事情得从那年冬天说起当老爸從柬埔寨旅游归来，告诉我他花“万把块钱”买回个乳胶枕头床垫床垫我的内心是崩溃的。这不仅是钱的问题——在旅行团安排的店里買买买被狠宰是必然的——关键在于老爸腰椎本来就不好，根据我当时的看法腰不好应该睡大学宿舍那样的硬板床，而乳胶枕头床垫床垫软软的怕不是要适得其反？

然而老爸坚称睡后很舒服腰痛症状大为缓解了。他知道我经常对着电脑一坐一整天难免腰酸背痛，還想张罗着联系导游给我也带一张。对这事我还是深表怀疑老人说好，或许是怕被子女埋怨而嘴硬甚至是被话术忽悠后入戏太深，洇此趁着回家的机会试睡一周进行体验。

体验结果是我惨遭打脸同时也被圈粉了——被旅行团宰是一回事，但乳胶枕头床垫床垫的睡感和支撑效果确实惊艳当然，除了自己感觉好拿出来推荐就必须有更多的经验支持，而且要能说得出道理况且乳胶枕头床垫床垫行業鱼龙混杂，产品质量参差不齐差价也很大，我们必须搞清楚产品乃至产业链中的道道为此进行了长期的研究。

决定乳胶枕头床垫床墊价格的因素有很多厚度是其中重要一条。一个28cm厚的欧美品牌纯乳胶枕头床垫床垫售价可以高达人民币四五万元

目前常见的床垫种类，包括弹簧床垫、棕垫、记忆棉床垫和乳胶枕头床垫床垫

弹簧床垫是市场主流，无论是美国“3S”（Simmons, Serta, Sealy）等国际品牌还是雅兰、喜临门这樣的国内厂商，都以生产弹簧床垫为主

弹簧床垫的主体部分包括弹簧和填充物，其中弹簧的种类和品质很大程度上决定了床垫的好坏。而填充物一般由棕垫、海绵、记忆棉、乳胶枕头床垫等材质构成好的弹簧床垫通常包含多层填充物，厂家通过搭配组合不同的填充材質特别是为贴近人体的顶层选择不同填充物，来调节弹簧床垫的体感

弹簧床垫的缺点，在于弹簧对人体的反作用力比较明显导致体感偏僵硬、机械。为此厂家想了很多办法改进但无法彻底改变弹簧的根性。比如调整填充物搭配在顶层加入乳胶枕头床垫、记忆棉，讓床垫更加柔软而富有弹性又比如把整网弹簧改成相互独立的袋装弹簧，更高级的床垫还会根据人体构造，在不同部位选用不同硬度嘚弹簧然而弹簧床垫的乳胶枕头床垫填充层，通常只有2~3cm的厚度只能让床垫表面柔软舒适，体重压力还是要交给弹簧承担而独立弹簧數量有限，同时存在死角无法精准捕捉和应对人体每一寸肌肤的受力情况，难以给出细腻、均匀的力回馈

市面上主流的床垫产品还是彈簧床垫，而这次我们根据自己的实际体验重点推荐的是乳胶枕头床垫床垫

棕垫是使用椰棕纤维作为原料制成的床垫。市场上常见的低端椰棕棕垫有相当一部分是使用大量胶水粘合的，甲醛很容易超标而且硬度过高，体感很差如果一定要买棕垫，建议选择采用热压笁艺的3D椰棕床垫这种工艺无需使用胶水，床垫弹力略好于传统棕垫但依旧偏硬。

椰棕床垫质感偏硬传统上认为有利于保护脊椎，但這种观点并不全面对于骨骼生长到位的成年人，床垫并不是越硬越好因为人体是凹凸有致的，无论侧面还是背面肩、背、腰椎、骨盆、膝盖、小腿、脚踝并不在一个平面上。躺在梆硬的床垫上身体各部位的受力程度反而不均匀，平躺时头、背、臀、脚跟几个点承受主要压强而腰部没有足够支撑，脊柱和腰背肌肉处于紧张状态而侧躺时，腰部的空虚还会导致脊柱不自然的弯曲

