请问老师们，农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，是不是也要交税_百度知道
请问老师们，农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，是不是也要交税
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
田建勇知道合伙人
财务类认证行家
知道合伙人
财务类行家
采纳数：12272
获赞数：19461
从事财务工作20年，其中增值税一般纳税人从业经历10年。
农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，也要交税
为你推荐：
其他类似问题
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。请问老师们，农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，是不是也要交税_百度知道
请问老师们，农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，是不是也要交税
请问老师们，农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，是不是也要交税，是按我们企业正常销售的税率16%来交销项税吗，而不是按农夫产品本身的10%把？另外分录是什么呢...
请问老师们，农副产品(西瓜，大米）购进时候收到普票，视同销售时，是不是也要交税，是按我们企业正常销售的税率16%来交销项税吗，而不是按农夫产品本身的10%把？另外分录是什么呢
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
F68796知道合伙人
来自企业管理类芝麻团
采纳数：2858
获赞数：1945
擅长：暂未定制
参与团队：
农副产品经营企业的税率为10%，深加工企业的税率为16%。无论是经销还是视同销售除深加工企业外，其他类企业经营取得销售收入的税率都是10%。
为你推荐：
其他类似问题
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。咳咳，既然你们如此渴求知识的甘霖，那老夫也就勉为其难贡献出几个珍藏30余年的秘传网站，带你装X带你飞～&br&&br&1，&b&伪装成特工，让网吧里围观的小学生们膜拜你的神器！&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//fediafedia.com/neo/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&HackerTyper Neo&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7ab53b90ee928a5130cd9_b.jpg& data-rawwidth=&1269& data-rawheight=&664& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1269& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7ab53b90ee928a5130cd9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1b1ba8ee8ac66b2d842ba2_b.jpg& data-rawwidth=&1220& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1220& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1b1ba8ee8ac66b2d842ba2_r.jpg&&&/figure&使用方法很简单，你只要随便在键盘上敲打就可以不断地引出代码，注意，&b&一定要用大力！发出噼啪的声音&/b&，这样才能吸引小学生们的关注！如果你还有条件，请穿上三天没洗的白背心，一条肥大的短裤和一双夹脚拖鞋，嘴里最好叼只最便宜的香烟，哦对了，一副眼镜和油腻的头发也是必须的，这些会让你看起来更像某个隐居的特工高手，说不定已经有小学生芳心暗许，准备拜你为师了呢。&br&&br&&b&2，第一条装X神器的必备辅助网站，傲视全球的网络攻击！&/b&&br&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//map.ipviking.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Norse - IPViking Live&/a&&br&&/b&（注意，这个据说是真实的，我读书少，也可能被骗了。）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9bd37ad26c8_b.jpg& data-rawwidth=&1266& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1266& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9bd37ad26c8_r.jpg&&&/figure&此网站以极其华丽的风格向我们展示实时的全球网络攻击情况。你可以看到攻击发起国家和被攻击国家的排名及数目。配合第一条的网站，可以让小学生们坚信&b&你就是大隐隐于市的世外高人，翻手为云覆手为雨的特工大大&/b&！PS: 这网站我盯了一下午都不觉得无聊！&br&&br&&b&3，逃离导师凶狠追查的利器！拖延症晚期患者最后的曙光！&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.xnet.se/fd/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&File Destructor 2.0&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/483ba1f83be42a2fdedca_b.jpg& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/483ba1f83be42a2fdedca_r.jpg&&&/figure&&b&此网站可以随意伪造任意文件格式，任意文件大小的文档&/b&，如果你的死线就在明天而你到现在还什么都没做，那么你可以用它来拖延至少1天的时间。&br&&b&情景对话&/b&：&br&“小明，你的毕业论文快交给我，全校就剩你了”&br&“好的老师，好的老师我发到你邮箱了，老师就是那个叫做‘xiaoming's lunwen’，文件大小是250KB的WORD文档”&br&一天后&br&“小明，你的文档我打不开啊，提示文件损坏”&br&“哎，老师我之前都正常啊！”&br&“那你再发给我一份吧。”&br&“好的老师。啊，老师，我也打不开源文件！怎么办？！”&br&“这。。。”&br&“老师我想办法修复一下，再给我一些时间！”&br&“好吧。。”&br&&br&--------------------&br&好了，下面分享几个愉悦自己的干货网站！&br&&br&&b&4，360度高清晰无死角可任意放大缩小的网站，让你站在难以企及的视角观察壮美绝伦的风光！&/b&&br&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.airpano.ru/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&airpano.ru/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b&&br&注意，网络会加载很久，电脑可能会很卡哟～&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3b3b8e78d24fbea1e6ede5c871f56c34_b.jpg& data-rawwidth=&1271& data-rawheight=&672& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1271& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/3b3b8e78d24fbea1e6ede5c871f56c34_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5f4ce3c5e567d6f3a4b64ccd841b370b_b.jpg& data-rawwidth=&1264& data-rawheight=&766& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5f4ce3c5e567d6f3a4b64ccd841b370b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/505a121d72c3f0ea8f37d5_b.jpg& data-rawwidth=&815& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&815& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/505a121d72c3f0ea8f37d5_r.jpg&&&/figure&搭配上当地的民族乐曲，我仿佛感觉我已经到过了这里。&br&&br&&b&5，公式字符化网站。&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//webdemo.myscript.com/%23/home& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&webdemo.myscript.com/#&/span&&span class=&invisible&&/home&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&你还在苦恼复杂的数学公式和化学方程式没办法用电脑打出来吗？！有了这个神器，你就可以轻松地以手绘的方式画出来，交给电脑自动帮你转化哟！知乎上的各位，你们心动了没？！&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d0f3aae0bac835a56b9a0a_b.jpg& data-rawwidth=&1265& data-rawheight=&651& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1265& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d0f3aae0bac835a56b9a0a_r.jpg&&&/figure&不仅是工科生，连美术和音乐的学生也能用到！&br&&br&&b&6，让你画出特别线条的网站。&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.zefrank.com/scribbler/scribblertoo/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ScribblerToo :: Mario Klingemann update :: http://zefrank.com&/a&&br&还在为自己没有艺术天分发愁么？来用用这个，我们只要特别！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/efd569c0ecdc_b.jpg& data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&646& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/efd569c0ecdc_r.jpg&&&/figure&画了一只刘看山～～&br&&br&&b&7，帮你入眠，帮你安静的网站&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.rainymood.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Rainy Mood&/a&&br&还在为睡不着烦恼么？还在为没有氛围没有灵感而苦恼么？来吧，让我们在雷雨声中，享受别样的宁静！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/410d1f357f543a74eb319bb_b.jpg& data-rawwidth=&735& data-rawheight=&627& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&735& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/410d1f357f543a74eb319bb_r.jpg&&&/figure&这个网站同样出了APP，但是要收费。其实你只要用手机里的浏览器打开这个网站，就可以免费听到雨声了！！&br&&br&&b&嗯。今天就到这里啦！再见吧！&/b&
