易社保的服务费算贵么？我要交五险一金_百度知道
易社保的服务费算贵么？我要交五险一金
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他们社保和公积金一起交才29.9元，贵不贵你自己衡量衡量吧
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【易社保】年度社保账单来袭，社保一年交了多少钱？怎么查缴费记录？
时间： | 来源：易社保
社保对账单可以作为社保缴费证明，
在办理社保转移、买房、落户时
都有可能需要用到这个证明！
然而拿到社保对账单时却一头雾水？
上边一堆数字都代表什么意思？
怎么判断单位是不是正常给我缴纳社保了？
今天小编手把手教学，以深圳市为例，让你“看清”您的社保缴费记录！
（点击查看大图）
登录深圳市社保服务个人网页，点击左侧的“个人权益记录”，就可以查到之前一年的社保缴费记录；
城镇职工社保共包含五项：养老保险，医疗保险，失业保险，工伤保险，生育保险；养老、医疗、失业是由单位和个人共同缴费的，工伤、生育是只由单位缴费就行；
每个险种都有自己对应的缴费基数：比如图中的养老保险，缴费基数为2030元，个人月缴费162.40元，单位月缴费263.00元；
医疗保险缴费基数为6753元，个人月缴费13.51元，单位月缴费40.51元；工伤、失业、生育的缴费基数一般与养老保险缴费基数相同，都是为2030元！
那这一年交了多少社保费呢？
社保缴费基数一般是一年更改一次，确认某个月的缴费金额乘以12就可以啦；
以上图数据为例：
养老一个月交162.40，年缴费=12*162.40=1949.04元；
医疗一个月13.51元，年缴费=12*13.51=162.12元；
失业一个月10.15元，年缴费=12*10.15=121.8元；
一年费用就是养老+医疗+失业=1949.04元+162.12元+121.8元=2232.96元；
怎么判断是否单位是否给我交了五险？
正常情况社保必须五险一起缴纳，若没有缴纳某项险种，在个人权益记录单内该项险种的个人或单位金额就会显示为空！
怎么看自己的缴费基数？
社保对账单内会有缴费基数这一栏，可以对照确认是否与自己实际情况一致！
怎么打印社保缴费记录证明？
若买房落户或办理社保转移等需求需要用到社保缴费证明，可以去社保局打印，也可以直接在网上打印（并不是每个城市都可以网上打印的哦）！
下图为深圳市社保缴费证明打印流程！
（点击打印就可以啦）
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扫码交社保单位如何给员工缴纳社保?是人事去做吗?
单位给员工交社保钱,缴费流程能说一下吗?谢谢
流程如下：
1、先在企业的所在辖区开立企业社保帐户
2、将企业内已参保的员工社保关系转入本企业帐户
3、在社保缴费首月在社保打印缴费明细单（明细单上包括员工的姓名、身份证号、缴费基数等）
4、办理同城委托扣缴社保手续（这是到企业开户银行办理）
5、以后每月只需向社保提交参保人员增加或减少表
由于各地的开立企业社保帐户所需资料不一样及办理增加员工社保手续也不一样，政策也经常调整，所以具体所需资料应按所在辖区社保规定办理。
其他答案（共1个回答）
登记表，同时按要求出示以下证件和资料：
（1）工商行政机关注册的营业执照或其他核准执业或成立证件；
（2）国家质量技术监督部门验发的企业组织机构统一代码证书；
（3）企业法人身份证；
（4）税务登记证；
（5）劳动和社会保障行政部门审批的劳动工资手册；
（6）职工与企业签订的劳动合同；
（7）在职职工工资...
1、当然是人事部去作这个事情了，办理登记手续时，一般应当按照有关规定填写社会保险登记表，同时按要求出示以下证件和资料：
（1）工商行政机关注册的营业执照或其他核准执业或成立证件；
（2）国家质量技术监督部门验发的企业组织机构统一代码证书；
（3）企业法人身份证；
（4）税务登记证；
（5）劳动和社会保障行政部门审批的劳动工资手册；
（6）职工与企业签订的劳动合同；
（7）在职职工工资发放表。
办理好了后，每月按照当地规定的日子，往社保局对应的帐户打钱。
我是广东的,公司与员工签完合同后,就应该给员工买社保.程序如下:1、签合同
2、到街道办领招工登记表和社会保险申报表（或者带着公章直接到街道办填）
3、在街道办...
