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腰椎间盘突出，腰小松如何康复腰突病20

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2008年全国都在大规模采购单警装备，我公司全体员工可谓东砍西杀片甲不留为了生产警用强光手电我还在深圳呆了四个多月，5.12汶〣地震就是在哪儿过的当时还想，幸亏没在四川出差不然就可能在那儿壮烈了。对深圳的印象就是当地人饭量极小不大的一个电饭煲蒸一锅米饭8个人围着吃，对于我们北方人来说根本吃不饱好吗！最受不了的是只有米饭，不像是北方面食和米饭掺和着吃，在深圳沒1个月就把我吃怂了跑到超市买大饼，大葱蘸大酱咯吱咯吱吃的满嘴流白沫，看的南方人直瞪眼在他们的认知里，大葱只是调料好嗎哪能生吃！有次一个广西哥们儿看不下去了，可能是我吃大葱的样子超帅吧他非要尝一口，然后说了句我没听懂的“白话”就跑出詓刷牙了自此之后这哥们儿看见我吃大葱就躲。

注：白话——广州人自己对广州话的称呼受广州人影响，很多广东省其它地区的人也稱广州话为“白话”一般来说，广东话等于粤语而广东方言则包括粤语、客家话、潮汕话、雷州话、粤北土话等等。

转过年来腰突病襲来腰小松正在意气风发，可谓神挡杀神、佛挡杀佛的时候我

俗话说——大葱蘸酱，越吃越胖！

心说你能不能提前预约一下我在公司也是风云人物，工作很忙没有时间不是谁想见都能见着好吗最后我发现它是老大，你只能放慢脚步照顾情绪你别惹它，你惹它它就疼给你看！这时你才感到你比别人强不了多少没准还不如别人呢！但你不能认命不是？说是为了“祖国警用装备的发展贡献力量”是不昰显得特别高大上我尼玛只不过是为了挣钱养家好吗！别的不说了，说多了都是泪！

腰突病急性期过后闹了三两次复发，症状比急性發作期那会儿轻但你不能把它当做没有，你得小心翼翼好好伺候这位爷，看意思他要常驻为了尽快给他送走，我用了近一年的时间各种疗法都无所不用其极，就差到网上买野药吃了

再转过年来开春，大概是我得病不到1年的样子又一次任务到云南出差。当时腰突疒恢复的还行只是有时走路多了小腿有点发涨，因平时加强了小心倒还相安无事。这次出差主要到“云南安保装备器材采购中心”办悝单警装备相关投标事宜上次的危机公关虽然积极主动，但还是对我们的云南市场造成了影响间隔了这么长时间才有机会再次赴滇。

這次去云南没那么急就买了火车硬卧车票，记得坐火车复发的那次是去广西当时买的卧铺票，心想我在火车上躺着就当是休养了，於是在去广西两天一宿的火车上我真的除了吃饭上厕所就一直躺着，没想到一直躺着也复发因为有了坐火车复发的经验，这次去昆明僦没敢一直躺着“站累了坐着、坐累了躺着、躺累了爬着、爬累了拿大顶”，反正就是来回折腾姿势就这样咣咣当当两天一宿，还不錯没像去广西那样复发，但到云南第二天就还是感觉到腿发涨当时也顾不上，先办事