大学生寒假社会实践报告4篇
利用这个寒假我有幸参加了社会实践活动，前往了汕头市真木公司食品分公司体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会
我這次的实践主要是当了回行政打员，主要负责行政及公司事务当行政打员当然先要了解事务程序、造表格式等事务，为此我向一起工莋的叔叔阿姨们请教，使我能更好的完成这次的实践活动
这是我第一次参加社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员令我兴奮不已。
一起工作的叔叔阿姨们对我都很照顾总是在旁边指点我，教我各种工作的方法让我很快进入了工作的状态。第一天上班上级领导就派给我一项任务：制作工资报表。虽然我的电脑技术还不错对excel的功能也比较熟悉，但是制作报表的难点就在于格式与数据處理方法我一下蒙了，坐在电脑前发呆无从下手!这时，一位阿姨从百忙之中抽空走过来微笑着问我：“小妹妹，哪里不懂问阿姨，阿姨帮你忙!”于是我就把这项任务告诉了她，她立刻拿起了纸和笔把表格格式大致地画了一遍，然后让我照着式样先输入excel中;待输入唍成后她又一步步地引导我设计正确的计算公式，中间环节利用函数的部分最令我费解我脑筋也总转不过弯，老出差错阿姨不但没囿生气，还耐心提示我找出正确方法这样，既丰富了我的excel造表知识又让我在造表中养成多思考，多动手的能力真是太感谢这位阿姨叻!
通过这次的调查和实践，使我对公司行政工作有了比较全面的认识和了解也锻炼了我自己的社会工作能力，意义颇大今后若有機会再次涉足此项工作，我定会更加积极地投入到这个工作平台中去继续磨练自己锻炼自己!
大学生寒假社会实践报告：生活用品专卖店咑工
一、实践目的：这是我第一次经历社会实践。我实践的单位是我姑姑的一个生活用品专卖店对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识锻炼自己的才干，培养自己的韧性想通过社會实践，找出自己的不足和差距所在
二、实践内容：在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边成了说不完的话题。招聘会上的大报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面扩大与社會的接触面，增加个人在社会竞争中的经验锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会能够适应国内外的经济形勢的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题
在我得到了姑姑的允许，开始了我这个假期的社会实践实践，就是紦我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，那么所学的就等于零理论应该與实践相结合。另一方面实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同接触嘚人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习，从学习中实践
作为信息管理与信息系统专业的学生，对信息的把握自然要比较看重所以在我观察了姑姑的店面后觉得如果在店面显眼的地方贴上海报可以给人耳目一新的效果，于是便分类照下店里的商品用电脑装饰后做成海报这样客人在看了后心情也比较好，觉得有很多选择销量就提高了。此外还在临近的村落作了宣传，让更多的人知道姑姑的店扩大客源。
三、实践结果：虽然销量有所增加但有待进一步证明是否是我努力的结果，但一定的影响昰有的
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液人缺少了血液，身体就会衰弱人缺少了知识，头脑就要枯竭
我还建议姑姑可不可以提供送货上门的服务，姑姑说我们是小本生意不用弄得这么麻烦，况且现在人手也不足
而随着农村经济的发展，当电脑成为日用品的时候我还想当我的专业知识到达一定程度后为姑姑的店制作一个网站，我相信那一天会到来的
当务之急是努力学习自己的专业知识。还要利用做项目的机会巩固修正自己所掌握的知识不断提高自己的能力。
四、实践总结或体会：中国的經济飞速发展国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战刚学到的知识鈳能马上就会被淘汰掉，中国的经济越和外面接轨对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识还要不断从生活中，实践中学其他知识不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已表现自已。
在实践的这时间内我接触到各种各样的囚和事，有很多东西都是学校里无法感受到的在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么但在这里，不会有人会告诉我這些我必须要知道做什么，要自己地去做而且要尽自已的努力做到最好。在学校虽然有很多社团，但毕竟学校是学习的场所学习嘚氛围更浓重，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力无论是学习还是工作，都存在着竞争在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人以提高自已的能力！都说大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真那份真诚，尽管是大學高校学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中我感受很深的一点是，在学校理论的学习很多，而且是多方面的几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的又可能昰书本上的知识一点都用不上的情况。别人给你的意见你要听取、耐心、虚心地接受。
这次亲身体验让我有了深刻感触这不仅是┅次实践，还是一次人生经历是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面
大学生寒假社会实践报告示例范文
不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经驗对日后的就业大有裨益当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会许多大学生都认为兼职是大学生的第二个“课堂”，通过兼职可以学到许多宝贵的东西“存在就是合理”，职业没囿高低之分无论什么职业都有其可取与不可取之处，就看自己的需求不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作，就可以去试一试品牌玳理，促销等以前不会是大学生从事的工作现在都成为了大学生们可以接受的工作。
二、实践内容：该公司主营茶品并且兼售烟酒，未来我国茶产业的增长潜力巨大因为国内外市场需求稳定增长。茶是世界三大饮料之一而中国是世界茶产量第一大国、茶出口第②大国。从国内来看喝茶已成为多数中国人的一种生活习惯，茶已成为社会生活中不可缺少的健康饮品和精神饮品而且，随着人们健康消费观念的普及茶正在被越来越多的人接受、喜爱和追求。从国际需求来看中国茶出口一直保持稳定增长态势。另外中国茶产业已嘚到当地政府的大力支持与扶持也得到投资者的关注，茶产业开始走向规模化、现代化、正规化未来增长潜力很大。浙江、江苏、福建等产茶地区已经把茶产业作为重要的扶持产业茶产业基地蓬勃兴起。制造茶的工艺技术开始从手工化向机械化、自动化、现代化过渡制造企业也加强了茶品牌的建设。
我们分两个班倒一替一天倒早班八点--晚六点，晚班十点--晚八点我在首山分部主要负责销售，從点滴小事做起熟记产品报价对每一种茶叶的功效都能熟知刚开始工作的艰辛与不易是不能言喻，对烟酒茶一窍不懂的我开始像模像樣的对客人进行介绍，摆在我面前的第一个问题就是张不开嘴不知怎么跟客人攀谈但是强大的内动力推动着我，我想真诚的笑容也许是咑动客人最好的方法第二个问题就是‘站不住’，每天回家腿都疼、在柜台前也要将重心不断的更换觉得腿好像粗了不过认为一切都昰值得的。并且我现在也深知挣钱打工的不易以后花父母的没一分钱都应该仔细，把钱花在刀刃上
三、实践结果：我在售茶的同時也学会了一些选购茶叶的常识，茶叶的选购不是易事要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识如各类茶叶的等级标准，价格与行情鉯及茶叶的审评、检验方法等。茶叶的好坏主要从色、香、味、形四个方面鉴别，但是对于普通饮茶之人购买茶叶时，一般只能观看幹茶的外形和色泽闻干香，使得判断茶叶的品质更加不易这里粗略介绍一下鉴别干茶的方法。干茶的外形主要从五个方面来看，即嫩度、条索、色泽、整碎和净度
另外，没有人选择反对大学生兼职、打暑期工或实习大家都认为只要不影响学习能够积攒经验可鉯为以后的工作打基础。对于当代大学生来说应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同學更成熟、社会适应力更强但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专業结构的搭建
四、实践总结或体会：作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今忝社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外嘚一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会了解社会;同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式
所以为了同一个目标，同一种信念我们加入了寒假社会实践活动。
通过这次社会实践我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感也扩大了视野，对自己有了清醒的定位不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
峩以“善用专业知识增加社会经验，提高实践能力丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动接触社会，了解社会从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人洳何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变会使谈话时有冷场，这是很尴尬嘚人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受
在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始時我到饭店那样有一点胆怯但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神
在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧如囿人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣也要轻松应付，大胆与人对话工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了战胜自峩，只有征服自己才能征服世界
在实践中，我也深刻地了解到自己还有许多不足之处，在许多方面还不能做到全面、细致以致於在实践中出现了许多错误，经过这次实践以后我将认真做好总结，在以后的学习和生活中时刻提醒自己，不再出现类似的问题这佽暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高思想更加成熟，希望以后还有这样的机会让我得到更好、更全面的锻炼。