咳咳，既然你们如此渴求知识的甘霖，那老夫也就勉为其难贡献出几个珍藏30余年的秘传网站，带你装X带你飞～ 1，伪装成特工，让网吧里围观的小学生们膜拜你的神器！
使用方法很简单，你只要随便在键盘上敲打就可以不断地引出代码，注意，一定…
&blockquote&中国于2017年1月下旬崩溃。这一天，中国经济陷入崩溃。&br&届时将有八成以上的中国人不能上班，一般情况下，世界各个国家的失业率超过超过25％，经济就会陷入崩溃。而到了1月28日，中国竟然有八成以上人口不上班，这其中的意味大家也都知道了。&br&1月28日，中国市场成交额会不足今天的5％，成交额反映了市场的繁荣程度，成交额如此萎缩，中国的经济会变成怎样大家也都知道了。&br&在此之前，察觉到危机的中国人忙着涌进超市，疯狂的采购囤积过期罐头和积压货物，危机的浮现早已经被国人熟知，但是没有人可以抗衡。&br&1月27日夜间，大量无业游民上街燃烧投掷爆炸物。消防队彻夜不眠。大量无业游民酗酒赌博，其余人只能嘲讽电视中仍在努力粉饰的太平。几乎所有的社会职能都停摆了，除了制作和播出那台被人嘲讽的电视节目的人，只有少数警务、供电、供水、通讯、交通、医疗等行业的从业者还在坚守岗位，面对着只有设备嗡鸣的机房，面对着令人忐忑不安的仪表，面对但凡有能力离开的病人都已经夺路而逃的病房，或是空无一人的机场侯机厅。&br&崩溃的末日，中国人只能一家人聚在一起，惶惶不安地守在一起，彻夜不眠地熬到第二天的日出。&br&日的清早，布满爆炸物痕迹的街道上，一辆汽车都没有。死寂的街道，仿佛中国的历史退回到了创世。&/blockquote&应管理方要求，按规范格式转载……然，这种流传了多年的老段子，我上哪里找出处去？宋丹丹“把大象放进冰箱”也没出处啊……随手填一个吧：&br&来源：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_53ae0b700102vfow.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【中国将在明日崩溃】&/a&&br&作者：科罗廖夫&br&是不是就不好说了。&br&&br&知乎管理方也加入卖萌行列了，请大家点赞。
中国于2017年1月下旬崩溃。这一天，中国经济陷入崩溃。 届时将有八成以上的中国人不能上班，一般情况下，世界各个国家的失业率超过超过25％，经济就会陷入崩溃。而到了1月28日，中国竟然有八成以上人口不上班，这其中的意味大家也都知道了。 1月28日，中国…
&p&无意中听到外面路上类似爆胎或者爆炸的声音，&br&第一反应就是发抖，然后寻找逃生路线或者遮蔽物，&br&如果在厂区，确定不是实验室爆炸的情况下，会第一时间冲向窗户，望向车间所在的方向…&br&确认不是厂区爆炸后，仍然心有余悸....&/p&&p&------------------------------------------------------&b&特别说明&/b&----------------------------------------------------&br&----------&b&我不是执业医师，我是执业药师，仅仅分享一些小见解，无论用药还是治疗-----------&/b&&/p&&p&&b&&u&
&/u&&/b&&/p&&p&-----------------------------------&b&本人不对以上药物的任何副作用负责&/b&-----------------------------------------------&br&&b&
请不要随意吃药，也请不要盲目用药，相信医生&/b&&/p&&p&到药店买药&/p&&p&导购总是会推荐价格贵的药，因为提成高&/p&&p&比如购买奥美拉唑（常用胃药，非处方），她们总爱推荐金奥康，我总是固执的购买悦康的立卫克，14粒仅需6元人民币，物美价廉，剂量成份没啥区别。&/p&&p&对于导购推荐的保健品拿起来一看，&/p&&p&这特么是省级批文的货，垃圾，不要！&/p&&p&这个批文已经过期了吧？还在卖？垃圾，不要！&/p&&p&这个天然维生素C？艹，啥JB天然呀，还不是用有机溶剂提取的？？&/p&&p&这个脑白金？傻乎乎的才买，褪黑素一瓶才几十块！&/p&&p&这个黄金搭档？桑海金维才十来块钱~&/p&&p&这个液体钙？？钙尔奇也没多少钱好吧！&/p&&p&阿胶？为啥这个是食品批文？不好意思 我要OTC的，东阿阿胶不是说在东阿生产的都是东阿阿胶，你这个东阿阿胶价格不对呀，出厂价都1600多一斤了，你居然卖800？！你傻还是我傻？&/p&&p&啥意思？你这个阿胶一斤只要300块？好便宜啊，驴皮成本都不够，你这个是拿鞋底熬的吧？？&/p&&p&地塞米松是激素药，不能吃？？艹，我又不是天天吃，我只是扁桃体发炎，用蒲地蓝消炎片加穿心莲片，配几片罗红霉素和一片地塞米松，直接一次服药搞定~~~~~我也是执业药师好吧~~&/p&&p&咳嗽，我只认化橘红，泡水喝，糖浆喝了没啥用~干咳就用氢溴酸右美沙芬，效果不错哦~~&/p&&p&化橘红如图：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9fce55b915fd84c514e6ada90ad8ffde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9fce55b915fd84c514e6ada90ad8ffde_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&泡水如图&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9a8eb40c3bb46d1fc4a5cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9a8eb40c3bb46d1fc4a5cb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个枕头可以帮助睡眠？这个袜子可以按摩经络？这个护膝有远红外按摩？这个美容机可以美白？这个腰带可以补肾？这个带震动的松紧带装腰上可以瘦肚子？？全特么扯淡~~~&br&想骗我的钱？也不看看爷是干嘛的？爷就是做药的好吧~~~~~&br&--------------------------------------分割线------------------------------------------------------------------&br&东阿阿胶现在市场价已经到达2300元/490g
吃不起 真心吃不起 从2008年到现在 8年翻了十倍&br&太狠了，本来以为福牌会便宜一些，结果尼玛福牌也要2000一斤了，吃不消啊&br&太贵了 太贵了 太贵了&br&…………………………………分割线………………………&br&前几天去石家庄，发现当地药店，立卫克14粒装只要2块钱，28粒装4块钱…尼玛浙江这边是12和24！&br&太黑了……&br&................................................很多人让我更新...............................................................................&br&其实也没啥好更新的，让我专门去想这个，真的也想不到哪些，我总不能药店去找茬，这是找打。&br&很多基本药物或者非常便宜的药物其实都是有很好的疗效。比如口腔溃疡，我其实自己会用冰硼散配一种成药，止痛又可以帮助愈合，但是这是个秘方，就不说了。&br&除了冰硼散 还有西瓜霜喷剂 5元一瓶，虽然味道不好，但是效果很好，不光口腔溃疡可以用，嗓子疼也可以用哎~配合桑海金维 可以除根的~~因为口腔溃疡大部分是因为缺乏维生素好哇~~&br&虽然我是个汉子，可是我对疼痛也是非常敏感的，尼玛，牙痛（牙髓炎），耳朵痛（外耳道炎，游泳进水挖耳导致），肾绞痛（肾结石导致），最有效的止痛药就是散利痛，我对布洛芬不敏感，当然 散利痛也很便宜，浙江这边一盒十粒约为5块钱左右。&br&化州橘红实际上就是没有成熟的柚子，我都是两三个月到医院去开一点，100g 10块钱左右，制化橘红切丝，直接放个10g在水壶里，泡水喝，猛喝，凉了也无所谓，反正喝到没有味道为止，基本上24小时内咳嗽会有一个很明显的改善，而且这个很是解腻消积，真心不错。&br&你看吧 大部分中成药的止咳糖浆都含有化橘红的成份。&br&有人问我阿胶真的有用么，其实阿胶是有效果的，古代产后崩漏止血用阿胶，后期补血用阿胶，甚至某些急救抗休克也用阿胶。我曾经在泰山上遇到过一位当地的老太，年龄70多，步履如飞，头发乌黑透亮，面容白里透红，精气神非常棒，聊的很多，她从25岁起，一直坚持吃阿胶，黄酒烊化，类似果冻，每天一勺。哇偶，真是有钱，看上去最多不超过60岁，素颜。&br&我舅舅是中医，他给我一个减肥排油的方子：制鱼腥草 制决明子 普洱茶（生茶），1/1/1放入茶杯泡水喝，请适量饮用，过量小心肝肾伤害。餐后喝了饿得快，忍住饿，别吃东西，有很好的减肥作用。降血脂也没啥问题。&br&还有人问我拉肚子怎么办 我老家山东的，山东新华制药有一种吡哌酸，这个是我常年必备的一种药物，价格也不贵，每次拉肚子，三片下去，半小时见效。南方用氟哌酸，但是氟哌酸我觉得效果差很多，难道是因为南方人吃米饭对氟哌酸更加敏感？&br&感冒药我基本上是不买的，感冒这种毛病呢，其实可以利用加强体育锻炼来预防的，自从我坚持每天晚上游泳一小时之后，三年只感冒过一次。而且感冒药这种东西呢，你吃了仅仅是缓解症状，起不到治疗作用，感冒我觉得最难过的莫过于鼻塞，因为鼻塞会导致各种难过，头疼头晕呼吸不畅，这个时候 我就用奈唑啉滴鼻液，短期用用没关系，但是孩子和老人还是算了，如果有鼻炎也别老是用，这玩意儿容易形成耐药性，年轻人，感冒鼻塞临时用用无所谓......&br&伤口清洗请用双氧水清洗之后再用生理盐水冲洗，千万不要用医用酒精！！一方面很痛，另一方面不利于伤口愈合。无论是（皮肤上的）大伤口小伤口还是（黏膜上的）口腔内的伤口，康复新液都是一种非常好的帮助愈合的好药，胃溃疡我也会喝一点。原料是美洲大蠊提取物，真实有效。&br&抗过敏：氯雷他定，开瑞坦，息斯敏，这其实是一样的东西，息斯敏的价格是开瑞坦的一半还不到，西安杨森。对海鲜过敏的人表示，每次吃海鲜之前一定要来一片，也有了不喝酒的理由...&br&印度买来的莫达非尼：SUN制药出品的，我每次长途开车都要搞一粒，一年也就吃个一两次，的确非常有效，一天连续开18个小时两千公里干下来，一个哈欠都没有......但是这个在中国属于违禁品，管制类精神药品。&br&痔疮：马应龙内涂 配合痔痛安擦剂 晚上温水坐浴，一次见效，止痛止痒。有一种坐浴盆可以放在马桶上，非常好用，淘宝可以买到，男性坚持每天晚上温水坐浴15分钟，用高锰酸钾或者直接清水坐浴，可以预防前列腺炎，痔疮发作，甚至对尿路感染龟头炎都有预防作用。