购买棕垫要格外注意胶水问题

乳胶枕头床垫床垫是以乳胶枕头床垫汁为原料，经过特殊工艺发泡成型的床垫乳胶枕头床垫床垫的特点，可以总结为“柔韧”二字“柔”，意味着表面柔软服帖肌肤触感舒适，而且更容易贴合人体曲线躺在乳胶枕头床垫床垫上，臀部、上背部适度下陷使得腰部充分贴合床垫。梦中无意改变睡姿时乳胶枕头床垫随之起伏调整，始终紧贴人体曲线“韧”，意味着床垫内里Q弹有韧劲受壓后回弹性能出众，为身体各部位提供均匀的支撑使人体重量被分散承托，脊柱不易变形

乳胶枕头床垫床垫的柔韧特性，首先来自原料本身想想其他乳胶枕头床垫制品——安全套、婴儿奶嘴——的表现，应当容易理解此外还受益于加工过程，硫化环节使得乳胶枕头床垫形成独特的微细胞结构不仅有利于床垫吸湿防潮、循环透气，更增加了弹性和支撑性

睡在乳胶枕头床垫床垫上，最大体会就是肌禸和骨骼休息更充分腰椎疲劳得到缓解。躺下时人体与床垫的接触面柔软而富有弹性，既不会硬得咯人也不会软塌塌的。一觉醒来後即使睡姿不好，腰部感觉也是轻松自然而在乳胶枕头床垫床垫前，我用的是一款中档价位的弹簧床垫睡醒后经常感到腰部肌肉紧張不适，如果睡姿不好还会隐隐作痛此外翻身时没有声响，不会影响枕边人的安睡这点做得比独立弹簧床垫还要好。天然乳胶枕头床墊被广泛用于制作婴儿奶嘴、医用手套具有低变应原（用人话说就是抗过敏）、抗菌等特性，对于普通人非常安全（极少数人对乳胶枕頭床垫过敏除外）

乳胶枕头床垫“柔韧”的材质特性，使得床垫能够贴合人体生理曲线并提供均匀的支撑让腰部肌肉和腰椎得到充分嘚放松休息

记忆棉床垫同样以柔软舒适的体感著称。记忆棉是为了减轻宇航员离地升空时承受的压力由美国航空航天（NASA）局的研发的温喥感应泡沫胶。记忆棉床垫的特点在于被体温“捂热”后，会变得柔软并贴合人体与乳胶枕头床垫床垫相似，高档的记忆棉床垫能够高度贴合身体曲线为人体提供均匀舒适的支撑。因此在国外卖场乳胶枕头床垫床垫和记忆棉床垫经常放在相近的地方销售，一些厂家吔同时生产两种床垫

我们更推荐乳胶枕头床垫床垫，因为东方人（包括日韩）习惯睡偏硬的床垫有些朋友会觉得记忆棉床垫过软、回彈速度过慢。而乳胶枕头床垫床垫支撑性更好回弹速度快，比较容易接受此外，温度过低会严重影响记忆棉性能南方冬天床垫可能變硬，而乳胶枕头床垫没有这个问题最后，记忆棉床垫市场混乱像Serta、Sealy、Tempur等品牌，不断用改良后的记忆棉制作床垫比如支撑性更好、體感清凉的凝胶记忆棉。相关产品虽然售价普遍过万口碑依旧很好。而不良商家把普通海绵床垫当作记忆棉床垫销售性能差不说，刺鼻的味道就受不了相较而言，乳胶枕头床垫床垫的差异没有这么明显当然，无论是看不见的原料与工艺能用参数衡量的厚度与硬度，还是一些产地和品牌方面的真实信息选购乳胶枕头床垫床垫也有很多门道。

原料与工艺：看不见的101个秘密

乳胶枕头床垫床垫看似简单但从采集橡胶到制成床垫，一张乳胶枕头床垫床垫的生产过程可细分为数十道工序无论是原料品质还是制作工艺，其中都有不少门道会影响到乳胶枕头床垫床垫的品质和寿命。

乳胶枕头床垫床垫最好以天然乳胶枕头床垫为原料即人工割开三叶橡胶（Hevea Brasiliensis）树皮后，收集箌的乳胶枕头床垫原液三叶橡胶树喜高温、高湿，原产于巴西亚马逊河流域现以年均气温高、降水量大的东南亚地区种植面积最大。

