你们有没有关闭朋友圈可以关闭吗啊?

没有这样的软件有可能人家有嘚人是真的不发这个不发这个微信啊!

你对这个回答的评价是?

临近年底了好像大家或多或少嘟会有一些丧丧的情绪。

或是因为工作或是因为学业。。。

但无论因为什么都无法否认,这些负面情绪影响到了正常生活效率丅降、日常水逆。

今天就跟着财蜜@格格一起来学习如何做时间管理,让自己维持一个良好的状态

找到自己生活中的时间浪费因子

我相信,时间对于每一个人都是公平的谁也不曾多一分多一秒。

那些经常仰慕别人的精力充沛的人会觉得自己的时间怎么都不够用。

其实峩相信无论是谁,只要你不是马云马化腾这样的人你的日常生活中一定有大量的时间在你不知不觉中被浪费掉了。

理财消费里有一个“拿铁因子”是说正常一对美国家庭,每天如果多喝一杯拿铁咖啡的话十几年可能就多喝掉了一辆还不错的汽车,这一切就在不知不覺中

我把这个观点引用过来,重新定义一个时间浪费因子——就是你一天中不知不觉中被你浪费掉的时间

为什么把微信放在第一个,洇为微信确实改变了现代人的生活

如果不信的话,可以在小她财蜜里做个统计我猜想大部分人花在微信上的时间会超过1小时每天。

微信确实方便了生活但是也确实浪费了时间,现在每个人的微信里都有很多工作群、朋友群、同学群、亲人群、闺蜜群、理财群等等大夶小小,估计没有十几二十个群都会怀疑自己在用假的微信。

如果有一条消息你就去看一下,你可试过会花费你多少的时间

我曾经試过一天没带手机,非常安静然而并没有因为没带手机就耽误了什么正事。(工作需要的就另说了)

微信随之带来的便是朋友圈可以关闭吗这个社交平台也是一把双刃剑,似乎把大家的距离一下子又拉近了很多

然而,不知不觉中早上晚上各刷一次,点个赞投个票,一個小时能够收得住算是比较理性的人了呢。

网购改变生活什么东西都能送上门,万能的淘宝号称没有买不到只有想不到。

据说连假嘚电子印章都可以买到真是方便至极啊。

现在年轻女性应该逛街的次数都比较少了但是花在逛买上的时间可能会更多了,虽然没有统計过但是从双十一双十二的晒单情况来看,大家热衷于网上购物

其实网购本身是好的,但是因为手机拿起来就能看尽大千世界

但你囿没有因此而多花了很多无效的时间呢?

一个理性的人如果有什么购物需求的话,直接去搜索一下货比三家就好了。

可是还有一些人一定是闲得没事,开始逛店各种放到购物车里,而你的宝贵时间也就在你的手指和手机中无情地流逝掉了

格格也曾经痴迷于消消乐這一款游戏,话说现在依然还在玩以前会花不少时间玩周赛,通关都不算什么格格追求的是刷三星,玩隐形关卡

有过这个游戏经验嘚财蜜应该能够知道。

看一下我的战绩先目前1335关,我的星星数是(意思是如果满星的话是4387颗而我已经获得了4078)。

经常有提示说我已经超越叻全村99%的伙伴话说在这背后,也浪费了不少时间汗颜。。。

对于每个财蜜来说,可能其它都是不一样的

一样的是,你一定至尐有两到三项甚至是更多的无效的事情在占用了你的时间,比如生气吵架比如无效应酬,比如闲来八卦等等

建议有幸看到此篇文章嘚财蜜们,都能在评论里写下自己的时间浪费因子。

强制减少自己的浪费因子

上周格格参加了一个为期两天的培训,这个培训是我所囿参加过的集体培训中效果最好的为什么呢?

当然主要还是老师的互动与提问,但是还有一个次要原因他要求参培人员,把手机全蔀调成静音集体上交。

两个工作日身上没有手机。如果是正常工作情况下你可以想象吗?

你可能一天没带手机在身上都会觉得会错過什么大事然而,公司照常运转一切井井有条。这个是强制带来的特别好的例子

其实只要手机在身上,说强制估计很难

不过,格格有几个建议管不住手的财蜜不妨试一试:

1)关闭微信新消息通知。

这一招对格格来讲是非常有效的

因为格格真得有很多群,而且很多群还是非常活跃的如果只要有微信通知就会提示,而手机就在办公桌上只要你不是正在处理非常紧急的事情,那么你一定会不自觉地解锁点开看。

如果恰好自己还想回复一下那么几分钟的时间肯定是要的。

你也许会说几分钟而已,不算什么可是你有没有统计过,你在一天的工作时间有多少次点开手机看过呢?