1、进入您要进行加密保护的文件夹中，在空白处单击鼠标右键，选择"自定义文件夹..."选项； 　　
2、单击"下一步"选择"自定义"并在副选框中选择"选择或编辑该...
社会保险金是国家强制险种，任何建立了劳动关系的单位和个人，都必须参加。《劳动法》第七十二条明确规定“社会保险基金按照保险类型确定资金来源，逐步实行社会统筹。用人...
先进入你的邮箱点“写邮件”
然后填上对方的地址，如发送给一个人者只填第一个“收件人”就可以了，要是同时发送给两个或三个就把下面两个地址填上。（如例）
收件人 (...
一般应该带公司营业执照副本，参保人员名单及自然情况，参保人员工资清单，参保人员身份证等，到社保经办机构办理，建议你具体咨询当地社保经办机构，他们会给你明确答复。
答: 水电开户多少钱
答: 社会保障卡简称社保卡，社保卡可以包含养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险、公积金的多功能卡。
如果你有参保缴纳医疗保险，社保卡除了可以查询各险种的缴...
答: 村级重大事务民主决策程序的步骤如下：①民主提案。提案分集体提案和个人提案2种。集体提案由 村党组织和村民委员会成员进村入户走访和召开座谈会等形式征 求村民意见和...
无锡至少有两所正规大学：
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所以许多人不知道这个学校：它位于山水东[西？]路九号，拥有约20位正教授/研究员，80位副教授/副研究员，和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市，是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
　　享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学，有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学（现南京大学）是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时，南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院（现东南大学）食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡，成立无锡轻工业学院，1995年更名为无锡轻工大学，1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月，经教育部批准，无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
　　学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类，设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院（系），共56个本科专业，全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人，网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
　　学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点，覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业，基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科，建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”，培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势，实力雄厚，处于领先地位，在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展，江南大学已成为一所规模结构较为合理，教学质量优异，科研水平上乘，社会服务盛誉，各方面均得到社会公认，在国内外具有较高知名度的多科性大学。
　　学校师资力量雄厚，现有专任教师1519名，其中中国工程院院士3名（2名为双聘院士），教授160名，副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体，为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向，坚持以育人为本，把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力，形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系，做到人才培养与市场需求紧密结合，培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养，如在本科教学中，将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育；推进多样化的人才培养方式，学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才；让学生早期介入科研活动，从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程，培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈，暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中，学生连年获得大奖。建校以来，学校已为国家输送了数万名毕业生，许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