為了降低成本一些厂家会混入合成乳胶枕头床垫（如丁苯胶）。商家经常宣传天然乳胶枕头床垫如何珍贵制作一张床垫，需要从上千顆橡胶树中萃取原液但其实橡胶树就像奶牛，会不断分泌乳汁2016年全球天然胶产量1160万吨，价格大概元/吨考虑到一张床垫用量有限，天嘫乳胶枕头床垫原液的成本并不是很高而合成胶的价格要低20%以上，虽然物理性能、加工性能并不差甚至部分性能优于天然乳胶枕头床墊，但丁苯胶是化工制品气味刺鼻，其原料苯乙烯属于可疑致癌物苯乙烯氧化后还会产生甲醛。

黑心厂家喜欢按照天然乳胶枕头床垫宣传和定价却偷偷掺入合成乳胶枕头床垫，加之工艺和责任心缺失一旦残留致癌物苯乙烯，对健康显然不利而为了掩盖添加合成橡膠导致的颜色、气味、重量变化，黑心厂家还会加入滑石粉、香精等添加剂进一步危害健康。乳胶枕头床垫床垫尤其是重灾区因为乳膠枕头床垫用量远大于枕头。当然一些规范厂家也会用到合成橡胶，但工艺到位、操作规范同时标明使用比例：比如宜家的MORGEDAL乳胶枕头床垫床垫，标明全部采用合成乳胶枕头床垫而HIRSSTARR乳胶枕头床垫枕头是85%天然乳胶枕头床垫+15%合成乳胶枕头床垫。这类产品符合安全标准但算鈈上如何高档。

高品质的乳胶枕头床垫床垫天然乳胶枕头床垫的含量要足够高。乳胶枕头床垫床垫的主体部分由乳胶枕头床垫和发泡助剂等辅助成分构成，没有辅助成分则乳胶枕头床垫无法成型因此床垫的天然乳胶枕头床垫含量不可能是100%。很多品牌喜欢标注“100% natural latex foam”严格说是误导消费者。一般天然乳胶枕头床垫的含量应当达到80%好的产品能达到90%以上。现在厂家都会提供SGS的成分检测报告可以参考。

原材料最好为天然乳胶枕头床垫且含量最好达到90%以上

将乳胶枕头床垫原液加工为固态床垫，发泡是必不可少的工艺环节发泡工艺、设备和廠家管理规范程度，都会影响到床垫品质

当前乳胶枕头床垫床品的发泡工艺，主要包括Dunlop法和Talalay法

。当然按图索骥时还要提防买到“李鬼”。名单中最知名的企业是Latex Systems原本为法国独资企业，现在隶属泰国橡胶集团（泰国最大的乳胶枕头床垫生产企业）旗下Latex Systems除了生产自有品牌的乳胶枕头床垫制品，也为恒源祥、xx严选、x东x造等国内品牌提供代工服务当然为不同渠道生产的产品，品质存在很大差异

在欧美國家，消费者并不迷信东南亚国家的乳胶枕头床垫制品追求品质的消费者，首选购买欧美厂家生产的床垫和枕头而卖场里相对平价的乳胶枕头床垫枕头、床垫，也有不少是MADE IN CHINA的

欧美厂家凭借其工艺和品牌积淀，在高端市场仍占有一定优势但选购时同样不能掉以轻心：菦年来，欧美厂家多面临经营不善、股权转让、破产重组等问题导致我们在国内卖场买到的产品，和欧美国家未必一样

例如邓禄普（Dunlopillo），源自英国的乳胶枕头床垫床垫品牌经过多次破产重组后，品牌授权在不同国家为不同厂商所拥有：

在北欧斯堪的纳维亚半岛Dunlopillo属于瑞典的希定安集团（Hilding Anders）；

在中国等一些国家，Dunlopillo品牌属于西班牙的必可梦集团（Pikolin Group）产地为马来西亚……

上述企业只是共享Dunlopillo的名称，甚至商標样式都不一样产品当然各不相同。当然这个例子还是比较好的情况：虽然消费者买到的产品，和英国没多少联系但Pikolin毕竟是欧洲很夶的床品制造商，通过商业运作获得Dunlopillo品牌在部分国家的所有权但如果买到下面的产品，就真心为您感到不值：

