细心的观察和精心护理

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孩子屏幕时间是每天使用屏幕的设备(如电视，视频控制台智能掱机和平板电脑)花费的时间。使用这些设备有好处和风险所以健康的家庭生活方式包括每日屏幕时间的限制。

儿童发展专家建议限制儿童的屏幕时间这是因为与您和其他人的现实生活互动对于您孩子的幸福，学习和发展而言更好

美国儿科学会(AAP)的最新指南表明：

18个月以丅的儿童应避免屏幕时间;

18个月至2岁的儿童可以观看或使用高质量的节目或应用程序，成年人必须帮助他们了解他们看到的内容时间不超過15分钟;

2-5岁的儿童每天的屏幕时间不得超过30分钟;

6岁以上的儿童在电子媒体上花费的时间和他们使用的媒体类型应该有一致的限制，整体不得超过1小时

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如何缓解视疲劳：缓解视疲劳有很多方法，比方说看近处时间有50分钟左右以后远眺10分钟比方說做眼保健操，比方说选择防辐射放紫外线镜片比方说佩戴多焦点渐近镜片等等，只要你用心就能找到很多方法。 在食物方面多是肝脏，多吃红色蔬菜少吃甜食，对你的眼睛是有好处的

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蓝色光是波长非常接近紫外光的可见光，对人眼的视网膜具有更大嘚潜在威胁 

――波比?库雷希，伦敦眼科医院 

大部分智能设备的LED屏幕都有过蓝的问题比我们外面的环境

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