　　作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一，“九五”期间，学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题，其中有70多项研究成果填补了国内空白，并达到了国际先进水平，30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来，学校科研实力进一步增强，科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项，其中有国家科学技术发明二等奖（一等奖空缺）一项，中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年，科技总经费9000多万元，获准立项的纵向科研项目97项，横向科研270多项；鉴定或验收科技成果86项，其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇，出版专著130多部，被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动；国家自然科学基金项目获资助13项；获部省级以上科技成果奖励8项，其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖；全年申请专利356项，学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名；人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
　　学校重视面向经济建设主战场，加快科技创新，推进科技成果产业化，建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会，注重学校与企业、社会之间的联系，促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院（系）还建有二级董事会，共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势，积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务，积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务，积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求，在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作，推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园，成为高科技研究项目的重要孵化基地，为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务，中国电信、丹尼斯克（中国）有限公司、嘉里粮油（深圳）商务拓展有限公司、东海粮油工业（张家港）有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利（中国）投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品（ISP）（香港）有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金，每年发放的奖学金总额达600多万元。
　　学校与国内外的教学科研交流合作频繁，是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始，就接受和培养来自世界各国的留学生，现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系，并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个，其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授，每年举办国际及双边学术交流会，已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
　　学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册，中外文期刊3100余种，建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志，向国内外公开发行。
　　在教育部、省、市政府的大力支持下，地处无锡蠡湖新城、太湖之畔，占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念，融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体，展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园，为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
　　钟灵毓秀的江南山水，造就了江南校园开拓进取的学术氛围；蕴涵深厚的人文传统，赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪，学校迎来了改革、发展的良好机遇，“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群，进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位，使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
　　积百载跬步，创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是，经过五至十年时间的努力，把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融，科技教育与人文教育协调发展，具有鲜明特色、先进水平，在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学；通过不断创特色、上水平、求发展、增实力，力争在本世纪中叶，把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心，在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的，她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件，和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件，为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产，使渔业产品在当今人类改革食物结构，提高营养水平，创造经济财富方面起重要作用。通过努力，使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨，中国著名的旅游城市－－无锡的西南角上，与中央电视台太湖影视基地相邻，离市区仅10公里之遥，依山傍水，环境十分幽美，交通便利，有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷，建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学，设淡水渔业专业（专科）。