&br&淋病：这个青霉素注射，基本上用药不超过300块钱就能搞定（源自表哥诊所的药方，治疗一个淋病，收费往往都在3000+，利润超过1000%）&br&梅毒：找个头孢类 先锋霉素注射 用药成本周期不超过500元（源自表哥诊所的药方，治疗一个梅毒，收费往往在5000+，利润也要超过1000%）&br&尖尖：这个只能冷冻或者激光，其他药物没有任何作用，请勿相信广告或者药物宣传。无论是激光还是冷冻，成本低的可怜，所以，你可以讲价，尤其是诊所。（表哥说：20块也可以烧，200块也可以烧，2000块也可以烧，他特么的就是一个黑心医生。）&br&对了，无论是戴套还是不戴套，都有风险。无论是69还是96 口腔黏膜也会传染这类疾病，所以，请洁身自好........&br&对于脚气和脚臭，用达克宁也好什么药膏也好，居然没有淘宝买的一个（无忧脚）好用，真尼玛好用，半年用一次，远离脚气困扰.....十块钱&br&-----------------------------------我不是执业医师，我是执业药师，仅仅分享一些小见解，无论用药还是治疗&b&请遵医嘱&/b&，本人不对以上药物的任何副作用负责-----------------------------------------------&br&请不要随意吃药，也请不要盲目用药，相信医生&/p&&p&康复新液&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-832d5f8ba1eaeac44cbdf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-832d5f8ba1eaeac44cbdf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7c77b5ea89f4ce6054817_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7c77b5ea89f4ce6054817_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&拔牙以后的伤口快速愈合，含漱5分钟，效果不错…别老想着蟑螂…这个味道有点甜，有点腥…别恶心…很有效…小伤口愈合快…&/p&&p&…………………………更新一个治疗扭伤的特效方……&/p&&p&前天我老爷子下楼梯把脚崴了，我想起了本地有一种用黄栀子来治扭伤的特效方…于是到当地中药房买了10块钱的黄栀子粉，放入一个鸡蛋清，等量白酒，适量面粉，调成糊状…糊到钟起来得脚踝上，用绷带缠紧…就这样过了一个晚上…好了七七八八了…基本上可以无障碍行走…&/p&&p&………………………………鼻炎………………………………&br&很多人问我鼻炎怎么办&br&我自己的经历，上高中时候，鼻炎比较厉害，不通气，天天不通气，流黄鼻涕，头晕脑涨，每天用嘴呼吸，口干舌燥，学习效率大幅度下降，后来吃了鼻渊舒口服液，当时是从医药公司直接批发了一整箱，每天三次连续吃了快有俩月，其实半个月症状就消失了，后来一直在巩固治疗，老妈觉得这个药贵，一箱要大几千，一定要让我吃完…效果不错…&br&适用于以下两种证者&br&　1．肺经风热型：证见算塞，鼻涕黄或粘白、量多，发热恶寒，头痛，咽喉不利，舌质微红，苔薄白或微黄，脉浮数。&br&　　2．胆府郁热型：证见鼻塞，鼻涕黄浊粘稠如脓样、有臭味、嗅觉差，头痛及患处疼痛剧烈，并有发热，口苦咽干，烦躁，舌质红，苔黄，脉弦数。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-36dfbf6bdb8dadd263bd8f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&378& class=&content_image& width=&378&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&………………………………女性生理期不正常………&br&广誉远定坤丹，可以试试&br&就是贵，一粒要十块钱以上，但是真的很有效，这个别问我怎么知道的，我也是有老婆的人…我也是有孩子的人…&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-45afa064ef5aaeeba00ad5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&还是那句话：所有的用药请至医院做详细明确诊断后用药，谢谢，中成药使用详情请咨询专业中医科医生。&/p&&p&............................................更新...................................................&br&关于脚臭，很多人尤其是男孩子，青春期亦或者壮年期穿运动鞋脚非常臭有没有？有时候去一些必须脱鞋的场合非常尴尬，那酸爽啊..........&br&我有个小诀窍：用滴露&br&把滴露用水稀释然后放入一个小喷壶，每天下午脱了鞋子就把滴露喷在鞋子里，晾干第二天再穿，同时把袜子也用滴露浸泡后洗涤干净，这样坚持三四天基本上脚出汗也不会很臭了。可以试试，要想一点都不臭，需要用到止汗剂，可以用止汗剂涂在脚底等多汗的地方，但不可常用，仅限于到脱鞋场所去的时候用。&/p&&p&-----------------------------------------------------------湿疹----------------------------------------------&/p&&p&只说一个外用的药 效果比较好 皮肤康洗液&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cdc70ea073ded_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cdc70ea073ded_r.jpg&&&/figure&&p&无论是湿疹还是皮炎亦或者皮肤瘙痒 都是因为皮肤表皮受损导致细菌侵入造成的，造成皮肤受损的原因多种多样，有内因有外因，我们充分隔绝外因，比如搔抓，就能够让很多皮肤病迅速好转，如何避免搔抓？止痒喽~~但是 很多止痒药膏含有各种激素 长时间使用后果也不好，我母亲是皮肤病医生，她经常给各类湿疹病人开的就是上图的皮肤康洗液，广受好评。&br&使用方法也很简单 湿疹无皮损溃疡 就用这个直接涂上去 用吹风机吹干 &br&如果有破损 就稀释5倍 用医用纱布倒上去湿敷&br&另外这个药对妇科炎症也比较有效 比什么洁尔阴妇炎洁啥的靠谱多了&br&价格貌似不是非常便宜 但是很有效
可以试试&/p&&p&----------------------------------------------------分界线-----------------------------------------------------------------&br&戒烟已满一年，我算成功了吧…下面这个回答是我戒烟的经验…希望对想戒烟或者想让亲人爱人朋友戒烟的大家有些帮助吧…&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/3900&/span&&span class=&invisible&&4511/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&知乎也不是经常上的，毕竟工作比较忙 &/p&&p&前几天申请专栏也被拒绝，主要是以前魔法耍的太狠 违章太多 &/p&&p&于是乎搞了个V信公众号“往里轰”&/p&&p&&br&&/p&&p&这个呢 反正我不会经常发烂七八糟的东西骚扰你.....&/p&&p&有好的东西还可以分享给朋友亲戚，&/p&&p&比如什么保健品防骗啦，中医食疗啦，真实验方啦，小秘方啦七七八八的内容&/p&&p&留言么 至少比破乎的私信好用 对吧 &/p&&p&我也只能尽我所能 把我知道的 都告诉大家 &/p&&p&另外 我打算下个月回山东过年的时候 去大舅和表哥那里混点他们行医的验方 &/p&&p&造福朋友们.......&/p&&p&想关注就关注 我么 无所谓 安啦~~&/p&&p&无非就是多个渠道而已&/p&&p&公众号“往里轰”&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-48eb2e35cfac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-48eb2e35cfac_r.jpg&&&/figure&
无意中听到外面路上类似爆胎或者爆炸的声音， 第一反应就是发抖，然后寻找逃生路线或者遮蔽物， 如果在厂区，确定不是实验室爆炸的情况下，会第一时间冲向窗户，望向车间所在的方向… 确认不是厂区爆炸后，仍然心有余悸....-------------------------------…
很少推荐方法论，因为混杂了太多成功学的鸡汤。但是看到这个问题马上想到了James Altucher，因为实在是太契合了，所以搬运了这篇博文，分享给知友。&br&&br&James Altucher兴趣广泛且有强大的执行力，他是一名程序员，也热爱写作，是知名博主、出版了六本书的作家、新媒体人；也是创业者和知名天使投资者。James在1998年出售了自己创办的公司Reset，并在2007年出售了&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//Stockpickr.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&Stockpickr.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&，现任Formula Capital 的执行经理。&br&&br&为什么他可以在这么多似乎毫无关联的领域挥洒自如？&br&&br&因为他相信「每一个人在很多领域都有天赋」，只要找到自己的天赋（建立技能的起点），掌握学习的技巧，就能进入一门新领域，成为其中佼佼者。&br&&br&----------------------翻译存货的分割线----------------------------&br&&br&在过去的20年里，我一直在思考和尝试怎样把一些东西学好，比如写作、编程、商务技巧（领导力、销售、谈判、决策）、国际象棋和游戏等。所以我研究了学习新事物的十个技巧：&br&&br&&ul&&li&热爱&/li&&/ul&如果你不能从热爱开始，那么那些热爱它的人会打败那些「喜欢」或「讨厌」它的人。&br&这是宇宙真理。第一批在零下60°C跨越北极苔原从西伯利亚到阿拉斯加的人必定是热爱这样做的，其余的人则留在了东非大草原。&br&当我写下做梦都会梦到的「Hello, World」第一行代码的第一天。我凌晨4点就醒过来，回到了电脑前，编程到停不下来。&br&当我开始每天坚持写作的时候，我一天到晚都在写，根本停不下来。除了写作，我只想和各种各样的作者聊天，别无所求。&br&当我十岁的时候，我写了一个关于我们五年级同学的Gossip专栏。我读了Judy Blume的每一本书，以及能找到的所有的书。我喜欢阅读。很多朋友开始厌倦我，我感到很孤独，除了我在写作的时候。&br&&br&&ul&&li&阅读相关的一切&/li&&/ul&Bobby Fischer （，极具个性的美国国际象棋大师）其实并没有那么擅长国际象棋。他有天赋，但是起初并不被看重。&br&在12~13岁的时候，他消失了一年左右。20多岁的时候，他又消失了一阵。&br&但是到13岁，当他再次出现在大众视线的时候，他突然一跃而成为美国最好的棋手之一，不仅赢得了美国联赛冠军，而且成为全球最年轻的国际象棋大师。&br&Fischer是怎么做到的呢？在他游荡的一年间，他几乎没有玩过象棋。&br&相反，他做了如下两件事情：&br&&br&1、Fischer研究了上世纪的每场比赛。&br&当Fischer回到赛场的时候，他几乎使用了所有的象棋开局走法，并对每一种开局都做了改进。没有人知道如何破解这些「新」走法。&br&事实上，一直到1972年和Boris Spassky（1937-前苏联国际象棋大师）对抗的雷克雅未克之战的时候，Bobby Fischer就是采用了上个世纪的走法赢得了比赛，拿到了世界冠军。