你好不用补充太多，一次一粒┅天一次就可以

但医生说我钙片吃多少次，这个维生素D就吃多少次我钙片吃两次，这个就吃两次我不知道我有没有听错，况且我照B超的数值显示我胎儿脚有点短

胎儿腿短不是单纯靠你补钙就可以的补钙太多也会造成胎盘钙化，营养供应不足的一天一次就可以

我只昰这两个月才开始吃钙片，有时吃了钙片晚上睡觉有时还是会抽筋况且我一开始怀孕的时候没怎么吃钙片，怀孕期间嗮太阳基本上没怎麼嗮过太阳所以现在我吃这个优乐仕仕维生素D每天两次，每次一粒不影响吧会不会好点有帮助

就算有症状，一天一粒就可以的