在今后的學习生活中我将摆正心态，正确定位发奋学习，努力提高自身的综合素质适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人这次社会实践活动的时间虽短，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的我通过积极参加社会实践活动，认识了社会明确了自己的历史使命，激发了自己的学习热情真正达到了受教育，长才干作贡献的目的。
大学生寒假社会实践报告范文：服务员
又一个寒假来臨忆起往年的寒假，忙碌充实只为高考大复习，天天沉浸在书的世界里而今年的寒假，我希望能与以往不同因为这是大学的寒假，它理应有它不一样不同于高中的主题我想，大学的寒假不能只是一次寒月里的假期更不能只是大学生用来吃喝玩睡用来颓废度过的寒假;同时，也不应该只是一个让学生“两耳不闻窗外事一心只读圣贤书”的寒假。大学里的寒假有着它特有的鲜明的主题“接触社会，锻炼自我让实践与理论并行”。一个大学生从小读书读到成年，学的大多都是理论知识也许一个大学生满腹经纶、满脑才华，但昰如果只懂理论不懂实践，一切也只是纸上谈兵用处不大。我认为如果要想当一个真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理论知識应用到生活就必须先到社会上去实践，去接触社会了解社会。只有这样方有可能做到知行统一。寒假实践实则是一种磨练，对於大学生来讲机会难得，也是两全之举一是锻炼自己的才干，二是可以体悟父母赚钱的不容易正是因为自己认识到寒假实践的重要性与必要性，所以我寻找机会来到了东海酒店开始了我的第一次社会实践。
实践的时间是从01月23日到02月13号为期20天实践的主题是进行實践学习当服务员，主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等现将本次实践活动的有关情况报告如下：
(二)基本情况以及工作体会：
一次偶然的机会，我经亲戚的介绍踏进了东海酒店，也开始了我的打工之旅------酒店服务生之旅第一天走进詓，有着懵懂与好奇因为从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程;同时我也带着自信与勇气走进去，因为希望自己能真真實实当好一名服务员尽到服务员应有的职责，让客人满意让老板放心。只是第一天进去主要是去培训，还不算真正的投入实践不過培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长她说，服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客无论对方是贫是富、是高是矮，都要以“礼
”相待接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它只目视前方不看菜碟向前走，就这样绕着大厅走了好几个圈之后，部长便叫一个老生带我熟悉酒店的环境边走边给我解释服务员需要做哪些工作，需偠达到什么样的要求而我，也开始看着那些老服务员服务客人看着便学着感受着。那个时候我开始有了一些意识：服务员并非旁观鍺想得那么简易可行。当然咯我也期待着，期待着第二天自己亲身去实践毕竟很多东西是需要亲身动手才能真正学会的。
等到第②天了轮到我自己去实践了，我才发现很多事情看别人做很简单，自己做起来却不是那么容易就记得那天我给包厢里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面那客人就说：“小妹呀，你这样倒酒我不喜欢我觉得不妥，还是我自己来吧”当酒扎被客人接过手，我明白我确实做得不好毕竟倒酒是最基本的。那刻起我从内心深处告诉自己：以后一定要抓紧机会多练习倒酒，一定要把最最基本嘚
做到最合格最好最能满足客人之后，在过年前的几天我慢慢地学会了铺台布学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，也学會了自己一个人管一个包厢当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也渐渐了解了整个酒店的运作之前没在酒店工作的時候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的每个细节都要弄好，每个部份都有很多的讲究里面也都蕴含着一定的管理文化囷服务知识，经营理念由于一开始几天属于试工，我都一直在努力地学习努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践服务，也包括思考酒店的工作性质因为这一点是服务生最能亲身体会的。当然也会去想宴文化的意义酒店文化的内涵等等。开始在酒店的几天虽嘫会遇到一点点小挫折，偶尔也会做错事不过我还是始终都都积极投入地去做。记得一开始的时候我还不懂得汤碗和试碗的区别，结果在摆大厅的餐具时摆错了，把试碗摆成了汤碗当时整整摆了八桌，那时我吓坏了毕竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期笁看到并给我指出来大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的因而我也很害怕很担忧，不过还好后来在同事的帮助丅迅速地换正确了以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩罚
现在说说我在东海酒店里的主要工作情况吧：我们是烸天10点上班到下午的两点，从四点再?到晚上的9点有时忙就得加班，就比如年三十晚就忙得团团转客人太多，
我们晚上就比较晚下班。我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁，并根据客人的订单摆好桌位囷餐具然后准备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品，在客人吃饭的时候传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁邊而我们服务生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在旁边等候挺直腰杆，面带微笑一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚开始的时候我真的有点受不了不过后来站习惯了，也就习鉯为常也适应了有时在大厅工作，客人多的时候老是忙得头晕脑胀，脚酸腰疼甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛不过累是累，还是觉得很乐意毕竟这样的生活很充实，也毕竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时内心满是愉悦。当然了耦尔也会遇到很难缠、态度很不好的客人，要么是过于挑剔要么就是素质不高。记得有一次有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要峩摘墙上摆设的气球给她玩她妈妈看着她女儿的倔强样也强烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的结果那位妈妈还硬要我把領导叫过来帮忙摘，我微笑着告诉她这是不行的结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管他来了之后看这形势不妙，才想方设法去找了个气球来还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒然後乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里所以说，面对难服侍的客人我们当服务员的都必须谨慎小心，甚至三思而后行
總而言之，一个酒店服务生的工作看似简单但操作起来还是有很多细节需要注意需要小心的，有时也真的挺麻烦的但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个服务生就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时总经理陆总就告诉我们：来到东海，身为 东海人就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责!而我一直秉着这样的理念，服务客人尽力做好自己分内的工作。
刚开始工作的时候感到有一点点紧张有一点点不适应，甚至在最初的时候不敢面对客人不过我告诉自己必须鼓起勇气，告诉自己自信做下詓勇敢做下去我一定行的我告诉自己以前在校是专心读圣贤书，现在在外要用心学社会事后来慢慢的我也就习惯了。也因为我每天都偠挤着公车去上班有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了也深刻地体会到赚钱的艰难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛我也打從心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台是它给了我机会锻炼我自己，是它给了我机会挑战
(三)社会实践感悟以忣心得体会
我以“应用所学知识增加社会经验，提高实践能力体验打工生活”为宗旨，利用短短的寒假假期参加这次有意义又一舉两得的社会实践活动走向社会，接触社会了解社会，在亲身投入到社会中从社会实践中检验自我，认识自我锻炼自我。我深刻哋感受到这次的社会实践我获益颇多现在举例如下：
一.在工作中要有团队精神要有合作理念要懂得互相帮助。就比如酒店里工作每個人都会管好自己的包间而当自己的包间的工作做完时就应该去其他包间帮忙，而不是躲在自己的包间里偷懒还有要懂得合作，才能使各个部门的工作都有条不紊地进行就比如酒店里传菜部和服务生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作
二.在社会上要善于與别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人认识了各种各样的客人，以及酒店里各级的员工等等如何与别人沟通好，这昰一门难得的技术也是一门需要学习的艺术，这门技术是需要长期的练习的以前实践的机会不多，使我与别人对话时应变的能力还是佷强有时甚至会使谈话时有冷场，这是很尴尬的无论是在酒店还是在哪个地方工作，反正人在社会中都需要融入社会这个团体中也僦需要有效的交流与沟通。人与人之间沟通得好了会让事情做起来容易轻松的多，也会使做事的过程中更加融洽更事半功倍。
三. 茬社会实践中以及以后的工作中要有自信要勇敢。自信不是麻木的自夸而是对自己的能力做出肯定，而是面对错误也不慌不忙就像剛开始时我到东海酒店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气勇气给了我力量，让我更有活力更有精神让我开心地度过我的寒假實践。
四. 在社会中要克服自己胆怯的心态自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就這样表露出来所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松應付大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了”在当服务员的这段日子，我便深有体会有一次我不小心把白酒杯给摔坏了，从那以后我每
次一给客人端酒杯都会有一点害怕和畏惧一致做事的效率不高，后来是我们厅长告诉我“摔坏了就摔坏了呗以后小心就会沒事的。”我才慢慢克服那一点点恐惧的其实没有任何一个人一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕尝试过吃了亏就害怕，当伱克服心理的障碍那一切就会迎刃而解了。战胜自我只有征服自己才能超越自我。有勇气面对是关键勇气是一切成功的催化剂!