&br&比赛中，Spassky非常想赢得比赛从而一直在推进，而Fischer 想尽快结束比赛从而获得胜利。Spassky采用了一种非常新的攻击性开局走法「The Sicilian」，但是在大约第13步的时候，围观者目睹了他的败势。Fischer巧妙地把开局引入了一个19世纪的古老走法「The Scotch Game」，之后Spassky再也没有获胜机会了。&br&&br&2、为了阅读苏联的国际象棋在职，Fischer学习了俄语。在那之前，世界排名前20的棋手都是苏联人。美国人几乎没有任何优势。所以当其他美国棋手在学习苏联人早就知道如何破解的走法的时候，Fischer已经研究苏联的最新趋势了。&br&&br&研究历史，研究最好的选手，是成为最佳选手的关键。即使你一开始只有中人之资。&br&&br&&ul&&li&尝试，但不用太费力&/li&&/ul&如果你想要成为一名作家、一个商人、或一名程序员，你得写大量的内容、做很多生意、编很多程序。&br&这是错的。质量比数量重要地多。我们的学习曲线不是靠完成的量，而是靠质量决定走势的。不要忘记这条重要的规则：幸福的秘密不是成为「最好」，而是「更好」。&br&&br&&ul&&li&找一位导师（提高10倍效率）&/li&&/ul&当我刚开始学西班牙语的时候，完全不得法，但是当我和一位来自Argentina的女士交往（现在她已经是我妻子），我的西班牙进步地飞快。&br&在象棋、写作、编程、商业这些领域，我总能找到比我强的人。于是我每周都安排时间问他们大量的问题，让他们给我任务，检查并指出我完成的错误。&br&为你热爱的事情找一位导师，学习效率会提高效率。&br&&br&&ul&&li&学习历史，以及当下&/li&&/ul&如果你想成为一名伟大的程序员，你需要学习计算机的历史，学习如何构建一个操作系统，学习Fortran、 Cobol、 Pascal、 Lisp、 C、 C++、Python等等。&br&如果你想提高写作能力，请阅读19世纪以来的伟大作品。读海明威、伍尔夫—那些大浪淘沙、经受住时间考验的作品。然后学习现代文学批评对这些作品的看法，看你漏掉了什么，这种批评思考和阅读文本同样重要。&br&P.s. 记得做笔记。&br&&br&&ul&&li&从简单的项目入手&/li&&/ul&Tony Robbins （1960-，美国的自救作者和激励人心的演说家）告诉我，当他第一演讲教学的时候，怕得要死。他的任务是教一群海军陆战队的学员如何提高射击命中率。但是他这辈子从来没摸过枪。&br&他向专家请教过，最后自己想出一个技巧出色地完成了教学任务：把靶子拉近。他把靶子放在5英尺远处，所有的学员都射中了靶心。然后他把靶子一点点向后挪，直到标准距离。所有的学员还是射中了靶心。&br&Richard Branson 在创建维珍航空前，创办的是杂志。Bill Gates在团队开发Windows之前，写的是Basic语言。EL James在写《50度灰》之前，写的是暮光之城的同人小说。&br&从简单的项目入手能给你自信，教给你细节，让你感受进步的感觉。&br&&br&&ul&&li&从你做过的事情中学习&/li&&/ul&当我下棋的时候，如果我输了，我会把过程输入电脑。我回顾走的每一步，电脑提出的优化建议，以及当时我选择这样走的原因等等。&br&如果你不琢磨自己的失误，那说明你还不够热爱这个领域，也就不可能做地更好。&br&不要问这样令人讨厌的问题：「为什么我还不够好？」要问：「我做过了什么？怎样才能做得更好？」&br&如果你可以这样追问自己做过的事情，你必将做得更好。&br&&br&&ul&&li&你是你周围5个人之中的平均水平&/li&&/ul&不论是文学、艺术还是商业领域，精英很少是单个出现的，他们一般成群结队。&br&比如程序员：Steve Jobs, Bill Gates, Ted Leonsis, Paul Allen, Steve Wozniak 等等，他们都来自
Homebrew Computer Club&br&比如50年代的艺术浪潮：Jasper Johns, De Kooning, Pollack等等，都住在纽约的同一条街道。&br&比如明星创业公司：YouTube, LinkedIn, Tesla, Palantir, Facebook（某种程度上）等等 都来自「PayPal 黑手党（PayPal mafia）」（详情请戳：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ebrun.com/465_all.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&硅谷最有权势的男人“PayPal黑手党”&/a& ）&br&以上所有的这些人、公司、现象都不是独立出现的。人类是群居动物，我们需要合作。&br&找到优秀的伙伴，和他们相处，你才能融入其中，获得提升。&br&每一次你和小伙伴的挑战、竞争、合作、比较、嫉妒，都会转换成超越的动力。&br&&br&&ul&&li&每天都做&/li&&/ul&每天都做比只做一会儿有效地多。&br&我有一个朋友想提升绘画技能。但是她觉得必须安顿好一切，远赴巴黎才能安心地学画画，成为艺术家。&br&她当然没有去成巴黎，现在她每天只能在昏黄的台灯下涂涂写写。&br&每天都写作，每天都和人打交道，每天都玩耍，每天都健康地生活。&br&用你做的事情的多少衡量你的人生。当你离开人世的时候：你是只写了2行大纲，还是已经有50,0000字的人生？&br&&br&&ul&&li&制定一个evil plan&/li&&/ul&学生是可以超过导师的。&br&我的第一个上司--某位对冲基金经理--现在很讨厌我。因为我创办了自己的基金公司，现在他的公司没有了业务。我的evil plan终于奏效，超过了他。&br&怎么做到呢？&br&如果你做到了以上9点，你已经可以独立地发声。当你开口的时候，世界听到了独一无二的声音。&br&你的老朋友、导师可能不愿意听到这样的异声。但是如果你坚持到周围的人喜欢和尊敬你，他们会欢迎这样的新声音。&br&有人说：「There are no new ideas.」其实是有的。&br&从前人的基础上孕育出新东西，你才能破茧成蝶。&br&现在，轮到你去传授、去创造、去改变这个世界。去做一些没有人做过、也可能永远不会有机会看到的事情。&br&&br&原文：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.jamesaltucher.com/page/2/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Altucher Confidential&/a&
很少推荐方法论，因为混杂了太多成功学的鸡汤。但是看到这个问题马上想到了James Altucher，因为实在是太契合了，所以搬运了这篇博文，分享给知友。 James Altucher兴趣广泛且有强大的执行力，他是一名程序员，也热爱写作，是知名博主、出版了六本书的作家…
&b&1. 用QQ浏览器自带的微信，撤回无效，让黄图党无处遁形。&/b&&br&&b&2. 新浪爱问需要积分下载的资源 先保存到微盘再下就可以不用积分了&/b&&br&&b&3. 手机想翻墙可以下载一个叫fqrouter2的app。&/b&&br&&b&4. 电脑想翻墙可以试试这个浏览器&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//vdisk.weibo.com/s/twGLyx0POQx7& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&XSkyWalker.rar&/a&，哦还有，这个浏览器是跟谷歌挂钩的，如果你之前就用谷歌浏览器你登陆后会发现，竟然把插件和书签也一起同步过来了！&br&5. 用这个&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//vdisk.weibo.com/s/twGLyx0POQjd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频广告屏蔽代码.txt&/a& 修改hosts文件，发现看视频广告就消失了！&br&6. 有了这个&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//vdisk.weibo.com/s/twGLyx0PPa8h& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&OfficeTab (Office标签工具栏)V1.0 纯净安装版.rar&/a&就可以像浏览器一样使用，打开再多的office文件都不用怕。。。
1. 用QQ浏览器自带的微信，撤回无效，让黄图党无处遁形。 2. 新浪爱问需要积分下载的资源 先保存到微盘再下就可以不用积分了 3. 手机想翻墙可以下载一个叫fqrouter2的app。 4. 电脑想翻墙可以试试这个浏览器，哦还有，这个浏览器是跟谷歌挂钩…
&p&很多人觉得自己计划完不成，拖延，生活中养成种种恶习的根源在于自制力不强，以为增强了自制力，一切问题就能迎刃而解——&b&这个想法是错的，自制力并不是解决这些问题的关键。&/b&&/p&&br&&p&那什么才是呢？诸位稍安勿燥，这个后面自然会讲到，但在此之前，且听我讲一个哈佛学霸的故事。&/p&&br&&p&&u&&b&一. 75%真实的故事&/b&&/u&&/p&&p&故事主人公叫 Tal ，是哈佛大学心理系大三的学生，同时也是学校壁球队的主力。他每天很早起床去跑步，然后去学校，一天的课程结束后，他会去球场和教练进行常规训练、打比赛，在此之后，他会去健身房健身，然后回家，做作业，看书学习，睡觉。日复一日，从不间断。&/p&&br&&p&于是大家纷纷认为 Tal 童鞋是一个高度自律的学霸。Tal 童鞋也是这么看待自己的，直到寒假到来。&/p&&br&&p&作为学霸，寒假当然不会满足于过过圣诞节，看看之前很火的天朝剧《Nirvana in Fire》（琅琊榜），Tal 打算预学两门下学期的课，完成一个 Research Project，并且平均每天保持1小时以上的锻炼。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3fe995503eeb753ec2e65f3e189e3738_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3fe995503eeb753ec2e65f3e189e3738_r.jpg&&&/figure&&p&嗯，结局喜闻乐见：Tal 童鞋跪了，他唯一的成就是如愿看完了 Huge（胡歌）主演的这部大作，哦对，还胖了四斤。啥，你问学习研究和锻炼呢？Tal 只在头两天看了10页书，加起来锻炼了一个小时而已。&/p&&br&&p&看到这里我知道有人要跳出来说：“不！这不是真的！学霸辣么自律，寒假计划怎么会失败？！一定是你瞎编的！”&/p&&br&&p&对，如你所见，我瞎编了25%的部分，但那仅仅是具体的失败细节，事实仍然没有变化——Tal童鞋的计划的的确确泡汤了。不信你看，下面是他的原话，还有视频截图为证。&/p&&blockquote&I can't wait to have the freedom without squash and just focus on my classes. Catch up on all the readings and writings and stuff. Winter holiday came. I stopped playing completely. And instead of becoming more productive, I became far less productive.&br&我等不及没有壁球的自由，以专注于我的学习，追上阅读、写作的进度。寒假来了，我不用再进行（壁球）训练了，但与高效学习相反，我反而效率变低很多。