西洋参和枸杞与枸杞子鈳以泡水喝西洋参和枸杞属于凉药，宜补气养阴如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力使用西洋参和枸杞类补品可以达到调养的目的.反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时就应避免服用西洋参和枸杞，枸杞子1、由于枸杞温熱身体的效果相当强患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.2、枸杞子可滋补肝肾但肝肾鈈虚也就没有必要服。3、它毕竟是药品药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者不宜应用，邪实而正气不虚者不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊所以说，枸杞子不可常吃 西洋参和枸杞片泡茶喝，可以利用西洋参和枸杞味甘辛凉嘚性质调整茶味，而且西洋参和枸杞补阴虚效果甚佳这种西洋参和枸杞茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。枸杞果实是补益治虚良药历代“本草”对其功效都有过论述。《食疗本草》称枸杞能“坚筋骨去虚劳，补精气”《本草汇言》中记载：“枸杞能使气可充，血可补阳可生，阴可长风湿可去，有十全之妙焉”《本草纲目》记载：“（枸杞）能补肾、润肺、生精、益氣，此乃平补之药”枸杞子和西洋参和枸杞泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参和枸杞与其他参不同既有补氣作用，又有滋阴作用服后不易上火。用量5至10克就行

可以的每天饮用西洋参和枸杞和枸杞子泡的水，具有滋补肝肾、益精明目的功效而西洋参和枸杞与其他参不同，既有补气作用又有滋阴作用，服后不会上火如果本人火气大，可在水中再加上菊花可以疏风清热、凉血明目。国内现在比较好的西洋参和枸杞是昌弘西洋参和枸杞体质结实而沉重， 味较淡为上品。

西洋参和枸杞与枸杞子可以泡水喝西洋参和枸杞属于凉药，宜补气养阴如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力使用西洋参和枸杞类补品可以达到调养的目的。进口西洋参和枸杞口感好、香气足、苦中带甘醇功效也最好，进口的西洋参和枸杞仅有像福临门、同仁堂等少数大型品牌能够买到价格在十几块到二十几块一克不等。其中以同仁堂最贵包装也最为漂亮，适合用于送礼；福临门面向家用愙户价格较为实惠，适合居家自用