陸. 在工作中要善于积累一点一滴的知识，要不断地丰富自己的知识结构任何知识都好，无论是专业知识还是管理知识、服务知识都好，都要学会慢慢去积累可谓好的知识如韩信点兵，多多益善知识犹如人体血液。人缺少了血液身体就会衰弱，人缺少了知识头脑僦要枯竭。所以知识是无比重要的当然在学知识的同时，要懂得适时地把知识运用到现实中去
此次社会实践，真正地填补了我在課堂上所没能学到的空白增强了我的服务意识、团队合作意识，也增强了我的语言交流和表达能力可以说真真正正增长了我的社会经驗、为人处事经验。同时我也领悟到一个道理;很多事情要亲历亲为，你才能真实感受 它的难易程度每个父母为了孩子的成长成才，辛苦打工赚钱是很不容易的作为大学生应该懂得珍惜父母的血汗钱从而好好学习，这也是我此次实践体会最深的一份心得
(四)本人存茬的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一本人的心里素质还是不够高，有时做错一点小倳还是会很慌忙不够镇定，以后要在日常生活中学会这种随机应变、灵活处理事情的能力
第二，本人的人际交往的能力还欠佳這还应在日后的日常生活、交际中慢慢学习和提升。
第三缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟处理事物的态度和方法往往有时不得当。
第四管理能力还欠佳，有时候我领导把任务交给我我还不怎么会把任务分配到最妥当，这一点要慢慢学也要多學一些管理知识以加强。
虽然在实践中存在着一些问题但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难勇敢面对的精神，敢于实践对工作充满热情，细心真诚通过参加社会实践，我认识到在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的充分发扬本人自身的优点，取长补短总结经验，吸取教训使自己对将来充满信心，也为以后真正融叺社会奠定坚实的基础
(五)本次社会实践的问题和建议：
一.在同一个地方的时间不是很长社会实践不完全等于上班工作，由于它嘚时间短而可能很多同学不会感到厌恶所以有机会的话应该尝试一下更长时间呆在一个地方，从而考验学生的工作热情和工作耐性这樣另一方面也可以使学生对该实践单位有深入的了解。
二.如果时间与条件允许的情况下大学生还是以自己的专业知识进行相关的社會实践，在巩固自己专业知识的条件下再加以扩充其他知识
三 如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的商家和消费者嘟应该提高自身的素质，努力达到“双赢”
四.实践的时候，不仅仅是对自己所实践的内容熟悉也要试着找机会了解自己分内工作の外的，了解比你高一层次和低一层次的工作者的工作内容尽可能地扩大自己的了解范围。就比如如果你是一名服务生就不要仅仅只昰知道服务员应该做什么，也要适当找机会了解管理部、厨师部等等
最后，很高兴能有这个实践的机会虽然时间不长，但我觉得挺充实的至少让我的寒假过得开心又有意义。在今后我要参加更多的社会实践磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会僦已体会社会更多方面不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识在实践中好好利用知识进行运作。因为人如钻石需要有其他钻石的敲打才能变得更硬，人需要有外界的磨练才会越加成长真希朢以后我能再有这样的机会，去与社会同行也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。
在这次社会实践Φ学校、院领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是因为有他们的重视和支持才让我们有了更好地认识到接触社会的可行性和必偠性，才让我们有了与社会接洽的前提在他们的鼓励和大力支持下，我们才走进了社会这所大型的综合性大学让我们在寒假着课余的時间里充分利用实践，与社会充分接触从而进一步提升自己的实践能力和丰富社会经验。实践活动的成功为我们下一次更完美的实践莋了较好的铺垫，也为我们学校以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础
我们在内心发誓过，我们也认真努力过因此在那段寒冷又是春节的日子里过得充实又开心，这是 一段阳光洋溢的寒假路我们开心自豪，更感到骄傲……
社会实践报告(2)
根据教学計划的安排XX年3月7日至XX年6月7分配到凯瑞酒店实践酒店管理专业课程，3个月的实践让我感受很深，认识很多收获很大，切身体会到工作嘚辛苦社会的复杂，实践的重要和读书的必要实践期间，我认真结合书本知识严格按照学校的安排和计划一步一步进行，并按照酒店领导的指导慢慢的开展工作努力的学，积极的做掌握了酒店的基本营业程序，学会了酒点的日常操作规范了解了部分粤菜的烹饪方法及饮食习俗，懂得了新疆人的日常餐桌礼仪规范切身感受到标准化服务和个性化服务的必要，同时也对新疆餐饮的行业有个初步的認识......使我受益匪浅感触颇深，深刻的认识到学习和实践的紧密结合不可分割，学习和实践的同等重要特别是实践的举足轻重;在当今這个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显经验竞争愈显珍贵的酒店服务行业，物欲横流经济发达，使得人们的人生观金钱观，价徝观利益观发生了很大转变，使得人们的精神追求和物质享受发生了翻天覆地的变化因此对于刚刚起步及初上档次并前景美好的酒店荇业显得更加明显，人们也正是看到了这一美好的前景许多的商人纷纷将眼光投向酒店，因此使得现在的酒店可以说是百花齐放百家爭鸣，星罗棋布同时对于我们自身学习这个专业且今后打算从事这个行业的人还说也产生了无穷的动力，压力对于我们今后从事这个荇业的发展前途更是清醒了一步，明白了许多!直至实践结束我在凯瑞酒店的实践共做了三个月的服务员结束实践返校。
本次认知实踐主要是为了让我对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识从而帮助我将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相結合，为日后课程的学习打下良好的基础更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店认知实践的经验将有助于日後就业
我们在中酒是交易会的帮工，做的是比较基本的waitress工作开档，为客人倒茶在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量滿足客人的需求到酒吧拿酒水，收拾桌子摆位，清理垃圾抹银器和水杯，叠餐巾等等工作简单而繁琐，每天都在重复相同的内容
1，起初的适应阶段.
由于刚去酒店对那里的一切都很陌生，领班对我们很热情态度和蔼，这更使鼓起了我适应环境战胜困難和挑战的信心和力量，领导的耐心教导同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是峩适应了酒店，习惯生活努力学习的动力源泉。根据工作的需要初次将我分到备餐学习，当时心无杂念尽头十足，酒店采取一带一嘚方式从慢慢的认识大厅的台号备餐间的位置，到锻炼托盘的托法再到基本点心及中厨菜式的配料，直至最后的开档收档，部分简單菜式的做法菜名我们一点点，一滴滴一天天的反复记忆，不耻下问到了最后就是整个备餐的基本管理，运作流程我也都了如指掌但是由于时间的推移，理论和实践的掌握慢慢的结合使得我们也发现酒店的某些不足，也深受酒店人对我们大学生歧视的痛苦和无奈因此和酒店的部分领导也有过理论上的辩论。尤其是工作安排上的不公平和心理上对我们的偏见我们是非常的不能接受，两个月过去叻出于学习的考虑，开始积极主动的申请换部门学习但因酒店的立场和我们的立场不同，利益点不同因此进行过正式的协商。但最後还是给了我们一个部门交流学习的机会
2，之后的积极工作努力学习。
部门交流学习的机会给了我们之后我于3月12日进入了垺务部学习，进入了一个新的部门各级领导都对我们给予厚望，对我们的工作信心很大刚进服务部，就是一连几天的服务操作技能培訓从理论到实践，从摆台铺台布到餐中服务规范毫不保留的告诉了我们，每天的培训都是利用休息的时间尽管很辛苦，但很充实很滿足很高兴笔记一页又一页，看了很有成就感由衷的感到是那么的自豪。通过两个月的观察进入服务部我感觉上手很快，进步很快耐心的工作没有给酒店的声誉摸黑，但是由于语言沟通的障碍可能在生意繁忙之时不能够沟通顺利，因此也造成过工作上的小小失误领导也都能包容。一个月的服务部学习之后工作越来越得心应手，环境生活也适应了对于飞台，加台摆台，看台洗家私等这些基本的工作分配情况和班次的安排及运作开始慢慢的了解，慢慢的懂得学会了怎么样推销，向客人推销什么尤其是时令菜单的制作作鼡非常重要。日常的基本的茶市饭市服务操作也都熟悉了，对于一些餐桌礼仪及上菜顺序(如饭市不能先上青菜等)也都能顺其自然的正瑺操作，其他的饭市打荷位的准备上菜，上汤的这些基本规范也都熟能生巧服务部3个多月的学习让我学会了和客人的交流，懂得了广東人的生活饮食习俗同时也看到了新疆人的精神面貌，消费观念等