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d9da9d28dcaa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&490& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d9da9d28dcaa_r.jpg&&&/figure&&p&有些读者已经认出 Tal 了，没错，他现在是哈佛的 Tal 教授，这张图来自于他广为流传的《积极心理学》课程的第11集的39分47秒。（借机安利下，作为哈佛当年最受欢迎的选修课没有之一，这门课于2010年被网易公开课收录，并取了个很鸡汤的名字，叫《哈佛幸福课》，此后长期霸占排行榜第一，累计观看数早已破千万。）&/p&&br&&br&&p&&u&&b&二.学霸们的困扰&/b&&/u&&/p&&br&&p&Tal 教授用亲身经历证明了，在寒假计划这种事上，学霸和普通人其实有着同样的困扰。有人会说Tal 是个例，但不是的，我的很多朋友都是学霸，即使是在 MIT 念 Phd 的哥们，也会面临在家睡到中午起不来，学习计划迟迟无法落实的问题。&/p&&br&&p&当然，还是有人会举手，说不对啊，我就认识那种寒假计划很充实，还全都落实了的学霸！对，没错，我们姑且把这样的人称之为“成熟体学霸&，把前面那些计划泡汤了的称为“幼年体学霸”。在你们见到的那些学霸里，相当一部分仍处于“幼年体”，仍会和普通人一样，受到自控力和拖延症的困扰。&/p&&br&&p&那么问题来了，“幼年体学霸”是如何成长为“成熟体学霸“的呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/5ccd97b2dce095dcee74912bcd0c4a31_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/5ccd97b2dce095dcee74912bcd0c4a31_r.jpg&&&/figure&&p&（上面这张图好暴露年龄啊！）&/p&&br&&p&虽然计划泡汤了，学霸毕竟是学霸，很快展现出了他与普通人的区别：&/p&&br&&p&普通人是这样的：计划失败 -& 沮丧 -& 骂自己一顿 -& 制订新计划 -& 继续失败&/p&&br&&p&学霸是这样的：&b&计划失败 -& 沮丧 -& 骂自己一顿 -& 深度思考计划为啥失败 -& 改善问题 -& 制订新计划&/b&&/p&&br&&p&当然新计划可能成功，也可能失败，失败之后，学霸会重复上述流程。久而久之，新计划中失败的越来越少，成功的越来越多，学霸也实现了幼年期到成熟期的进化。&/p&&br&&p&那么为啥计划会失败呢？明明学霸们平时是拥有高度自控力的，难道到了寒假自控力会失效？&/p&&p&这就要说到自控力的假象了。&/p&&br&&p&&u&&b&三.自控力的假象与真相&/b&&/u&&/p&&br&&p&不知道大家有没有这样一种感觉：高考前是自己学习力和自控力的巅峰，那时候每天都要做好多题，学到很晚，但第二天还是精神抖擞，继续奋战；上了大学之后，时间宽裕了，反而变得懒散了，没有之前学习的劲头和毅力了，到了假期更是懒得一发不可收拾，熬夜看剧、晚睡晚起、暴饮暴食那都是家常便饭。&/p&&br&&p&为什么会这样呢？难道时间越宽裕，自控力就越薄弱？这显然不科学。那就是因为时间越宽裕，我们越容易懈怠和堕落？但这是结果，并不是原因。&b&我们以为自己的自控力曾经很强，上大学后变弱了，放假后则因为懈怠愈发孱弱——这其实这个假象。那真相是什么？&/b&&/p&&br&&p&Tal老师为我们揭示了两个真相：&/p&&br&&p&&b&1.保证我们高效运转的其实是习惯，而不是自控力。&/b&&/p&&br&&p&想想在高考之前的那种紧张的学习氛围里，我们被动的养成了很多习惯——每天规律的上课、自习、吃饭和睡觉，我们目标明确——每个月、每个星期乃至每天复习什么，老师们都替我们安排好了。这些我们习以为常，就像你每天早上起床都会自动去刷牙一样自然（说不刷牙的你走开！）&/p&&br&&p&你想想想你起床后刷牙的过程：穿衣服（好吧我知道有人不穿），拿起杯子和牙刷，走到卫生间，接水，挤牙膏，开始刷。即使你可能还睡眼惺忪，但这一套流程你仍然能精确无比、毫不费力的执行下来。这个过程需要一丢丢的自控力吗？基本不需要对不对？
&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7bef51cf2f949ff57422c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7bef51cf2f949ff57422c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&所以高中的那些学习，其实并不需要太多自控力&b&。&/b&而当你进了大学，课程安排变得自由了，你丧失了那些被动习惯，开始自己规划学习和生活时，才是需要自控力的时候。而此时，很多人不得不面对第二个真相：&/p&&br&&p&&b&2.人的自控力是有限的&/b&&/p&&p&很多人不知道，&b&自控力和肌肉力量一样是有限的。&/b&这个结论被大量的心理学实验证明，大家上网搜索一下就能看到，我这里不做赘述，我只打个比方，相信能帮你更好的理解这个结论：&/p&&br&&p&想象下，当你搬宿舍、或是换教室时，你把一摞又一摞沉重的书本，吃力的从这个屋子搬到那个屋子之后，你双臂酸软，腰酸背疼，严重者可能连一杯水都举不起来——因为你的肌肉力量耗尽了。&/p&&br&&p&自控力也一样，我们在日常生活中要面对各种各样的诱惑：桌上昨天新买的一大堆零食，双十一淘宝主页玲琅满目的商品，男神胡歌的新剧又开播了……我们要反复抵抗这些诱惑才能专注于那些重要的目标，比如学习和减肥。每拒绝一次诱惑，你的自制力就消耗一分，如果面临的诱惑太多，总会有一个时刻，我们会累到无力抵抗，任由暴饮暴食、刷爆淘宝、熬夜看剧这些行为支配我们的生活。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/924d6ecdf3c04fca0846d_b.jpg& data-rawwidth=&603& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&603& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/924d6ecdf3c04fca0846d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&当然现实没有那么可怕，肌肉酸痛过两天会恢复，自制力嘛，你睡个好觉也能回归正常。有意思的是，不同人天生力气不一样，自制力强弱也不一样，自制力超群或是弱到掉渣的，在人群中都占很小的比例，大多数人都处在中间那个状态——不好也不坏。&/p&&br&&p&所以我们得出的结论是：学霸就是那群天生自制力超群的人？如果是这样，那我写这篇文章也太没意思了。&/p&&br&&p&有机智的童鞋马上反应过来了：哦！既然我们可以锻炼肌肉，自制力也是可以锻炼的，对吧！我们只要把自制力锻炼到很强就可以了！&/p&&br&&p&这话没错，然而肌肉力量有极限，自制力也是有极限的。生活中，我们面临的诱惑如此之多，靠后天锻炼出来的自制力依然会不够用。另一方面，就像上面讲到的第一点：&b&无论是校园里的“成熟期学霸”，还是社会里的精英人士，其高效的学习和生活，并不像我们往常以为的那样，依赖于强大的自制力，而是得益于后天构建起来的习惯体系。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cf3be8fbacad1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cf3be8fbacad1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&如何利用我们有限的自制力，去构建这样一套体系，才是我最想说的东西&/b&，当年的Tal童鞋，也是在意识到这个问题之后，才开始了他的翻盘之旅，成功进化为成熟体学霸，最后成为哈佛教授，走上人生巅峰的。（好吧别打我，我承认后面这段是我瞎编的。）&/p&&br&&p&但是构建习惯体系，并不是一件轻松的事情，原因有两个：&/p&&p&1.很多人没有意识到，有一个看不见的敌人在阻挠我们的行动，&/p&&p&2.很多人不知道，习惯背后的原理。&/p&&br&&p&&u&&b&四. 看不见的敌人&/b&&/u&&/p&&br&&p&很多人都想要减肥，想要健身，但大多数人的状况是：决定要减肥或健身后，制定了详细的计划，买了一堆装备，办了几千块的健身卡，却在去了不到三次后，将这些东西都束之高阁。&/p&&br&&p&为什么建立一个锻炼的习惯这么难呢？因为太多人不了解习惯背后的原理，更重要的原因是，&b&太多人太急了，太想在短期内看到显著的改变。&/b&&/p&&br&&p&是的，我们都希望一夜暴富，一朝成名，都喜欢看“穷小子白手起家创业成功，一年变身亿万富翁”、“胖女孩半年瘦身八十斤俘获男神芳心”的故事。但这些不是我们的错，&b&我们之所以天生短视，喜欢即时的反馈和满足感，是因为大脑里，住着一个看不见的敌人在捣乱。首先你得意识到它的存在，然后才能战胜它。&/b&&/p&&br&&p&在几百万年前，我们的祖先还茹毛饮血的时候，资源稀缺，吃了上顿没下顿，大脑需要持续的分泌化学物质，它们促使人们去寻找并摄入食物，热量越高越好，把自身的脂肪储存的越多越好；如果不是这种机制，人类很可能存活不到今天。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2ae88e75abda5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&395& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2ae88e75abda5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&可我们不是原始人，我们进化出了更高级的控制单元，所以我们学会了计划，学会了为达成长期目标放弃短期利益。&b&但原始的那部分大脑并没有消亡，它依然在时刻争夺着身体的控制权，促使我们孜孜不倦的寻求即时的满足感。&/b&&/p&&br&&p&所以你明白了吗？为什么在认真学习时，忽然会冒出“学这么久了，看一集美剧吧！”的念头；为什么晚饭吃了不少，睡前还是管不住自己伸向零食的手；为什么你打开手机想要背单词，却鬼使神差的戳开了微博；这些的本质都是原始大脑在作怪。&/p&&br&&p&好了，看到这里，你意识到敌人的存在了，即大脑的原始部分；你也意识到它惯用的伎俩——即时满足感。但这还不够，要打败它，你得掌握科学的武器，也就是习惯的原理。&/p&&br&&p&&b&&u&五.习惯的原理&/u&&/b&&/p&&br&&p&习惯的养成，依赖于四个部分：&b&触机（cue）、惯性行为（routine）、奖励（reward）和信念（belief）：&/b&&/p&&br&&blockquote&&b&触机：&/b&即触发习惯的原因，你可以想象成手枪的扳机，按下扳机，子弹就打出去了。习惯的触机有很多，可能是时间、地点或场景。你早上刷牙的触机是起床这个动作；去吃午饭是因为时间到了（额，好吧，还有肚子饿了）；有人习惯睡前刷微博，那么触机可能是你躺下来盖上被子。触机本身没有好坏之分，决定习惯好坏的，是它引发的惯性行为。&br&&b&惯性行为：&/b&之所以叫惯性，是因为它是无意识的，比如一打开电脑就先上网看看娱乐新闻；比如睡前一定要刷一下朋友圈。在建立新习惯的过程中，&b&我们的自制力，就用于修正那些引起拖延的旧行为，将其替换为新的惯性&/b&。在更正坏习惯时，你需要格外留意引发它的触机，同时关注自己的行为，不断提醒自己不要重蹈覆辙。这一步是最消耗时间和精力的过程，可能要与旧习惯反复拉锯，因为良好惯性行为的建立不仅需要有自制力去克服旧的行为，还需要在行为结束时获得正向的反馈，也就是下面要说的“奖励”。&br&&b&奖励：这是习惯养成中至关重要的一环，它往往被人们忽略&/b&。为什么坏习惯容易养成且难以改变？因为它们的奖励往往即时而明显：打游戏、刷网页、吃零食这些哪个不是这样？好习惯难以形成，也恰恰因为短期的奖励不够明显。背单词、健身、练书法这些行为往往需要较长的时间才能看到效果，有些人天生能从过程中获得精神激励，但很多人不行，那我们需要人为的赋予自己奖励：比如记录自己的成长和进步、时不时发个微博鼓励下自己、达成一些小目标时吃顿好的庆祝下等等（啊喂也不要暴饮暴食啊！）&br&关于奖励，稍稍多说几句。诸如学习、健身这种事本身是有点反人性的，有没有什么办法能快速建立正向奖励机制呢？这个展开能写两本书...知乎上有很多学习、健身相关的优质答案了，我这里不赘述。我想提供一种思维：&b&积极的、开放性的、成长性的思维。即多去看看那些享受学习、享受健身的人是怎么做到这些事情的，尝试去学习他们的方法，把目光放在积极面上，而不是怀疑自己能力不行，觉得自己做不好。