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业，水产养殖博士点和硕士点，每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生，为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才，今后还将进一步提高留学生的办学层次，招收硕士研究生，在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网（NACA）的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名，其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人，硕士25人。
在科学研究方面，先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项，获得各类奖励成果85项，其中国家科技进步二等奖1项，国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中，南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量，办学条件逐年得到改善，教学管理趋于完善，教风好、学风正，经过多年的努力，学院的各项办学条件已得到改善，教学手段已基本实现了现代化，配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心，综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量，改善教学条件，学院领导在经费许可的情况下，投入大量的资金，进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置，积极改善学院的办学备件。建院六年来，学院不断改进教学设施，提高教学质量，目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施，为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
tann转成假名就是たん，拼音的话，相当于tang吧……
bakka转成假名是ばっか
kkou转成假名是っこう
benn转成假名是べん
kyo转成假名是きょ
系统学过五十音的话，看罗马音就能直接读了。用拼音来学是不合适的，有些发音没法用拼音标的。
P.S.罗马音里，“nn”就是波音“ん”，“kka”是前面带促音小写“っ”的“か”，同理“tta”就等于“った”。
冷凝水出水口堵，用铁丝通一下，再倒杯水试一下，是否畅通？如果不行就把冰箱拉出来，看冰箱后背下部有一个塑料小管，把管子摘下来用水冲干净，再通一下连接塑料管的出水口，就可以了．
根据乳房下垂的原因分为以下3类： 　　　　
1）减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 　　　　
2）老年乳房下垂：老年人各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 　　　　
3）哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。 　　　　
垂乳的分类二：根据乳房下皱襞与乳房下极的关系分为5种类型。 　　　　
1）正常乳房：乳房下皱襞与乳房下极在同一平面。 　　　　
2）轻度下垂：乳房下极超过下皱襞1-2cm。 　　　　
3）中度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞2-3cm。 　　　　
4）重度下垂：乳房下极超过乳房皱襞4-10cm。 　　　　
5）特重度下垂：乳房下极超过乳房皱襞10cm以上。
产后减肥陷阱一：没有足够的时间准备一顿健康餐
产后妈妈一方面要照顾宝宝，另一方面也许已经返回职场了，所以没有足够的时间来为自己准备一顿健康餐。看着有什么简单的吃的就吃。而且通常便捷的食物都是不健康而且容易发胖的。所以如果你有吃快餐和零食的习惯的话，你需要改变一下自己的饮食习惯了。
产后减肥陷阱二：没有足够的睡眠
由于宝宝太小，所以老是在半夜经常醒或者是哭闹，妈妈们很少有一个充足的睡眠。接着肥胖就来了。所以你要避免过度的疲劳，为自己留充足的精力，你应该给自己留点时间。也就是因为你是一个妈妈，你有很多的事情要做，你才要让自己拥有休息的权利。
产后减肥陷阱三：没有让运动成为优先权
产后妈妈大多数的时间都花在了照顾宝宝身上，累了就更不想运动了。一般运动之后会有一些你意想不到的效果和欢乐，除非你不去做。例如每天花20-30分钟左右到楼下去散步或者慢跑等等。但是要注意运动计划要循序渐进，不要过于激烈。
以上内容就是关于产后妈妈减肥三大陷阱的详细讲解，拥有苗条身材是每一个女人的梦想，但是产后妈妈们减肥一定要找对方法，避免陷入上面的三大陷进。
基本动作一：月牙弯 [主攻：小腹、臀部、大腿]
双脚并拢站立，脚趾向前，双臂放在两旁。吸气，然后抬起双臂伸过头顶，指尖指向天花板。呼气，同时弯腰向前，双手着地(可以弯曲膝盖)。吸气，呼气，呼气的同时右腿往后跨一大步(左腿膝盖弯曲90度，膝盖在脚踝的正上方;右腿往后跨时尽量伸展，用脚趾骨着地)。吸气，抬起双臂伸过头顶，双眼直视前方。保持动作，然后回到起始姿势，换左腿伸展。
降低难度： 右腿往后跨时让膝盖着地，双手放在左膝盖上。
增加难度：在结束动作的基础上，吸气，然后往后弓起身体、双臂，头部也向后伸，视线放在指尖。
基本动作二: 柳枝摆 [主攻：小腹两侧]
双脚并拢站立，双臂放在身体两侧。向左侧弯曲膝盖并抬起左脚，放在右大腿上。双掌合拢放在胸前，呼吸两次。第三次吸气时，伸展双臂过头顶，指尖指向开花板。呼气，再吸气的时候身体弯向左边。呼吸，再吸气的时候伸直身体。重复3到5次，换一侧身体再做。
降低难度：把左脚放在小腿上或者让脚趾着地来保持平衡。
增加难度: 平衡、弯曲身体地时候闭上眼睛。
基本动作三：小船摇 [主攻：小腹和后背]
坐在地上双膝弯曲，双脚着地，双手放在大腿上。保持身体挺直，与头部成一直线。身体往后倾45度角，抬起双脚，让小腿与地面平衡，脚趾伸直。呼气，吸气，同时把身体同大腿降低3到4英寸左右，让身体形成V的形状。呼气，抬起身体和大腿。重复3到5次。
降低难度：用双手稳住大腿，仅后倾身体。
增加难度：形成V型以后，把双臂伸过头顶。
基本动作之四：悬浮 [主攻：肩膀、手臂、小腹和后背]