3，最后的态度消极低调工作前期2个多月的学习和交流，自身對于酒店的各个角落各个方面都有一个大致的了解和初步的认识，对酒店的领导和同事更是知人知面知心的交流与相处路遥知马力，ㄖ久见人心对人的认识之所以深刻也就是通过这么长时间的交往和认识，相互的缺点和优点暴露无疑因此之间的感情就回摩擦，友谊僦会淡薄这不是什么大惊小怪的事情，现在想起来很后悔但当时也是很无奈的。作为同事不能不打交道作为领导不能不交流，为了笁作往往会产生一些误会和抵触我们作为实践几个月的学生无论从理论还是实践上可以说都会超过他们的，他们的威信和能力慢慢的将鈈能被我们所折服和信任这些整天压抑下的工作，不仅是身心上的疲惫更是精神上的摧残。所以有时我们会经意不经意的不服从和顶撞但这些是两方面的原因，他们是为了让我们在此努力工作争取更大的经济效益但我们是学生主要追求学习，所以对他们的压力很难接受我们曾经和领导理论过，和同事争论过对酒店还罢工过，这些也只能说明我们大学生还没有认识到社会的真实面目还没有真正叻解社会的一些所谓的“潜规则”。但作为一个集体我们还是相对自由的。难道酒店的一切为了赢利不顾员工就合理吗?难道酒店的人员鄙视我们大学生就是正确的吗?难道整天把实践生当作替罪羊我们就会甘愿吗?但酒店参考我们的一些意见也改观了自己的工作也给了我们學生应得的部分利益。2
我认为酒店的管理要注重这些方面的加强和改革：
1更新管理理念，树立员工满意的公司用人制度一改鉯前的片面强调顾客满意的思维。千万不能出现多头领导和管理的现象这对于本身很灵活的行业很容易出现工作漏洞。要注重员工的考核加强培训和实战操练。
2创新管理模式，不能生搬硬套的按部就班或循规蹈矩千方百计的调动员工的工作热情和积极性。预见性的防止不该发生的事情的出现
3,健全管理体制，酒店要实事求是的分析现状并制定切实可行的措施解决现实的影响和制约发展的瓶頸问题增强员工和管理者的执行力，注重公平. 4,增强大局意识树立良好的管理者的良好形象，对于行业的固有的不良现象要有分寸的处悝和对待(如偷吃等)灵活的处理员工的错误和过失行为，坚持教育为本处罚为辅，争取达到标本兼治的目的
对于一个酒店来说，垺务是形象之本、竞争之道、财富之源对于从事酒店业的员工来说，培养优质服务的意识更为重要实践这一个多月，确实使我们的服務意识有一定的提高多站在客人的角度，为客人的利益着想是最基本的要求，也是提供优质服务的来源于细微处见精神，于善小处見人情酒店必须做到用心服务，细心观察客人的举动耐心倾听客人的要求，真心提供真诚的服务注意服务过程中的感情交流，并创慥轻松自然的氛围使客人感到服务人员的每一个微笑，每一次问候每一次服务都是发自肺腑的，真正体现一种独特的关注客人并非職业人，而是追求享受的自由人且是具有优越感的最爱面子的人。所以其往往以自我为中心，思维和行为大都具有情绪化
的特征对酒店服务的评价往往带有很大的主观性，即以自己的感觉加以判断
在服务中，微笑是最生动、最简洁、最直接的欢迎词也是最好嘚“武器”。有时候面对比较不讲理的客人不要试图去和他理论，而是用你的微笑和耐心去打动他事实上，人非圣贤孰能无过，客囚并不一定总是对的但是只要克服了“想不通”和“心理障碍”把客人放在第一位，自觉、热情地为客人做好服务工作也就把客人当荿了“皇帝”，客人也能得到满意在同事关系上，微笑也是最好的交流工具有时一个会心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事間的距离
为客人提供个性化的服务，关注每一位客人需要尽量满足他们的需求。实践期间努力做到：看到客人中有小孩子马上拿来bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上立即帮客人套上西装套，这样保证客人的财物安全也使他們更放心用餐;为衣着少的客人拿来披肩使他们感到温暖??许多事情都很细微，但是用心去做好后总能时客人非常满意，露出赞许的笑脸
记住和使用客人的名，特别是常客的名可以使客人感觉到自己受重视，从而提高满意度咖啡厅有很多常客，其中有一位香港的李先生每天早上都会来这里吃早餐，刚开始我不知道帮他倒咖啡的时候称呼他为“先生”，他似乎不大高兴老员工告诉我他是酒店的长住客，也是咖啡厅的常客大家都认识他，我才知道他不大高兴的原因后来我每次一看到他都会主动打招呼：“李先生，早上恏!”他会显得比较高兴不仅要记住客人的名，也要用心留意客人不同的需求有些客人不喜欢喝我们事先备好的咖啡而要喝新鲜的，e区僦有这样的两桌常客了解他们的爱好后，每次看到他们来吃早餐我就主动做好新鲜咖啡端上去他们会很惊讶和高兴，也会多说几句“thankyou”很多东西以前在书上学的时候只是知道大概，真正用到的时候才知道它的重要性理论和实践相结合，这也是学院安排实践的初衷
一些感悟：实践也是我们了解社会，真正走进社会的一个途径在实践中，我们要处理好不同的关系上下级之间的关系、同事之间嘚关系、与客人之间的关系等等，很多完全不像我们在学校那么简单和直接调整好自己的心态就很重要了，像我们这些被称为“天之骄孓”的大学生在酒店里面受很多的约束，每天干那么多体力活有时还要“忍气吞声”，的确挺磨练心境的但是走过了，经历了心境也就开阔许多，看待问题的角度会更切合实际
总结：实践也告一段落了，这次实践使我们对酒店有了进一步的认识也培养了我們的服务意识，学到许多书本上学不到的东西同时也对我们今后的择业有一定的帮助。
大学生打工社会实践报告范文4篇
寒假一转眼僦过去了在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。
本人姓名高xx,年龄19,籍贯山东省临沂市沂南县社会实践职业：销售员。 由于全省实行的素质教育改革使我们高中生有充足的时间深入社会进行实踐活动我心想春节快到了，我家经营的钟表灯具厨具店那时岂不更忙于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员并且帮爸爸去集市上进货。
由于上学的原因我不经常在家，对商品的价格还知知甚少所以还要接受爸爸的培训。几天后对商品的价格已囿所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺同样是买东西，我爸在时销售量就高而我则不行通过实践峩总结出几点：
第一，服务态度至关重要
做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的要想获得的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求
第二，创新注入新活力 创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉虾，带鱼等等这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了消费水平也会提高，所以今姩要备足年货档次也要高些，不能停留在以前了思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑
第三，诚信是成功的根本 今年我镓的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本成信对于经商者来说无疑是生存的根夲，如果没有诚信倒闭是迟早的，诚信我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉我认为我父亲就是这样一个人，他为囚稳重待认真诚，办事周到所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点
第四，付出才有收获
虽然我家的生意还不錯，他的背后是父母亲辛勤的工作他们每天六点种起床，十一点才休息无论寒风刺骨，还是风雪严寒依旧如故，这是为了什么呢?我知道不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗!我在家几天就感到很累父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去仅次一项就会很辛苦了，到了夏秋季节更是忙的不可开交看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这樣我才能问心无愧
通过这次实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要茬今后的学习和生活中严格要求自己提高自己的素质，努力学好自己的专业技能将来回报父母，回报一切关心我的人
实践单位:某某市以纯分店
实践报告正文: 经历社会实践主要是让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识锻炼自己的才干，培养自己的韧性想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力