此外，强化你的“信念”有助于你获得精神上的正反馈。
&b&信念：&/b& 这是支撑你建立习惯的内在动力：你想要每天背单词，是为了干掉英语考试；你想要学会弹吉他，是为了能在各种晚会上一显身手；你想要规律饮食、早睡早起，是为了身体健康；你想要健身减肥，可能是想俘获女神/男神的芳心。总之，你是想成为一个更好的人。&b&信念能让你你在养成好的习惯时获得精神上的正向反馈，同时，你的信念越强烈，就越能忍受改变过程中的痛苦与反复。&/b& &/blockquote&&br&&p&明白了这些，可以更好的帮你建立习惯，而关于如何建立习惯，有太多的技巧，诸如远离诱惑、分解目标、建立记录和反馈机制……多的能写出一本书（事实上有很多关于习惯的书了，后面我会推荐一本），我这里想说点心态上的东西，也是我在踩了无数坑后，用斑斑血泪换到的重要经验：&/p&&br&&p&&b&&u&六. 三点心态&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&1.接受自己是个普通人&/b&&/p&&br&&p&真的，大家都是普通人，承认这一点没啥可耻的。拿我最喜欢的肌肉模型举例子吧，我始终觉得，建立习惯也好，培养能力也好，都跟锻炼肌肉是一码事：你今天只能举30斤的哑铃，下周你最多举35斤，你不能说明天我就要举60斤。同样的，如果你之前从没去过健身房，不要指望刚开始一周能去三次，更科学的计划，是从一周去一次做起；如果你之前沉迷游戏，一周打七天，不要指望明天就能戒掉它，科学一点的目标，是下周只打六天。&/p&&br&&p&承认自己一口气吃不成个胖子，敢于面对现实，也是成熟的标志之一，不是吗？《积极心理学》中的建议是：&b&对于一般人，一个月能建立一到两个习惯就很不错了&/b&。不要太贪心，你真能做到，一年下来至少养成12个习惯，你能够爆掉大多数人了。&/p&&br&&p&允许自己失败，允许自己休息，在此之上，我特别想强调的是：对自己少一些苛责，多一些鼓励。&/p&&br&&p&&b&2.少一些苛责，多一些鼓励&/b&&/p&&br&&p&&b&我们从小到大接受的教育，太过于强调严格自律和自我批评，却很少教我们如何鼓励自己。&/b&太多人放弃改变，是因为在反复的失败后，用批评和苛责扑灭了自己内心的火种。&/p&&br&&p&我大学最堕落的两年，深受这种思想所害，最后让我走出来的，不止是不甘堕落，更是每次失败后，像对待朋友，有时甚至是像对待小孩子一样，鼓励自己，哄自己：“这周计划锻炼三次，只锻炼了一次？没事，也比不锻炼强吧，是不是计划不合理？下周试试两次吧！”“今天计划要学的又没学完，下午还刷了两个小时网页……没关系，比昨天好啦！昨天刷了大半天好嘛！”。&/p&&br&&p&计划失败了，大多数人会羞愧，会痛苦，会责骂自己。&b&但少有人去安慰自己，告诉自己“没关系，你是个普通人，你总会有脆弱的时候”；少有人像鼓励朋友一样鼓励自己，跟自己说“加油，还有机会，来！想一想下次怎么可以做得更好”。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4ee897db920dca2ebb07_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4ee897db920dca2ebb07_r.jpg&&&/figure&&p&真的，在与欲望和弱点搏斗的过程中，我们大多数时候是没有队友的，你只有自己给自己打气。&/p&&p&嗯，有人担心过多的自我安慰会让自己松懈，所以我要强调的最后一点，是行动。&/p&&br&&p&&b&3.行动起来，从现在开始&/b&&/p&&br&&p&&b&无论你苛责还是鼓励自己，最后引发改变的，是行动。&/b&想做什么，现在就开始做吧，不要等到以后。在我的认知中，90%的“明天再说”等于“明天就忘” 。想看书的，今晚睡前就拿起来，哪怕只看一页；想锻炼的，今天就蹦跶起来，哪怕只是一组4分钟的燃脂训练；想学画画的，今天就画起来，哪怕就画一个水杯。&/p&&p&&b&只要你做了，无论多少，你都是在行动，都是改变，而如上一点所说：再微小的改变，都值得褒奖。&/b&&/p&&br&&p&就像虽然90%的人看了这篇回答，过两天还是会忘记。但我觉得吧，不要紧啦，大家都是普通人嘛，别苛责自己，至少这么长的文章，你都快看完了，对不对？你还是很棒哒！而且看了这篇文章本身，就是“从现在做起”的体现啊！&/p&&br&&p&你看，学以致用嘛，我就是这么看得开 ╮(￣▽￣&)╭&/p&&br&&p&最后，送一句我爱极了的话给大家：&/p&&blockquote&Incremental change is better than ambitious failure.&br&逐步的改善好过雄心勃勃的失败。&/blockquote&&br&&p&&b&&u&End. 后记-为什么要写这篇文字&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&我曾是一个学渣，很渣很渣的那种：&/b&我背着笔记本去图书馆，却刷了半天的网页，又看了半天的电影，晚上我把自己骂一顿，决定明天好好学习，结果第二天又故态复萌；我曾整天翘课打游戏，晚上通宵到早上7点，睡到中午1点，起来吃碗泡面，下午继续打，这样循环了一个多学期。我不是没有想过改变，但每一次下定决心后的热血，都持续不到三天，很快就会陷入计划失败-& 自责 -& 重新计划-& 计划失败的恶性循环。&/p&&br&&p&在相当长的一段时间里，我都以为自控力是限制自己进步的最大阻碍，我痛恨没有毅力的自己，觉得这辈子没啥出息了。直到后来，见了很多很多人，读了很多很多书，我才明白以前很多对于自控、习惯和效率的理解都是错的。在那以后，我慢慢摆脱了诸如自控失败、拖延症这类问题的困扰，变成了别人眼中的“学霸”；我找到了自己喜欢做的事情，每天过得忙碌而有意义。&/p&&br&&p&而为了达到今天的状态，我走了太多太多的弯路，我也看到太多人，跟我掉进同样的坑里，想要爬出来，却因为力气用错了地方而徒劳无功。&b&即使是寒假计划失败这样一件看上去很小的事，背后却隐藏着太多的学问&/b&，它们分散在不同的书与课程里，没有足够经历的人，难以一窥全貌，结果就是反复的掉进坑里，在爬坡的过程中耗尽了心力，最终放弃了自己。&/p&&br&&p&&b&我常常想，如果当年有人告诉我正确的道理和方法，我的人生会不会顺遂很多？&/b&&/p&&br&&p&所以我啰啰嗦嗦的写这么多，哪怕只对一个读者有用，就不枉我花二十多个小时，去琢磨和修改这篇东西。&/p&&br&&p&最后的最后，再送两段话给大家： &/p&&blockquote&“在生活的过程中，会有很多次机会，让你不得不面对自己身上的缺陷和弱点，事实会一次又一次提醒你，你是一个不完美的人，需要改变。可人的本性是懒惰又脆弱的，大部分人选择麻痹自己，转向短期的即时刺激（上网购物打游戏，暴食社交一夜情），少数人选择改变自己，于是就会有痛苦，有反复，有成功和放弃。”&br&“没有人生来完美，每一个趋近于优秀的人格，都是经过了多次自我改造的结果。没有试图去改变的人，继续重复着自己日复一日的生活，看着那些早已看过的烂熟于心的风景，而对于正在改变的人来说，每一天都是新的。”&/blockquote&&p&这两段话来自知友 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/670a6aab34635a37bcfd& data-hash=&670a6aab34635a37bcfd& data-hovercard=&p$b$670a6aab34635a37bcfd&&@陈诺&/a&，我稍有改动，基本没有曲解原意，推荐大家看看她的回答，很多答案对我帮助很大。 &/p&&br&&p&&b&在改变的路上没有捷径，只有不懈的坚持和科学的方法&/b&，祝你们每一天都和之前不一样，每一天都是新的，大家共勉。&/p&&br&&p&&u&&b&Ref.推荐阅读 & 参考文献&/b&&/u&&/p&&p&一篇回答无法解决所有的问题，希望能给大家一些启发。这篇回答的所有重要观点，几乎都来自于下面这些书和课程，推荐给大家：&/p&&ol&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//book.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&自控力 (豆瓣)&/a& &/li&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//book.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&习惯的力量 (豆瓣)&/a&&/li&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.163.com/special/positivepsychology/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哈佛大学公开课：幸福课&/a&&/li&&/ol&&p&另附一篇回答，为什么期望短期内获得大幅改变的想法不切实际而且有害：&/p&&ul&&li&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&人可能在短时间内各方面都得到大幅提高吗&/a&？&/li&&/ul&&br&&p&&b&&u&真·后记（更新）&/u&&/b&&/p&&p&这篇回答短时间内获得了大量的赞，这令我始料未及。我想强调一点，这篇文章的初衷，是给大家一些启发，让大家对习惯和自控有一些正确的认知。更全面科学的解答，我还是极力推荐大家学一学上面的书和课程。&/p&&br&&p&此外，一夜顿悟从而扭转人生这样的事极少发生。&b&真正的顿悟（例如王阳明龙场悟道）之所以能发生，源于之前长期的实践和思考，是量变的积累遇到了合适的契机，从而引发了质变。&/b&&/p&&br&&p&改变没有捷径，它是漫长的过程，它始于你的意愿，在正确的行动下得到积极的结果。《自控力》这本书很多人买了，有多少真的看完了？又有多少人长期对照自己的问题回去翻阅过三遍以上？又有多少人按它讲的方法去冥想、去运动、去观察记录自己的行为？《幸福课》也有很多人看过，又有多少人认真的做笔记，按课里的方法去设定目标、去挑战风险、去写感恩记录、去关注事物的积极面？&/p&&br&&p&&b&懂得很多道理只是前提，决定你能不能过好这一生的，是你的选择和行动。&/b&&/p&
很多人觉得自己计划完不成，拖延，生活中养成种种恶习的根源在于自制力不强，以为增强了自制力，一切问题就能迎刃而解——这个想法是错的，自制力并不是解决这些问题的关键。 那什么才是呢？诸位稍安勿燥，这个后面自然会讲到，但在此之前，且听我讲一个哈…