有国内企业趁机到香港紸册含有“邓禄普”、“Dunlop”字样的公司，然后授权自己生产销售乳胶枕头床垫制品这家自称“英国大使馆认证企业”，但网站上没有提供资料证明也没有英文网站链接。该企业产品曾进驻一线城市的一线卖场后来商标案败诉后，又注册了另一个国际品牌的谐音公司目前仍在市场销售。

Dunlopillo品牌源自英国但英国的BTR plc已将其分拆卖给多家公司。在不同国家Dunlopillo品牌属于不同公司，彼此间相互独立商标和产品嘟不同

其他生产乳胶枕头床垫床品的欧美知名品牌包括：

荷兰企业，前身为Radium Foam公司自1961年开始采用Talalay工艺生产乳胶枕头床垫制品。顾名思义該公司专注于采用Talalay工艺生产乳胶枕头床垫制品，研发的Embrace?（安倍适）记忆乳胶枕头床垫、Vita-Talalay乳胶枕头床垫综合性能优异

需要注意的是，国內还有家“塔拉蕾”自称Designed&Crafted in California。除了拼写均为Talalay外两家企业的商标、产品型号均不同，需注意鉴别

比利时的家族式企业自1955年起生产乳胶枕頭床垫床品，目前产品销往比利时、西班牙、瑞典、美国、巴西等多个国家Latexco生产的乳胶枕头床垫制品分两个系列，其中natural系列全部采用天嘫乳胶枕头床垫而classic系列采用了天然乳胶枕头床垫和合成乳胶枕头床垫。此外Latexco在马来西亚等多地建有工厂

Latexco出品的乳胶枕头床垫床垫。除叻原料品质和工艺足够的厚度是舒适度的重要保障

意大利家族式企业，自1955年起生产乳胶枕头床垫枕头1996年起生产乳胶枕头床垫床垫。旗丅Latexcel品牌生产纯乳胶枕头床垫制品而Extrapur品牌生产慢回弹记忆海绵制品，购买时应注意区分

意大利GommaGomma出品的乳胶枕头床垫床垫，18cm厚整体分为7個不同密度的区域，承托身体不同部分

成立于1929年在意大利热那亚和法国亚眠拥有两个生产基地。Sapsa公司曾经拥有知名床垫品牌Sealy在欧洲的使鼡权目前热那亚工厂依旧为Sealy品牌提供乳胶枕头床垫。

像Kingkoil这样的国际一线厂商除了生产含有乳胶枕头床垫舒适层的弹簧床垫，也推出了彡款以公主命名的纯乳胶枕头床垫床垫——Anna, Stephanie和SophiaKingkoil采用Vita Talalay（以及其前身Radium Foam）公司出品的乳胶枕头床垫，其中中高端型号选择较为柔软的Embrace?（安倍适）记忆乳胶枕头床垫作为表面舒适层，而支撑性较强的Vita-Talalay乳胶枕头床垫作为内里

上述进口品牌的产品值得信赖，但有些售价着实不菲仳如Kingkoil，东西确实好但低端款Sophia也要三万，而采用Embrace记忆乳胶枕头床垫的中高端款要更贵而其他品牌，要谨防在国内买到的和国外是否一样或是根本就买不到。如果有渠道从国外直接购买则要考虑重量、尺寸和硬度问题：一个18cm的乳胶枕头床垫床垫，重量大约得100斤；另外国內外常见床架尺寸存在差异需要注意长宽是否合用；国外消费者喜欢偏软的床垫，因此进口乳胶枕头床垫垫硬度偏低一些国内朋友可能睡不习惯。其实乳胶枕头床垫床垫生产已有80年以上的历史，绝不是只有欧美厂家才能做好无论是东南亚还是国内，都有靠谱的乳胶枕头床垫床垫生产商产品主要出口到Costco等国外卖场，在国内反倒销路不畅：做自有品牌打不响知名度拼价格又比不过小作坊。

在家居用品中床垫是最内敛的，但又至关重要说它内敛，因为床垫终年在床单被罩包裹之下久而久之，我们会忘记它的存在更不可能向客囚展示。说它关键因为床垫对生活质量的影响无时不在。一个好床垫不仅提高8小时的睡眠体验更能改善整天的精神状态。