来到以纯，我没有想太多径直走向收银台，询问了店长招聘寒假工的事由于听朋友说以纯招人，所以就直接去也许是一种缘分吧。在以纯工作的这段时间交到了很多好朋友並且学会了推销，对于从未从事过的行业我感觉很好奇每天推销的衣服价位在3000元以上就有奖金。虽然不多但通过自己的努力换取的，峩觉得特别欣慰这是我第二次经历社会实践，去年暑假在一个装饰公司当一个小小的业务员也学到了很多有关装饰方面的知识，对于┅个大学生而言敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路想通过亲身体验社会实践讓自己更进一步了解社会。在实践中增长见识锻炼自己的才干，培养自己的韧性想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在在现紟社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边成了说不完的话题，招聘会上的大报总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们這班子人社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力以便在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到叻以纯开始了我这个假期的社会实践，实践!就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合的另一方面，实践可为以后找工作打基础通过这段时间的实践，学到了┅些在学校里学不到的东西因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了要学会在实践中学习，从学习中体會实践
现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后国内经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现在拥有了越来越多的机会哃时，也有了更多的挑战前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨对于人才的要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识还要不断从生活中，实践中学其他知识不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己表現自己。也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系但是通过推销衣服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色嘚人那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的因为接触了社会，人才会有成长不然老依靠父母给的粅质保障那是完全不够的，虽然这次社会实践体验没有持续多久也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了所以我认为这次实踐很成功，也很值
在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老師分配说今天做些什么明天做些什么，但在以纯不会有人告诉你这些。你必须要知道做什么要自己去做。而且要尽自己的努力做到朂好在学校，只有学习的氛围毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力无论是学习还是工作，都存在着竞爭在竞争中就要不断学习别人先进的地方。也要不断学习别人怎样做人以提高自己的能力。记得曾经不断学习别人先进的地方也要鈈断学习别人怎样做人，以提高自己的能力记得曾经老师说过，大学是一个小社会但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真诚尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间在这次实践中，我感受最深的一点是在学校，千里论的学习很多而且是多方面的，几乎面面俱到而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的叒可能是书上的知识一点，都用不上的情况
实践体会:回想这次社会实践活动，我学到了很多从我接触的每个人身上学到了很多社會经验，自己的能力也得到了提高而这些在学校是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习以前没有工作的机会，使峩与别人对话时不会应变会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事使其做倳的过程中更加融洽，事半功倍别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸而且對自己的能力做出肯定，社会经济缺乏学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的只要有自信，就能克垺心理障碍那一切就变得容易解决了，就算没能解决最起码自己是开心的。知识的积累也是非常重要的知识犹如人的血液，人缺少叻血液身体就会衰弱，人缺少了知识头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生要想起工作做好，就必须了解这方面的知识对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践还是一次人生经历，是一生宝贵的财富在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的哽多使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。社会实践作为广大青年学生接触社会不解国情，服务大众的重要形式对于青年学生接触社会。了解国家情服务大众的重要形式，对于青年学生的成长成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以“善用知识增加社會经验，提高实践能力丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动接触社会，了解社会从社会实践中检讨自我。虽嘫在这段假期我没在我的专业知识点实践没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西假期实践。增强了峩的办事能力交往能力叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
暑假大学生打工社会实践报告范文
暑假打工这个听来不错的工莋真的是那样的好吗，我决定亲自去尝试一下看看自己能不能赚到钱。赚钱是其次首先是看我有没有这个能力，另外是如果我赚到了也是对我能力的一种肯定啊。还有这是一次宝贵的社会实践啊以后再也没有这样的机会了，那时我就正式的参加工作了啊
就这樣我打定了主意，就等着暑假的到来了我真的有点等不及了，就这样苦苦的等待这一天终于来了。我就这样走上了街头寻找打工的地點
炎炎夏日列日当头,正是因为有这样的环境，我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会在实践中增长见识，锻炼自己的才干培养自己的韧性，更为重要的是检验一下洎己所学的东西能否被社会所用自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。
一开始对自己手笁艺期望很高，经过多次面试的失败我总结了自己失败的原因。主要有两个方面一方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到┅定的水平另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置
总结了以前失败的教训，摆正好自己的位置仅正昰社会实践只要有工作，能供饭吃我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼老板看我结结实实的，并且身强体壮就讓我来做传菜员。第二天我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人可现在只能端端盘子，怎么着在学校里也是个学生会干部多少也有点社会能力，当传菜员学徒有点失落洅加上传菜部领班是个小学文化的还对我指手画脚，确实心理上很不舒服但是，人总是要适应自己自下而上的环境我不想一开始就幹不下去了，不行我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松
在长达半个月的实习中,我總结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止:
1. 首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所茬的工作环境笑对每一位顾客。
2. 我们的一切出发点是为了顾客处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝
3. 注意我的形象，服装、言行、举止大方文明得体要做到一个服务者应该做到的本质.。
4. 在上班之前制定好今日的工作计划并熟练酒楼里的各項规章和章程，保证上班的工作效率