先说下自己日常觉得比较实用的几个技巧：&br&&br&&b&指定站内搜索&/b&，对于一些不提供这功能或者站内搜索效果不佳的网站相当实用，&br&比如[site:&a href=&http://zhihu.com& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&zhihu.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 巴塞罗那], 就能搜到知乎里所有关于巴塞罗那的答案.&br&(吐槽下这比知乎自带的搜索好用多了…)&br&&br&&b&星号模糊搜索&/b&：很多时候想搜一个东西但是不确定具体名字，可以用星号代替忘了的字，&br&像搜 [南*央奈]或[长城防*墙]；&br&&br&&b&指定文件类型搜索&/b&，只显示符合关键词的特点类型文件，比如我想找朝闻道的文本版，就可以[filetype:txt 朝闻道]，或者[filetype:torrent ろっぽう];&br&&br&&b&当字典或快速查找意思&/b&，如[define:polymorphous]，还能看到单词在书籍中出现频率的年代变化，词源等；&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ca7726cfcdfbe8b6f13ef65bdb3b95c2_b.jpg& data-rawwidth=&773& data-rawheight=&699& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&773& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ca7726cfcdfbe8b6f13ef65bdb3b95c2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&单位转换&/b&，比如 [7 mile = ? km]或者[998 RMB = ? USD ]；&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d7fe65953a_b.jpg& data-rawwidth=&671& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&671& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d7fe65953a_r.jpg&&&/figure&&b&画图：&/b&&br&搜索函数时会直接给图像&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7fcdbf81ede2df_b.jpg& data-rawwidth=&653& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&653& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7fcdbf81ede2df_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/202e74a2a3828baa2f9a641d6b991a82_b.jpg& data-rawwidth=&898& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&898& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/202e74a2a3828baa2f9a641d6b991a82_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&查看天气：&/b&&br&直接搜索[天气+地名]就会显示，很喜欢Google这种卡片风格的预报&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3bf855b2a8d001fbe3b7dd_b.jpg& data-rawwidth=&895& data-rawheight=&703& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&895& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3bf855b2a8d001fbe3b7dd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&b&知识图谱：&/b&&br&查询一些著名人物/地点的时候会直接给出一个整理好的结果&br&（貌似是自动生成的？）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9d6f27d86a2b29059d30_b.jpg& data-rawwidth=&608& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&608& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/9d6f27d86a2b29059d30_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&另一方面，搜索网站的技巧是一回事，&/b&&br&&b&如何在弱水三千中取到你的一瓢，&/b&&br&&b&又如何有效的保存和管理遇到的优质网站又是另一门技巧了&/b&&br&&br&其他搜索技巧可以参照这幅图：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/521dfe899ffb54b7a7b3bff076e442e8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&6636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/521dfe899ffb54b7a7b3bff076e442e8_r.jpg&&&/figure&
先说下自己日常觉得比较实用的几个技巧： 指定站内搜索，对于一些不提供这功能或者站内搜索效果不佳的网站相当实用， 比如[site: 巴塞罗那], 就能搜到知乎里所有关于巴塞罗那的答案. (吐槽下这比知乎自带的搜索好用多了…) 星号模糊搜索…
&p&半年前写的文章，感谢大家一直以来的关注和赞赏！我决定用大半年的时间写作一本书，将T字图和财务报表观的精髓进一步向读者们进行展示。&/p&&p&&b&刘泽宏的个人作品《你的第一本会计书》将连载于知乎专栏“刘校长的ACCA错题本”和微信公众号“ACCAspace刘校长”中，全书预计三十个章节，将覆盖国内外会计本科教育涉及到的主要知识点，包括每周日晚更新一个章节，预计在2018年6月份前更新完成全书。&/b&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/ACCAspace& class=&internal&&刘校长的ACCA错题本&/a&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&《你的第一本会计书》第三章 从个人到公司，从台前到幕后&/a&&/p&&hr&&p&好问题。鸡汤够多了，来点干货让你爱上会计，学会会计。&/p&&p&&b&会计源于生活，一切源于生活的东西都很美。&/b&&/p&&p&我和我老婆在上海静安开了家古筝培训班，她做老师，我做校长。开班要什么？钱啊！&/p&&p&我出五万，我老婆出五万，凑了个十万。上海物价太贵，于是我们又找银行借了十万，总计二十万。为了给我老婆直观地展现资金来源状况，我画了这么个图给她看：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cb5e887fb84db96deb157cc44fc4a407_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&487& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cb5e887fb84db96deb157cc44fc4a407_r.jpg&&&/figure&&p&老婆看过就笑了，你好歹是个财务，整这么个东西啥意思？&/p&&p&好好好，我不也是怕你看不懂吗？于是我就改了一下：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1ef054c6e42aa3c69b2444292fbff55a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&725& data-rawheight=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&725& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/1ef054c6e42aa3c69b2444292fbff55a_r.jpg&&&/figure&&p&（时间：20X4年1月1日）&br&老婆看了看，还不错，但有些东西她不太理解。&/p&&p&我告诉她：“左边的这个是&b&资产&/b&，就是咱手头&b&控制&/b&的东西，20W现金就是咱的资产。右边两项代表了资产的来源，借来的叫&b&负债&/b&，10W贷款就是负债。而我们股东自己投的钱叫&b&所有者权益&/b&，五个字，挺傻逼的，没办法，都这么叫的。所有者权益下面有实收资本科目，一人5W。这张表有个特点，就是左边一定等于右边之和，资产一定等于负债加所有者权益。可别小看这张表，从今天起，我就要把这张表打出来，贴墙上，每天给你变魔法！biubiubiu ”&/p&&p&老婆说：“咱就开个培训班，你记个流水账不就好了，整这么张表贴墙上吓唬谁呢？“&/p&&p&我说：“这你就说错了，记流水账的人没有格局，做不成大生意。想要做成大生意，一定要有&b&财务报表观！&/b&这财务报表观就是站在财务报表的层面看经济活动，这样才能纵览全局，高瞻远瞩！”&/p&&p&老婆说：“好了好了，净吹牛逼，你咋不上天呢？走，陪我买筝去。”&/p&&p&花三万元买回了六架筝，我问老婆：“老婆，现在我们的钱变少了三万，多了六架筝，你说在这张表上应该怎么记？”&/p&&p&老婆说：“那还不简单，库存现金减少3W，资产这边多出了六架古筝。”&/p&&p&“没错，就是这样子！但专业点的说法是把古筝叫做&b&固定资产&/b&。入账呢，也不能按“六架”这个数量入，得按照&b&货币计量&/b&，以&b&历史成本&/b&计入这张报表里。所谓历史成本，就是东西买进来的价格。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/beb7b5e29c901b8cea37b16af1942ded_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&722& data-rawheight=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&722& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/beb7b5e29c901b8cea37b16af1942ded_r.jpg&&&/figure&&p&古筝买到了，下一步就得找地方开班了。找中介带我看了几套房子，挑了个中意的，一万元一个月，押一付三，中介费五千元，没问题，成交。付完款，我又问老婆：“老婆，你说这押一付三怎么做账啊？”&/p&&p&老婆说：“就记发生了四万的费用咯。”&/p&&p&“那怎么行，这四万的现金是出去了，但对应的权益我们还没有享受到啊。实际上啊，这四万元可以分为两个部分，一个部分是押金，一万元，另一个是预付的租金，三万元。押金以后是要收回来的，所以我们把它当做应收账款处理，叫做其他应收款，这是我们的权利，是有价值的，也是资产。而那三万元的预付的租金呢？它也代表了我们使用房屋的权利，也是有价值的，叫做预付账款，也是资产。”&/p&&p&那么现在，我们的资产负债表就变成这个样子了：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c78e2d94cc612a74b830292_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&721& data-rawheight=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c78e2d94cc612a74b830292_r.jpg&&&/figure&&p&“诶？老婆，你有没有想过，&b&借贷记账法&/b&和这张表有什么关系呢？”&/p&&p&“我靠，你可别给我提借贷记账法，我大学里就是被这一借一贷地搞烦了才不学财务的，我也是佩服你，那么多借贷关系你咋记下来？&&/p&&p&&hahaha，too young！分录才不是记来的呢，我脑子里有清晰的财务报表观，任何分录我脑子转一下一秒钟就推出来了，根本不用记。&&/p&&p&“哇，老公，你好腻害噢，快告诉我怎么做到的？”&/p&&p&&b&“要想学会这个技能，你还是得记点东西的，就三条定理：&/b&&br&第一，资产增加记借，资产减少记贷。&br&第二，资产恒等于负债加所有者权益。&br&第三，每笔分录有借有贷，借方合计数一定等于贷方合计数。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这个借和贷啊，可不是借钱的借，也不是贷款的贷，就是个相对的两个符号 ，除了表示对方的反面，没有任何别的意义，就像正和负，左和右一样。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那么我们来看一下吧，昨天我和你花三万元买了筝，按借贷记账法怎么记啊？”&/p&&p&“我想想，这相当于现金减少了3W，固定资产增加了3W，对吧，那就是：&br&借：固定资产
