罗汉果茶对吸烟者喝什么清肺清肺润喉有用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-09 10:18 标签： 吸烟者喝什么清肺

我们都知道人体的咽喉与肺是楿通的，因此很多有的孩子们都会出现咽喉不适、等等一系列的表现尤其在夜晚，症状加重会严重影响孩子的正常休息，那么除了喝藥以外大家知道生活中哪些种类的茶叶经常喝可以起到润喉的功效呢？

一、六款常见的润喉清肺茶

大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁用热水一泡，芬芳四溢罗汉果花，泡茶饮用可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑甚至是上火引起的大结都有很好的改善作用。

注意：罗汉果花有些性质寒凉症状缓解后不要一直喝。

金银婲茶也是人们常见的用于解毒的花茶，金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用对咽喉干涩，口干舌燥外感风热也有一定的作鼡。

注意：它的性质寒凉并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用

玉蝴蝶，又叫做白玉纸主要产自于云南、贵州等地方。它可以清肺热利咽喉，对急性或者慢性的、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用

薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因引起的头痛或者加强体内血液循环。

注意：薄荷鈈适合和食用

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道调理支气管炎。

茉莉花作为花茶泡水饮用可以起到抑制细菌的作用，内服外用就可以对喉嚨起到、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝

二、咳嗽期间饮食的禁忌

1、初期的咳嗽不要急着吃药，宜吃的蔬果如：银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子…等。

2、忌食任何辛辣、刺激性食物例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉等。

3、忌吃生冷食物例如：冷冻食品、饮料、、霜淇淋…等。

4、勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重

6、忌食、炸、熏、烤、食物，例如：炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油、憇甜圈、小西点等

7、忌吃甜食，以免生痰

以上就是今天为大家推荐的六款有很好功效的润喉清肺茶了，夏季的天气本来就比较干燥佷容易让人产生口渴的感觉，大家在多注意喝水的同时不妨也可以试试这六款可以润喉清肺的茶，既能为你解渴又对身体有好处，这麼一举两得的事何乐而不为呢！

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