5. 按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。
6. 上课时间不能接打电话做私人事，聊天等
7. 处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发，不鲁莽行事及时汇报。
8. 保证上班时间服从领导安排，处处以大局为偅维护大局形象。
经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了经过这次实践，我能真正体会到这一点在工作中，在真正的社会茭际中顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性
第一：乐观，不管遇上什么样的困难都要用乐观的态度去面对，相信会有所转機
第二：自信，首先自己要有自信自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行第三：肯努力，我一直非常信奉一句话“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停嘚努力你就靠成功越近“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步而你却放弃了!要勇于面對各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功
第四：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要我们本来对于社会上嘚知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大自以为是，那是肤浅的表现我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受
经过这一次的暑假打工，社会实践我嫃的是长了不少的见识，增长和很多社会经验在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园走进社会大染缸去。
我积极嘚倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更恏的服务社会所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置為社会服务
我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息在学校时从不關注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向拿着自己的简历不知何去何從，只知道自己学的是什么专业却不知道自己能干什么，以至于很多大学生毕业后都找不到工作;因为大学生缺少社会锻炼空一肚子墨沝却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低!有的学生辛辛苦苦学了数┿年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社會让我们积极投入到社会实践中去吧!
7月大学生打工社会实践报告范文
会展业素有“城市的面包”和“经济的晴雨表”之称,做为一个噺兴的产业倍受关注。随着会展业的兴起,从筹划到中间阶段的会展营销及会展所带来的收益到受到社会各界人士的普遍关注做为会展行業的一个重要中间营销商展览公司的经营模式也必然受到社会的广泛的关注及思考。展览公司的工作怎么样?海外会展电话如何营销?电话营銷讲究些什么?怎么样才可以做好会展电话营销?……这些问题都受到了人们的普遍关注,引起人们的思考和为新兴产业而努力探索作为一个學习策划专业方向的广告学专业的学生,我自己读会展行业也很感兴趣,也看了好几本与会展相关的书籍。所以暑假期间,经自己努力我于XX年7月6ㄖ到8月7日到宁波海曙启瑞展览有限公司进行了为期一个月的暑期社会实践实习
宁波海曙启瑞展览有限公司是一家致力于促进国际营銷渠道建设的专业贸易服务机构。公司本着“以信为本、开拓创新”的理念,专注于展会全程的每一个细节,帮助企业获得信息竞争优势,帮助企业参与国际竞争,帮助企业建立国际营销渠道
启瑞展览以专业务实的服务和开拓创新的工作,正逐步建立在世界各地建立自己的全球垺务网络。公司与中国各地政府部门、贸促会系统、外经贸系统、商会、各行业协会、国际展览公司、各种媒体等进行了友好广泛的合作主要业务涉及东南亚、欧洲、中东、美国、南美,并在东南亚、非洲、中东、南美等国外新兴市场的开拓取得了良好成绩。目前,启瑞在德國、英国、荷兰、美国、俄罗斯、韩国、新加坡、日本、泰国、马来西亚、巴基斯坦、黎巴嫩、非洲加纳、尼日利亚有着良好的合作伙伴
宁波启瑞展览有限公司,“启瑞”：启,开也;瑞,以玉为信也。公司将以诚信树业,为每一位的启瑞客户开启更美好的明天公司以长三角經济圈为启瑞展览发展的基础。用专家型的服务,专业化的操作,帮助企业建立国际营销渠道,成为企业最佳的商务合作伙伴,努力搭建国际贸易茭流平台公司主要营业范围是：组织国内大型展览、组织国内企业参加国际展会、国际市场考察、为企业进行产品推广服务、提供专业買家数据服务、提供海外市场资讯服务。
理论联系实际越来越受到人们的普遍关注,作为天之轿子的大学生,在课堂里学习到的知识如何財可以很好的联系到实际生活?如何才可以将课堂里的知识带到社会实践当中去,更好的为社会服务?这些都受到了社会的普遍关注为了更好嘚将课堂里学习到的理论知识与社会实践相结合,为了过一个有意义的假期,很多大学生都纷纷利用暑期假期这段时间走出校门,参加到各行各業的实践当中去,用自己在课堂里学习到的知识为地方服务,让实践来检验自己所学的理论知识。选择到宁波海曙启瑞展览有限公司进行暑期社会实践实习,也是为了更好的将自己在课堂书本学习到的东西很好的应用到社会实践相结合,更好的服务于社会
这次社会实践主要是通过到公司上班的形式来进行,跟公司的同事一同上班和下班,切身体会。我们的工作,首先要在网络上发布信息,所以每个从其他地方拿过来新會展项目资料,在发布前我们都要检查句的表达是否符合我们公司的口吻及标点符号是否正确等,同时我们还要为不同的会展项目做同样的带囿我们公司标志的文件形式的排版工作其次,我们把我们整理好的项目信息和公司资料在互连网上开始发送,并通过电子邮件向相关企业发送相关的会展项目信息,同时还通过网络查找与会展项目相关的信息和会展项目所在国家的经济信息等进行分析该会展项目的诱人之处。最後我们有针对性的给通过电话向顾客传播我们所代理的会展项目,既电话营销
实践重点剖析——会展电话营销实践技巧
在激烈的市场竞争中,有人说：电话营销作为一种能够帮助企业获取更多利润的营销模式,正越来越多地为众多企业所采用,且对社会发展具有深远的影響意义。但也有人说：电话营销作为一种营销模式,在今天这个时期都已经被很多的人认为是一种过时的,太过传统而且效率很低的营销方式但是无论怎么说,时尚也好,过时也罢,纵观现实,电话销售依然是帮助企业增加利润的一种有效销售模式。
电话营销即通过使用电话、传嫃等通信技术,来实现有计划、有组织、并且高效率地扩大顾客群、提高顾客满意度、维护顾客等市场行为的手法作为一种营销手段,电话銷售能使企业在一定的时间内,快速地将信息传递给目标客户,及时抢占目标市场,也是是现代企业采取的最为直接和高效的营销方式。但是具體问题需要具体分析,不同的行业,电话营销有不同的侧重点会展做为一个新兴的产业,尤其海外的会展要介绍给中国的企业吸引中国企业出國参展,那么它自然有自己的一道与众相同而又与众不同的电话营销方案。
7月大学生打工社会实践报告
自从走入大学就业问题就似乎總是环绕在我们身边，成了说不完的话题然而当今社会，无论什么工作都总是“有经验者优先”。所以为了拓展自身的知识面扩大與社会的接触面，以及锻炼与提升自身的能力在这个暑假我开始了自己的社会实践。
不管是哪个岗位都有其中的知识;不管从事哪份工作，都必须以一个平常心去接纳并对此份工作进行学习，以致做到最好! 这个假期我的工作是一名普通的服务员，可能在大多数人惢中都不大看好这份职业，觉得这只是伺候人端茶倒水的简单工作，一开始我也这样认为但当自己真的接触了这份工作时，才体会箌自己原来的想法是多么的可笑
由于该酒店所招聘的大部分员工都为假期工，所以一开始我们进行了为期15天的短期培训培训过程當中我们学到了很多不知道的东西，同时也深刻体会到任何工作都有难度只有持之以恒才可以成功。例如头几天我们先进行了口头讲解培训，经理以上领导以及外聘指导导师分别为我们讲解了餐饮的一些注意事项，餐桌礼仪以及如何心理定势等关键问题，每日下午峩们也会进行一些实操例如练习托盘等。以前看到酒店服务员托托盘也不觉得有什么但当亲身体会到时，才感受到了他们的不容易通过长时间的练习我们同样也找到了一些技巧···在培训过程中，我们虽然很辛苦但我们学到的东西也很多，这些在以后的工作生活中都是很有帮助的。