以俯卧撑的动作作为起始，双臂绷直，双手在双肩下方，头部、身体一直到脚跟成一直线。呼吸一次，呼气时朝地面放低胸部，向后弯曲双肘，双臂靠近身体，绷紧臀部。保持身体离地几英寸。
降低难度：膝盖着地，调整双手的位置直到头部到膝盖的身体成一直线。
增加难度：保持动作地时候，抬高左腿6到12英寸，定住，然后放下。重复三次之后，换右腿再做。
基本动作之五： 就座 [主攻：臀部和大腿]
双脚并拢站立，脚趾向前，双臂放在身体两侧。吸气，双臂伸过头顶，手掌相向。呼气，以45度角往后面坐下去，保持膝盖在脚趾的后方，绷紧臀部来支撑背部，目视前方。
降低难度：双脚以臀宽的距离站立做这个动作，双手放在大腿上，往后坐的时候仅弯曲30度。
增加难度：坐下去以后，踮起脚，以脚趾骨支撑身体。(双膝可以在脚趾前方);目视手指尖。
产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。产后如何减肥，产后减肥方法，产后瘦身，产后恢复。产前准备,产后恢复。
乳房疏通被称为绿色健胸。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。
此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份保险。
喂奶：使乳房再发育
不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。
哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变
首先，在孕期进食时应重质不重量。也就是说在孕期的饮食方面应做到适度，且不可为了担心胎儿发育而对饮食不加节制。营养学专家指出，在怀孕初期(前三个月)，每天热量的摄取并不用增加，维持在卡左右，至于进入怀孕中、后期，热量也只需要增加300卡就足够，并不像多数人以为必须吃很多才对孩子的生长有益。重点在于饮食要均衡，摄取营养应该重质不重量，也就是说，在相同热量下，选择营养价值比较高的食物吃，例如选择喝牛奶而不要喝可乐、选择吃全麦吐司而不要吃甜甜圈。
其次，坐月子时千万不要补的太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃46小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。同一餐里还要配主食、青菜，并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调，减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉，尽量少吃内脏类。
再次，在孕期特别是在坐月子时要适当地活动。孕妇怀孕期间，特别是刚生了孩子需要好好休息不假，但千万不要在休息时坐着或躺着不动，要进行适当的运动。坐月子期间，适度活动可以帮助伤口愈合及子宫、骨盆腔恢复。自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后23天就可以下床走动、35天后就可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动；至于剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后68周才适合做锻炼腹肌的运动。在这里还需要提醒的是，产后减重不适合太早开始，大多数医师都建议，如果要限制饮食或是做有氧运动消耗热量，应在产后6周，身体状况大致恢复以后再开始进行。
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一般学习时间短的那种都是针对有基础的人开设的，如果你没有基础的话，最好还是从基础的开始学起，不要相信那种宣传速成的，都是不靠谱的，据说深圳的森派职业培训学校还不错，您可以去考察一下
麟羊他们家生产的产品质量很不错，我推荐您去了解一下他们公司，他们官网上面有联系方式，有需要的话您可以咨询一下。
找当地社保机构投诉它，社保机构就会出面干预的。实在不行还可以到劳动仲裁部门告它。
无论哪家保险公司都是以合同条款作为依据，因此保险公司没有问题，不管你在哪家保险公司投保，一定要明确以下两点：
1、你买保险的目的（解决什么担忧或是想达到什么愿望）；
2、正确理解将有投保险种的利益（不要偏信单一代理人所言以及个人想当然，通过一些中立性渠道，如网上第三方的保险中间站，作些求证性的了解）
这两者合拍，则基本OK，不会出问题的。
其实这也是这也是我一直强调的对于客户关键是要注重科学的投保流程：“明确需求——&初步选择——&洽谈求证——&有效选择”！
先明确为什么要买保险，是担心什么或是想实现什么愿望，然后再说明一下自己大概的经济能力和保费预算，这样优秀的保险代理人就可以综合考虑，进行轻重缓急的取舍（实际不一定你的所有需求都能得到满足，但会有主次缓急），通过合理的险种组合来最有效的实现你的保险需求，这才是科学的流程。
操作上最简单有效的就是直接找几家当地不同公司的代理人，说明详细情况和具体要求，进行开放式比较，看其提供的险种方案保险利益哪个更为有效针对你的需求，这就是你需要的。另外如果担心被骚扰或纠缠，也可以网上通过生命天空保险中间站的保险招标平台，直接在线匿名征集不同保险公司的具体方案，进行比较和选择。
1、聘用的退休人员可以不上社保，其他是强制要求上的，不过一个企业员工要达到60%以上的上社保才可以的
2、保险可以补交以前月份的，以前的工资为什么没有入账啊？本年度的可以，以前年度的入账，到年底也要做纳税调整的
3、在本单位不超过三个月的临时工可以不上社保，入账和正式职工一样，但比例不能超过40%
我从齐鲁人才网上看的，应该是工作一个月以后
2008年开始的
如果是工伤的话，公司还是要全额赔偿的。如果是自己外面发生的意外，还是要先自己治疗的。过后要求公司补缴保险。麻烦好心人给个好评，非常感谢。
应当给劳动者办理劳动保险，否则，公司当然承担相应的责任。
员工保险涵盖的范围太广了，而且楼主所说的有事吗？涵盖的范围也广，一时不知从何答起。
到社保局办理社会保险业务
保险人所承担的责任风险将被保险人（雇主）的故意行为列为除外责任，主要承保被保险人（雇主）的过失行为所致的损害赔偿，或者将无过失风险一起纳入保险责任范围。构成雇主责任的前提条件是雇主与雇员之间存在着直接的雇佣合同关系。
以下情况通常被视为雇主的过失或疏忽责任：
①雇主提供危险的工作地点、机器工具或工作程序；
②雇主提供的是不称职的管理人员；
③雇主本人直接的疏忽或过失行为，如对有害工种未提供相应的合格的劳动保护用品等即为过失。
凡属于这些情形且不存在故意意图的均属于雇主的过失责任，由此而造成的雇员人身伤害，雇主应负经济赔偿责任。
我们公司交啊.有医疗保险,失业保险还有养老保险.
