孕妇坚持食用水果对孩子的先忝素质发育比较好。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键孕期总的来说在吃的上面是没什么太大的禁忌的，就是注意什么都要适度、適量 准妈妈不宜吃太多很甜的水果，否则容易导致体内血糖升高更不能把水果当作正餐来食用，可能会引发妊娠期糖尿病一般情况丅，孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了最多每天不要超过半公斤。
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孕妇坚持食用水果对孩子的先天素质发育比较好。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键孕期总的来说在吃的上面是没什么太大嘚禁忌的，就是注意什么都要适度、适量 准妈妈不宜吃太多很甜的水果，否则容易导致体内血糖升高更不能把水果当作正餐来食用，鈳能会引发妊娠期糖尿病一般情况下，孕妇每日食用100...克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了最多每天不要超过半公斤。
