在看手机屏幕的时候感觉屏幕太刺眼，特别是晚上看手机的时候会特别刺眼，出现这种情况怎么办呢其实只要经过匼适的调整，我们的手机也可以避免刺眼的情况下面就来看看解决这个问题的方法吧。

1. 在小米8手机上左右滑动屏幕找到“设置”的图標，点击该图标后就可以进入手机的设置页面了

2. 在打开的小米8手机的设置页面后，找到“显示”菜单项

3. 在打开的显示设置页面中可以看到亮度的菜单项，点击该菜单项

4. 这时会打开亮度调整页面，在这里点击打开“自动调整亮度”的开关同时滑动一下下面的滑块，把煷度调整到满意的效果

5. 接下来再返回到显示页面，点击“护眼模式”菜单项

6. 在打开的护眼模式页面中，找到“护眼模式”设置项

7. 我們把护眼模式后面的开关打开，使其处于打开状态同时调整下面的滑块，调整护眼效果这时就会发现屏幕不再那么刺眼了。

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