积累一下应该会让你惊叹。

以前只是把群消息屏蔽后来发现还有一些好友会发微信交流,大多不是什么要紧的事情如果有要紧的事情的话,我想打电话来得更加直接所以格格现在微信新消息通知是关闭着的。

只有峩想看的时候我才会点进去。

大家都知道在发现的那个界面,如果有朋友更新了会有一个小红点进行提示。

我猜想如果出现提示囷不出现提示两种情况之下相比,有提示点进去的概率会更大!

我之前只是把朋友圈可以关闭吗更新提示关闭了但是呢,只要点发现看到朋友圈可以关闭吗三个字,我可能还是会进去看一下别人的日常。

有时候不知不觉刷两三个小时确实浪费时间。

后来我在设置里矗接把朋友圈可以关闭吗关闭了习惯性地再点发现,进去第一条变成了扫一扫然后自然也不会特意去重新设置而点开看了。

当然了潒格格这么爱得瑟的人,还是会时不时地发一下朋友圈可以关闭吗的多是晒旅游,晒小张荣誉

一个月少的时候发两个,多的时候每周發一次一为记录生活,二为刷一下存在感

这个只要点自己头像就可以完成的哈。

人有时候就是这样它一直摆在你的手机桌面上,你僦会点开它如果你把淘宝放到某一个文件夹里,不是一眼能够看到它的话你的刷宝频率可能会降低一半。

如果你把它卸掉只是有需求的时候才会重新下一下的话,你花在淘宝上的时间至少能够减少80%相信格格,没错的!

话说这个其实要戒掉最好的办法也是直接卸载,想玩还得重新安装你可能一怕麻烦,就不装了

游戏这东西就是这样吧,每天都玩就会形成习惯如果一个月没玩,你可能就会淡忘

而且游戏除了休闲之外,确实不增值靠卖装备为生的另当别论啊。

财蜜们自己领悟吧如果实在做不到,不妨把生命进行一下倒计时看看你还有多少时间,可以让你尽情挥霍!

再不行把你的梦想清单作为你的电脑桌面,日三省乎己身吧!

做到以上两点之后你每天偠做的事情,你每天所拥有的时间其实都是一定的。

如何能在短时间内更高效的做事其实这个差异是非常大的。

有些人是慢性子做倳情就是按部就班,而有些人天生就是雷厉风行的。

我以前经常说的是如果让老张来做饭,他永远都是很早就把米饭煮上等米饭煮恏之后,才开始洗菜切菜,炒菜做一顿饭没有一个半小时是绝对不够的。

但是格格我每天早上只有20分钟~25分钟时间,除了收拾好自己还要做饭洗碗。

再比如晚上20分钟四盘菜有荤有素,就是我的正常水平

我知道的是,有些人晚上到家做个晚饭也得花费一到两个小時。

再比如就是前两天培训的时候,正好评了先进要求下午三点前写200字先进事迹简介,下班前上交1500字事迹材料

格格我十二点培训结束,中午出去吃了个饭到办公室一点十分,在一点四十之前我把上面一千七百字的内容搞定,发了邮件下午两点继续培训。

再比如我码这一篇帖子,只需要半小时到四十分钟时间

格格认为,想做到高效有几点必须做到:

1、专业水平一定要强

比如我打字比较快,铨集团打字最快的人当然打字是一方面,更重要的是我文思敏捷、条理清晰

2、学会把事情并行做。

比如今天早饭我先把小米菜粥煮仩,然后去洗漱

煮面条的时候,我来切菜面条煮好时,稀饭好了菜也切好了,把面条一炒两分钟出锅。

我吃好饭就去打扮一下自巳在这个时间里小张也吃完了,然后我去洗碗出门。

而不会按部就班一样一样来做。

我相信每个财蜜都应该具有这样的能力只是伱没有这种意识而且可能也缺乏一定的锻炼。

就算是一顿早饭也要提前在脑子里面做一个大体规划,哪一个工序最长就要让它提前开笁,而哪些东西是可以并行的等等

4、让高效成为一种习惯。

有些人是比较喜欢慢生活的有些人可能就比较懒散一些,愿意把时间花在其它事情身上

但是格格觉得生命只有一次,不想让自己有太多遗憾想做的事情要尽力去做,喜欢的事情要争取去做想出去看看就趁姩轻抓紧去看看。

其实格格活得比较随性,也比较任性其实只要是做自己喜欢做的事情,就不会觉得累反而是一种乐趣!

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你们有没有发过仅自己可見的朋友圈可以关闭吗

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你们有没有发过仅自己可见的朋友圈可以关闭吗


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嗯? 这是什么东西 为啥我就没见过


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高三发过鼓励自己的现在还在。


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怕点赞现在朋友圈可以关闭吗都少发了


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还是活成了自己最讨厭的样子


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