贷：库存现金
3W ”&/p&&p&“看一看，两条定理是不是依然符合的？是的对吧。那今天发生的交易呢？也是一样：&br&借：其他应收款
贷：库存现金
4W ”&br&（之前笔误写成了应付，抱歉）&br&“原来如此，那现在一个资产减少，一个资产增加的分录我就全会了，不管换成什么我都知道怎么做。但有的交易不是一个资产增加，一个资产减少的呀，比如我们付给了中介5000元的中介费，这个怎么记呢？”&/p&&p&“这个不难，你想，我们付出了5000元中介费，没有换回别的资产吧。那我们的资产总额减少了5000元，根据“资产恒等于负债加所有者权益”的定理，这意味着右边必须也要减少5000元。那要么就是负债减少，要么就是所有者权益减少。&/p&&p&负债可能吗？不可能，欠银行的钱怎么会少？那就只能是所有者权益也减少了5000元。&b&每笔分录有借有贷，借方合计数一定等于贷方合计数。&/b&既然&b&资产减少记贷&/b&是死的，那所有者权益减少就只能记借了。&b&没错，事实上负债和所有者权益类科目的借贷方向和资产的借贷方向正好是相反的。&/b&”&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a88caed998d7f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&718& data-rawheight=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&718& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a88caed998d7f_r.jpg&&&/figure&&p&所以说，交中介费的分录应该这么做：&br&借：所有者权益
贷：库存现金
5K&/p&&p&特别的，所有者权益的减少，我们称之为&b&费用&/b&，所有者权益的增加，我们称之为&b&收入。&/b&这是两个新的科目。既然收入的增加等于所有者权益的增加，费用的增加等于所有者权益的减少，那也就意味着&b&收入的增加记的也是贷，费用的增加相反，记的是借。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/98a82b71ddf8ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&894& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&894& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/98a82b71ddf8ed_r.jpg&&&/figure&&p&所以，刚才那笔分录应该改成：&/p&&p&借：管理费用
贷：库存现金
5K&/p&&p&报表变成了：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f9816a9cbc4a9b5efb5e770_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&884& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&884& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f9816a9cbc4a9b5efb5e770_r.jpg&&&/figure&&p&“看，左边变成了19.5W，右边也是19.5W。三大定理有违反的吗？没有吧。”&/p&&p&“果然很有意思，这么看来比学校教的借贷记账法直观多了。怪不得你总说，借贷只是记账的手段，不能作为思考的手段。看来是真的。”&/p&&p&“还没完呢，我们好好干，这张表会越来越有意思。”&/p&&p&搬好家安顿下来后，我就带老婆着到长寿公园里去弹琴，做推广。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/5a9db87d8cbbdc8effebcd70_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&665& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/5a9db87d8cbbdc8effebcd70_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不久后，我们招到了一批学生。课时费是一个小时150元，十次一收，十位家长把15000元钱给到我们了，该怎么记账呢？&/p&&p&“收到课费啦，我这就去买买买！！”老婆拿到钱非常激动，拉着我就要去买东西。&/p&&p&“别急啊，你知道为什么要学会计么？就是防止你这样的头脑发热。你想想，现在收到了15000元，怎么在这表上记？”&/p&&p&“那还不简单，借：库存现金15000元，贷：主营业务收入：15000元。”&/p&&p&“错！&b&权责发生制&/b&忘哪去了？没有提供对应的劳务就不得提前确认收入。你还没给学生上课呢，怎么能说记就记？”&/p&&p&“那该怎么记呢？”&/p&&p&“你看看，钱到手了对吧，控制住了对吧，那资产肯定增加15000元，没问题，问题是收入不能增加，所有者权益不能增加，那右边就只能增加负债咯。”&/p&&p&“负债？我们又没欠谁钱，为什么要确认负债？”&/p&&p&“欠的不是钱，是课，你还有十节课没上呢，欠课也是负债。”&/p&&p&“对的哦，那应该是什么科目？”&/p&&p&&b&“递延收入。递延收入可不是收入，很多人以为这个东西是收入，记科目可不能望文生义啊！递延收入是负债类的科目，要在未来提供劳务后逐渐转为收入。&/b&&/p&&p&所以分录是：&/p&&p&借：库存现金
1.5W&/p&&p&
贷：递延收入
1.5W&/p&&p&报表变成了：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/9b07eb124ceadd2ab390b0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&881& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&881& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9b07eb124ceadd2ab390b0_r.jpg&&&/figure&&p&所以说，你花钱没问题，但心里得有数：这些钱其实都是客户借给你的，是你的负债，只有你付出相应劳动后，才能算是你挣到的。&b&你看，会计是多么让人明智的一门学科啊！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&“好了好了，瞧你陶醉的，快陪我去逛街。”&/p&&p&逛了几家店，老婆看中了件衣服，标价五千，跟我说，她要买这件。&/p&&p&我说可以啊，买之前你先回答我几个会计的问题。&/p&&p&“醉了，买个衣服还要回答问题，行行行，你问吧~”&/p&&p&第一个问题：这衣服是你买的，还是咱古筝工作室买的？&/p&&p&“这不是废话吗？当然是我买的啦，工作室能穿衣服？”&/p&&p&“好，那你说这个账该怎么记？”&/p&&p&“借：衣服
贷：库存现金
0.5W ”&/p&&p&“错了。你刚才不是说了，这衣服是买个你自己的吗，衣服怎么跑到工作室的账上去了？做账非常重要的一件事情就是搞清楚&b&主体假设&/b&。你是你，我是我，工作室是工作室，在会计上这是三个独立的主体，只有明确的主体，才能明确钱是从哪来的到哪去的。既然你说衣服是你的，花的钱是工作室的，那么这个账就不能这样记&&/p&&p&“唉，找你这么个学财务的男的也是心累，行吧，那你说应该怎么记？”&/p&&p&“两种处理办法，第一，认为这个衣服是工作室的资产，还是由你穿，那就是工作室用自己的钱买了个东西。第二，认为工作室分了一次红给你，然后你拿分红的钱买了件衣服给自己。”&/p&&p&“还是前者吧，后者听的好绕，你暂时别给我讲分红。”&/p&&p&“行，那这衣服叫什么资产呢？包装物？哈哈哈哈！”&/p&&p&“去去去，你才包装物呢，我觉得这个衣服有投资的意义，因为可以长期使用，可以穿出去表演用，就勉强当做固定资产吧。”&/p&&p&借：固定资产
0.5W&/p&&p&
贷：库存现金
0.5W&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/215d13bf35c4db4ffa66ec7d18a78cb0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&889& data-rawheight=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&889& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/215d13bf35c4db4ffa66ec7d18a78cb0_r.jpg&&&/figure&&p&（20X4年1月5日）&/p&&p&“老公，现在一周过去了，十个学生的课也上完了，可以确认收入了吧。&&/p&&p&“当然啦，来看看怎么做分录？”&/p&&p&“借，资产。。。诶？没有什么资产增加呀？”&/p&&p&“哈哈，这就是递延收入存在的意义呀，别忘了，递延收入是负债类科目，它逐步从“递延”的变成“实现”，那么就是负债类减少，负债类减少不就是借吗？”&/p&&p&“噢，原来如此，这笔账我会做，不就是：&br&借：递延收入
贷：主营业务收入
0.15W。”&/p&&p&“对啊，看来你搞懂借贷记账法和资产负债表观的关系了。&b&一定要记住，用借贷记账法记账，用财务报表观思考。&/b&来看看报表变成啥样了？&b&”&/b& &/p&&b&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/074926afbe2e1ebdcfeabe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1004& data-rawheight=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1004& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/074926afbe2e1ebdcfeabe_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&&b&（&/b&20X4年1月7日&b&）&/b&&/p&&p&就这样，经过一个月的辛苦招生，到，1月31日，工作室有了15个学生。报表变成了这个样子：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3a1d76eddee5fd0c0d87cd5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&633& class=