好象是每个月所交的保险金额跟自己的收入有关.大概是月薪的30%.自己承担8%,公司承担22%.我们也不知道这样是不是合理.也请大家给予评论.
随便答答...呵呵
目前各公司均采取以下两种方式缴纳保险费，一，由客户亲临柜面缴费；二，通过银行缴纳,次方式以帐户信息为准，如转帐成功，有扣款记录。
中国保监会关于人身保险收付费方式的公告
　　近日，我会发布了《关于加强人身保险收付费相关环节风险管理的通知》（以下简称《通知》，将于日起实施）。现就《通知》中关于人身保险收付费方式公告如下：
　　一、各保险公司以现金形式收取保险费、支付退保金和给付保险金应当在保险公司营业场所或者保险公司委托的保险代理机构营业场所。保险公司在营业场所外通过保险公司员工、保险营销员以现金的形式收取保险费的，依照保险合同单次金额不得超过人民币1000元。除上述情况或中国保监会另有规定外，各保险公司应采取银行转账等非现金方式收取保险费、支付退保金和给付保险金。
　　二、保险代理机构、保险代理业务人员和保险营销员不得接受投保人委托代缴保险费、代领退保金，不得接受被保险人或受益人委托代领保险金。
　　三、建议投保人尽可能采取银行转账等非现金方式缴纳保费。通过银行汇款缴纳保费的，应注意核对保险公司银行账号。对于保险公司员工、保险营销员以保险公司名义上门收取现金保费的，应注意核实收款人身份。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二??八年十一月二十八日
为啥必须“银行转账付费”
来源： 黑龙江日报
　　本报记者 马述
　　哈尔滨市刘女士反映，1月25日，她接到中国太平洋人寿保险股份有限公司黑龙江分公司工作人员邢某电话，要求必须到公司办理保险费银行转账手续，公司柜面将不再接收投保人的现金支付。
　　26日，刘女士委托丈夫前去代办相关手续。办手续时，刘女士的丈夫得知委托协议书上有一项“每年交保费时，银行无需本人同意，直接从账户划款”，出于对账户资金安全的考虑，要求公司能提供一份该公司与银行签订的协议副本，但遭拒绝。邢某对此的解释是大公司，不会出现误划款的可能，客户不必担心。最终，刘女士的丈夫拒绝办理银行转账手续。刘女士不明白，保险公司为何强求客户选择这种付费方式！
　　数年前，刘女士购买了该公司某教育储蓄型保险。此后按照保险合同约定，她每年定期去公司柜台交保险费。
　　26日下午，记者来到中国太平洋人寿保险股份有限公司黑龙江分公司调查采访。该公司值班的大堂经理对记者说，原则上要求投保人来公司办理保险费银行转账手续，只有客户“身在海外”特殊情况才可以不办。在记者一再追问下，这位经理承认办理转账手续并不是客户的惟一选择，客户还可以在交费期内到公司营业窗口用银行卡刷卡支付。
　　记者电话采访了中国保险监督管理委员会黑龙江监管局法制办和人身险监管处，得到的答复是，包括太平洋寿险公司在内的一些寿险公司正在推行“零现金制度”，即保险费通过银行转账支付。据介绍，国内经常发生保险推销员代收保险费后卷款而逃的事件，银行转账也是为了保护消费者的利益。
　　据业内人士介绍，中国保险监督管理委员会《关于加强人身保险收付费相关环节风险管理的通知》（保监发[2008]97号）要求，除“保险公司在营业场所内现金收付费”和“保险公司在营业场所外通过保险公司员工、保险营销员收取现金保费依照保险合同单次金额不超过人民币1000元的”等现金收付费方式以外，保险公司应采取非现金收付费方式。也就是说，像刘女士这样选择每年如期去保险公司营业场所内现金付费，保险公司无权也无任何理由拒收现金，更不能强迫投保人选择银行转账付费方式。
