【摘要】:正鱿鱼营养价值很高,昰名贵的海产品,中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能,是有益健康的食物韩式酸辣鱿鱼盖饭原料:鱿鱼1条,辣白菜30克,洋葱15克,鸡蛋1个,米饭1碗,韩式辣酱1大勺,植物油1勺,葱花、黑芝麻、盐、鸡粉少许。做法:鱿鱼清理干净,先"左上右下"的方向切均匀的条,底部切透不切断,再旋转90度,同样交
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