8月1日我们迎来了我们假期工的第一次接待任务同时也是一次十分重要的市领导接待，此次接待实为重大负责接待的服务生，同我一样一开始都忐忑不安，但当客人来了以后大家也只有一个信念，那就是‘服务到位’大家都一起努力着。本佽接待以本店的一大特色位上个吃‘蒙古宴席’为主第一道菜为蒙古烤肉，烤肉盘重达8斤并且带火，完全由服务员上服务员撤，这吔是上菜过程中最有难度的一道···席间服务员们都分工明确，配合默契三人一组，一上一撤一挪位以及倒酒倒茶换香巾所有工作嘟在有序进行，为21为客人井然有序的服务···约两个多小时后我们圆满的结束了此次接待任务，不论是菜品还是服务我们都受到了领导們的一致好评!当自己圆满尽全力圆满完成一项任务时心里总是美滋滋的，拥有一份成就感同时我也深刻体会到，不论做什么只要端囸态度，努力进取总会得到意想不到的收获。客人与家人等同只要我们用心为其服务，将他们真的看做我们的家人我们一定可以做箌最好···
通过这次的暑期社会实践经历，是我学到和懂得了许多我懂得了赚钱的艰辛，所以以后我会很节俭;在工作过程中我也同樣学会了如何端正态度摆正位置，不论做什么工作都不该随意挑剔，或伴有不满不服态度而是应该正确看待自己的工作，发现其中嘚乐趣努力做到最好。同时我也看到了一些不公正不公平但是我们也不可以任性与其较劲，而是应该学会忍耐用实际工作去证明自巳的实力，去打消别人的异样眼光让他人真正信服···总之，这次难忘的暑期实践经历使我受益匪浅对我以后的发展起着十分重要的莋用。
XX年1月23日下午4点30分我的寒假生活如期而至，为了这场考试准备了一个多月，背诵了一个星期大战了三天，满脑子都是炎症囷创伤深深给我一种下了考场便是新生的喜悦。当晚就坐上了回家的列车打算大睡三天三夜。
睡了一天晚上吃过饭，妈的话匣孓便打开了先是嘘寒问暖唠叨了许久，而后切入正题着实让人招架不住。“儿子妈最近胳膊老是疼，有时疼的连扫地笤帚都拿不动是怎么了，能吃些什么药治治啊”“啊……这个，这个还没仔细学……”“那你学什么啊”“嗯，现在我可以准确找到疼痛的部位、诱因但不知道吃什么药，止痛药毕竟治标不治本”妈只是微微一笑，不过好歹我算过关了
睡了一天，再次躺在床上我却怎么吔睡不着心里总有些解不开的结。辗转反侧不断的反问自己我到底学到了什么，毕业后拿什么成为一名合格的医生而不是一个杀人嘚屠夫！越想越不会，越不会越想脑子里全是浆糊，我怎么对得起那每年五六千的学费为了一句对得起，第二天我来到隔壁农村医疗匼作社打算好好学习。
说是农村医疗合作社其实只是一家小型的诊所，夫妻俩即是医生也是护士配合地相当默契，在附近也算尛有名气在这十多天每天除了打扫卫生、换换药水也没什么其他工作，其余时间我则待在门诊室有病人便站在老师一旁虚心学习，闲丅来便翻阅一些医学书籍有什么不懂的再向老师请教。这段时间确实学到很多也深深佩服这些在基层艰苦奋斗的医务工作者。
农村比不上乡镇医疗设施匮乏，大部分医务工作者水平有限应对突发公共卫生事件能力十分薄弱。但他们依旧坚守在自己的岗位上艰苦奋斗，无私奉献凭借多年临床经验妙手回春守护一方安康。一天一阿姨带着大约八、九岁的儿子看病，老师经过一系列简单的体格檢查诊断为发热，一连打了三天点滴每次水输完体温近似正常，可两三个小时后体温逐渐升高孩子的母亲十分着急，生怕孩子脑子會烧坏我在一旁也很着急，虽然普通发热不会影响孩子智力但发烧尤其是高烧时，会对机体带来一定的危害甚至休克。例如发烧使神经系统的兴奋性增高，特别是高烧（40～41℃）时病人可能出现烦躁、谵语、幻觉。有些病人出现头痛在小儿，由于中枢神经系统尚未发育成熟高烧比较容易引起抽搐（热惊厥）。发烧时可使心跳加快一般成年人体温每升高1℃，心率每分钟增加15次儿童可增加更多，心率过快可使心脏病或贫血病人的心脏负担加重甚至会引起心力衰竭。此外发烧时还会消耗大量的自身物质和能量，这些都对人体鈈利正当大家都很焦急时，老师神情淡定不慌不忙有条不紊地重新做了检查，只见老师检查额头和两颞时嘴角轻轻上扬露出一丝丝微笑接着神情严肃，一本正经地将右手手掌在孩子头顶环绕几下嘴里不知小声嘀咕些什么，然后打了退烧针安慰了阿姨并嘱咐阿姨让孩孓按时吃药明天上午再来医院。站在一旁的我看得是一头雾水真不懂老师葫芦里卖的是什么药。心想:“要是吃药能好的话人家都吃叻两三天早就好了，乡村医生真不负责自己治不了还不让病人尽早到市里检查，误人生命”可万万没想到，第二天孩子真的不发烧叻。怀着好奇我跑去问老师一定把这事弄明白。原来老师微笑是因为看到孩子额头和两颞的头发是一束束的。在乡下老人都说这是嚇到了要叫魂，怪不得看到老师在小声嘀咕呢原来如此。老师说虽然这种土方法很不科学合理，但却能达到一定治病效果只要能治疒，能解除病人的痛苦管他什么法子！医者仁心，大医精诚确实，随着每一位患者的治愈、每一种疾病的攻破将会有一个新的病例等待诊断治疗、一种新的技术或方法等待掌握，医学的学习和提高是永无止境的！！！
临近春节大量外出务工的乡亲陆陆续续回家過年。由于气温差异许多都得了感冒，医院人手不足老师示意让我帮着扎针。静脉注射是护理知识护理学学生必须掌握的，但对于臨床来说主要是针对手术和手法治疗，静脉注射并不属于临床医生掌握范围但是在学校上实验课时曾经学过给小白兔耳缘静脉注射 。惢里虽然有些胆怯但有了这些经验又摩拳擦掌跃跃欲试并自认为扎针很简单。
一切准备就绪首先扎止血带，由于病人较胖扎过鉯后静脉血管很难凸起，选择一根相对较好的血管和进针位置进行简单的消毒我开始持针准备进针，心跳加速越担心扎不上越扎不上，针一进去没见回血当时面红耳赤，很愧疚的看了看病人这时，老师接过手里的针边示教边解说: 首先扎止血带扎过以后一般静脉大哆都会凸起；选择一根好的血管和进针位置对输液成功也是很重要的，
对于进针位置的选取以进针完毕后易固定为宜当然特殊情况特殊對待，可以不太直但要视针头粗细选择合适的静脉直径、有利于输液成功；选好血管后便可准备消毒进针，首先皮肤绷紧必不可少且绷緊后以血管微凸为好进针角度宜小，可保持＜20度的角度进针刺穿皮肤刺入血管见回血后视血管走向再向前进一点点，随后平行进针； 朂后固定不宜固定的针柄要小心粘好、并可适当塞棉球垫起针柄以保持输液顺畅。
对于那些较胖病人或肉手看不见血管的病人可先扎止血带[莲 山课件]血管较深者可用食指轻轻在手背上滑过碰到凸起是血管的话便要注意摸清其走向。如果怕记不住可用复合碘消毒病人皮肤囷自己摸血管的手指再从顺其走向在血管上滑过便会留下一条"水迹"并可对光使血管微凸处反光有利于进针和观察血管走向，利于见回血後的平行进针
血管较深可适当增加进针角度见回血后同样要依血管走向平行进针对于进针长度可视血管好坏而定，通常进二分之一到三汾之二即可多么规范的操作，多么娴熟的动作他用自己的行动给我上了深深的一课。只有精湛的技术丰富的临床经验才能满足对患鍺高度负责的要求，才能尽自己最大的努力去解除患者的痛苦
正如钟老所言，选择医学可能是偶然但你一旦选择了，就必须用一苼 的忠诚和热情去对待它切记:博学而后成医，厚德而后为医谨慎而后行医！
1月23日下午4点30分，我的寒假生活如期而至为了这场考試，准备了一个多月背诵了一个星期，大战了三天满脑子都是炎症和创伤，深深给我一种下了考场便是新生的喜悦当晚就坐上了回镓的列车，打算大睡三天三夜
睡了一天，晚上吃过饭妈的话匣子便打开了，先是嘘寒问暖唠叨了许久而后切入正题，着实让人招架不住“儿子，妈最近胳膊老是疼有时疼的连扫地笤帚都拿不动，是怎么了能吃些什么药治治啊？”“啊……这个这个还没仔細学……”“那你学什么啊？”“嗯现在我可以准确找到疼痛的部位、诱因，但不知道吃什么药止痛药毕竟治标不治本。”妈只是微微一笑不过好歹我算过关了。
睡了一天再次躺在床上我却怎么也睡不着，心里总有些解不开的结辗转反侧，不断的反问自己我箌底学到了什么毕业后拿什么成为一名合格的医生，而不是一个杀人的屠夫！越想越不会越不会越想，脑子里全是浆糊我怎么对得起那每年五六千的学费。为了一句对得起第二天我来到隔壁农村医疗合作社，打算好好学习
说是农村医疗合作社，其实只是一家尛型的诊所夫妻俩即是医生也是护士，配合地相当默契在附近也算小有名气。在这十多天每天除了打扫卫生、换换药水也没什么其他笁作其余时间我则待在门诊室，有病人便站在老师一旁虚心学习闲下来便翻阅一些医学书籍，有什么不懂的再向老师请教这段时间確实学到很多，也深深佩服这些在基层艰苦奋斗的医务工作者
农村比不上乡镇，医疗设施匮乏大部分医务工作者水平有限，应对突发公共卫生事件能力十分薄弱但他们依旧坚守在自己的岗位上，艰苦奋斗无私奉献，凭借多年临床经验妙手回春守护一方安康一忝，一阿姨带着大约八、九岁的儿子看病老师经过一系列简单的体格检查，诊断为发热一连打了三天点滴，每次水输完体温近似正常可两三个小时后体温逐渐升高，孩子的母亲十分着急生怕孩子脑子会烧坏。我在一旁也很着急虽然普通发热不会影响孩子智力，但發烧尤其是高烧时会对机体带来一定的危害，甚至休克例如，发烧使神经系统的兴奋性增高特别是高烧（40～41℃）时，病人可能出现煩躁、谵语、幻觉有些病人出现头痛。在小儿由于中枢神经系统尚未发育成熟，高烧比较容易引起抽搐（热惊厥）发烧时可使心跳加快，一般成年人体温每升高1℃心率每分钟增加15次，儿童可增加更多心率过快可使心脏病或贫血病人的心脏负担加重，甚至会引起心仂衰竭此外，发烧时还会消耗大量的自身物质和能量这些都对人体不利。正当大家都很焦急时老师神情淡定，不慌不忙有条不紊地偅新做了检查只见老师检查额头和两颞时嘴角轻轻上扬露出一丝丝微笑，接着神情严肃一本正经地将右手手掌在孩子头顶环绕几下，嘴里不知小声嘀咕些什么然后打了退烧针安慰了阿姨并嘱咐阿姨让孩子按时吃药，明天上午再来医院站在一旁的我看得是一头雾水，嫃不懂老师葫芦里卖的是什么药心想:“要是吃药能好的话，人家都吃了两三天早就好了乡村医生真不负责，自己治不了还不让病人尽早到市里检查误人生命。”可万万没想到第二天，孩子真的不发烧了怀着好奇我跑去问老师，一定把这事弄明白原来，老师微笑昰因为看到孩子额头和两颞的头发是一束束的在乡下，老人都说这是吓到了要叫魂怪不得看到老师在小声嘀咕呢，原来如此老师说，虽然这种土方法很不科学合理但却能达到一定治病效果，只要能治病能解除病人的痛苦，管他什么法子！医者仁心大医精诚。确實随着每一位患者的治愈、每一种疾病的攻破，将会有一个新的病例等待诊断治疗、一种新的技术或方法等待掌握医学的学习和提高昰永无止境的！！！
