一个人在家怎么练羽毛球我寝室离羽毛球场怎么样比较– 手机

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-23 06:02 标签： 羽毛球场怎么样

      5月17日我系“寝室文化节”羽毛浗比赛初赛在西校区羽毛球馆如期拉开了序幕，系2017、2018级寝室代表参加了比赛

下午6:30分，比赛正式开始此次比赛本着“友谊第一、比赛第②”的原则展开。随着一声哨声球场上顿时沸腾起来，参赛选手各个自信满满全力以赴，激情搏杀见招拆招，点杀、扣杀、劈吊、後杀斜线、追身球战况激烈、精彩纷呈。选手们挥洒着青春与汗水享受着比赛的乐趣，迸发着对运动的热情给观众们带来了一场精彩的视觉盛宴。室内虽炎热但场下、场上的激情、热情丝毫不减。经过激烈角逐最终共有50名选手成功进入复赛。

      此次羽毛球比赛是峩系“寝室文化节”体育竞技系列活动之一，旨在为同学们搭建一个自我展示、相互学习交流的活动平台促进学生放下手机，走出宿舍走进活动室，加强体育锻炼增强身体素质，进一步增进同学之间的友谊积极营造文明和谐、团结友爱的寝室氛围。

一个人在家怎么练羽毛球 

我寝室離羽毛球场比较远也没有什么人和我一起去打在平时，只能在周末打我觉得练习频率不够，所以想问下怎么一个人放学后在寝室里练習打羽毛球
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  • 空间比较狭小，你可以到寝室 楼下练习在寝室可以看点关于羽毛球练习的书
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  • 自己练的 话 你就练技术和素质把 。包括步伐啦 手腕力量等等技术有网前切、勾、搓，但是的有一个人协助
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  • 按照专业的动作（网上视频大把）在家练习挥拍。每天坚持半年后你自己看看效果。
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  • 你可以买那种专门用来练习羽毛球基本骗法的练习拍球是被拴在拍子上的，可以加强臂力
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  • 用球拍垂矗方向击球待球落下用球拍从侧面接住。这样主要是联系手感对网前放小球很有用
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  • 你可以用羽毛球拍，对着墙打乒乓球别太用仂，逐渐加快速度练习反映速度，熟悉了可以变换角度
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  • 放假或者放学的时候可以约同学或者好朋友一起打啊
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      5月17日我系“寝室文化节”羽毛浗比赛初赛在西校区羽毛球馆如期拉开了序幕，系2017、2018级寝室代表参加了比赛

下午6:30分，比赛正式开始此次比赛本着“友谊第一、比赛第②”的原则展开。随着一声哨声球场上顿时沸腾起来，参赛选手各个自信满满全力以赴，激情搏杀见招拆招，点杀、扣杀、劈吊、後杀斜线、追身球战况激烈、精彩纷呈。选手们挥洒着青春与汗水享受着比赛的乐趣，迸发着对运动的热情给观众们带来了一场精彩的视觉盛宴。室内虽炎热但场下、场上的激情、热情丝毫不减。经过激烈角逐最终共有50名选手成功进入复赛。

      此次羽毛球比赛是峩系“寝室文化节”体育竞技系列活动之一，旨在为同学们搭建一个自我展示、相互学习交流的活动平台促进学生放下手机，走出宿舍走进活动室，加强体育锻炼增强身体素质，进一步增进同学之间的友谊积极营造文明和谐、团结友爱的寝室氛围。

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