　　一位法律界人士认为，商业保险合同中，保险人和投保人双方地位平等，因此投保人有权拒绝这种交费方式。他认为，太平洋寿险公司的“授权委托协议书”的一些条款也存在重大法律缺陷。根据我国《合同法》第四百零一条规定，受托人应当按照委托人要求，报告委托事务的处理情况。保险公司签订授权委托书后，投保人有权利得到一份该公司代理本人与银行签订的协议副本，以防止银行误划款，维护个人财产安全。
养老:公司20%,个人8%；医疗：公司10%，个人2%；失业：公司1.5%，个人0.5%；工伤：公司5%，个人不用交，哈哈，生育险是只要公司缴的，个人不用负担，不过缴费比例是多少，一直没有查到。前面只有百分比，有个基数乘以百分比才知道到底缴了多少钱对吧，这个基数呢，是这样子的：职工缴费基数按本人上一年月平均工资计算；低于上一年本市职工月平均工资60%的，按上一年本市职工月平均工资的60%计算；高于上一年本市职工月平均工资3倍以上的，按上一年本市职工月平均工资的3倍计算。
有什么没说清楚的，打我电话再说：
五险一金都应交。也就是养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险、住房公积金。
去社保中心办理
计划中,在看哪个方案好。看中平安一个综合险种,年缴5k多。
那要看你是什么保险了啊！是商业还是社保保险啊！我是东莞信诚人寿的寿险顾问联系我詹生很乐意为你服务
计划中,在看哪个方案好。看中平安一个综合险种,年缴5k多。
交了医疗保险的就可以报销的。
麻烦好心人给个好评，非常感谢！
你好，没有的哦，只有保险公司正式的业务员交了单才有佣金哦，我是新华正式的业务员，你可以在我这边交，佣金给您
你好！以下仅供参考：
1、公司为员工缴纳社保，是集体办理。有关手续和凭证存放在人事部或财务部；
2、公司有义务答复员工的咨询，并提供服务；
3、网络一般应能查询，但网络不是万无一失的。建议你每月到当地社保中心输入自己的社保登记号，认真核对一下自己帐户上的所有信息，发现错误及时更正。
祝你顺利！
可 以 查 的
,你 只 要 上 到 你 所 在 买 社 保 的 网 站 ,输 入 你 的 身 份 证 号 码 即 可 查 到 你 的 个 人 缴 纳 资 料 .
社保的缴费基数是根据当地社会平均工资水平确定的，各地标准不一样。建议到当地社保经办机构咨询。
可以带个人身份证吗到当地社保经办机构进行咨询，他们会告诉你相关信息。
看你公司给你交的是几档社保，一般五险的话全缴交的话个人交200左右
公司21%个人8%
首先只有农民户口的菜可以清退保险.
在有社保中包括了养老,失业,工伤,医疗,生育等险种.
其中个人部分
请参照以上部分计算.就可以得到单位缴纳的数额了.农民户口有些险种的缴纳比例不一样,以上数据是最大值了.
养老保险：单位按缴费基数的18%，个人按缴费工资的8%；医疗保险：单位按缴费基数的9%，个人按缴费工资的2%；单位按缴费基数的7%，个人按缴费工资的2%；失业保险：单位按缴费基数的2%、个人按缴费工资的1%（农业户口个人不缴纳）；工伤保险：单位按行业种类分别为0.7%、1.2%、1.9%。个人不缴纳；生育保险：单位按缴费基数的1%，个人不缴纳。
地方不同略有些不同。
麻烦给个好评，非常感谢。
哈哈!李奎与李魁的关系!
这个要看你的工次是多少的。个人是按工资的8%交的。公司是按个人工资金的20%交的。
亲。给个好评吧。
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