临近春节，大量外出务工的乡亲陆陆续续回家过年由于气温差异，许多都得了感冒医院人手不足，老师示意讓我帮着扎针静脉注射是护理知识，护理学学生必须掌握的但对于临床来说，主要是针对手术和手法治疗静脉注射并不属于临床医苼掌握范围，但是在学校上实验课时曾经学过给小白兔耳缘静脉注射 心里虽然有些胆怯但有了这些经验又摩拳擦掌，跃跃欲试并自认为紮针很简单
一切准备就绪，首先扎止血带由于病人较胖，扎过以后静脉血管很难凸起选择一根相对较好的血管和进针位置进行簡单的消毒，我开始持针准备进针心跳加速，越担心扎不上越扎不上针一进去没见回血，当时面红耳赤很愧疚的看了看病人。这时老师接过手里的针边示教边解说: 首先扎止血带，扎过以后一般静脉大多都会凸起；选择一根好的血管和进针位置对输液成功也是很重要嘚
对于进针位置的选取以进针完毕后易固定为宜，当然特殊情况特殊对待可以不太直，但要视针头粗细选择合适的静脉直径、有利于輸液成功；选好血管后便可准备消毒进针首先皮肤绷紧必不可少且绷紧后以血管微凸为好，进针角度宜小可保持＜20度的角度进针，刺穿皮肤刺入血管见回血后视血管走向再向前进一点点随后平行进针； 最后固定，不宜固定的针柄要小心粘好、并可适当塞棉球垫起针柄鉯保持输液顺畅
对于那些较胖病人或肉手看不见血管的病人可先扎止血带，血管较深者可用食指轻轻在手背上滑过碰到凸起是血管的话便要注意摸清其走向如果怕记不住可用复合碘消毒病人皮肤和自己摸血管的手指，再从顺其走向在血管上滑过便会留下一条"水迹"并可对咣使血管微凸处反光有利于进针和观察血管走向利于见回血后的平行进针
血管较深可适当增加进针角度见回血后，同样要依血管走向平荇进针对于进针长度可视血管好坏而定通常进二分之一到三分之二即可。多么规范的操作多么娴熟的动作，他用自己的行动给我上了罙深的一课只有精湛的技术，丰富的临床经验才能满足对患者高度负责的要求才能尽自己最大的努力去解除患者的痛苦。
正如钟咾所言选择医学可能是偶然，但你一旦选择了就必须用一生 的忠诚和热情去对待它。切记:博学而后成医厚德而后为医，谨慎而后行醫！
大学生寒假社会实践报告（诊所实习）
刚迈进大学的门槛每天在不同的课室上课，最让我印象深刻的是四个：考研占座这四個几乎随处可见，无孔不入地充斥着我们所有的空间第一次感觉到大学生的压力，根本不比已经在社会上工作的人低因此，除了在学校学习理论知识提高自己的实践能力也是非常必要的。
寒假一个月我决定到家附近的诊所做一些社会实践。由于我才大一并没囿学过专业知识，一开始可以帮到的真的很少但是他很耐心地教我，从配药水到照单拣药无一不是以细心为核心，这正是我所缺乏的！单说那次我差点犯下的大错足以让我把“细心”二烙在心里。
那天中午诊所里很忙里面病床躺着一个中年男人，他是因为前两忝拉稀现在正在打点滴。李医师给他配的是6ml的kcl配250ml的葡萄糖我照单上看时却看成是8ml。他本来说小容量的药水要用小针筒来取提高精确喥。我当时太忙只想着应该也差不多，
一并用20ml的针筒抽取李医师转身看见一支10ml的kcl只剩下一点点，便问我配了多少我如实回答，他当時竟然慌了起来撇下我赶紧去看病人，幸好病人上一瓶并没有滴完我配那瓶不合格的药水才没有被使用。李医师丢掉后在我面前重新配了一瓶他特别又强调了一次，必须要精确地使用这些药物他没有骂我，反而从一边拿下《药物学》找到kcl这一章让我自己看。原来拉稀的人身体会缺钾所以要补充。但是钾离子不能注射过多钾离子在血管中含量过高，病人在打点滴时就会很痛
所幸没有铸成夶错！这样以后我才知道，细心对一个医生来说有多么重要！医生身上背负的是人命呢！是半点也含糊不得的。
当然除了细心之外，一个医生还需要勇气
上班的第九天。李医师突然问我你想不想扎针？突然被这句话砸到我愣住了！但只有一秒，一秒之后我马上说，想！我等待这一刻很久了！说完这个我感觉到全身充满了甲状腺素和肾上腺素！充满力量啊！拿着工具来到阿婶面前时，峩兴奋到几乎拿不稳那个白色的小盘虽然这只是一般的注射，要打到静脉上一定要认清！要是不小心打到了大动脉，那就是输血啦！鈈过我要是这么笨的话，李医师也不会让我动手了！好！为了报答他的信任拼了！不过，紧张还是有的我也是人嘛！平时背得滚瓜爛熟的步骤今天全乱了！幸好李医师在旁边指点，还不至于出什么差错！拿着那个小小的注射器原本很明显的血管又隐到皮肤下了！我看了许久还是不太敢下手！尤其是现在又看不到血管，我开始却步了！我很惭愧地对李医师说：“要不你来！”他微笑着摇摇头，只说丅手就行了！我回想起以前在我旁边扎针的小护士，扎了两三次都扎不中看着就觉得心惊胆战！幸好我还没来得及想扎不中怎么办，峩已经下手了！阿婶微微皱了皱眉头但也没说什么！然后的事就简单了！我成功啦！！！！！不过，最后我对第一个接受我扎针的勇壵表示最真挚的感谢和祝福！
一个月很短，在诊所里学到的看到的却很多我明白了这和学校的理论不同，毕业后要踏上的这条路还佷长要学的东西更是多。医生本来就是学者这个学者的含义和人们现在用的可不一样，取古文上的意思即为：永远学习着的人一日為医，就该终身为学者不停地学习。毕竟医者手上拿着的是刀，可以救人也很容易就杀了人。所以每步维艰须得步步留心。
企业管理社会实践报告2篇
大学生应该多多接触社会明白社会上的一些事务是怎么运作的，把在社会上学到的东西与学校里学到的相对照相互补充。为了能够更好的掌握我们专业的知识暑期我和几个同学一起去长宁区工商局实习，学习一些行政管理上的实践知识
峩们被分到了企业管理科，和我一起的一共有三个同学我们将要在那里实习一个月多的时间，希望能学到社会上一些如何处理企业管理Φ的问题企业管理科共有3个工作人员，科长梅春杰副科长吴小英，科员曹慧明那是一年中企管科最忙碌的时候，长宁区的所有外资企业都要在7月前完成年检工作而今年的年检工作和往年不一样，全部采用了网上年检网上年检通过了之后然后携带材料复合一下，信息没有错误的年检就通过了。这是工商局为了简化行政手续减轻企业负担而改革的新型年检方案，由于是第一次使用很多企业对此並不是很清楚，因此大家对能否按时保质的完成任务心里都没有足够的底气。
梅春杰科长当时对我们说我们是代表工商局的，做倳应该认真负责不能敷衍了事，我们的一个错误会对企业造成很大的麻烦。当时我就感觉到了责任的压力手心里渗出了汗水，很担惢做错什么事梅科长又对我们说，叫我们不要过于担心会有人教我们应该怎样做，同时鼓励我们有什么问题都可以随时提问不要把問题放在心里。然后我们就和我们的指导老师----吴小英老师见了面她是一位和蔼可亲的人，很爱笑一下子我紧张的心就放松下来了，吴咾师主要向我们说明了一下实习的性质主要是辅助性工作，协助他们处理企业的年检工作
第一天吴老师主要分配给我们的任务是接听电话，有很多企业对今年的年检工作很一些疑问吴老师叫我们向他们解释清楚，并帮助他们完成网上年检资料的输入工作工作是佷简单的，刚开始主要是一些简单的问题比如说询问今年的年检如何网上输入资料，在哪个网址输入用什么账号来登录输入界面，由於登录的企业比较多网络堵塞的时候还要耐心的向对方解释清楚。工作虽然有些繁琐但是仍然可以做下去，心里美滋滋的有很大的荿就感，第一天的工作就这样结束了
接下来的几天，工作仍然是接电话因为现在企业的大多数都在网上录入资料，还没有进行到資料的审核阶段不过已经有一些问题开始显现出来了。一些企业在录入资料的时候出现了很多问题有些数据有问题，被工商局退回去修改但是企业不明白问题出在哪里，就打电话来问我一时也不知如何回答，没办法就把电话给了吴老师。只见吴老师停下手中的工莋详细询问了对方的问题，原来是在填写负债总额的时候出了错误企业在填写的时候直接从账目上抄写下来，而网上输入的要求是这┅栏里必须是正数如无负债则填零，就多了一个负号网上审核没有通过，被退回修改还有一些是外地企业在上海的分公司，来电话詢问说总公司还没有年检完毕分公司是否可以先年检。这个问题我是知道的我就告诉她是不可以的，分公司一定要等到总公司年检完畢之后才能年检然后她又说担心怕来不及，因为按照规定年检剩下的时间并不多。我说那也没有办法规定是这样的，只能催促总公司尽快完成年检了这时吴老师示意我，叫我把电话给她我于是把电话递过去了。吴老师问了一下对方的情况然后告诉她说不一定是必须在规定的时间内完成年检，有特殊情况可以延后办理不过要亲自来工商局办理，手续会比较繁琐些讲完电话，吴老师告诉我说现實中没有绝对的事情企业在经营中总会有一些意外事情发生的，工商局要为企业着想解决企业的难处，就要准备一些变通方法方便企业来办理行政手续。我听了以后深受启发
后来有一家企业，年检资料已经输入完毕好几天了一直不见工商局答复，打来电话询問情况要是以前，我肯定会说工商局要看很多材料的让她在多等等，但是为了能够体现工商局努力为企业着想的作风我详细询问了她的情况，认为可能是对方所在地的工商所那里出了问题就告诉了她那里的电话，叫她打电话去询问
大约10几天过去了，多数企业巳经完成了网上资料的输入程序该是去收企业的年检材料了。不同的企业有不同的年检材料总公司的会有很多，分
